-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45299
Написано: 67278

Выбрана рубрика Разное.


Вложенные рубрики: Мотивация(110), Видео(774)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Как правильно питаться. Все об углеводах

Дневник

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 19:58 + в цитатник
Makita87 все записи автора Углеводы - обязательный компонент пищи, который составляет основную часть рациона питания человека.





(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Разное/Видео
Интересно и познавательно

Метки:  

Как выбрать подарок на свадьбу

Дневник

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 04:05 + в цитатник
Makita87 все записи автора
252492-1920x1080 (700x700, 48Kb)


Выбирая подарок на бракосочетание, нужно помнить, что презент должен быть не только полезным, но и оригинальным и запоминающимся. Это делает процесс выбора очень не легким делом, которое моет затянуться.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Cупер питание: Завтрак

Дневник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 23:00 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Разное/Видео

Метки:  

Поступление в аспирантуру – это серьёзный шаг

Дневник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 16:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
360363-4800x2755 (700x699, 231Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Очередной этап жизни позади. Вы закончили институт - и что дальше?! Раньше бывшие студенты разъезжались по распределению, и это распределение могло находиться зачастую ну очень далеко от цивилизации. Сейчас никакого распределения нет, выпускники институтов находят себе работу сообразно своему везению, и опять же не всем это удается. Пройдите по любому рынку - среди торговцев процент людей с высшим образованием не поддается подсчету. Так что, если вам не повезло найти работу, значит, ваша карьера закончится, так и не начавшись, на рынке? Подождите паниковать - выход есть всегда.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Туры в Мерсин, Турция

Дневник

Четверг, 20 Декабря 2012 г. 16:42 + в цитатник
Makita87 все записи автора
46960-1920x1080 (700x393, 44Kb)

Среди российских любителей зарубежных путешествий Турция обычно ассоциируется с пляжным отдыхом на побережье Средиземного моря. Кроме того, в последние годы немало наших соотечественников приобретают туры в Анкару недорого для того, чтобы отправиться в этот старинный город и ознакомиться с его достопримечательностями, или с той же целью совершают вояжи в Стамбул. Однако в этой стране есть и немало других интересных городов, достойных того, чтобы их посетить, в их число входит и Мерсин.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Новогоднее спецпредложение от Турфлот!

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 22:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора
240229-1920x1080 (700x700, 54Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

За окном зима, близятся новогодние праздники, и самое время подумать о подарках. Что подарить своим родителям — людям, которых любишь и хочешь порадовать чем-то действительно значимым.

Подробнее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Poker — это отличный способ принимать взвешенные решения!

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 17:08 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_6869233 (557x700, 127Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Слово <<покер>> вызывает множество ассоциаций, но одна из неизбежных - казино на берегу моря, безумные ставки и не менее безумные проигрыши - хотя иногда бывают и выигрыши... Но ведь можно обойтись и без казино на берегу моря, и без неизбежных в такой ситуации подначиваний <<поставь еще... отыграйся...>>. Вы можете играть без свидетелей, спокойно сидя у себя дома за любимым компьютером - то есть играть в онлайн-покер. Вы можете играть в покер-руме Black King Poker, и при такой игре никто чужой повлиять на ее результаты не сможет.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Тренировка: Нереальные руки!

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 16:20 + в цитатник
Makita87 все записи автора Паата Петриашвили - самый большой бодибилдер России! В этом видео он расскажет о том какие веса отягощений следует выбирать и как тренироваться суперсетами.





(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

5 самых эффективных упражнений на пресс!

Дневник

Среда, 19 Декабря 2012 г. 09:30 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Тренировка ног и программа питания

Дневник

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 22:29 + в цитатник
Грамотная все записи автора Cветлана Ерегина - абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини!





(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Еда/Здоровое питание
Разное/Видео

Метки:  

Обувь Томас Мунц

Дневник

Понедельник, 17 Декабря 2012 г. 04:53 + в цитатник
Makita87 все записи автора
180572167_1_копия (600x482, 64Kb)

Мы, жители России, не очень избалованы обувью. Ну не умели у нас до последнего времени производить не только теплую, но и внешне приличную обувь - что ж делать? Поэтому обувь западного производителя у нас до сих пор вне конкуренции. А выше всего ценится обувь немецкая - ведь в этой стране женщины (да и мужчины, наверное, тоже) покупают себе обувь намного чаще, чем другие предметы туалета. У каждой жительницы Германии можно насчитать в среднем около 25 пар обуви - во как!

