-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Интересно и познавательно.


Вложенные рубрики: Семья/Отношения(487), Психология/Философия(550), Домашний уют/Дизайн(945), Дети/Материнство(573), Вопрос/Ответ(247)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Здоровье(2525), Еда(2923)

Вопрос про герболайф!

Дневник

Четверг, 18 Февраля 2010 г. 23:46 + в цитатник
Ioanna_Morozova все записи автора  (150x150, 33Kb)
Хочу спросить про герболайф. Много читала в Интернете: мнения разделились - от церроза печени до полного выздоровления и потери при этом до 50 кг. Стоит ли использовать этот продукт для снижения веса? Может быть кто-нибудь пользовался этой биологически активной добавкой? Есть ли от нее зависимость?
Буду рада ответам! :)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Еда
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Мифы и правда о молоке

Дневник

Среда, 17 Февраля 2010 г. 17:48 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (500x354, 17Kb)

Считается, что сырое молоко, полученное от коровы, по пищевой ценности куда предпочтительнее восстановленного молока, произведенного из сухого порошка. Так ли это на самом деле?
Читать далее...
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Метки:  

Отдых в кибуце Нир-Давид

Дневник

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 00:05 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Отдых в кибуце Нир-Давид

Не зря говорят - акктивный отдых приносит и пользу и наслождение Этот райский уголок находится на севере  Израиля недалеко от г.Афулы в районе Бейт-Шана. Я думаю, что многие бывали и знают эти удивительные места, где можно прекрасно отдохнуть вдали от городского шума и суеты. Рядом с кибуцем расположен парк австралийских животных '' Ган -Гуру", а также парк "Трёх озёр". Предоставляю вам небольшой фоторепортаж с этих прекрасных мест. Я, конечно, понимаю, что путешествием назвать эту поездку очень сложно (два часа езда и два дня отдыха).

Итак, домики, которые называются циммерами бывают от частного лица сдаются, а бывают непосредственно в кибуце. В кибуце  можно жарить мясо, купаться, ловить рыбу, плавать в бассейне и гулять и делать еще много интересных вещей. И всё это  включая  3-х разовое питание и проживание в частном домике ( в котором есть джакузи) стоит каких то 80 шекелей на человека в сутки. (3,7 шек=1$ US)
Домики примерно везде одинаковы. Правда в домике есть не большая кухонька на которой нашли банку с растворимым кофе,чай,сахар и т п всячину.  Но к чему эти мелочи жизни, когда вокруг такая тишина, красота и спокойствие.


 

 


Читать далее...
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Метки:  

Луковый сок

Дневник

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 20:45 + в цитатник
Ю_Ж_А_Н_О_Ч_К_А все записи автора Говорят, что самая лучшая это луковая маска.Но вот как из лука сцедить сок для маски если нет миксера или соковыжималки.Есть ли какой то способ, кроме как натереть на терке??
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид

Как выбрать подарок на 23 февраля

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 14:38 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Один из дней воинской славы России. Установлен Федеральным законом от 13.03.95 № 32-ФЗ 'О днях воинской славы (победных днях) России'. Дата 23 февраля выбрана в честь победы Красной армии над кайзеровскими войсками Германии в 1918 году. В этот же день, 23 февраля 1917 г., началась Февральская революция, поэтому 23 февраля - еще и день свержения самодержавия. Много десятилетий отмечался как День Советской Армии и Военно-морского флота. В народе уже давно считается просто мужским праздником.


Символические подарки (от 50 до 1000 руб.)

Цветы. Обязательно дарите цветы ветеранам и пожилым людям. Возможно - коллеге или начальнику от женской половины коллектива. Для подарка шефу подойдет красивая цветочная композиция, которая будет минимум неделю стоять на журнальном столике или комоде, поднимая настроение. Мужчине можно подарить и один красивый цветок - лотос, ирис. Или просто 'палку' зеленого бамбука, которую флорист украсит должным образом. В воде он через пару месяцев зазеленеет, а после пересадки в горшок превратится в бамбуковую рощицу.

