Тренируйся всегда и везде! Гибралтар

Дневник

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 20:55 + в цитатник

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255413183/">Р’ РїРѕРёСЃРєР°С… Р»СѓС‡С€РµР№ Р¶РёР·РЅРё</a> 
Р”СѓРјР°СЋ, РІСЃРµРј РёР·РІРµСЃС‚РЅРѕ, РєР°Рє РѕР±СЃС‚РѕСЏС‚ РґРµР»Р° СЃ СЂР°Р±РѕС‚РѕР№ РІ РЅРµР±РѕР»СЊС€РёС… РіРѕСЂРѕРґРєР°С…. Рђ РµСЃР»Рё СЌС‚РѕС‚ РЅРµР±РѕР»СЊС€РѕР№ РіРѕСЂРѕРґРѕРє РµС‰Рµ Рё РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РЅР° С‚РµСЂСЂРёС‚РѕСЂРёРё, Рє РїСЂРёРјРµСЂСѓ, РЈРєСЂР°РёРЅС‹ - С‚Р°Рє Рё РІРѕРѕР±С‰Рµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚СЊ РЅРµ Рѕ С‡РµРј. Р—РґРµСЃСЊ, РµСЃР»Рё С‚С‹ РЅРµ С‡СЊСЏ-С‚Рѕ РґРѕС‡РєР° РёР»Рё РїР»РµРјСЏРЅРЅРёС†Р°, Рѕ СЂР°Р±РѕС‚Рµ РјРѕР¶РЅРѕ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Р·Р°Р±С‹С‚СЊ, Рё РёРґС‚Рё РїСЂСЏРјРѕР№ РЅР°РІРѕРґРєРѕР№ РЅР° СЂС‹РЅРѕРє СЃРµРјРµС‡РєР°РјРё С‚РѕСЂРіРѕРІР°С‚СЊ. Р’РѕС‚ Рё СЂРІСѓС‚СЃСЏ РІСЃРµ, РєР°Рє С‚Р°Рј Сѓ Р§РµС…РѕРІР° - РІ РњРѕСЃРєРІСѓ, РІ РњРѕСЃРєРІСѓ... Р”Р»СЏ РЅР°С€РёС… Р»СЋРґРµР№ СЌС‚Рѕ РЅР°РїСЂР°РІР»РµРЅРёРµ РѕСЃРІР°РёРІР°С‚СЊ РїСЂРѕС‰Рµ - РІСЃРµ-С‚Р°РєРё РЅР° РЅР°С€РёС… С‚РµСЂСЂРёС‚РѕСЂРёСЏС… РїРѕРґР°РІР»СЏСЋС‰РµРµ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ Р»СЋРґРµР№ СЂСѓСЃСЃРєРёРµ (РёР»Рё СЂСѓСЃСЃРєРѕСЏР·С‹С‡РЅС‹Рµ, РєР°Рє РІ РїРѕСЃР»РµРґРЅРµРµ РІСЂРµРјСЏ РЅРѕСЂРѕРІСЏС‚ РЅР°СЃ РѕР±РѕР·РІР°С‚СЊ!).
 [more]Р”Р°, РІ РњРѕСЃРєРІРµ РІР°РєР°РЅСЃРёР№ РїСЂРµРґРѕСЃС‚... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255413183/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

В поисках лучшей жизни

Дневник

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 18:32 + в цитатник

Makita87 все записи автора picture-2339 (700x466, 18Kb)

Думаю, всем известно, как обстоят дела с работой в небольших городках. А если этот небольшой городок еще и находится на территории, к примеру, Украины - так и вообще говорить не о чем. Здесь, если ты не чья-то дочка или племянница, о работе можно просто забыть, и идти прямой наводкой на рынок семечками торговать. Вот и рвутся все, как там у Чехова - в Москву, в Москву... Для наших людей это направление осваивать проще - все-таки на наших территориях подавляющее большинство людей русские (или русскоязычные, как в последнее время норовят нас обозвать!).

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: работа поиск

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255415193/">РЈС‡РµРЅСЊРµ вЂ“ СЃРІРµС‚, Р° РЅРµ СѓС‡РµРЅСЊРµ вЂ“ С‡СѓС‚СЊ СЃРІРµС‚ Рё РЅР° СЂР°Р±РѕС‚Сѓ!</a>