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Уход за руками

Дневник

Суббота, 15 Декабря 2012 г. 14:13 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Разное/Видео

Метки:  

Городская обувь – качество, надежность и практичность

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 15:41 + в цитатник
Makita87 все записи автора
obuv4 (700x466, 70Kb)

Обувь для города должна не только быть стильной и модной, но и выполнять множество задач. Мужская и женская обувь для города должна соответствовать поводу и оптимально выполнять свои функции. Это не значит, что речь сейчас идет о туристах, проводящих свободное время на экскурсиях. Многие жители мегаполисов ежедневно вынуждены буквально перебегать из одного пункта назначения в другой, догонять автобусы и просто наматывать километры по городу.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Тренировка фитнес-модели

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора Один из вариантов тренировок для девушек мечтающих о фигуре фитнес-модели. Разделение по дням:

1-й День Спина плечи Бедра
2-й День Грудь руки Бедра
Тренировки через день. В дни отдыха кардио, растяжка, танцы и позирование.





(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Подарочные сертификаты для клиентов Вашей компании

Дневник

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 04:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1353617641_priklyucheniya-dlya-sebya-i-druzej (700x412, 135Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Существует несколько способов привлечь внимание покупателей к определенным товарам или услугам. И если в вашей компании существует список клиентов, которые регулярно к вам обращаются, или наоборот, лица или организации, словно забывшие о вас, то почему бы не наградить первых и не пробудить вторых? Подарок-вещь малопривлекателен как стимул для покупателя, а реклама - довольно сложный и дорогой инструмент повышения активности продаж. Но существует действенный вариант на этот случай – пластиковые подарочные карты.


Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Семинар великого атлета и гениального тренера

Дневник

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 00:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора Интервью и видео с семинара великого атлета и гениального тренера,самого титулованного культуриста страны.
Чемпион Европы, многократный чемпион России, чемпион мира, Заслуженный Мастер Спорта России, тренер чемпионов Александр Вишневский.





(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Прочь усталость! Отдыхаем правильно

Дневник

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 21:02 + в цитатник
Makita87 все записи автора
34987-2560x1600 (700x437, 208Kb)

Многие женщины, которые приоритетом в своей жизни определили работу и продвижение по карьерной лестнице, иногда (если не сказать, часто) испытывают усталость и напряжение под конец рабочего года. Это выливается в недовольство собой, в раздражительность и, в итоге, в затяжную депрессию.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Современные средства взаимодействия

Дневник

Вторник, 11 Декабря 2012 г. 05:49 + в цитатник
Makita87 все записи автора
358055-1680x1050 (700x437, 70Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Если у меня в одно <<прекрасное>> утро оказывается, что не работает Интернет - ощущение, что лучше бы не просыпалась. Но меня нельзя назвать зависимым от Интернета человеком. Я просто в нем работаю, и любая минута промедления отражается на моем кошельке, как виртуальном, так и материальном. А у меня был случай, что Интернет не работал в районе 8-го Марта, проблема началась за день до праздника и закончилась днем после опять же праздника. В итоге событий я не смогла поздравить своих женщин, мать и дочку в Москве и по сей день объясняю им ситуацию. А то они там еще подумают, что я 8-е Марта отметила неадекватно...

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Небо как кусочек счастья

Дневник

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 01:19 + в цитатник
Makita87 все записи автора 86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Подъем на воздушном шаре над раскидистыми ивами, русскими березами, широкими полями, куполами сельских храмов и церквей, глубоководными реками и озера – все это похоже на сон, который так не хочется прерывать. Все районы полетов расположены в живописных краях Подмосковья.
Подробнее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Прыжковая тренировка - плиометрика

Дневник

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 16:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора Плиометрика — изначально — спортивная методика, использующая ударный метод; в современном смысле — прыжковые тренировки. Плиометрика используется атлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и мощи.




(c) schastie-ryadom.ru
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

 Страницы: 120 ... 78 77 [76] 75 74 ..
.. 1