POSITIVE_7 все записи автора Нынче на лицах людей в наших городах и селах чаще всего лежит печать озабоченности и тревоги, они искажены гримасами злобы и агрессии.

Приглядитесь, добродушных лиц практически нет, как раньше – скажем, в восьмидесятые годы прошлого века. Те люди, насколько я могу вспомнить, были счастливы своим пусть и неярким, но простым счастьем. Пусть даже можно сказать, счастьем «застойным» (от названия той эпохи). Я помню те лица простых людей, хоть и шатался повсюду взъерошенным мальцом.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
В 1995 году на отечественном рынке впервые появились солнцезащитные средства. До этого момента многие из нас загорали на солнце без всякой защиты, подвергая свою кожу большому риску. Как загорать правильно? 5 правил здорового загара:
Читать далее...

Makita87 все записи автора
Некоторые заядлые трудоголики отказываются от отпуска по нескольким причинам, но основной они считают скуку. А за что его можно полюбить? Вот 10 причин наслаждаться отпуском.

~Подробнее~

Anna_Mur все записи автора Диета и физические упражнения – вот самая распространенная фраза в разговорах на тему ожирения и снижения веса. В конце концов, каждый понимает, что рецепт здоровья прост: правильно питаться и больше двигаться

Но все ли настолько просто?

Миллионы людей, которые пользовались этим простым рецептом и добились лишь незначительных результатов, могут много рассказать о том, что есть что-то ещё кроме простой арифметики с потребленными и потраченными калориями.

Исследователи клиники Майо эндокринолога Джеймса А. Левина обнаружили третью сторону этого нехитрого с виду процесса. И это оказалось даже важнее диет и физических упражнений вместе взятых. Речь идет о уровнях регулирования веса. Левин назвал эту систему активный термогенезис без упражнений (АТБУ), или по-английски - non-exercise activity thermogenesis (NEAT). NEAT – это, фактически, энергия, которая расходуется в нашей повседневной жизни: в процессе уборки, садоводства, приготовления пищи, и просто когда мы не сидим без дела.

Левин проводил исследования с «калиброванной» пищей, высокотехнологичной одеждой (которая могла учитывать потери тепла человеком при помощи хитрой электронной начинки) и честными подопытными, которые не жульничали с дополнительным питанием.
>>>>>>>>>>>>>>

Makita87 все записи автора У меня повышенная жирность кожи :( Какие только средства я не использовала и ничего не помогало.. В ЖЖ наткнулась на пост, где девушка с похожей проблемой рассказывала про хорошего косметолога. Я пообщалась с ней по скайпу и выяснила, что это клиника Медцентрсервис и там замечательные специалисты. Я тоже решила туда обратиться. На приеме врач-косметолог назначила мне специальную косметику и подкорректировала диету. И вы знаете, действительно помогло! Я очень благодарна Т.И. Шелест за помощь и профессионализм.

P.S. Не знаю в ту ли рубрику добавила пост, просто хотела еще раз сказать спасибо и поделиться радостью!

POSITIVE_7 все записи автора
Любовь к себе - cекрет хорошего самочувствия и привлекательной внешности! Звучит банально, если бы не веские доказательства.

Американские медики и психологи провели исследование, результаты которого поражают. Женщины, довольные своим телом и весом, даже если их формы по общепризнанным меркам далеки от идеала, болеют в три раза реже, чем увязшие в самокритике особы.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Летом мы, не избалованные теплом ультрафиолетовых лучей, часто проводим целые дни на пляже, забывая о чувстве меры и необходимости защиты.

1. Охладить.

Как можно скорее примите прохладную ванну, чтобы нейтрализовать ожог. Добавьте в воду пол стакана соды, овсяной муки или крахмала. Если кожа сильно раздражена, то от принятия ванны лучше отказаться. В качестве альтернативы, сделайте влажное обертывание или прохладные компрессы из крепкого чая или отвара календулы.
Далее!

POSITIVE_7 все записи автора Подготовка к поездке на море – дело ответственное. Чтобы ничем не омрачить свой отдых, нужно составить список всех необходимых вещей, а главное, собрать дорожную аптечку.

Укачивает в транспорте

Если вас укачивает в самолете, автомобиле или на морских прогулках, запаситесь специальными препаратами. Средства от укачивания бывают гомеопатическими и лекарственными. Последние более действенны, но в этом случае внимательно читайте инструкцию – могут иметься противопоказания.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Зеленая лужайка, пара ракеток и волан - бадминтон остается самым дешевым и популярным видом спорта. Тем более что научиться сносно играть в бадминтон можно всего за два-три часа! Основные правила, игровые хитрости и тонкости экипировки читаем далее.

«Летающее перо»

Бадминтон – одна из древних игр. Шесть веков назад японцы играли деревянными ракетками в мяч, сделанный из перьев и вишен. Брали спелую вишню, вставляли в нее 5-6 гусиных перьев и засушивали на солнце. Игра называлась «летающее перо».

Потом она перекочевала в Европу. Во Франции, например, играли в «кок вантен» («летающий петух»). Издавна увлекались воланом и в России. Об этом свидетельствуют старинные гравюры и классическая литература. «Леток» - так метко окрестили русские игру в волан.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
LoveYouPlanet - новый сервис для туристов, основная цель которого - помочь всем желающим стать настоящими путешественниками, т.е. научиться самим, планировать и осуществлять свои смелые планы в разных уголках нашей прекрасной планеты. Это источник новых интересных идей для путешествий, место, где можно прочесть отзыв о том или ином месте отдыха и поделиться собственным мнением, опытом, впечатлениями.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Как и в любой стране мира, в Египте существует множество туристических приманок.

1. Не катайтесь на верблюдах у пирамид

Эти украшенные помпонами и кистями животные в расшитых попонах кажутся очень подходящими для того, чтобы сделать хорошие фото - сидя на них верхом, на фоне синего неба и величественных пирамид. И погонщик так старательно демонстрирует, насколько послушен верблюд и как он готов опуститься на колени по первому требованию, чтобы принять на свою спину туриста. Однако имейте ввиду, что эти фотографии обойдутся вам во все наличные, которые у вас с собой имеются.

Наш совет:

Лучше пройдите чуть в сторону, к Сфинксу, туда, где расположились стойбища верблюдов, на которых организуют экскурсии по пустыне. Договоритесь с погонщиками (цены могут отличаться в разы) - причем не только о снимках, но и о верховой прогулке. Пожалуй, лучшее время для путешествия - перед самым закатом, когда вы сможете полюбоваться на багряный диск, скрывающийся за горизонтом в сопровождении отголосков молитв, доносящихся из всех мечетей Каира.

За снимок с симпатичным верблюдом на фоне величественных пирамид придется отдать немало денег.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора «Я – большой и сильный, красивый розовый слон... Купаюсь в золотом дожде, и Вселенская Любовь укутывает меня, словно одеялом... чтобы не простудился», – шепчет из последних сил очередная жертва эзотеризма, надеясь вернуть себя к жизни.

Где-то неподалеку опять бледнолицые кришнаиты старательно пытаются спеть о чем-нибудь хорошем... А потные клубные йоги даже и не пытаются спеть букву «О», они просто лежат в позе трупа... от усталости.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
«Хорошая музыка на жанры не делится»
Внимание-внимание! Наконец-таки появилась возможность отвлечься от повседневной суеты, прекрасно отдохнуть с друзьями и послушать живьем любимых музыкантов! Если вы еще не поняли о чем речь, я поясню, что 19 августа 2010 стартует первый ежегодный музыкальный марафон "Место Встречи". Впервые он пройдет в Рязанской области, поэтому и такое символичное название "Широта 54". Ориентирован он в первую очередь на взрослых людей, действительно ценящих комфорт и хороший отдых. Принципиальное отличие этого фестиваля от всех других и то, из-за чего я лично очень хотел бы туда попасть - это самый высокий уровень организации мероприятия!
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Нездоровый образ жизни прибавляет вам лет, особенно это сказывается на лице.

К такому выводу пришли специалисты, сравнившие 180 пар однояйцевых женщин-близнецов.

Несмотря на одинаковую генетическую программу, некоторые из них выглядели старше своих сестер. Сопоставив факты, ученые нашли причины и вычислили вредные привычки, которые убыстряют старение.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Вы знаете, какой день самый благоприятный для чихания? Четверг! Во всяком случае, если верить приметам.

В народной традиции каждый день имеет особый смысл, например:

- чихнешь в понедельник - следует проявить осторожность;
- во вторник - жди гостей издалека;
- в среду чихнешь - скоро придет весточка, ожидай новостей;
- в четверг - вскоре случится что-то очень хорошее;
- чихнула в пятницу свидание или неожиданная встреча;
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Некоторые модные тенденции осеннего сезона проникли и в детскую одежду. Актуальная в нынешнем сезоне многослойность делает одежду школьников практически универсальной и продлевает ей жизнь. Самые популярные тренды - полоски, брюки-гаучо и короткие юбчонки.

Дети возвращаются в школу, в и этом году они предпочитают носить темные джинсы, длинные шорты и узкие брюки, подражая стилю старших братьев и сестер, или даже родителей. Семейственность и преемственность в детской моде подкрепляется разноцветными полосками, несколькими ярусами в одежде и выбором оригинальной «одежды для ног» - всевозможных чулков, носков и колгот.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Когда наступает сезон отпусков, все мы привычно начинаем ломать голову над одним очень важным вопросом: куда же поехать на этот раз? Какое из предложений, которыми завален сегодня туристический рынок, выбрать? Как совместить все то несовместимое, что мы хотим получить от нашего отпуска, и наполнить его приключениями, впечатлениями, событиями – за разумные деньги?

Яхтинг занял в представлении людей достаточно крепкие позиции где-то между чертами "дорого" и "баснословно дорого" - и это одно из самых главных заблуждений на сегодняшний день. Путешествие на яхте будет стоить не намного дороже, чем неделя в хорошем пятизвездочном отеле, а вот впечатлений и эмоций оно может подарить в десятки раз больше.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Отдых в Израиле поистине отличен от отдыха в любом другом уголке мира. В эту чудесную страну ежегодно приезжают тысячи отдыхающих, желающих поправить своё здоровье и паломников со всего мира. Израиль радушно может принять и любителей активного пляжного отдыха, и просто отдыхающих, а так же группы паломников. Отдых в Израиле — это комфортное и приятное времяпрепровождение, сравниться с которым может отнюдь далеко не каждое занятие.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

POSITIVE_7 все записи автора
Перед Вами не руководство к действию, а обзор способов женской мести, и попытка понять женскую логику в данной жизненной ситуации.

Факт измены избранника сердца налицо или на лице. Чувства и эмоции переполняют так, что сейчас просто разорвет в клочья. Хочется рыдать, скандалить или забиться в угол и никого не видеть… Или умереть, чтоб все плакали. Стоп! Хватит устраивать потоп соседям снизу. Нужно срочно что-то сделать для поднятия чувства собственного достоинства… Отомстить! И пусть ему будет плохо. И мстя моя будет страшна!..
Читать далее...