-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Красота/Внешний вид.


Вложенные рубрики: Мода(1584), Косметика(314)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Donna Karan Resort 2013

Дневник

Среда, 06 Июня 2012 г. 12:37 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  

Как подтянуть кожу после похудения: три стратегии

Дневник

Вторник, 05 Июня 2012 г. 01:39 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора
dryablaya-kozha (376x394, 179Kb)

Часто мы хотим подтянуть кожу после похудения. Скептики скажут, что нужно думать не о том, как подтягивать ее после, а о том, как худеть, чтобы кожа не потеряла тонус. Технически, они правы. Можно подобрать темпы снижения веса так, чтобы и кожа осталась на месте, и скорость избавления от лишнего веса была адекватной. Вот только для этого нужно иметь опыт в вопросах успешного снижения веса, систематически заниматься спортом во время похудения, придерживаться специальной программы ухода, включающей чуть больше процедур, чем всем известный кофейный скраб Екатерины Миримановой. Но и тут бывают различного рода неприятности – например, кожа в области нижней части живота может быть менее эластичной и упругой, чем на всем теле, а значит, потеряет тонус, несмотря на все ухищрения, и вам придется искать ответ на вопрос: как подтянуть кожу на животе? Или вы настолько увлечетесь новой диетой, что забудете про продукты - источники коллагена. В этой статье мы изложим три основных стратегии избавления от дряблых «последствий».

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Диеты
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Тренировка ягодиц для новичков

Дневник

Вторник, 05 Июня 2012 г. 00:30 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

Стильный выбор

Дневник

Вторник, 05 Июня 2012 г. 18:53 + в цитатник
Makita87 все записи автора
277113 (596x380, 35Kb)

На правах рекламы


Если верить красивой китайской легенде, то первый зонт, напоминающий современный, был создан благородным мужем для своей возлюбленной супруги, дабы нежная кожа ее не страдала от палящего солнца. Но древние изображения, датируемые XI веком до нашей эры, наоборот, сохранили память о зонтах мужских, а вот женские аналоги появились гораздо позже. Да и то значение, которое имели эти аксессуары – а они играли роль атрибута власти – позволяло представителям сильной половины человечества быть единственными обладателями такого роскошного элемента гардероба. Многочисленные купола и блеск бриллиантов зонтов правителей Бирмы и Сиама предупреждали подданных о приближении царственной особы, ведь их было видно издалека. А для того, чтобы прогулка могла быть совершена, необходимо были несколько слуг, которые и держали это великолепие над драгоценными головами, укрывая от жгучих поцелуев дневного светила.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  

Отбеливание зубов

Дневник

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:21 + в цитатник
Makita87 все записи автора
otbelivanie-zubov3 (700x488, 66Kb)

На правах рекламы


Кроме богатства и славы всемирные знаменитости всегда заботились и будут заботиться о своей белоснежной улыбке. Нам кажется, что о подобном можно лишь мечтать. Вовсе нет. Если вы боитесь стоматолога, или не располагаете нужным количеством времени, а также средств, то домашнее отбеливание зубов – то, что вам необходимо.


Но даже при домашнем отбеливании первой встречи со специалистом вам не избежать. Врач стоматолог покажет, как отбеливать, подберет для вас оптимальный вариант, время его использования, а также проконсультирует о возможных побочных действиях.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Продукты, увеличивающие женскую привлекательность

Дневник

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 00:13 + в цитатник
Jiva108 все записи автора
Zdorovoe-pitanie–sekret-vechnoi-krasoty (700x680, 44Kb)

Продукты, увеличивающие лунную энергию (женскую привлекательность) несут любовь, следовательно, женскую красоту и притягательность. Итак, это следующие продукты:

