-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Красота/Внешний вид.


Вложенные рубрики: Мода(1584), Косметика(314)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Ногти

Дневник

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 22:59 + в цитатник
Не_ходи_за_мной все записи автора Вопрос к тем, кто наращивает ногти.
Я, пожалуй,созрела для того, чтобы нарастить - таки ногти, но я никогда до этого этим не занималась, поэтому у меня есть пара вопросов, надеюсь вэтом сообществе есть опытные люди, которые мне подскажут)

1) как лучше наращивать? Гель/акрил? Что прочнее и что лучше смотрится?
2) когда я приду в салон, что должно быть с моими ногтями? коротко острижены,без лака, или это не важно?
3) я должна сама принести с собой фото понравившегося дизайна или мне предложат на месте посмотреть каталог?
4) какая форма ногтей зрительно удлинняет пальцы?
и 5) это сильно портит ногти? мешает? как часто надо делать коррекцию?

Очень надеюсь на вашу помощь)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Вопрос/Ответ
Красота/Внешний вид

Интервью с врачом-трихологом: «Шампунь никогда не решит всех проблем с волосами!»

Дневник

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 16:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора Йорам Бенита – ведущий трихолог международного класса, главный врач-трихолог Hair Clinic в Тель-Авиве (Израиль), основатель клиники IHC в Москве – окончил Парижскую академию трихологии, обучался в Prince Paris Laboratories в Париже, работал в компании L'Oreal, в госпитале Святого Людовика, сотрудничал с известным во всем мире французским стилистом Жаком Дессанжем. FashionTime.ru подготовил эксклюзивное интервью со специалистом, который знает о волосах все.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Выпадение волос: причины и предотвращение

Дневник

Четверг, 04 Ноября 2010 г. 12:48 + в цитатник
Makita87 все записи автора Предмет первой необходимости в холода - теплый и уютный головной убор. Отговорки про то, что никакие шапки и береты не идут, не принимаются - в продаже велик выбор различных моделей.

Если не будете надевать шапку, холод легко доберется до ваших волос - сузив сосуды, нарушит кровоснабжение головы и питание волосяных фолликул («луковиц»). Укрывать волосы надо полностью, не оставляя хвосты и косы на «улице», иначе они обезвоживаются.
~Подробнее~
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Как определить тип кожи

Дневник

Понедельник, 01 Ноября 2010 г. 03:20 + в цитатник
Аноним все записи автора


Прежде чем приступить к определению своего типа, нужно снять макияж и тщательно очистить кожу, не используя косметические средства, которые могут повлиять на результаты теста. Никаких средств на очищенную кожу наносить не нужно. Через час внимательно рассмотри лицо при естественном дневном свете с помощью простого или увеличительного зеркала.


Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Главные прически 2010/11: тенденции подиумов и советы стилистов

Дневник

Пятница, 29 Октября 2010 г. 20:33 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x416, 139Kb)

Во время показов новых коллекций от ведущих мировых модельеров на сезонных Неделях моды в Нью-Йорке, Милане, Лондоне и Париже все взоры, как правило, устремлены на наряды моделей. Изредка – и это обычно свойственно посвященным в тему – внимание обращают на макияж и на прически, забывая про то, что парикмахерское искусство тоже претерпевает свои изменения от тренда к тренду, задавая моду на тот или иной образ.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Чем лучше занять тело, когда на душе зима?

Дневник

Четверг, 28 Октября 2010 г. 15:40 + в цитатник
ТилькиТой все записи автора  (400x300, 28Kb)

Если Вы, не бывшая пионерка в преклонном возрасте, то может Вас еще интересует - в чем же различия между  этими названиями: фитнесс, шейпинг и аэробика. Может быть, Вы уже твердо решили взяться за себя, просто еще не знаете с какой стороны?  Прежде чем начинать подвязывать с вашим ленивым образом жизни прочтите эту статью и тогда уже  определяйтесь – спорт или диван!

Итак, Аэробика-это комплекс упражнений, направленный на предотвращение, прежде всего сердечнососудистых заболеваний: гиподинамии, нервозных перенапряжений, ну и чего там скрывать - лишнего веса

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг
Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Седые волосы: только без паники

Дневник

Среда, 27 Октября 2010 г. 02:53 + в цитатник
dur-ik все записи автора Седые волосы -это не так страшно как Вам кажется. Во-первых это не говорит о возрасте. Седеть волосы могут и по другим причинам. А во-вторых процесс седения волос можно попробовать замедлить.
 (506x337, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Массаж с мёдом - долой целлюлит!