РќСѓ С‡С‚Рѕ СЏ РјРѕРіСѓ СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ Рѕ РІС‹СЃС€РµРј РѕР±СЂР°Р·РѕРІР°РЅРёРё? Р’ РЅР°С€Рµ РІСЂРµРјСЏ РѕРЅРѕ Р±С‹Р»Рѕ РїСЂРµРґРјРµС‚РѕРј РѕРґРµСЂР¶РёРјРѕСЃС‚Рё РЅР°С€РёС… РїР°Рї Рё РјР°Рј РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ. РЎС‡РёС‚Р°Р»РѕСЃСЊ, С‡С‚Рѕ Р»СЋР±РёРјС‹Р№ РѕС‚РїСЂС‹СЃРє, РµСЃР»Рё Сѓ РЅРµРіРѕ С…РІР°С‚Р°Р»Рѕ Р±Р°Р»Р»РѕРІ Р°С‚С‚РµСЃС‚Р°С‚Р°, РѕР±СЏР·Р°РЅ РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊ С…РѕС‚СЊ РєР°РєРѕР№-РЅРёР±СѓРґСЊ РґРёРїР»РѕРј. Р РґРµР№СЃС‚РІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ, С‚РѕРіРґР° СЃ РґРёРїР»РѕРјРѕРј РІ РєР°СЂРјР°РЅРµ Рё С‚СЂСѓРґРѕСѓСЃС‚СЂРѕР№СЃС‚РІРѕ Р·РЅР°С‡РёС‚РµР»СЊРЅРѕ РѕР±Р»РµРіС‡Р°Р»РѕСЃСЊ. Р—Р°С‚РµРј РїРѕСЃР»РµРґРѕРІР°Р»Рё &lt;&lt;Р»РёС…РёРµ РґРµРІСЏРЅРѕСЃС‚С‹Рµ>>, РєРѕРіРґР° РЅР° РѕС„РёС†РёР°Р»СЊРЅСѓСЋ СЂР°Р±РѕС‚Сѓ СѓСЃС‚СЂРѕРёС‚СЊСЃСЏ Р±С‹Р»Рѕ РЅРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ РІ РїСЂРёРЅС†РёРїРµ, Р° РІСЃРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅС‹Рј С‡Р°СЃС‚РЅРёРєР°Рј РґРёРїР»РѕРј Р±С‹Р» РєР°Рє-С‚Рѕ РґР°СЂРѕРј РЅРµ РЅСѓР¶РµРЅ. Р‘С‹Р»Рѕ РЅСѓР¶РЅРѕ СѓРјРµРЅРёРµ РґРµР»Р°С‚СЊ СЃРІРѕРµ РґРµР»Рѕ Рё РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅРѕРµ РЅР°С…Р°Р»СЊСЃС‚РІРѕ, Рё СѓРјРµРЅРёРµ &lt;&lt;РІР»РµР·Р°С‚СЊ Р±РµР· РјС‹Р»Р°>> РІ Р»СЋР±РѕРµ РѕСЃРІ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255415193/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Ученье – свет, а не ученье – чуть свет и на работу!

Дневник

Воскресенье, 06 Января 2013 г. 18:07 + в цитатник

Makita87 все записи автора picture-14471 (700x700, 72Kb)

Ну что я могу сказать о высшем образовании? В наше время оно было предметом одержимости наших пап и мам особенно. Считалось, что любимый отпрыск, если у него хватало баллов аттестата, обязан получить хоть какой-нибудь диплом. И действительно, тогда с дипломом в кармане и трудоустройство значительно облегчалось. Затем последовали <<лихие девяностые>>, когда на официальную работу устроиться было невозможно в принципе, а всевозможным частникам диплом был как-то даром не нужен. Было нужно умение делать свое дело и определенное нахальство, и умение <<влезать без мыла>> в любое освободившееся пространство.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: учеба знания образование

Когда лучше есть углеводы и в каком количестве?

Дневник

Суббота, 05 Января 2013 г. 16:09 + в цитатник

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки: бодибилдинг фитнес спортивное питание рацион углеводы

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255094070/">Р’С‹Р±РёСЂР°РµРј С‡Р°СЃС‹</a>

