Ipola все записи автора

Читать далее...

Ipola все записи автора

Считается, в современном мире отношение женщин к сексу изменилось, и представительницы прекрасного пола жаждут новых сексуальных впечатлений не меньше, чем мужчины. Однако результаты опроса, опубликованного в американском журнале Sex опроверг этот миф. Женщины, как и во все времена, ищут в сексуальных отношениях эмоциональную близость, нежность и защиту, а мужчины - страсть и спонтанность. Итак, чего ждут от секса мужчины и женщины?

Читать далее...

Ipola все записи автора

Современный человек нуждается в более сильных вкусовых ощущениях, чем его предки. Доказано, что сейчас люди употребляют больше соли чем в древности - по всей видимости, раньше мамонтов недосаливали и блюда из них все равно были вкусными, сегодня же среднестатистический едок ежедневно употребляет до 20 г поваренной соли в день. Между тем для придания блюдам более ярко выраженного вкуса вполне было бы достаточно 5-9 граммов. Только половина из этой соли нужна организму, зачем же мы так пересаливаем пищу?

По словам немецкого ученого Эльке Бодераса, при помощи недавних исследований удалось установить, что дефицит соли может спровоцировать депрессию. Если пищу не солить вообще, у тех, кто привык к солененькому, появляются вялость и апатия. Опыты, проведенные на животных, показали, что соль является антидепрессантом и поднимает настроение. При бессолевой диете животные утрачивали интерес к тому, что недавно было их любимым занятием, и становились вялыми. Из этого было сделано заключение, что дефицит соли может спровоцировать симптомы, сходные с душевными переживаниями. Не исключается и влияние привычки – и люди, и животные привыкают к соли как к наркотику, без нее не получают удовольствия от пищи и начинает казаться пресной не только еда, но и вся жизнь в целом.

Читать далее...

запястье все записи автора хочу преобрести абонимент в фитнес клуб,
если есть кто-нибудь из Риги, подскажите какой-нибудь хороший.
спасибо.

Стройные_и_красивые все записи автора Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, сколько калорий в одном яйце?
Я просмотрела все таблицы калорийности и везде пишут по разному.
1 яйцо (45 гр.) - 50 ккал, 76 ккал, 64 ккал, 157 ккал.

POSITIVE_7 все записи автора У Вас умный рассудительный начальник, профессионал в своем деле, и как человек очень хороший? Ну что ж, Вам повезло. Повесьте его фото в рамочке на стенку, и можете периодически на него молиться. Такой (почти такой) начальник был у меня только один раз – и то недолго, он быстро пошел на повышение.

Читать далее...

Ipola все записи автора

 

Читать далее...

ironmanru все записи автора

Диета “LadyFitness”

Понедельник

Читать далее...

Все_для_днева_и_цитатника все записи автора Хотите красивые ногти прямо сейчас?
Не дожидаясь пока они достигнут определенной длины?
Берем типсы-накладные ногти, декорируем, например так:

И далее технология:

Ipola все записи автора Хочу продолжить знакомить вас с этим замечательным видом спорта.
В первой части статьи я постаралась в общих чертах рассказать о зарождении , развитии и осветить одно из направлений развития современного бадминтона – подготовке спортсменов высокого класса, профессионалов.
ПЕРВАЯ ЧАСТЬ БЫЛА ОПУБЛИКОВАНА ВЧЕРА!Читать далее...

Ipola все записи автора Перевода у английского слова «cheerleader» в русском языке нет. Лидер болельщиков, бодрый лидер, лидер бодрячков – понятие «группы поддержки» все-таки как-то лучше всего описывает то, чем занимаются эти девушки на стадионах с «мочалками» в руках (которые, кстати, называются "помпонами").

Зародившись в конце XIX века, веселый зрелищный вид занятий заглянул в СССР: но только заглянул. В 30-ые годы, во время распространения спортклубов, автопробегов, первомайских парадов и маршей молодых физкультурников можно было наблюдать что-то, напоминающее черлидинг. Только лица у «бодрячков» были строги, костюмы – скучны, а речевки – с политическим смыслом.

В наши дни, когда черлидинг «опочковался» в самостоятельный вид спорта с громкими именами и соревнованиями, Россия приступает к повторному, более плотному знакомству с этим явлением.
Читать далее...

Ipola все записи автора

 

Читать далее...