Дневник

Среда, 27 Октября 2010 г. 17:32 + в цитатник
vivesta21 все записи автора
Долой целлюлит!
Нельзя не сказать о способности мёда эффективно бороться с целлюлитом . Тут ему нет равных!

Предлагаю антицеллюлитный массаж с мёдом, который можно делать самостоятельно!
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Красота/Внешний вид

Метки:  

Искусство украшения тела - пирсинг

Дневник

Суббота, 23 Октября 2010 г. 09:07 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x505, 76Kb)

Еще древние египтяне украшали своё тело, чтобы показать принадлежность к знатной семье. В нашем же современном мире выделиться из толпы и стать уникальным хочется каждому. Мода оказывает колосальное влияние на сознание людей, заставляя их примерять на себя всё новые и новые, не похожие дург на друга аксессуары. Одним из проявлений данной тенденции является пирсинг - металлические колечки, драгоценные камни, всевозможные штангочки в проколотых местах на человеческом теле. Давайте разберемся, что это такое и чем же сегодня можно украсить свое тело?
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Осенний уход

Дневник

Пятница, 22 Октября 2010 г. 16:53 + в цитатник
GolubkaNadya все записи автора

Я точно знаю, что в холодное время года ни в коем случае нельзя выходить на улицу сразу после укладки, необходимо дать корням «остыть». Нельзя пренебрегать головными уборами. Косметику для волос выбирать с витаминами А, В и Е. Запастись средствами для увлажнения будь то маски или спреи, чтоб избежать секущихся кончиков и ломкости.

Читать далее

Рубрики:  Разное
Красота/Внешний вид

Косметика по гороскопу

Дневник

Пятница, 22 Октября 2010 г. 15:08 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x186, 15Kb)Изучая состав косметического средства, обратите внимание и на еще один важный момент! Западные и российские астрологи утверждают, что аромат для поднятия настроения следует выбирать в зависимости от знака зодиака и даже года рождения.

Астрологические рекомендации по выбору аромата для поднятия настроения в соответствии со знаком зодиака:

Овен: сосна, пачули, герань, роза, лимон, розмарин, сандал, ваниль, фенхель, можжевельник, шалфей.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Угревая сыпь - что делать?

Дневник

Вторник, 19 Октября 2010 г. 10:58 + в цитатник
Эксперт_здоровья все записи автора

Темп современной жизни не оставляет нам возможности не только взглянуть на себя со стороны, но и спокойно разобраться со своими внутренними проблемами. Это нарушает зыбкую гармонию человеческого бытия, провоцируя дискомфорт и неуверенность в себе. Конечно, и с этим можно сосуществовать, но зачем? Вы не совсем довольны своим внешним видом? У вас проблемы с кожей? Каждая женщина знает, как трудно быть счастливой в такой ситуации.

Но отчаиваться не стоит. Конечно, хочется быстро и без усилий привести свою кожу в норму. Но что такое «норма»?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

8 способов похудеть осенью

Дневник

Вторник, 19 Октября 2010 г. 09:50 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора В то время, когда все впадают в осеннюю депрессию и утешаются вкусной и калорийной едой, настоящие леди повышают уровень бодрости и хорошего настроения в организме, причем с пользой для фигуры. Вот 8 осенних удовольствий, которые помогут вам оставаться в форме даже в сложное для худеющих межсезонье.

Горячая ванна с морской солью.
Как известно, худеющие часто мерзнут, так как организм тратит больше калорий, чем получает. Горячая ванна согреет, поможет расслабить мышцы после трудового дня и фитнес-тренировки. А морская соль сохранит кожу в идеальном состоянии.
Леди-совет: Если высыпать на дно ванной не 150–200 г, как написано на упаковке, а целый пакет, то в дополнение получите натуральный антицеллюлитный пилинг для проблемных зон.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Вернуть шевелюру

Дневник

Четверг, 14 Октября 2010 г. 13:52 + в цитатник
Эксперт_здоровья все записи автора

Рецептов по укреплению волос - масса. Но нужно иметь в виду, что после рождения ребенка выпадение волос - нормальное явление! Это не связано, как часто думают женщины, с нехваткой витаминов или минералов, а имеет более глубокие причины. Дело в том, что во время беременности организм с помощью гормонов был настроен таким образом, чтобы все созидательные процессы получали наиболее благоприятные условия, а все разрушительные процессы - напротив, замедлялись. Это касалось и роста волос. Вспомните свою шевелюру во время беременности - ведь волосы практически не выпадали? Теперь, когда ребенок рожден, организм вновь перестраивается на свой обычный режим, и волосы будут выпадать даже больше, чем до беременности: ведь, помимо обычной их смены, голову должны будут покинуть и те задержавшиеся с помощью гормонов беременности волосы-долгожители.

