-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45299
Написано: 67278

Выбрана рубрика Разное.


Вложенные рубрики: Мотивация(110), Видео(774)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Боремся с растяжками

Дневник

Вторник, 30 Октября 2012 г. 22:38 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

Атрибут новогоднего торжества

Дневник

Вторник, 30 Октября 2012 г. 17:15 + в цитатник
Makita87 все записи автора
238015-1920x1200 (700x437, 142Kb)

Новый год мы всегда ждем с замиранием сердца. Да, мы взрослые люди, и отдаем себе отчет, что 1-е января ничем принципиально не отличается от 2-го и 31-го, но привитая с детства вера в чудеса, особенно одновременно в сотнях тысяч сердец, таки заставляет эти чудеса происходить. И как проводник чудес, как символ наших надежд, в каждой квартире и на улицах стоит елка! И ведь традиция наряжать елку существовала с глубокой древности и практически у всех народов – у кельтов, германцев и римлян. А самая трогательная легенда о елке есть в христианстве. Звучит она так: когда родился младенец Иисус, все деревья пришли на него посмотреть. Опоздавшая маленькая елочка не могла пробиться к младенцу. И лишь когда с неба на колючие ветки посыпались самые яркие звезды, она вся засияла и стала краше всех.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Тренировка Недели №40

Дневник

Вторник, 30 Октября 2012 г. 14:29 + в цитатник
LaNocha91 все записи автора
Zuzana-Light-ZWOW-40-Burn-It-Off.mp4_snapshot_00.25_2012.10.27_00.02.09 (700x393, 54Kb)

Привет, воины! Сегодня у меня для вас готова Тренировка недели №40 и я с радостью сообщаю вам, что мы вместе с вами уже 40 недель и на нашем канале уже 40 разных тренировок. Итак, сегодня мы выполним 3 раунда из 4 упражнений на время:

Начать тренировку
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Разное/Мотивация

Метки:  

Супер экспресс-фитнес

Дневник

Вторник, 30 Октября 2012 г. 10:05 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Тренировка плеч со свободным весом

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 23:53 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Учиться, учиться и еще раз учиться!

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 20:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Fotolia_43698563_Subscription_XXL (700x466, 100Kb)

Как раньше было хорошо – учись только прилежно, и поступай, куда душа желает! Не то, что сейчас – если у родителей нет денег, и взять негде, то сидеть тебе без образования, будь ты хоть семи пядей во лбу… Ну, это я уже бурчу, как старая кошелка – время назад не повернешь, и надо как-то приспосабливаться к сложившимся условиям…

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Когда специализированная помощь необходима

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 19:00 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Buy online - credit card girl photos (5) (700x700, 220Kb)

Всем (ну, или почти всем) в наше время приходилось брать кредиты. На отпуск, на лечение или на приведение в порядок купленной на вторичном рынке квартиры – поводы могут быть различными, но итог один – многолетнее увязание в кредитном рабстве. И дай Бог, чтобы ваша «кредитная история» окончилась благополучно, обошлось без коллекторов и судебных исполнителей. А ведь без квалифицированных консультаций все это может кончиться именно так… Естественно, подобного развития событий вы ни в коем разе не хотите! Так как обезопасить себя от довольно вероятного исхода ваших кредитных дел?

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Выездной кейтеринг

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 18:43 + в цитатник
Makita87 все записи автора
2de6aabbe70c3c0de6dd62998bdf2a96 (355x237, 19Kb)473a9500fadb6dd3ed4e3bfa530fb0c8 (355x237, 21Kb)

Волшебное слово - праздник... Для тедей оно действительно ассоциируется с чем-то сказочным, необычным, ярким и запоминающимся! Однако, как только человек взрослеет, то каждое торжество рассматривается в первую очередь через призму обязательных дел, вроде оформления, приготовления пищи, приглашения гостей и, конечно же, траты уймы времени. К счастью, предпиимчивые люди нашли решение и этой проблемы!

Ярким примером компаний, способных воплотить всё вышеописанное в жизнь, является ивент-агентство Модус из дружественной Украины. Всё чаще в сети можно встретить положительные отзывы о работе ребят, фразы вроде рекомендую агентство Модус стали для компании приятной закономерностью. Стоит обратить внимание, что сегодня сарафанное радио и в правду является лучшим средством донесения рекоменадции. Кроме того, на сайте агентства собраны полные фото-отчеты уже проведенных мероприятий. Там и яркие, красочные актеры, озаряющие всех своей улыбкой, и спортивные мероприятия, и даже запеченый на вертеле кабан!

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Персональный тренинг. День 1. Грудь

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 17:02 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Что подарить в Новый 2013 год?

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 17:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
PX095022 (355x549, 69Kb)PX095027 (355x550, 55Kb)

Как известно, грядущий Новый 2013 год является годом тёмно-фиолетовой водяной змеи. В этой связи актуальными становятся уйма вопрос о том, что подарить, надеть и как украсить квартиру, чтобы не только создать праздничное новогоднее настроение, но и привлечь к себе удачу! Поскольку главенствующая стихия в грядущем году - вода, то и подарки должны быть соответствующими. При этом не обязательно изощряться и дарить что-то тематическое в виде главного подарка, достаточно будет приятного сувенира - ракушки, магнитики с изображениями рыб и, конечно же, фигурки змей.

