-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Разное.


Вложенные рубрики: Мотивация(110), Видео(774)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

В Британии запрещают носить шпильки

Дневник

Пятница, 07 Августа 2009 г. 21:17 + в цитатник
ell_BAGIRA все записи автора 333 (500x446, 34Kb)
Представители Конгресса британских профсоюзов выступили с предложением законодательно ограничить высоту каблуков, которые женщины могут носить на работе.
Профсоюзные деятели обеспокоены тем, что регулярное ношение высоких каблуков приводит к различным заболеваниям и травмам голеностопа. По данным профсоюзов, из-за таких заболеваний британцы ежегодно пропускают 2 млн рабочих дней. "Каблуки могут выглядеть гламурно на красной дорожке, но являются абсолютно неприемлемыми в повседневной рабочей обстановке", - говорится в заявлении конгресса.
Особое возмущение представителей профсоюза вызывает то, что в некоторых компаниях каблуки являются частью дресс-кода. В особенности это касается предприятий розничной торговли, сотрудниц которых зачастую принуждают ежедневно носить высокие каблуки. По мнению профсоюзных деятелей, высота каблуков, которые женщины носят на работу, не должна превышать 4 см, а если работа связаны с пребыванием на ногах в течение длительных промежутков времени - 2 см. При этом основание каблуков должно быть широким: "шпильки" кажутся профсоюзам наиболее вредоносными.
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

Детский ледовый театр представляет

Дневник

Четверг, 06 Августа 2009 г. 13:59 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора

Великолепное ледовое шоу организовывавет Санкт-Петербургский детский ледовый театр! Уже более 17 лет на сцене театра царит атмосфера восторга, добра и загадочности. За эти годы театр поставил множество различных спектаклей для детей и их родителей, всегда радуя их оригинальными, интересными постановками.

Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Разное

Метки:  

Реабилитация кофе

Дневник

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 13:12 + в цитатник
Liza_Boguc все записи автора

 Профессор молекулярной фармакологии Университета Ноттингема доктор Стивен Александер призвал прекратить нападки на кофе, сделавшие этот напиток в глазах общественности чуть ли не самым опасным. 

Он более 20 лет изучает свойства кофе и его воздействие на организм и всегда считал кофейные зерна даром богов для изготовления чудесного эликсира. Что было подтверждено недавним открытием ученых, выявивших его способность успешно бороться с болезнью Альцгеймера, поражающей мозг пожилых людей. Более того, кофе успешно борется с уже проявившимися осложнениями, когда люди начинают терять память. 

Как оказалось, кофеин останавливает разрушительное действие на мозг бета-амилоидного протеина. Ученые подмешивали пораженным болезнью мышам в воду кофеин, что было равноценно пяти чашкам кофе в день для человека. Результат получился ошеломляющим. Подобного нельзя было добиться с помощью самых сильных лекарств. В мозгу мышей было зафиксировано снижение содержания вредного протеина на 50%. И за несколько месяцев пораженные клетки стали восстанавливаться. Мыши начали приходить в норму и выполняли все прежние задания (например, вновь прекрасно ориентироваться в лабиринтах), к ним вернулась хорошая подвижность. Ученым удалось повернуть время вспять и омолодить их мозг. 

Александер утверждает, что кофе имеет крайне незначительные побочные эффекты, которых можно избежать, если соблюдать норму. Да, он может немного поднимать давление, однако этот эффект ничтожен по сравнению с пользой кофеина, усиливающего работу мозга, особенно это касается пожилых людей. Исследование, проведенное в Университете Калифорнии, показало, что женщины в возрасте 80 лет, пьющие кофе, демонстрировали гораздо лучшие показатели мозговой активности. Ряд исследований указывают, что кофе борется с диабетом, некоторыми видами рака и циррозом печени, а также снижает риск появления камней в мочевом пузыре. Несколько лет назад в США выяснили, что кофе стал главным источником антиоксидантов в диете рядового американца. 

Профессор Александер советует всем выпивать в день несколько чашек крепкого черного кофе и черного чая, также богатого кофеином, и не слушать тех, кто рассказывает о кофе всякие ужасные небылицы.