РљР°Р¶РґС‹Р№ С‡РµР»РѕРІРµРє С…РѕС‚СЊ СЂР°Р· РІ Р¶РёР·РЅРё СЃС‚Р°Р»РєРёРІР°Р»СЃСЏ СЃ РїСЂРѕР±Р»РµРјРѕР№ РІС‹Р±РѕСЂР° РїРѕРґР°СЂРєР°. Р’С‹Р±РѕСЂ Р·Р°РІРёСЃРёС‚ РѕС‚ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІР° С„Р°РєС‚РѕСЂРѕРІ: РѕС‚ РїРѕРІРѕРґР° РґР»СЏ СЃСЋСЂРїСЂРёР·Р°, Р»РёС‡РЅРѕСЃС‚Рё РѕРґР°СЂРёРІР°РµРјРѕРіРѕ, С„РёРЅР°РЅСЃРѕРІРѕРіРѕ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЏ РґР°СЂРёС‚РµР»СЏ Рё РёС… Р»РёС‡РЅС‹С… РѕС‚РЅРѕС€РµРЅРёР№. РћРґРЅРёРј РёР· РЅР°РёР±РѕР»РµРµ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹С… РїРѕРґР°СЂРєРѕРІ РјРѕР¶РЅРѕ РЅР°Р·РІР°С‚СЊ С‡Р°СЃС‹. [more]РЎРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅС‹Р№ СЂС‹РЅРѕРє РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµС‚ РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ СЂР°Р·РЅРѕРѕР±СЂР°Р·РёРµ С‡Р°СЃРѕРІС‹С… РјРµС…Р°РЅРёР·РјРѕРІ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹С… РІРёРґРѕРІ, РјРѕРґРµР»РµР№ Рё СЃС‚РѕРёРјРѕСЃС‚Рё: РґРµС‚СЃРєРёРµ С‡Р°СЃС‹ РўРёРє-РўР°Рє, РјСѓР¶СЃРєРёРµ Рё Р¶РµРЅСЃРєРёРµ РЅР°СЂСѓС‡РЅС‹Рµ С‡Р°СЃС‹, С‡Р°СЃС‹ СЃС‚Р°РЅРґР°СЂС‚РЅС‹Рµ Рё СЌРєСЃРєР»СЋР·РёРІРЅС‹Рµ Рё С‚.Рґ.
РџРµСЂРІС‹Рµ РЅР°СЂСѓС‡РЅС‹Рµ С‡Р°СЃС‹ Р±С‹Р»Рё РёР·РіРѕС‚РѕРІР»РµРЅС‹ РїРѕС‡С‚Рё РґРІРµСЃС‚Рё Р»РµС‚ РЅР°Р·Р°Рґ СЃСѓРіСѓР±Рѕ РґР»СЏ РёР·РјРµСЂРµРЅРёСЏ РІСЂРµРјРµРЅРё Рё РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°Р»РёСЃСЊ РіР»Р°РІ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255094070/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Выбираем часы

Дневник

Пятница, 04 Января 2013 г. 15:20 + в цитатник

Makita87 все записи автора 404492-1680x1050 (700x700, 112Kb)

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой выбора подарка. Выбор зависит от множества факторов: от повода для сюрприза, личности одариваемого, финансового состояния дарителя и их личных отношений. Одним из наиболее популярных подарков можно назвать часы.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: часы аксессуары

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255087512/">РРіСЂС‹ РѕРЅР»Р°Р№РЅ вЂ“ СЌС‚Рѕ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕ РїСЂРѕРІРµСЃС‚Рё РІСЂРµРјСЏ</a>

РћС‚ РёРіСЂ РєСѓС‡Р° РїСЂРѕР±Р»РµРј: Рё РѕР¶РёСЂРµРЅРёРµ, Рё СЃРєР°РЅРґР°Р»С‹ СЃ Р¶РµРЅРѕР№, Рё РіРѕР»РѕРІР° Р±РѕР»РёС‚. РќРѕ РµСЃР»Рё СѓР¶ С‚Р°Рє РїРѕР»СѓС‡РёР»РѕСЃСЊ, С‡С‚Рѕ РІС‹ РёРіСЂР°РµС‚Рµ, РЅР°СѓС‡РёС‚РµСЃСЊ РёР·РІР»РµРєР°С‚СЊ РёР· СЌС‚РѕРіРѕ РїРѕР»СЊР·Сѓ. РћРЅР»Р°Р№РЅ-РёРіСЂС‹ вЂ” РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РІС‹СѓС‡РёС‚СЊ РёРЅРѕСЃС‚СЂР°РЅРЅС‹Р№ СЏР·С‹Рє, Р·Р°РІРµСЃС‚Рё РЅРѕРІС‹Рµ Р·РЅР°РєРѕРјСЃС‚РІР°, СЂР°Р·РІРёС‚СЊ Р»РёРґРµСЂСЃРєРёРµ РєР°С‡РµСЃС‚РІР°, РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ СЂР°Р±РѕС‚Р°С‚СЊ РІ РєРѕРјР°РЅРґРµ, Р° С‚Р°Рє Р¶Рµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РѕС‚ РґСѓС€Рё СЂР°Р·РІР»РµС‡СЊСЃСЏ!

[more]РћРґРЅРѕ СЂР°РґСѓРµС‚ - РЅРµ Р·Р° РІСЃРµ РµС‰Рµ РЅР°РґРѕ РїР»Р°С‚РёС‚СЊ. Р’РѕС‚, РЅР°РїСЂРёРјРµСЂ, Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅС‹Рµ РёРіСЂС‹ РІ РРЅС‚РµСЂРЅРµС‚Рµ РїРѕРєР° РµСЃС‚СЊ. Р РѕРґРёРЅ РёР· РЅР°РёР±РѕР»РµРµ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅС‹С… СЃР°Р№С‚РѕРІ СЃ Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅС‹РјРё РёРіСЂР°РјРё - Chuka-games.ru. РќР° СЌС‚РѕРј СЃР°Р№С‚Рµ РјРѕР¶РЅРѕ РЅР°Р№С‚Рё Р»СЋР±СѓСЋ РёРіСЂСѓ РЅРµ РІР°С€ РІРєСѓСЃ - Рё, Р·Р°РјРµС‚СЊС‚Рµ, СЃРѕРІРµСЂС€РµРЅРЅРѕ Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅРѕ! РЎС‚... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255087512/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Игры онлайн – это возможность интересно провести время

Дневник

Четверг, 03 Января 2013 г. 18:26 + в цитатник

Makita87 все записи автора 302690-2560x1600 (700x699, 105Kb)

От игр куча проблем: и ожирение, и скандалы с женой, и голова болит. Но если уж так получилось, что вы играете, научитесь извлекать из этого пользу. Онлайн-игры — отличный способ выучить иностранный язык, завести новые знакомства, развить лидерские качества, научиться работать в команде, а так же просто от души развлечься!

