Всего каких-то сто лет назад понятие «карьера женщины» воспринималось с усмешкой. Но сегодня современные женщины доказали, что умеют вести дела, и успешно воплощают в жизнь самые амбициозные проекты, строя бизнес наравне с мужчинами. Закрутившаяся в колесе «дом-уборка-поддержка мужа-воспитание детей» наша прабабка, увидев такую бизнес-леди, вздохнула бы: «Счастливица», - но, на удивление, немногие современные успешные женщины чувствуют себя по-настоящему счастливыми.
Жизнь в таком мегаполисе как Москва заставляет нас ускоряться, мы ускоряемся во всем в работе, в отдыхе, в пробежках по магазинам и даже прогулках по паркам. Жизнь современной женщины, проживающей в мегаполисе, расписана по минутам. И как же бывает жаль, что в сутках только 24 часа. Но возможности женского организма в условиях постоянного ускорения и стресса не безграничны. Что такое стресс? На просторах интернета можно найти разные определения, но в основном все сводится к одному: стресс – это совокупность адаптационных факторов организма на воздействие различных неблагоприятных факторов, то есть организм пытается компенсировать нагрузку и пытается вернуться к своему нормальному состоянию. Во время стресса надпочечники начинают выделять в большом количестве такие гормоны как адреналин и норадреналин, которые, как известно, отвечают за реакции «бей и беги». Гормоны оказывают стимулирующее воздействие на ЦНС, что со временем приводит не только к повышенной психической активности и бодрствованию, но и к перевозбудимости, ощущению тревоги и постоянного беспокойства.
На первый взгляд, психолог и психотерапевт - это просто разные названия одного и того же специалиста. И действительно, и тот, и другой имеют дело с самым неизведанным, с нашей душой и психическим состоянием.
Почему некоторые могут регулярно посещать спортзал, бегать, плавать, танцевать, вести здоровый образ жизни, а большинству никогда не удается заставить себя хотя бы регулярно делать утреннюю гимнастику, хотя они наверняка способны со всем справиться? Что могло бы улучшиться, занимайся вы регулярно физическими упражнениями? Как бы изменилась ваша жизнь, если бы вы несколько раз в неделю тренировались с полной отдачей? Какие перемены произошли бы за полгода, три года или пять лет с вашей фигурой, уровнем жизненной энергии, выносливостью, если бы вы регулярно занимались спортом?
В 18 лет я чуть не погибла, закрыв заслонку в печи раньше, чем надо. Меня спасла моя Душа. В последний момент в голове пронеслась мысль: "Я угораю!". Позже, при обучении плаванию, чуть не утонула, и снова чёткая мысль: "Я тону!".
Помогли подсказки Души. Они подарили мне возможность выжить, но для чего? Последовавшие за всем этим болезни, безденежье, съёмные квартиры, проблемы с детьми, работой…
Что во мне не так? Когда же наступит просвет в этой тьме? Что делать? Вопросы, вопросы, вопросы… Изменений не наступало. Я устала от такой жизни.
Есть вопросы о будущем? Хочется не спотыкаться в настоящем? Хочется проверить уже имеющуюся информацию? Этот замечательный метод исполнит ваши желания! Исполнит легко и красиво. Вы сможете получить ответы, советы, посмотреть перспективы...
Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 23:43
+ в цитатник
Друзья, приглашаем Вас на уникальную авторскую методику психотерапевта, парапсихолога, таролога, мастера Рейки - Яны Кондаковой «Практики освобождения от негатива».
Наш голос – наша визитная карточка и ваша возможность самовыражения.
Тренинг "Магия голоса и речи: как изменить свою жизнь одним словом" – это золотой ключик к раскрытию возможностей своего голоса и знакомство с разнообразием звучания своей личности.
Тренинг предназначен прежде всего для тех людей, у кого есть серьёзные отношения, но возникли проблемы в коммуникации с любимым человеком. Помощь в понимании характерных ошибок в поведении, методы их исправления.
Занятие курса «Найди настоящего мужчину. От желания к действию». На тренинге будут рассмотрены базовые элементы отношений между полами, выявлены наиболее характерные ошибки и способы их решения.
За зиму, даже если мы ведём здоровый образ жизни и стараемся следить за питанием, организм обязательно накапливает разные токсины и шлаки — таково влияние на нас этого сезона. Поэтому в учении аюрведы — традиционной восточной медицины, которую практикуют более 2000 лет и которая до сих пор в Индии является официальной — говорится, что весну надо встречать различными очистительными процедурами, чтобы помочь своему организму быть в созвучии с пробуждающейся природой, обновиться, а заодно и постройнеть.
Рейки — это канал интуиции и самопознания, для тех, кто хочет обрести:
✔ Гармонию в жизни и в себе;
✔ Благополучное разрешение жизненных ситуаций;
✔ Гармонизацию отношений с близкими;
✔ Повышение общего энергетического уровня и прибавление жизненных сил;
✔ Укрепление психологического и физического здоровья;
✔ Наполняться из источника силы и мудрости.
Вам знакомо чувство усталости от взаимодействия с людьми: раздражённое состояние, потеря терпения, отсутствие сил и даже разочарование с чувством отчаяния?
Понедельник, 02 Февраля 2015 г. 15:51
+ в цитатник
Практический курс Чжун Юань цигун «Развитие тела, энергии и ума»
Цигун мягкого направления. Эффективная система позволит восстановить здоровье, усилить и накопить ци, восстановить и развить вашу энергетическую систему и способности.
Одно из первых воспоминаний детства для всех нас - коллективные или одиночные игры в песочнице. Вы делали из песка куличики, строили волшебные замки и походя разрушали их... И, разрушив одно строение, приступали к сооружению нового, более сложного и более прекрасного, чем предыдущее. Именно свойство песчаных сооружений, казалось бы, погибая безвозвратно, возрождаться вновь, и оказывало на детей определенное терапевтическое влияние, точно подмеченное великим психологом Карлом Юнгом. Ведь легкость в обновлении песчаных фигур молчаливо доказывает, что жизнь не статична - ломая старое, мы получаем доступ к обновлению, и переживая этот опыт с песчаными строениями, дети начинают намного легче воспринимать потери и в реальной жизни.
Вы хотели бы научиться медитировать, но не знаете с чего начать?
Вас тревожат мысли? Порой не можете уснуть?
Воспринимаете происходящее вокруг как спектакль или сон?
Хотите узнать кто Вы? Зачем Вы здесь? Куда Вы идете?
При слове «медитация» что-то отзывается внутри?
Тогда добро пожаловать на курс «Просто Медитация»!
Начните самое увлекательное путешествие в Вашей жизни!
Научиться гармонично выстраивать отношения во всех сферах жизни - один из наших главных уроков в наступающую Эру Водолея! И Новый год как нельзя лучше подходит для перемен.