Далее...
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

Цвета в нашей жизни

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 14:30 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Как часто мы думаем о том‚ как тот или иной цвет повлиял на наше настроение с утра или вечером. Почему мы выбираем тот или иной наряд по цвету на выход или из 5-10 комплектов постельного белья 1 именно определенного цвета? Скорее всего‚ мы говорим: «Мне просто нравится.» А что за этим стоит?




Итак, какие они эти разнообразные и такие непохожие друг на друга краски нашей жизни?

Белый – сосредоточение всех цветов с физической точки зрения, так как именно белый свет, преломляясь в гранях стеклянной пирамиды разлагается на все цвета спектра.
Белый сочетается с любым цветом, он универсален, и в этом сочетании придает элемент нарядности.

Белый цвет символизирует чистоту, незапятнанность, невинность, добродетель, радость. Он всегда вдохновляет, помогает, внушает определенную веру. Белый означает абсолютную свободу от препятствий и свободу для всех возможностей.

читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Разное

Метки:  

Мясоеды против «травоядных»

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 14:21 + в цитатник
НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Ради духовного очищения 15 лет назад актриса Дина Корзун исключила мясо из своего рациона. От него отказалась и другая известная актриса – Анна Большова‚ следуя примеру своей семьи. Пол Маккартни женился на убежденной хиппи‚ а голливудская звезда Натали Портман с самого детства не могла мириться с бессердечными убийствами животных. Каковы бы ни были причины‚ всех этих людей объединяет одно – они вегетарианцы.

Испокон веков индуисты и буддисты не едят мяса. Согласно их философии «убойная» пища несет в себе отрицательную энергию и передает ее человеку, делая его агрессивным и портя его карму (судьбу). Именно англичане в конце XIX века завезли в Европу из Индии вместе с прочими восточными веяниями и колониальными товарами новую пищевую моду. Позже она распространилась и в Америке.

Сегодня в мире около миллиарда вегетарианцев. Живут они преимущественно в южных краях: например, в Индии таковые составляют 80% населения. Западный мир может похвастаться лишь 5% травоядных подвижников. А вот сколько их в России – никто не подсчитывал.

Читаем далее...
Рубрики:  Еда
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Как стать счастливее?

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 12:46 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x188, 14Kb)В условиях экономических потрясений, влияющих на качество жизни, английский психолог Ричард Уайзман из Университета Хартфордшира сформулировал десять главных советов, как эффективно справиться с эмоциональным стрессом и стать счастливее.

Согласно рекомендациям профессора Уайзмана, первый и самый простой способ улучшить настроение и избавиться от гнетущего чувства тревоги или апатии – это встретиться со старым другом, которого вы давно не видели и с которым длительное время не общались.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия

Метки:  

Мужская сила

Дневник

Понедельник, 15 Февраля 2010 г. 12:38 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора ms (250x187, 8 Kb) Каждый четвертый мужчина в мире после 40 лет имеет проблемы с потенцией. Но ни один из них не готов раскрыть эту тайну публично. «БУДЬ он хоть трижды лауреат Нобелевской премии, не меньшим достижением мужчина считает хорошую потенцию и возможность до старости вести активную сексуальную жизнь. Так что не зря один из органов без всякой иронии называют мужским достоинством. Если „достоинство“ не работает, то большинство мужчин не видит смысла в жизни вообще», — признался выступавший на Международном конгрессе по мужскому здоровью, прошедшем недавно в Милане, Ян ЭРДЛИ — член Европейского общества урологов из Великобритании.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Здоровье

Метки:  

Танец живота - Танец Жизни, или Как полюбить свой живот?

Дневник

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 00:42 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x159, 49Kb)Ощутить себя живым можно только через движение. Танец издревле – способ телесного и духовного самовыражения через движение.

Танец живота – изящная и страстная, но при этом полная достоинства история о женской привлекательности, которую каждая исполнительница окрашивает своими оттенками движений и мимики.