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: игры онлайн игры развлечения

Креативная тренировка: Прыжки и отжимания

Дневник

Среда, 02 Января 2013 г. 02:08 + в цитатник

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки: тренировка прыжки отжимания фитнес

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post254849637/">Р’Р°Р»РµРЅРєРё, РґР° РІР°Р»РµРЅРєРё, РѕР№, РґР° РЅРµ РїРѕРґС€РёС‚С‹ СЃС‚Р°СЂРµРЅСЊРєРёвЂ¦</a> 
РќР°С€ РЅР°СЂРѕРґ РїРµСЂРµРїСЂРѕР±РѕРІР°Р» РІРµР»РёРєРѕРµ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ СЂР°Р·РЅРѕРѕР±СЂР°Р·РЅРѕР№ РѕР±СѓРІРё. Р‘С‹Р»Рё Рё РєРёСЂР·РѕРІС‹Рµ СЃР°РїРѕРіРё, Рё СЃР°РїРѕРіРё РёР· РєРѕР¶РµР·Р°РјРµРЅРёС‚РµР»СЏ, Рё С„РµС‚СЂРѕРІС‹Рµ Р±РѕС‚РёРєРё... Р§РµРіРѕ С‚РѕР»СЊРєРѕ РЅРµ Р±С‹Р»Рѕ! РќРѕ, РїРѕРЅРѕСЃРёРІ РїСЂР°РєС‚РёС‡РµСЃРєРё РІСЃСЋ РѕР±СѓРІСЊ РјРёСЂР°, РјС‹ РїРѕС‚РёС…РѕРЅСЊРєСѓ РІРѕР·РІСЂР°С‰Р°РµРјСЃСЏ Рє РёСЃС‚РѕРєР°Рј - Рє С‚РѕРјСѓ, С‡С‚Рѕ РґРѕР»РіРѕРµ РІСЂРµРјСЏ СЃС‡РёС‚Р°Р»РѕСЃСЊ РїРѕС€Р»С‹Рј Рё &lt;&lt;РґРµСЂРµРІРµРЅСЃРєРёРј>>, РЅРѕ РЅР° РїРѕРІРµСЂРєСѓ РѕРєР°Р·Р°Р»РѕСЃСЊ РµРґРёРЅСЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ РѕР±СѓРІСЊСЋ, РїРѕРґС…РѕРґСЏС‰РµР№ РґР»СЏ РЅР°С€РёС… РєР»РёРјР°С‚РёС‡РµСЃРєРёС… СѓСЃР»РѕРІРёР№. Р”Р°-РґР°, СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ Рѕ РІР°Р»РµРЅРєР°С…. РЎРµР№С‡Р°СЃ Р»СЋРґРё СЃ РґРѕСЃС‚РѕРёРЅСЃС‚РІРѕРј РІС‹С…РѕРґСЏС‚ РІ РЅРёС… РЅР° СѓР»РёС†Сѓ, Р° СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅС‹Рµ РґРёР·Р°Р№РЅРµСЂС‹ РїСЂРµРІСЂР°С‰Р°СЋС‚ РїСЂРѕСЃС‚РµРЅСЊРєРёРµ РІР°Р»РµРЅРєРё РІ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РёРµ РїСЂРѕРёР·РІРµРґРµРЅРёСЏ РёСЃРєСѓСЃСЃС‚РІР°.
 [more]Р‘РѕР»РµРµ С‚РѕРіРѕ, РЅР°С€Р° РєСѓР»СЊС‚СѓСЂР° ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post254849637/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Валенки, да валенки, ой, да не подшиты стареньки…

Дневник

Среда, 02 Января 2013 г. 20:29 + в цитатник

Makita87 все записи автора 233636493 (700x700, 146Kb)

Наш народ перепробовал великое множество разнообразной обуви. Были и кирзовые сапоги, и сапоги из кожезаменителя, и фетровые ботики... Чего только не было! Но, поносив практически всю обувь мира, мы потихоньку возвращаемся к истокам - к тому, что долгое время считалось пошлым и <<деревенским>>, но на поверку оказалось единственной обувью, подходящей для наших климатических условий. Да-да, я говорю о валенках. Сейчас люди с достоинством выходят в них на улицу, а современные дизайнеры превращают простенькие валенки в настоящие произведения искусства.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: валенки обувь