И процесс этот не на одну неделю - в среднем для восстановления гормонального фона требуется около 6 месяцев. В течение этого времени не нужно паниковать, скупать какие-то специальные дорогущие шампуни, лечебные сыворотки - все обязательно придет в норму!

Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Профилактика старения кожи лица.

Дневник

Среда, 13 Октября 2010 г. 16:08 + в цитатник
Ольга_Игуменова все записи автора  (300x150, 76Kb)
Еще в 1930-х годах английская балерина Ева Хоффман разработала первый авторский комплекс упражнении для лица (кстати, есть версия, что она не сама его разработала, это сделал для нее один пластический хирург). Далее, в конце 70х-х годов прошлого века ее тезка Ева Фрейзер, пораженная упругостью кожи уже престарелой балерины, освоила методику и даже дополнила ее новыми упражнениями. Свою систему Ева изложила в книге «10-минутная программа для кожи лица и мышц» и даже открыла в Лондоне фитнес-клуб для лица!

Вот некоторые из упражнений комплекса Евы Фрейзер:
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц
Красота/Внешний вид

Метки:  

Лечебная косметика — космецевтика

Дневник

Вторник, 12 Октября 2010 г. 01:35 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (699x466, 91Kb)

Нередко очередной крем, приобретенный по совету подруги, летит в мусорное ведро, а отражение в зеркале еще раз доказывает, что три слоя тонального крема – это далеко не самое оптимальное решение существующих проблем, и мы наконец задумываемся о том, чтобы найти «свое» косметическое средство. Здесь сразу возникает множество вопросов: где купить такое средство? Верить ли рекламе, а если верить, то какой именно? На что обращать особое внимание при выборе?
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Маска для роста волос с горчицей

Дневник

Вторник, 12 Октября 2010 г. 12:55 + в цитатник
Женский_Журнал_Красотки все записи автора Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,
прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

* 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
* 2 столовые ложки горячей воды
* 1 желток яйца
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
* 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Омолаживающая нанокосметика NewAge

Дневник

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 13:43 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (700x411, 49Kb)

В косметологии наступила новая эра – эра нанотехнологий, позволившая сделать большой шаг вперед и перевести косметическую индустрию на качественно новый уровень. Если бы человек жил в идеальных условиях, он мог бы жить лет 120-140, а признаки старения появлялись бы в самом конце жизни:
например, в 105 лет. Но обилие повреждающих внешних и внутренних факторов вызывает сбой механизмов поддержания здоровья, наступает преждевременное старение всего организма и, как следствие, кожи.
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Красивые густые волосы. Достижима ли мечта?

Дневник

Среда, 06 Октября 2010 г. 01:00 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x160, 37Kb)Между мечтой о густой шевелюре и ее реальным осуществлением лежит будничный труд: за волосами надо постоянно ухаживать. Сегодня существует масса всевозможных шампуней, гелей, кремов и масок. С помощью правильно подобранных средств можно сделать свои волосы просто замечательными. Осенью наш организм переживает особый стресс, а это не может не отразиться на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, тусклыми и подчиняются только законам электростатики. Что же нужно делать, чтобы сохранить здоровье и красоту волос даже в холодное время года?
Читать далее...
Рубрики:  Красота/Внешний вид

Метки:  

Как мы относимся к своему телу?

Дневник

Среда, 06 Октября 2010 г. 20:41 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (240x160, 42Kb)Сегодня хочу с вами обсудить, почему тело иногда так упорно сопротивляется отдавать лишние по нашему мнению килограммы.

Мировой психологией уже давно доказано, что все наши чувства, эмоции, переживания отражаются в особенностях нашей мимики, телесных зажимах, привычных болях, формах тела… Чем меньше мы умеем проживать свои чувства по мере их возникновения, направлять свои негативные эмоции – страх, гнев, обиду – тому, кто их вызывает – тем больше таких незавершенных ситуаций и действий накапливается в теле…
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты
Красота/Внешний вид

Метки:  

 Страницы: 180 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1