Базовая деталь танца – открытый живот.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Турция – страна контрастов

Дневник

Воскресенье, 14 Февраля 2010 г. 00:33 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (550x377, 34Kb)

«Турция – это живая история. Турция это незабываемо… Турция – это жаркое солнце и удивительно прозрачная и чистая вода. Турция – это здорово, Турция – это популярно!»

Море, лучезарные бассейны, палящее солнце, сытная кухня и развлечения – вот с чем, в первую очередь, ассоциируют наши туристы Турцию. Но ведь именно в этой стране курортов находятся несколько чудес света. А еще, именно Турцию считают колыбелью цивилизаций, на ее территории сохранились памятники античной истории, христианства!
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно

Метки:  

Внимание, опрос! Какой чай Вы предпочитаете?

Дневник

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 19:32 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Какой чай Вы предпочитаете?

1. Какой чай Вы предпочитаете?
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

Все о мужских духах

Дневник

Суббота, 13 Февраля 2010 г. 19:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x187, 8Kb)К сожалению, многие мужчины пренебрегают такой важной частью утреннего туалета, как использование духов. А зря. Замечено, мужчины, источающий тонкий аромат парфюма, более успешны, уверенны в себе, желанны.

Но мало просто выбрать хороший парфюм. Нужно еще правильно им пользоваться. На случай, если ты потерял листочек с этими правилами, выдаваемый каждому мужчине после первого убитого мамонта, напоминаем тебе их.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Разное

Метки:  

Почему фастфуд вызывает зависимость?

Дневник

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 19:39 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (221x193, 9Kb)Для специалистов долгое время оставалось загадкой пристрастие людей к нездоровой пище вроде фастфуда. И лишь недавно ученые из института Скриппса во Флориде (США) открыли, что, оказывается, высококалорийные продукты порождают у нас зависимость сродни наркотической! В состав пирожных, гамбургеров и чипсов входят вещества, вызывающие привыкание.

Как обычно ведет себя человек, страдающий ожирением? Проголодавшись, он начинает нервничать. И нервничает до тех пор, пока не сможет съесть пиццу, гамбургер или другое блюдо с большим количеством калорий и далеко не безопасным для здоровья составом. После этого толстяк на какое-то время успокаивается и ощущает себя счастливым...
Читать далее...
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Метки:  

Как связан набор мышечной массы с эрекцией?

Дневник

Вторник, 09 Февраля 2010 г. 19:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x188, 10Kb)Всех без исключения мужчин, хотим мы в этом признаваться или нет, волнуют две вещи – объем мышечной массы и эрекция. По поводу того, как связаны между собой набор мышечной массы и эрекция, бытует масса легенд. Одни говорят, что все культуристы, которые постоянно занимаются набором и поддержанием мышечной массы силачи и в постели. Противники бодибилдинга наоборот утверждают, что все «качки» импотенты – так как весь тестостерон их организм расходует на набор мышечной массы.

Обе крайности не имеют никакого отношения к реальной жизни…
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

В чём секрет обаяния?

Дневник

Понедельник, 08 Февраля 2010 г. 12:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (198x141, 16Kb)Обаятельный человек. Какой он? Смотришь иногда на светских львиц с голливудской улыбкой – все на месте, ухоженность, красивый наряд, сотни тысяч долларов стоит одежда, а нет в них индивидуальности, обаяния, нет энергии. Или энергия направлена только на то, чтобы казаться успешной и привлекательной, эта энергия со знаком минус. И именно потому мы так редко запоминаем их лица и их имена. Все на одно лицо… Нет породы. Стандартно и вяло.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Красота/Внешний вид

Метки:  

Самооборона для девушек!

Дневник

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 13:39 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Кикбоксинг. Самооборона для девушек.
Простая, но работающая связка - руки + ноги.
Описание слайда
Да что тут ... без коментариев

Остальные слайды урока на skillopedia.ru


Смотреть еще
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Боевые искусства
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки:  

Родинки на теле: о чём они могут поведать?

Дневник

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 12:38 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора 76373 (240x160, 30 Kb)Родинки – врождённый порок развития кожи или же приобретённые в течение жизни доброкачественные опухоли вирусной природы. Так говорит современная медицина.
Древние же считали, что родинки на теле человека – не случайность, а дар свыше. По расположению родинки, ее размеру, цвету мудрецы древности могли рассказать о человеке многое: от состояния его здоровья до предсказаний будущей судьбы. При этом в расчет не брались маленькие родинки. Рассматривались лишь те, которые имели размер более 3-4 мм.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Здоровье

Метки:  

Уникальное свойство похудения Израильских мандаринов

Дневник

Воскресенье, 07 Февраля 2010 г. 11:52 + в цитатник
Tarelkin2 все записи автора

Уникальное свойство похудения Израильских мандаринов


Мандарины избавляют от жира и восстанавливают печень
Употребление в пищу мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и уменьшает жировые накопления в брюшной полости из за которого страдают большенство современных женщин

Употребление в пищу мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и уменьшает жировые накопления в брюшной полости, уверены ученые из Израиля, США и Южной Кореи.

Служба развития сельских районов Республики Корея предоставила информацию, что "танджерин" действительно способен таким образом действовать на организм, пишет Rosbalt.ru

  В эксперименте принимали участие 30 школьников, имеющих ожирение. В течение двух месяцев они постоянно употребляли по 5 мандарин в день или пили напиток из мандаринов и делали физические упражнения. Такая же группа из 30 человек также делала физические упражнения, но мандариновый сок не употребляла. Итоги показали, что первая группа  школьников потеряла 8.5% процента лишнего веса.



Другой эксперимент показал, что крысы, которым в течение двух месяцев кололи инъекции концентрата мандаринов, избавились от 59% жировых накоплений в брюхе и стали меньше в объеме на 45%. Подобные инъекции другой группе крыс показали, что мандарины восстанавливают печень.

В настоящее время Службой развития сельских районов РК создается лечебный напиток, за основу которого взят мандарин.

Ранее израильские ученые сообщили о важном открытии. Оказывается, красные израильские апельсины выведенные и выращевыемые в Израиле препятствуют ожирению и уменьшают вероятность появления опухолей.

Исследования пока проводились лишь на мышах, пишет La Repubblica (перевод - Inopressa), но ученые надеются, что их результаты, как и многие другие достижения нутригеномики - науки, которая сочетает в себе знания о питании и генетике, - можно будет перенести в скором будущем и на человека.

В ходе эксперимента ученых из еврейского института в Иерусалиме онкологии под руководством  доцента отделения общей патологии Исследовательского университета, одной группе мышей вместо воды при высококалорийной диете давали красный апельсиновый сок, другой группе при такой же диете давали сок обычных апельсинов. В результате мыши, которых поили красным соком, не поправились, а те, что пили обычный сок, поправились так же, как и те мыши, которых поили водой.

Известно, что диета, богатая красными фруктами и красными овощами и зеленью с высоким содержанием антиоксидантов, обладает и антиканцерогенным эффектом, рассказывает Пеличчи. "В своем эксперименте мы хотели сопоставить качества красных и обычных апельсинов. Изучить их возможность влиять на ожирение, возникающее в результате потребления жирной пищи", - говорит ученый.

В ближайшие месяцы ученые постараются узнать, какие именно вещества, содержащиеся в красных апельсинах и красных овощах и зелени, способствуют борьбе с лишним весом. "Мы должны лучше понять, благодаря каким генетическим основам некоторые индивидуумы хорошо реагируют на красные апельсины, а другие нет", - говорит ученый. 

Исходя из вышеупомянутых фактов - кушайте Израильские мандарины, они помогут вам эффективно похудеть не нарушая вашего здоровья



источник zahav.ru

Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Еда/Диеты
Здоровье

Метки:  

Внимание, опрос! Как часто Вы занимаетесь физическими упражнениями?

Дневник

Пятница, 05 Февраля 2010 г. 19:03 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Как часто Вы занимаетесь физическими упражнениями?

1. Как часто Вы занимаетесь физическими упражнениями?
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ

Метки:  

 Страницы: 220 ... 31 30 [29] 28 27 ..
.. 1