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post255228437/">Р’Р»РёСЏРЅРёРµ РѕРЅР»Р°Р№РЅ РёРіСЂ РЅР° СЃРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕРµ РѕР±С‰РµСЃС‚РІРѕ</a>

Р’ РЅР°С€Рµ РІСЂРµРјСЏ РёРіСЂС‹ РІ РєР°Р·Р°РєРѕРІ Рё СЂР°Р·Р±РѕР№РЅРёРєРѕРІ РЅРµ СЃРѕРІСЃРµРј Р°РєСѓС‚Р°Р»СЊРЅС‹, С‚Р°Рє РєР°Рє РµСЃС‚СЊ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ СЃР°Р№С‚РѕРІ, РіРґРµ РјРѕР¶РЅРѕСЃ РєР°С‡Р°С‚СЊ РёРіСЂС‹ Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅРѕ Рё РёРіСЂР°С‚СЊ РЅРµ РІС‹С…РѕРґСЏ РёР· РґРѕРјР°. Р•СЃР»Рё СЂР°РЅСЊС€Рµ РёР· С€РєРѕР»С‹ Р±РµР¶Р°Р»Рё Рє СЃРµР±Рµ РґРѕРјРѕР№, С‡С‚РѕР±С‹ СЃРµСЃС‚СЊ РїРµСЂРµРґ "С‚РµР»РµРєРѕРј", С‚Рѕ С‚РµРїРµСЂСЊ РєР°Р¶РґС‹Р№, РєС‚Рѕ РёРјРµРµС‚ РґРѕРјР° С…РѕСЂРѕС€РёР№ РєРѕРјРїСЊСЋС‚РµСЂ, СЃС‚СЂРµРјРёС‚СЃСЏ РїРѕСЃРєРѕСЂРµРµ СѓСЃРµСЃС‚СЊСЃСЏ Р·Р° РЅРµРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РЅР°С‡Р°С‚СЊ РёР»Рё РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РёС‚СЊ РёРіСЂР°С‚СЊ РѕРЅР»Р°Р№РЅ РёРіСЂС‹.

[more]РЎРµР№С‡Р°СЃ РѕРЅР»Р°Р№РЅ РёРіСЂС‹ - СЌС‚Рѕ С†РµР»РѕРµ РёСЃРєСѓСЃСЃС‚РІРѕ, СЃРїРѕСЂС‚ Рё СЂР°Р±РѕС‚Р° - РґРІР° РІ РѕРґРЅРѕРј. РЎРєР°С‡Р°С‚СЊ РёРіСЂС‹ Р±РµСЃРїР»Р°С‚РЅРѕ - СЌС‚Рѕ РѕС‚Р»РёС‡РЅС‹Р№ СЃРїРѕСЃРѕР± РЅР°СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ РґРµР№СЃС‚РІРѕРІР°С‚СЊ РІ СЃР»РѕР¶РЅС‹С… СЃРёС‚СѓР°С†РёСЏС…, РїСЂРёРѕР±СЂРµСЃС‚Рё РЅР°РІС‹РєРё Рё "РЅР°Р±РёС‚СЊ СЂСѓРєСѓ" РІ Р±РѕСЏС…, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕСЃР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»СЊРЅ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post255228437/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Влияние онлайн игр на современное общество

Дневник

Среда, 02 Января 2013 г. 19:05 + в цитатник

Makita87 все записи автора different-people-039 (700x462, 31Kb)

В наше время игры в казаков и разбойников не совсем акутальны, так как есть множество сайтов, где можнос качать игры бесплатно и играть не выходя из дома. Если раньше из школы бежали к себе домой, чтобы сесть перед "телеком", то теперь каждый, кто имеет дома хороший компьютер, стремится поскорее усесться за него, чтобы начать или продолжить играть онлайн игры.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: игры развлечения

Тренировка на бортике бассейна

Дневник

Вторник, 01 Января 2013 г. 19:12 + в цитатник

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки: тренировка бассейн фитнес аэробика упражнения

Что такое глюкоза и гликоген

Дневник

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 01:36 + в цитатник

Makita87 все записи автора Глюкоза - основной источник энергии для человека. Но в чистом виде человек получает глюкозы с пищей всего около 40 грамм. Но для работы организма нужно гораздо больше глюкозы. Откуда же она берется для этой цели? Об этом мы сегодня и будем говорить.