* Коровье молоко. 
Молоко необходимо пить абсолютно каждой женщине, так как корова — это животное, которое послано к нам с райских планет, чтобы научить жителей земли любви. /b>Корова — это образец любви, бескорыстия, кормления — то есть исконно женских качеств. (примечание — молоко нужно пить хорошо подогретыми вечером перед сном, также можно пить его до восхода солнца — тогда оно усваивается организмом; употребление молока в другое время для взрослых вредно). Молоко дает очень сильную лунную энергию.
Если трудно пить молоко, можно начать с чайной ложки молока со специями.
Когда корова, с которой хорошо обращаются, кормит своего теленка — это совершенно волшебное зрелище. Отказываясь от молока, человек отказывается от колоссальной подпитки, корова — самое бескорыстное существо на Земле.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Красота/Внешний вид

Метки:  

MISS BIKINI Project

Дневник

Суббота, 02 Июня 2012 г. 01:37 + в цитатник
sokol97 все записи автора
y_e25be222 (640x359, 297Kb)

Шикарный мотивационный проект, состоявшийся в 2011 году во Владивостоке.
Мисс Бикини - официальная номинация Международной федерации бодибилдинга и фитнеса. В первую очередь, конкурс является пропагандой здорового образа жизни и красоты женского тела.

Девушкам, отобранным для участия в конкурсе, будет абсолютно бесплатно предоставлена возможность заниматься в лучших фитнес-центрах Приморского края и посещать солярий. Кроме того, к каждой из них будет прикреплен персональный тренер, который составит индивидуальную программу тренировок и питания для достижения результатов в максимально короткие сроки. Все участницы будут бесплатно обеспечены всем необходимым спортивным питанием.

Просмотрела на одном дыхании, в полном восторге)
Мотивирует отлично, готова порвать и себя и тренажеры)
Очень много полезной информации по питанию, по диетам, по занятиям и развеивание стереотипов.
Так что, смотрим, мотивируемся и наслаждаемся!

Все выпуски
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Разное/Видео
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Тренировка плеч и рук для женщин

Дневник

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:32 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

Adidas: новая спортивная коллекция

Дневник

Четверг, 31 Мая 2012 г. 13:04 + в цитатник
Makita87 все записи автора
188079 (401x512, 109Kb)

Это должно было случиться! Такая популярная спортивная одежда от Adidas как футболки, шорты и спортивные брюки не стали ограничением для именитых дизайнеров. Они всегда стремились завоевать как можно больше пространства в женском гардеробе и в итоге добрались до нижнего белья. Специально для тех, кто не может жить без спорта, Adidas и Oysho создали эксклюзивную коллекцию и недавно открыли официальный интернет-магазин Adidas в России.

Смотреть дальше
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  

The Cinema Against AIDS amfAR Gala

Дневник

Вторник, 29 Мая 2012 г. 17:53 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  

Эликсир красоты и здоровья - кунжутное масло

Дневник

Вторник, 29 Мая 2012 г. 15:07 + в цитатник
Makita87 все записи автора

4471123_60038 (486x439, 122Kb)

На правах рекламы


Не даром за уникальный состав полезных витаминов и минералов в древности кунжутное масло называли эликсиром красоты. Кунжутное масло, кроме многих других полезных свойств, способствует глубокому очищению кожи и замедлению процесса ее старения. Даже такая традиционная система индийской медицины как аюрверде называет это масло кладезью здоровья. Удивительным и многогранным является его плодотворное воздействие - при значительном истощении кунжутное масло способствует набору мышечной массы, а при ожирении активизирует жиросжигательные процессы.
 

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Красота/Внешний вид

Метки:  

Как сделать волосы длиннее

Дневник

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 01:39 + в цитатник
Blondiii все записи автора
Женская натура непостоянна. Сегодня вы хотите стильное каре или экстремально-короткую стрижку, идете в парикмахерскую, чтобы исполнить свою мечту, а завтра, просыпаясь, вновь мечтаете о прекрасных длинных локонах, как у Рапунцель из сказки.

Некоторым девушкам везет, и они отращивают роскошные пряди за два-три месяца. Но тем, у кого волосы растут в час по чайной ложке, приходится лелеять свою мечту о длинных локонах очень долго.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  

Криомассаж: техника в домашних условиях

Дневник

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 04:42 + в цитатник
Blondiii все записи автора
2ааааааа88162 (596x380, 171Kb)

Принцип криомассажа

Лечебный эффект криомассажа основан на эффекте сжатия мелких сосудов под влиянием холода. В результате снижается кровоток, замедляется возбудимость нервных окончаний. Криомассаж находит широкое применение при лечении ушибов тканей и суставов, при болезнях опорно-двигательной системы организма. Благодаря холоду довольно быстро исчезают отеки.