Ipola все записи автора

Зачастую нам бывает трудно общаться с мужчиной, особенно если мы хотим добиться от него понимания и содействия. Причиной этому являются различия в способе восприятия и передачи информации. Женщины более эмоциональны, любят детально описывать сиутацию и говрить намеками. Мужчины сдержаны, прямолинейны и не считают нужным вдаваться в подробности. Но договориться все же возможно. Итак, как нужно вести диалог, чтобы достучаться до любимого?

Читать далее...

Ipola все записи автора

На прошедших недавно на Центральном московском ипподроме скачках "Гран-При Радио Монте-Карло" российские дамы и кавалеры решили последовать доброй западной традиции и нарядиться по примеру посетительниц английских скачек.

Напомним, что на скачки в Англии и в США, по классическому дресс-коду, мужчины должны приходить в костюмах, а дамам хоть и позволяется варьировать свои наряды, однако у каждой из них должна быть шляпка, причем чем необычнее – тем лучше.

В нашей галерее вы можете сами оценить наряды российских дам, побывавших на московских скачках.

 

Читать далее...

Ipola все записи автора

Общение через sms становится все более популярным, и зачастую является продолжением или началом сексуальных отношений. По мнению психологов, это связано с тем, что с помощью sms людям проще выразить свои чувства и желания. В нашей статье мы расскажем о правилах sms-общения, которые помогут тебе превратить переписку в эротическую прелюдию.

Читать далее...

Стройные_и_красивые все записи автора Я сегодня села на диету.
Вот она:
1)ДЕНЬ -1.5 кг яблок.
2)ДЕНЬ -0.5 кг отварной говядины(без соли)+1 стакан кефира.
3)ДЕНЬ -600 гр картошки в мундире+1 стакан кефира.
4)ДЕНЬ -400 гр сыра +0.5 л кефира.
5)ДЕНЬ -0.5 кг говядины+1 стакан кефира.
6)День -5 стаканов молока.
7)ДЕНЬ -600 гр творога(обезжиренного)+0.5 л кефира.
8)ДЕНЬ -0.5 кг говядины отварной без соли+1 стакан кефира.
9)ДЕНЬ -5 стаканов сока.
10)ДЕНЬ -10 круто сваренных яиц.
У меня вопросы к тем кто сидел на ней. Можно ли:
1. яблоки заменить другими фруктом или овощами?
2. мясо заменить рыбой?
3. молоко и кефир заменить сывороткой или ряженкой?
4. мясо говядины заменить куриным мясом?
5. сыр заменить плавленым сырком?
6. заменить 10 круто сваренных яиц на, что ни будь другое. А то у меня печень не выдержит такой нагрузки?
Мне очень нужно и важно ваше мнение.
Я хочу не много выйти за рамки ЭТОЙ диеты.
Так что жду ваших советов.

Ipola все записи автора

Авторы этих изречений о сексе, известные деятели мира кино, искусства и науки отличаются способностью смеятся не только над человеческим несовершенством, но и над собой.

Читать далее...

Ipola все записи автора Читать далее...

Ipola все записи автора

Специалисты Оксфордского университета выяснили, какие мужские качества женщина больше всего ценит, когда собирается выйти замуж. Они проанализировали отношения пар в нескольких странах и узнали, где живут идеальные мужья.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Самый очевидный ответ этот вопросы - это отдых в Подмосковье! Дома отдыха Подмосковья, пансионаты подмосковья, отели и базы отдыха, санатории расположились в красивейших лесах, которые дарят отдыхающим красоту русской природы и экологически чистый воздух. Здесь Вы почувствуете гармонию в своей душе, отвлечетесь от проблем, ощутите, как живительная сила природы наполняет Вас здоровьем и силой.

Теперь, чтобы отдохнуть на самом высоком уровне, не нужно совершать длительные болезненные перелеты. Все, что необходимо - это сесть в автомобиль и приехать в какой-нибудь пансионат Подмосковья. Дома отдыха Подмосковья дают возможность, учитывая Ваши желания, выбрать проживание в корпусах, в небольших коттеджах или финских домиках.

Сложно найти человека, который бы не нашел в Подмосковье занятие, которое в точности соответствует его представлениям об идеальном отдыхе. Сторонники энергичного времяпрепровождения выберут прогулки на лошадях, катание на велосипеде, на роликах. Так же активный отдых в Подмосковье предоставляет гостям возможность поохотиться и порыбачить.

Relax together :)