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Еда/Здоровое питание
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки: энергия гликоген глюкоза питание здоровое питание

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post254373623/">Р–РµРЅСЃРєРёР№ Р¶СѓСЂРЅР°Р» "Happy"</a>

Р‘С‹С‚СЊ РІ РєСѓСЂСЃРµ СЃР°РјС‹С… РїРѕСЃР»РµРґРЅРёС… РјРѕРґРЅС‹С… С‚РµРЅРґРµРЅС†РёР№, С‡РёС‚Р°С‚СЊ РЅРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ РєСЂР°СЃРёРІС‹Рµ РёСЃС‚РѕСЂРёРё Рѕ Р·РІС‘Р·РґР°С… &ndash; РІСЃС‘ СЌС‚Рѕ РІСЃРµРіРґР° РЅСЂР°РІРёР»РѕСЃСЊ РєР°Р¶РґРѕР№ Р¶РµРЅС‰РёРЅРµ. РќРѕ, РµСЃР»Рё СѓР·РЅР°С‚СЊ РїСЂРѕ РјРѕРґСѓ РјРѕР¶РЅРѕ РёР· РјРЅРѕРіРёС… РёСЃС‚РѕС‡РЅРёРєРѕРІ РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРёС… РјРёРЅСѓС‚, С‚Рѕ РїСЂРѕС‡РµСЃС‚СЊ Рѕ Р¶РёР·РЅРё СЃРІРѕРёС… Р»СЋР±РёРјС‹С… Р·РЅР°РјРµРЅРёС‚РѕСЃС‚РµР№ РґРѕСЃС‚РѕРІРµСЂРЅСѓСЋ РёРЅС„РѕСЂРјР°С†РёСЋ РІ РЅР°С€Рµ РІСЂРµРјСЏ СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ РІСЃС‘ СЃР»РѕР¶РЅРµРµ. РЎСЂРµРґСЃС‚РІР° РјР°СЃСЃРѕРІРѕР№ РёРЅС„РѕСЂРјР°С†РёРё Р»СЋР±СЏС‚ РїРµСЂРµРєСЂСѓС‡РёРІР°С‚СЊ С„Р°РєС‚С‹ Рё РїРµСЂРµРІРѕСЂР°С‡РёРІР°С‚СЊ РІСЃС‘ СЃ РЅРѕРі РЅР° РіРѕР»РѕРІСѓ. Р–С‘Р»С‚Р°СЏ РїСЂРµСЃСЃР° РѕР±С‹С‡РЅРѕ РїСЂРµСѓРІРµР»РёС‡РёРІР°РµС‚, Р° С‚Рѕ Рё РІРѕРІСЃРµ РёСЃРєР°Р¶Р°РµС‚ РїСЂР°РІРґСѓ, С‚Р°Рє С‡С‚Рѕ Р»СЋРґРё СѓР¶Рµ РЅР°СѓС‡РёР»РёСЃСЊ РєСЂРёС‚РёС‡РµСЃРєРё РІРѕСЃРїСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ Р»СЋР±СѓСЋ, РїСЂРѕС‡РёС‚Р°РЅРЅСѓСЋ РёРјРё РЅРѕРІРѕСЃС‚СЊ. Рђ РєР°Рє Р¶Рµ С‚РѕРіРґР° РѕС‚Р»РёС‡Р°С‚СЊ ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post254373623/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Женский журнал "Happy"

Дневник

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 23:55 + в цитатник

Makita87 все записи автора

Makita87 все записи автора

(c) schastie-ryadom.ru

Рубрики:

Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки: тренировка фитнес яшанькин одесса

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253540772/">РЎРєСЂС‹С‚СЊ РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РєРё С„РёРіСѓСЂС‹ СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РґР¶РёРЅСЃРѕРІ.</a> 
РљР°Р¶РґР°СЏ Р¶РµРЅС‰РёРЅР° РјРµС‡С‚Р°РµС‚ РІС‹РіР»СЏРґРµС‚СЊ РєР°Рє РєРѕСЂРѕР»РµРІР° Рё РёРјРµС‚СЊ РІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕСЃС‚СЊ РІС‹Р±РёСЂР°С‚СЊ СЃРµР±Рµ СЃР°РјС‹Рµ РјРѕРґРЅС‹Рµ РЅР°СЂСЏРґС‹. Рђ РІСЃРµ РјРёСЂРѕРІС‹Рµ РґРёР·Р°Р№РЅРµСЂС‹ РіРѕРґР°РјРё РЅР°РєР°РїР»РёРІР°СЋС‚ СЃРІРѕРё Р·РЅР°РЅРёСЏ Рё РЅР°СЂР°Р±РѕС‚РєРё РёРјРµРЅРЅРѕ РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РјС‹ РјРѕРіР»Рё Р»РµРіРєРѕ РїРѕРґРѕР±СЂР°С‚СЊ СЃРµР±Рµ РїРѕРґС…РѕРґСЏС‰СѓСЋ РѕРґРµР¶РґСѓ, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ РїРѕРґС‡РµСЂРєРёРІР°Р»Р° Р±С‹ РІСЃРµ РЅР°С€Рё РґРѕСЃС‚РѕРёРЅСЃС‚РІР° Рё СЃРєСЂС‹РІР°Р»Р° РёРјРµСЋС‰РёРµСЃСЏ РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РєРё Р»СЋР±РѕР№ С„РёРіСѓСЂС‹.
[more]Р‘Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ СЌС‚РѕРјСѓ СЃРµРіРѕРґРЅСЏ РјРѕР¶РЅРѕ СЃС„РѕСЂРјСѓР»РёСЂРѕРІР°С‚СЊ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РЅРµСЃР»РѕР¶РЅС‹С… РїСЂР°РІРёР» РІС‹Р±РѕСЂР° РґР¶РёРЅСЃРѕРІ, СЃР»РµРґСѓСЏ РєРѕС‚РѕСЂС‹Рј РјРѕР¶РЅРѕ СѓРјРµР»Рѕ СЃРєСЂС‹С‚СЊ РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РєРё СЃРІРѕРµР№ С„РёРіСѓСЂС‹ Рё СЃРѕРѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅРѕ РїСЂРёРѕР±СЂРµСЃС‚Рё СѓРІРµСЂРµРЅРЅРѕСЃС‚СЊ РІ СЃРµР±Рµ.Р•СЃР»Рё Сѓ РІР°СЃ С‚Р°РєР°СЏ Р¶Рµ С€РёРєР°СЂРЅР°СЏ РѕРєСЂСѓРіР»Р°СЏ РїРѕРїР°, РєР°Рє Сѓ Р”Р¶РµРЅРЅРёС„РµСЂ Р›РѕРїРµСЃ,... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253540772/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Скрыть недостатки фигуры с помощью джинсов.