 

Рубрики:  Здоровье
Разное

Метки:  

Любовь устами детей

Дневник

Воскресенье, 26 Июля 2009 г. 16:54 + в цитатник
Ipola все записи автора

Группа исследователей задавала детям от 4 до 8 лет один и тот же вопрос: "Что значит любовь?" Ответы оказались намного более глубокими и обширными, чем кто-либо вообще мог себе представить.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Волшебная сила улыбки

Дневник

Понедельник, 20 Июля 2009 г. 14:57 + в цитатник
Ioanna_Morozova все записи автора «Это была любовь с первого взгляда…», «Я увидел ее и понял, что это та самая половинка, которую я искал всю жизнь…», «Мы посмотрели друг на друга, и между нами сразу пробежала искра…» - так, или примерно так описывают иногда мужчины историческую встречу с женщиной, ставшей его судьбой. Но все-таки, чей взгляд был первым? Кто кого выбрал? Он? Она? Или это пролетел мимо шаловливый мальчик Амур, пустив свои волшебные стрелы в обоих одновременно? Большой вопрос. Чудеса, конечно, случаются, но иногда над ними приходится немного потрудиться… И, как правило, женщине.

Под лежачий камень вода не течет

«Почему молодые люди не обращают на меня внимания?», «Отчего первыми не проявляют инициативу в знакомстве?», «Почему нормальные, умные и порядочные мужчины ко мне не подходят, а липнут лишь проходимцы, маньяки и недоумки?». Ответов на этот вопрос может быть множество. Например, такой… Зачастую именно умные и порядочные мужчины оказываются самыми нерешительными. То ли сказывается привычка к долгим раздумьям и рефлексии, то ли воспитание не позволяет, но факт остается фактом – проявить инициативу в завязывании отношений им иногда бывает гораздо труднее, чем не слишком «далекому», расторможенному, не признающему условностей индивиду, не привыкшему долго размышлять. Что же делать женщине? Продолжать коротать свои дни в одиночестве? Довольствоваться тем, кто сам ее выбрал? Ждать до старости, что Мужчина Мечты, наконец, одумается и бросится ее завоевывать? Или…

Совершенно очевидно, что интересующему вас достойному, но не слишком решительному мужчине иногда нужно помочь с вами познакомиться. Но сделать это необходимо тонко, умно, виртуозно, - так, чтобы не дать ему усомниться в том, что ваше знакомство – его собственная инициатива. И возможно, спустя долгие годы он будет рассказывать о вашей первой встрече так: «Я увидел ее и сразу понял, что это та самая женщина, которую я искал всю жизнь…». И только вы будете знать, чьих все это рук дело. Но, прежде всего – чьих глаз.

«Твой чудный взгляд меня томил…»