Год змеи предвещает быть непредсказуемым и динамичным, поэтому нужно заранее хорошо планировать грядущие важные события. Перед наступлением заветной новогодней ночи подумайте какие подарки преподнести вашим родным и близким, коллегам и просто приятным знакомым. Помните, что подарки любимым на новый год могут быть разными, но отличным дополнением станет открытка или бумажная фигурка. Сделайте фигурку и себе, чтобы угодить приходящему году, поставьте ее где-нибудь в гостиной или прикрепите на холодильник, но не оставляйте в спальне.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Обои для рабочего стола, которые радуют глаз

Дневник

Понедельник, 29 Октября 2012 г. 13:47 + в цитатник
Makita87 все записи автора
0009437015S-5616x3744 (700x466, 132Kb)

Как это скучно, когда ваш компьютер встречает вас пустым черным экраном! Не зря обои для рабочего стола стали одним из самых популярных продуктов. Они бывают самые разные – изображения природы, космических явлений, животных и даже полуобнаженных девушек. Любую фотографию вы можете превратить в обои - украшение для вашего рабочего стола. Они будут поднимать вам настроение, ассоциироваться с приятными моментами в жизни, вдохновлять на великие дела. Так у меня, например, долго висело на компьютере изображение индийской янтры Дурги – богини всего сущего, обновления и смерти – как все индийские боги, эта богиня крайне многофункциональна! А вообще мои самые любимые обои для рабочего стола – кошки во всех видах и ракурсах. Долгое время висело изображение моего кота, а потом я стала находить похожих на него личностей и тоже ставить как обои. Это самое ласковое и нежное животное, животное-целитель, даже с экрана компьютера действует умиротворяюще.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Тренировка Табата: четыре минуты на все про все

Дневник

Суббота, 27 Октября 2012 г. 03:27 + в цитатник
Мой_фитнес все записи автора
Zuzana-Light-ZWOW-38-Sweat-Shred.mp4_snapshot_00.10_2012.10.12_00.35.11 (700x700, 30Kb)

 Табата еще не завоевала весь мир, а так по системе Табата уже 14 лет занимаются спринтеры, кикбоксеры и морпехи США. И не только они.

 Изобрел этот метод японский доктор Идзуми Табата в соавторстве с группой исследователей из Национального института фитнеса и спорта в Токио.

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Разное/Мотивация

Метки:  

Уход за кожей вокруг глаз

Дневник

Суббота, 27 Октября 2012 г. 18:38 + в цитатник
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Разное/Видео

Метки:  

Легкий салат на разгрузочный день

Дневник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 15:16 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

Связь со всем миром!

Дневник

Пятница, 26 Октября 2012 г. 13:20 + в цитатник
Makita87 все записи автора
78898889 (5) (700x700, 187Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Уже невозможно представить себе человека без мобильного телефона. Как в той рекламе – «Ты что, с другой планеты?» Сейчас мобильные есть у всех – у детей, безработных и даже у бомжей (сама видела). И к ежедневным тратам на разговоры мы попривыкли – пока дело не касается разговоров с «заграницей». И если сравнительно короткое время пребывания мужа в командировке или ребенка на курорте еще можно пережить, то что делать, если у вас самые родные родственники, в частности мать, дочь и сестра, живут в России (к сожалению, тоже «за границей»)? Звонить-то, пусть не очень часто, нужно в любом случае. И больно наблюдать, как уверенно уходят ваши деньги. А если роуминг – то деньги вашего собеседника, что еще больнее…

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Чёрные точки. Чистим поры

Дневник

Четверг, 25 Октября 2012 г. 20:20 + в цитатник
Рубрики:  Разное/Видео
Красота/Внешний вид
Интересно и познавательно

Метки:  

Glamour как стиль жизни!

Дневник

Четверг, 25 Октября 2012 г. 18:06 + в цитатник
Makita87 все записи автора
Fotolia_40353238_Subscription_XXL (700x466, 67Kb)

Любопытно полистать на досуге женский журнал – чего там пишут новенького о том, как похудеть без усилий, как охмурить мужчину, как одеться… Во! Как одеться – это актуально! А то уже надоели тряпки, купленные года два назад – в лучшем случае. Хоть посмотреть, как надо сейчас одеваться… Позавидовать…

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Сервис вопросов и ответов

Дневник

Четверг, 25 Октября 2012 г. 16:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
42-23538047 (700x700, 109Kb)

В Интернете появился интересный сервис вопросов и ответов – сайт Askee.ru. Каких только вопросов там не встретишь! Вот, например, забавный вопрос – «это жестоко хранить диких животных в неволе. почему?» А зачем вообще «хранить» животных, диких или домашних – неважно? Пусть живут там, где им удобно. Но на этот вопрос автор получил достаточно ответов… Или еще милый вопрос – «Как отучить кота лазить по столам?» Ну, это меня с моим котом касается впрямую. Изучила ответы… Кроме бития кота газетой, ничего конструктивного не нашла. А по мне – так пусть лазит! Он никуда не выходит, значит, у нас с ним все бациллы общие!

Подробнее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Утренний фитнес прямо в кровати!

Дневник

Среда, 24 Октября 2012 г. 03:05 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Самый популярный способ донесения информации

Дневник

Среда, 24 Октября 2012 г. 18:32 + в цитатник
Makita87 все записи автора
721lg (700x259, 59Kb)

Думаю, почти все помнят старые книжные магазины, где все книги вперемежку лежали на столе, и каждый мог выбрать себе книгу по вкусу. Эти кучи книг буквально зачаровывали, и сам процесс перебирания книг – тоже. Человек будто здоровался с книгами, и они сами открывали ищущему то, что нужно именно ему…

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

 Страницы: 120 ... 73 72 [71] 70 69 ..
.. 1