Дневник

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 01:51 + в цитатник

Makita87 все записи автора 400565-1680x1050 (700x437, 52Kb)

Каждая женщина мечтает выглядеть как королева и иметь возможность выбирать себе самые модные наряды. А все мировые дизайнеры годами накапливают свои знания и наработки именно для того, чтобы мы могли легко подобрать себе подходящую одежду, которая подчеркивала бы все наши достоинства и скрывала имеющиеся недостатки любой фигуры.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: одежда джинсы фигура Джинсы оптом

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253539883/">РЎРїР°Р»СЊРЅСЏ, РґР°СЂСѓСЋС‰Р°СЏ С‚РµРїР»Рѕ.</a> 
Р—Р° РѕРєРЅРѕРј Р»СЋС‚С‹Р№ С…РѕР»РѕРґ, СЃРІРёСЂРµРїСЃС‚РІСѓРµС‚ РЅРµРѕР¶РёРґР°РЅРЅРѕ РЅР°С‡Р°РІС€Р°СЏСЃСЏ Р·РёРјР°, Р° РґРѕРј СЂР°РґСѓРµС‚ РЅР°СЃ СЃРІРѕРёРј С‚РµРїР»РѕРј Рё СѓСЋС‚РѕРј. Р”РѕРјР°С€РЅРµРµ РїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅСЃС‚РІРѕ, РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РїСЂРёР·РІР°РЅРѕ СЃРѕРіСЂРµРІР°С‚СЊ РЅР°СЃ РІ С…РѕР»РѕРґРЅС‹Рµ РґРЅРё СЃРІРѕРёРј РєРѕРјС„РѕСЂС‚РЅС‹Рј С‚РµРїР»РѕРј. Р’ СЌС‚РѕРј РјРѕР¶РµС‚ РїРѕРјРѕС‡СЊ РєСЂР°СЃРёРІС‹Р№ Рё СѓСЋС‚РЅС‹Р№ РґРѕРјР°С€РЅРёР№ С‚РµРєСЃС‚РёР»СЊ &ndash; СЃРєР°С‚РµСЂС‚Рё, С€С‚РѕСЂС‹, РєСЂР°СЃРёРІС‹Рµ РїРѕРєСЂС‹РІР°Р»Р°, РїР»РµРґС‹ Рё РјРёР»С‹Рµ РїРѕРґСѓС€РµС‡РєРё, РѕРЅРё РѕРєСЂСѓР¶Р°СЋС‚ РЅР°СЃ, РЅРµ РґР°РІР°СЏ С…РѕР»РѕРґРЅРѕР№ СЃС‚СѓР¶Рµ РїСЂРѕРЅРёРєР°С‚СЊ РІ Р¶РёР»СЊРµ.
[more]Рђ РіРґРµ РјС‹ С‡Р°С‰Рµ РІСЃРµРіРѕ СЃС‚Р°Р»РєРёРІР°РµРјСЃСЏ СЃ С‚Р°РєРёРјРё РјРёР»С‹РјРё СЃРµСЂРґС†Сѓ С‚РєР°РЅСЏРјРё?.., РЅСѓ, РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ Р¶Рµ, РІ СЃРїР°Р»СЊРЅРѕР№ РєРѕРјРЅР°С‚Рµ. РРјРµРЅРЅРѕ СЃРїР°Р»СЊРЅСЏ, РєР°Рє СЃР°РјРѕРµ РёРЅС‚РёРјРЅРѕРµ РјРµСЃС‚Рѕ РІ РґРѕРјРµ РґРѕР»Р¶РЅРѕ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІР»СЏС‚СЊ СЃРѕР±РѕСЋ РєРѕРјРЅР°С‚Сѓ, РіРґРµ РјРѕР¶РЅРѕ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ СѓРµРґ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253539883/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Спальня, дарующая тепло.