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Красота/Внешний вид

Метки:  

Пивная косметика

Дневник

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 14:45 + в цитатник
Makita87 все записи автора
11645-1920x1080 (657x369, 416Kb)

На правах рекламы


Научный факт: непастеризованное пиво обладает удивительными свойствами — оно расширяет капилляры печени и выводит из организма тяжелые металлы, в том числе соли алюминия, которые никакое лекарство вывести не в состоянии. Входящий в его состав полифенол защищает нас от онкологических заболеваний, снижая действие канцерогенов, а витамин В6 «убивает» содержащийся в крови гомоцистеин — белок, способствующий возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Пиво предотвращает различные воспаления, атеросклероз, развитие болезней Паркинсона и Альцгеймера, а ежедневное употребление 2–3 кружек замедляет старение.

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Еда/Здоровое питание
Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Лукбук H&M осень 2012

Дневник

Суббота, 26 Мая 2012 г. 01:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Untitled (680x451, 60Kb)

Ава Смит (Ava Smith) выступила моделью в лукбуке осенней коллекции бренда H&M. Осень от шведской марки это "усиленные" плечи, золото, абстрактные принты и спортивные кепки. Дизайнеры марки использовали темную палитру: сливовый, черный, серый, зеленый и синий цвета.

Смотреть дальше
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Мода

Метки:  

Как убрать "ушки" на бедрах

Дневник

Пятница, 25 Мая 2012 г. 17:47 + в цитатник
NadyZ все записи автора
87518311_QqRr0Usk4EM (600x494, 28Kb)

1.Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу и продолжить упражнение другой ногой.

2.Хорошим упражнением для бедер являются приседания с выпадами. Для этого нужно выставить одну ногу вперед и сделать около 10 приседаний, затем поменять ноги местами.

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Как избавиться от сыпи на лице

Дневник

Среда, 23 Мая 2012 г. 21:58 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора
bcf4f6d5070e5fb6a4295c1ee99de597 (700x525, 252Kb)

Опасное солнце

Лето – это всегда дополнительные поводы для аллергических реакций. Солн­це – частый виновник фотодерматоза. Спровоцировать появление «солнечной бабочки» могут и фототоксичные вещества, например, бергамотовое масло, эфирные масла, которые выделяют некоторые цветущие растения, а также лекарства: противодиабетические, мочегонные, сульфаниламиды, бета-блокаторы.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Аэрозоли Garnier и Dove

Дневник

Среда, 23 Мая 2012 г. 13:54 + в цитатник
miha_kulakov все записи автора

Решил сравнить два антиперспиранта: аэрозоль от фирмы Garnier и Dove.

Стоимость почти что одинаковая (Дав дороже на 5 рублей), объемы тоже. Не понравилось, что у Garnier очень сильный запах, ощущал его весь день, а когда вспотел, запах дезодоранта усилился и смешался с запахом пота, появились очень не приятные и не свежие ощущения.

Читать далее
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика

Метки:  

Браслеты из золота: выбор безграничен

Дневник

Вторник, 22 Мая 2012 г. 17:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
30720-1920x1080 (691x389, 417Kb)

На правах рекламы


Золото — удивительный драгоценный металл, из которого мастера создают настоящие произведения ювелирного искусства. Наверняка, каждый из нас замечал, что, надев золотое украшение, чувствует себя намного увереннее. Удивительно ли это? Конечно, нет, ведь с давних времен именно золотые изделия считались признаком состоятельности и богатства. Роскошные и пленяющие своей красотой золотые украшения всегда были предметом восхищения и зависти. К счастью, и сегодня мы можем добавить своему образу нотку изысканности и богатства, украсив его, например, браслетом из золота.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Прическа на средние и длинные волосы

Дневник

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 21:39 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид

Метки:  

 Страницы: 180 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1