POSITIVE_7 все записи автора В центральной полосе России в лесах и на лугах растет не мало ядовитых растений, некоторые из них применяются в народной медицине, причем, являются эффективным средством при лечении ряда заболеваний. Естественно, что применять их надо с умом. Еще знаменитый медик средневековья Парацельс говорил, что «только доза делает вещество ядом или лекарством». В полной мере это относится и к ядовитым лекарственным растениям.
Читать далее...

Ronje4ka все записи автора Стоит отказаться от сущей ерунды и можно избавиться от 100 калорий при каждом приеме пищи.
Все очень просто: чем меньше калорий ты употребляешь, тем легче тебе терять килограммы. Но, пропуская обед или отказываясь от любимых блюд, ты только измываешься над организмом и все больше звереешь с каждым днем=) А это увеличивает твои шансы сорваться и наесться запрещенного до отвала.

1) Вместо круассана съешь на завтрак пару ломтиков зернового хлеба с легким творожным сыром.

2) Готовь омлет только из белков и замени свиной бекон нежирной ветчиной из индейки.

3)Откажись от майонеза в пользу хумуса. Если он рядом не продается, купи сладкую горчицу. Это спасение, ведь в ней почти нет калорий!

4)Если ты привыкла хрустеть чем-то вкусным за просмотром вечерних телепередач, попробуй заменить жирные чипсы легким попкорном. Он готовится в микроволновке за считанные минуты, и при этом в большой чашке кукурузных зерен гораздо меньше калорий, чем в маленьком пакетике чипсов.

5)Заправляй салат смесью из одной столовой ложки оливкового масла и одной - винного уксуса.

6)Отдавай предпочтение открытым бутербродам (с одним кусочком булки или хлеба).

7)При приготовлении салата "Цезарь" не клади сухарики, уменьши количество приправы вполовину и скажи твердое нет пармезану.

8) Вместо обычного сыра покупай чечил: Он более соленый, и его много не съешь.

9) Не приправляй фаршированные перцы или вареный картофель сметаной. Если уж совсем невмоготу, можешь положить в тарелку ложечку натурального йогурта.

10)На десерт всегда заказывай вместо мороженного щербет. замороженный фруктовый сок на вкус ничуть не хуже пломбира, а калорий в нем меньше.

11)Если в кафе тебе подали к супу блинчики или сухарики, мужественно откажись от них.

12)В гамбургере чуть меньше калорий чем в чизбургере. Делай выводы.

13)Помни, орехи- это калорийная бомба. Лучше съесть горсть пресных сушек или крендельков.

14)Всегда ешь макароны без сыра!

15)Если тебе хочется пить, пей воду ,а не газировку.

16)Готовь соусы на основе томатной пасты, а не майонеза.

17) Заказывая курицу, отдавай предпочтение крылышкам- в них меньше мяса. Не ешь ничего в панировке!

18)Смазывай выпечку сверху не маслом, а яйцом - корочка будет не менее красивая.

19)Научись предпочитать пирогу с вареньем мусс из свежих ягод.

20) Что бы остаться стройной ешь фастфуд не чаще, чем раз в 2 недели. А лучше забудь о нем!

POSITIVE_7 все записи автора
Влияние алкоголя
Осложнения беременности: в 2-4 чаще выкидыши, замедление процесса родов и другие осложнения при родах.
Последствия воздействия на плод: 1/3 детей будет иметь фетальный алкогольный синдром, 1/3 - некоторые токсические пренатальные эффекты и только 1/3 будут нормальными детьми.

Фетальный алкогольный синдром (АС) характеризуется триадой: задержкой роста, умственной отсталостью и специфическими чертами лица новорожденного (микроцефалия, узкая глазная щель, плоская околочелюстная область, низкая переносица, короткий нос, неотчетливый губной желобок, тонкая верхняя губa). Алкоголь - наиболее распознаваемая и предотвращаемая причина умственной отсталости.

Последствия алкогольного синдрома не уменьшаются со временем, хотя специфические проявления изменяются по мере взросления ребенка. Нарушение внимания, гиперактивность свойственны 75 % пациентов с АС, что затрудняет социальную адаптацию ребенка.
Характеристики поведения ребенка при токсических эффектах включают в себя агрессивность, упрямство, гиперактивность и нарушения сна.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Оказывается существует прямая зависимость между цветом, формой и объемом одежды и нашим эмоциональнеым состоянием.

Например, попробуйте надеть ярко-красную блузку, а на следующий день строгую черную. Один и тот же фасон, но вы сразу почувствуете, как почему-то изменился мир вокруг. Цвет оказывает влияние на женщину на подсознательном и энергетическом уровне.