Дневник

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 01:39 + в цитатник

Makita87 все записи автора 317048-1680x1050 (700x437, 22Kb)

За окном лютый холод, свирепствует неожиданно начавшаяся зима, а дом радует нас своим теплом и уютом. Домашнее пространство, просто призвано согревать нас в холодные дни своим комфортным теплом. В этом может помочь красивый и уютный домашний текстиль – скатерти, шторы, красивые покрывала, пледы и милые подушечки, они окружают нас, не давая холодной стуже проникать в жилье.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Метки: сон постельное белье постельное белье вальтери

<a href="http://schastie-ryadom.ru/post253540022/">РћР±Р»РѕР¶РєРё РґР»СЏ РґРѕРєСѓРјРµРЅС‚РѕРІ - РЅРµ СЂРѕСЃРєРѕС€СЊ, Р° РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕСЃС‚СЊ.</a>

РЎ СЃР°РјРѕРіРѕ РјРѕРјРµРЅС‚Р° СЂРѕР¶РґРµРЅРёСЏ Рё РґРѕ СЃР°РјРѕР№ СЃРјРµСЂС‚Рё РЅР°СЃ &laquo;РїСЂРµСЃР»РµРґСѓРµС‚&raquo; Р±РµСЃС‡РёСЃР»РµРЅРЅРѕРµ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ Р”РћРљРЈРњР•РќРўРћР’. РџСЂРёС‡РµРј С‡РµРј Р±РѕР»РµРµ РјС‹ СѓСЃРїРµС€РЅС‹ Рё СЃС‚Р°СЂР°РµРјСЃСЏ РґРѕСЃС‚РёРіРЅСѓС‚СЊ РјР°РєСЃРёРјСѓРјР° РјР°С‚РµСЂРёР°Р»СЊРЅС‹С… Р±Р»Р°Рі, С‚РµРј Р”РћРљРЈРњР•РќРўРћР’ СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЊСЃСЏ РІСЃРµ Р±РѕР»СЊС€Рµ. РќРµРєРѕС‚РѕСЂС‹РјРё РјС‹ РїРѕР»СЊР·СѓРµРјСЃСЏ СЂРµР¶Рµ, РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РЅР°С…РѕРґСЏС‚СЃСЏ РІ РѕР±РёС…РѕРґРµ РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ С‡Р°СЃС‚Рѕ, РЅРѕ РѕС‚ СЌС‚РѕРіРѕ РЅРµ СѓР»СѓС‡С€Р°РµС‚СЃСЏ РёС… РІРЅРµС€РЅРёР№ РІРёРґ.&nbsp;Р’РѕС‚ С‚РѕРіРґР° С‚Рѕ Рё РІСЃС‚Р°РµС‚ РІРѕРїСЂРѕСЃ Рѕ СЃРѕС…СЂР°РЅРЅРѕСЃС‚Рё СЌС‚РёС… &laquo;Р±СѓРјР°Р¶РµРє&raquo;. РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ Р¶Рµ, РµРґРёРЅСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рј РІР°СЂРёР°РЅС‚РѕРј РїРѕРґРґРµСЂР¶Р°РЅРёСЏ РґРѕРєСѓРјРµРЅС‚РѕРІ РІ РЅР°РґР»РµР¶Р°С‰РµРј РІРёРґРµ &ndash; СЌС‚Рѕ РѕР±Р»Р°С‡РµРЅРёРµ РёС… РІ РѕР±Р»РѕР¶РєРё.
[more]РћР±Р»РѕР¶РєРё РґР»СЏ РґРѕРєСѓРјРµРЅС‚РѕРІ &nbsp; &ndash; СЌС‚Рѕ РЅРµ СЂРѕСЃРєРѕС€СЊ,... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post253540022/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Обложки для документов - не роскошь, а необходимость.

Дневник

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 01:01 + в цитатник

Makita87 все записи автора passport2 (700x466, 117Kb)

С самого момента рождения и до самой смерти нас «преследует» бесчисленное множество ДОКУМЕНТОВ. Причем чем более мы успешны и стараемся достигнуть максимума материальных благ, тем ДОКУМЕНТОВ становиться все больше. Некоторыми мы пользуемся реже, некоторые находятся в обиходе довольно часто, но от этого не улучшается их внешний вид. Вот тогда то и встает вопрос о сохранности этих «бумажек». Конечно же, единственным вариантом поддержания документов в надлежащем виде – это облачение их в обложки.

Читать далее...

Рубрики:

Разное

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика