LaNocha91 все записи автора
Привет, воины! Сегодня у меня для вас готова Тренировка недели №40 и я с радостью сообщаю вам, что мы вместе с вами уже 40 недель и на нашем канале уже 40 разных тренировок. Итак, сегодня мы выполним 3 раунда из 4 упражнений на время:

Начать тренировку

POSITIVE_7 все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

POSITIVE_7 все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Как раньше было хорошо – учись только прилежно, и поступай, куда душа желает! Не то, что сейчас – если у родителей нет денег, и взять негде, то сидеть тебе без образования, будь ты хоть семи пядей во лбу… Ну, это я уже бурчу, как старая кошелка – время назад не повернешь, и надо как-то приспосабливаться к сложившимся условиям…

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Всем (ну, или почти всем) в наше время приходилось брать кредиты. На отпуск, на лечение или на приведение в порядок купленной на вторичном рынке квартиры – поводы могут быть различными, но итог один – многолетнее увязание в кредитном рабстве. И дай Бог, чтобы ваша «кредитная история» окончилась благополучно, обошлось без коллекторов и судебных исполнителей. А ведь без квалифицированных консультаций все это может кончиться именно так… Естественно, подобного развития событий вы ни в коем разе не хотите! Так как обезопасить себя от довольно вероятного исхода ваших кредитных дел?

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Волшебное слово - праздник... Для тедей оно действительно ассоциируется с чем-то сказочным, необычным, ярким и запоминающимся! Однако, как только человек взрослеет, то каждое торжество рассматривается в первую очередь через призму обязательных дел, вроде оформления, приготовления пищи, приглашения гостей и, конечно же, траты уймы времени. К счастью, предпиимчивые люди нашли решение и этой проблемы!

Ярким примером компаний, способных воплотить всё вышеописанное в жизнь, является ивент-агентство Модус из дружественной Украины. Всё чаще в сети можно встретить положительные отзывы о работе ребят, фразы вроде рекомендую агентство Модус стали для компании приятной закономерностью. Стоит обратить внимание, что сегодня сарафанное радио и в правду является лучшим средством донесения рекоменадции. Кроме того, на сайте агентства собраны полные фото-отчеты уже проведенных мероприятий. Там и яркие, красочные актеры, озаряющие всех своей улыбкой, и спортивные мероприятия, и даже запеченый на вертеле кабан!

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Как известно, грядущий Новый 2013 год является годом тёмно-фиолетовой водяной змеи. В этой связи актуальными становятся уйма вопрос о том, что подарить, надеть и как украсить квартиру, чтобы не только создать праздничное новогоднее настроение, но и привлечь к себе удачу! Поскольку главенствующая стихия в грядущем году - вода, то и подарки должны быть соответствующими. При этом не обязательно изощряться и дарить что-то тематическое в виде главного подарка, достаточно будет приятного сувенира - ракушки, магнитики с изображениями рыб и, конечно же, фигурки змей.

Год змеи предвещает быть непредсказуемым и динамичным, поэтому нужно заранее хорошо планировать грядущие важные события. Перед наступлением заветной новогодней ночи подумайте какие подарки преподнести вашим родным и близким, коллегам и просто приятным знакомым. Помните, что подарки любимым на новый год могут быть разными, но отличным дополнением станет открытка или бумажная фигурка. Сделайте фигурку и себе, чтобы угодить приходящему году, поставьте ее где-нибудь в гостиной или прикрепите на холодильник, но не оставляйте в спальне.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Как это скучно, когда ваш компьютер встречает вас пустым черным экраном! Не зря обои для рабочего стола стали одним из самых популярных продуктов. Они бывают самые разные – изображения природы, космических явлений, животных и даже полуобнаженных девушек. Любую фотографию вы можете превратить в обои - украшение для вашего рабочего стола. Они будут поднимать вам настроение, ассоциироваться с приятными моментами в жизни, вдохновлять на великие дела. Так у меня, например, долго висело на компьютере изображение индийской янтры Дурги – богини всего сущего, обновления и смерти – как все индийские боги, эта богиня крайне многофункциональна! А вообще мои самые любимые обои для рабочего стола – кошки во всех видах и ракурсах. Долгое время висело изображение моего кота, а потом я стала находить похожих на него личностей и тоже ставить как обои. Это самое ласковое и нежное животное, животное-целитель, даже с экрана компьютера действует умиротворяюще.

Читать далее...

Мой_фитнес все записи автора

 Табата еще не завоевала весь мир, а так по системе Табата уже 14 лет занимаются спринтеры, кикбоксеры и морпехи США. И не только они.

 Изобрел этот метод японский доктор Идзуми Табата в соавторстве с группой исследователей из Национального института фитнеса и спорта в Токио.

Далее

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора


Уже невозможно представить себе человека без мобильного телефона. Как в той рекламе – «Ты что, с другой планеты?» Сейчас мобильные есть у всех – у детей, безработных и даже у бомжей (сама видела). И к ежедневным тратам на разговоры мы попривыкли – пока дело не касается разговоров с «заграницей». И если сравнительно короткое время пребывания мужа в командировке или ребенка на курорте еще можно пережить, то что делать, если у вас самые родные родственники, в частности мать, дочь и сестра, живут в России (к сожалению, тоже «за границей»)? Звонить-то, пусть не очень часто, нужно в любом случае. И больно наблюдать, как уверенно уходят ваши деньги. А если роуминг – то деньги вашего собеседника, что еще больнее…

Читать далее...

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Любопытно полистать на досуге женский журнал – чего там пишут новенького о том, как похудеть без усилий, как охмурить мужчину, как одеться… Во! Как одеться – это актуально! А то уже надоели тряпки, купленные года два назад – в лучшем случае. Хоть посмотреть, как надо сейчас одеваться… Позавидовать…

Читать далее...

Makita87 все записи автора
В Интернете появился интересный сервис вопросов и ответов – сайт Askee.ru. Каких только вопросов там не встретишь! Вот, например, забавный вопрос – «это жестоко хранить диких животных в неволе. почему?» А зачем вообще «хранить» животных, диких или домашних – неважно? Пусть живут там, где им удобно. Но на этот вопрос автор получил достаточно ответов… Или еще милый вопрос – «Как отучить кота лазить по столам?» Ну, это меня с моим котом касается впрямую. Изучила ответы… Кроме бития кота газетой, ничего конструктивного не нашла. А по мне – так пусть лазит! Он никуда не выходит, значит, у нас с ним все бациллы общие!

Подробнее

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Думаю, почти все помнят старые книжные магазины, где все книги вперемежку лежали на столе, и каждый мог выбрать себе книгу по вкусу. Эти кучи книг буквально зачаровывали, и сам процесс перебирания книг – тоже. Человек будто здоровался с книгами, и они сами открывали ищущему то, что нужно именно ему…

Читать далее...

Грамотная все записи автора



Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора
Скоро зимние праздники и многие наверняка будут отмечать их за границей или в домах отдыха и санаториях. Для начала определим, что ехать Вы собрались туда, где есть снег и немного холодно. Направление поездки ясно – осталось решить, что же взять с собой. Все зависит, естественно, от образа жизни и от вида отдыха (баня, банкет, горные лыжи). И добавлю, что эта статья больше для женского размышления, ибо мужчины все как-то умудряются обходиться барсеткой вместо чемодана...

Открыть чемодан