Вот несколько рекомендаций, как использовать влияние цвета на психику человека.

Если вам стало грустно, то повысить настроение поможет блузка или топик нежно-кремового или розового цвета.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
В последнее время появилось много развивающих центров для детей, которые занимаются ранним развитием ребенка. Такой центр должен отвечать всем последним требованиям педагогики и психологии обучения и воспитания. Поэтому очень важно, чтобы детские развивающие занятия были качественными и обеспечивали всестороннее развитие ребенка.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Нет, мы не будем вновь говорить о том, каким должен быть рацион будущей мамы. Мы вернемся к разговору о функциональных продуктах, о которых мы рассказывали ранее, и приобрести которые можно лишь в специализированных магазинах или отделах.

Сегодня же наш разговор пойдет о том, чем именно будет полезен тип того или иного продукта и правила его употребления.

Начнем разговор с сухой смеси, которая является молочно-минеральным коктейлем. Этот продукт оказывает положительное воздействие на развитие плода, на его здоровье, предотвращает развитие врожденных пороков у будущего ребенка.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Вы с радостью и приятным удивлением (даже если ждали этого) узнали, что беременны. Теперь ваш следующий шаг поделиться этой новостью с мужем и своими близкими. Ну а потом уже заботиться о себе и вашем еще не рожденном младенце. Итак, вы идете в женскую консультацию. Не важно, в городскую, или же в платную. Важно то, что необходимо пройти определенный комплекс процедур. Вот только возникает один вопрос: так ли уж действительно необходимы определенные процедуры? Вы сдадите кровь на анализы, вас осмотрят, обмерят вдоль и поперек, а затем предложат сделать УЗИ. Вот тут-то и возникает вопрос: делать или же нет? Не спорю, у многих такого вопроса даже не стоит. Но, может, это от нехватки информации. Предлагаю просто прочитать, а потом уже каждый решит для себя, что необходимо, а для чего нужны показания.
Читать далее...

Упрямое_Желание все записи автора Я сегодняшнего дня начала заниматься Каллонетиком. Буду им заниматься до июня. Он очень хорошо уменьшает объёмы.

Мне нужны люди, которые тоже будут заниматься Каллонетиком, чтоб мы могли поддерживать друг друга. А то я без поддержки не как... очень ленивая. Я тоже обещаю поддерживать.

Кто хочет ко мне присоединиться?

POSITIVE_7 все записи автора Лайнус Карл Полинг – крупнейший учёный в области биохимии и в ряде других отраслей науки. В 1954 году он был удостоен Нобелевской премии за работы по химии, а в 1962 – Нобелевской премии мира за свои выступления против ядерных испытаний в атмосфере.

Родился он в 1901 году и прожил до 93 лет. Широкой общественности стал известен своей пропагандой применения витамина С в сверхвысоких дозах, подтверждая её испытанием на себе и авторитетом дважды лауреата Нобелевской премии. Занялся витамином С случайно.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Как мы знаем, камни, как и все остальное, - это просто скопление движущихся молекул. Они могут действовать на человека как положительно, так и отрицательно. Есть камни, которые излучают несчастье и могут быть причиной серьезных нарушений в организме. Но есть также камни, которые приносят покой, они называются успокаивающие целебные камни.
Читать далее...

Misha_Mihail все записи автора

Дезодорант неотъемлемая часть тренировок, наверняка у многих есть свои предпочтения. Поделитесь кто каким пользуется? Что понравилось что не понравилось, и почему?

ell_BAGIRA все записи автора


Какого футболиста можно назвать антиподом легендарного корабля-призрака?

Прозвище в честь легендарного корабля-призрака «Летучий голландец» получили многие нидерландские авиаконструкторы, спортсмены, музыканты. Но известен и «нелетучий голландец» — так прозвали футболиста Денниса Бергкампа из-за его аэрофобии. Выступая за «Арсенал», он наотрез отказывался летать на самолётах, из-за чего вынужденно пропускал важные еврокубковые матчи в континентальной части Европы.

Читать далее...

Гелена все записи автора С ПРАЗДНИКОМ !

ВКУСНАЯ "ВРЕДНАЯ ПЕСНЯ"

POSITIVE_7 все записи автора
Испанское побережье как золотом покрыто мягким и горячим песком, тёплое море манит к себе бесконечное число туристов, а великолепные ландшафты под жарким солнцем, апельсиновые рощи и незабываемо красивые снежные горные хребты заставляют их возвращаться в эти прекрасные места вновь и вновь. Испания – страна, визитной карточкой культуры которой являются будоражащие воображение корриды, ароматные крепкие вина и, конечно же, пылкие серенады. Эти места настолько богаты различной архитектурой, что по соседству с сооружениями античных времён возвеличиваются мавританские дворцы, а замки эпохи Средних веков соседствуют с древними крепостями. До сих пор государство Испания управляется королём, а жители великолепной страны гостеприимны и доброжелательны. Вот почему для многих туристов посещение Испании стало доброй традицией, ведь побыв в этих солнечных местах однажды, уже никогда не забудешь о них.
Читать далее...

ell_BAGIRA все записи автора

Долгожители обладают очень важной, но редкой мутацией. У них повышена активность генов, которые позволяют реставрировать теломеры — глобальные биологические часы жизни нашего организма. Команда исследователей из США получила убедительные доказательства того, что длина теломер связана с продолжительностью жизни, сообщает ресурс Infoх.ru.

Команда биологов под руководством доктора Джил Атцмон решила исследовать теломеры долгожителей, чтобы понять, являются ли они более длинными, а также каковы генетические предпосылки к этому. К тому же ученые хотели понять, не наследуется ли данный признак.

Они исследовали популяцию евреев ашкенази. Была взята группа из 86 человек преклонного возраста (средний возраст 97 лет), при этом они были в основном здоровы. Вторую группу ( 175 человек, средний возраст 70 лет) составили потомки долгожителей. В контрольную группу вошли 93 человека, также в среднем семидесяти лет, у которых в семьях не встречалось долгожителей.

Читать далее...

ell_BAGIRA все записи автора
Коэффициент интеллекта курильщиков ниже, чем у некурящих людей. Об этом говорится в исследовании, проведенном среди 20 тыс. израильских призывников.

Доктор Марк Вайзер и его коллеги из медицинского центра Шеба в Тель-Хашомере узнали, что у молодых людей, выкуривающих в день пачку сигарет и более, IQ на 7,5 балла меньше, чем у тех, кто не курит.

По данным исследователей, 28% участников выкуривали как минимум одну сигарету в день, около 3% были бывшими курильщиками, а 68% не курили вообще.

Средним показателем IQ среди некурящих был 101 балл, в то время как средний IQ курильщиков равнялся 94 баллам.

Также IQ изменялся в зависимости от количества выкуренных сигарет — от 98 баллов у тех, кто выкуривал от одной до пяти сигарет в день, до 90 баллов у тех, кто выкуривал больше пачки.

Из данных исследования следует, что у людей с низким IQ больше шансов начать курить, а не то, что курение делает людей глупее, подводят итог Вайзер и его команда ученых.

POSITIVE_7 все записи автора Как вид активного отдыха, туризма, аэробной тренировки, езда на велосипеде имеет преимущества перед бегом в том, что существенно снижает нагрузку массы тела на кости, суставы, мышцы ног и сердце. А главное, не затрагивает ваши умственные способности, разве что при неудачном падении.

Езда на велосипеде помогает стать выносливым, быстрым, развивает способность ориентироваться в пространстве, включая проходящих мимо соблазнительниц и после всего этого удерживать равновесие.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Как вид активного отдыха, туризма, аэробной тренировки, езда на велосипеде имеет преимущества перед бегом в том, что существенно снижает нагрузку массы тела на кости, суставы, мышцы ног и сердце. А главное, не затрагивает ваши умственные способности, разве что при неудачном падении.

Езда на велосипеде помогает стать выносливым, быстрым, развивает способность ориентироваться в пространстве, включая проходящих мимо соблазнительниц и после всего этого удерживать равновесие. Также, она закаляет и тренирует очень важную часть тела, после чего жесткий стул в вашем офисе покажется просто креслом-качалкой.
Читать далее...

anj7707 все записи автора
Strip dance - танец, исполнитель которого демонстрирует сексуальную пластику тела, сопровождая это постепенным раздеванием. Обычное место обитания strip dance – ночные бары, рестораны и клубы, в том числе специальные стриптиз-клубы.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

В бешеном темпе современной жизни у человека практически не остается времени на самого себя. В Монако же такого с Вами не случится, поскольку здесь находятся лучшие в мире Spa-центры, святилища здоровья и красоты. 

Монте-Карло – столица Княжества Монако, расположенного на французской Ривьере недалеко от итальянской границы у подножия французских Приморских Альп. С юга это карликовое государство омывается Средиземным морем. Княжество Монако состоит из слившихся округов-городов Монако (старый город), Монте-Карло (торговый центр, в нем сконцентрированы театры, кино, казино и прочие развлекательные центры), Ла-Кондамин (деловой центр и порт) и Фонвьей (промышленный район). Управляет княжеством семья Гримальди, старейшая из европейских княжеских семей.

Читать далее...