Наши глаза – мощные сигнальные механизмы. Посмотреть человеку в глаза – отличный повод дать ему понять, что вы в нем заинтересованы. Если мужчина вам понравился, не спешите отводить взгляд, пусть ваш зрительный контакт длится чуть дольше, чем позволяют рамки приличия. Но и устраивать сеанс гипноза тоже, конечно, не стоит. Теплый, мягкий, приветливый взгляд – вот первый шаг к сближению и началу отношений… «По Тверской шли тысячи людей, но я ручаюсь, что увидела она меня одного…» - рассказывал Мастер о своей встрече с Маргаритой. Она обернулась и посмотрела на него, и он пошел за ней, привлеченный ее взглядом. А если бы не обернулась и не посмотрела? Наверное, мы бы так никогда и не узнали истории великой любви – «верной», «вечной» и «неземной»… Мастера поразила в Маргарите «не столько ее красота, сколько необыкновенное, никем не виданное одиночество в глазах». Но на то он и литературный герой, - в реальной жизни далеко не каждый мужчина стремится осчастливить одиноко бредущую грустную женщину, бросившую на него свой печальный, полный тоски взгляд.
Нормального, здорового, не отягощенного серьезными психологическими проблемами мужчину, естественным образом влечет к женщине уже счастливой, веселой и жизнерадостной. «Мне будет хорошо вместе с ней!» - решает он и устремляется именно к обладательнице веселой улыбки и задорного смеха, а вовсе не к меланхоличной Царевне-Несмеяне, которую нужно вытаскивать из тоскливого болота, питать своей энергией, всячески развлекать и спасать. Вы никогда не замечали, что именно тогда, когда влюблены и просто светитесь от счастья, Вы начинаете притягивать к себе людей, особенно противоположного пола, как магнит? И где только они были раньше? А просто раньше вы так не улыбались…
Китайцы считают, что тот, кто не умеет улыбаться, не должен открывать магазин, – продавец с унылой и постной физиономией распугает всех покупателей и провалит бизнес. Что уж говорить о том, как необходима улыбка в таком важном деле, как устройство личной жизни. Улыбка – одно из мощнейших средств воздействия на человека. Она может творить настоящие чудеса – притягивать, пленить, обольщать, располагать, обезоруживать, привлекать внимание к ее обладательнице и, конечно, придавать мужчине храбрость и уверенность, которая ему так необходима для того, чтобы с вами познакомиться. «Да я ей, кажется, нравлюсь!» - соображает польщенный таким вниманием к себе приглянувшийся вам объект, распрямляет плечи, набирает в легкие побольше воздуха и делает решительный шаг в вашу сторону. И вроде все это общеизвестно, но откуда тогда такое обилие угрюмых, недовольных, холодных, или таких, что «так недоступны для мужчин, что вид их уж рождает сплин» женских лиц вокруг? И откуда берутся вопросы: «Почему мужчины не обращают на меня внимания?» и «Отчего не проявляют инициативу в знакомстве?» Интересно, что подобными вопросами озадачиваются в равной степени, как эффектные красавицы, так и девушки, не обладающие слишком уж яркой и броской внешностью. Для того чтобы заговорить с первыми из них, – мужчине необходимо обладать изрядной смелостью и побороть в себе мучительные сомнения, вертящиеся в голове: «Она слишком хороша для меня», «Наверняка у нее кто-то есть», «Конечно же, она мне откажет, не стоит и пытаться…» А на вторых – барышнях скромных и незаметных - мужской взгляд может просто не остановиться. И тем и другим поможет улыбка, одним – придать мужчине храбрости, другим – привлечь к себе его внимание. Помните, как Крошка Енот подружился с тем, кто сидит в пруду? Последуйте его примеру – улыбнитесь понравившемуся человеку, который сидит за соседним столиком кафе, работает с вами в одном офисе или стоит на троллейбусной остановке. Сделайте это мягко, искренне, нежно и сердечно, - так, чтобы он понял, что ваша улыбка предназначена
ИМЕННО ЕМУ и никому другому. Но «от всего сердца» не означает – «во весь рот», не стоит озаряться очень уж широкой, голливудской улыбкой, демонстрируя достижения отечественной стоматологии во всей красе. Приклеенных, неискренних улыбок, улыбок–усмешек, а так же тех, где задействована только нижняя часть лица тоже стоит избегать. Настоящая, добрая и теплая улыбка идет изнутри, светится в глазах. Поделитесь ей с тем, кто привлек ваше внимание, и проследите за его реакцией. Как он отреагирует на ваш сигнал? Если ответил тем же – есть контакт! Нет – тоже не беда. Возможно, у него сегодня плохой день: с утра застрял в лифте, поругался с начальником, завалил экзамен, у несчастного разыгрался гастрит… Да мало ли причин!

Пусть не каждый готов принять этот подарок от вас – вашу улыбку, но где-то обязательно есть тот, кто только и ждет, чтобы вы обратили на него внимание, ВАШ человек. Ищите его!

 (698x524, 232Kb)
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Интересно и познавательно/Семья/Отношения
Разное
Красота/Внешний вид

Метки:  

Отдых в Италии

Дневник

Четверг, 16 Июля 2009 г. 17:42 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (234x173, 16Kb)Когда Вы слышите названия таких великих городов, как Рим, Милан, Венеция, какие ассоциации у Вас при этом возникают? Наверняка, богатейшая культура, великое историческое наследие, ошеломляющие пейзажи. И это естественно, ведь это Италия!

На мой взгляд, Италия – одна из самых удивительных и прекрасных стран на земном шаре. Немыслимое количество исторических памятников, горнолыжные курорты, пляжи! А стоит ли говорить о потресающей кухни регионов? Эх, не удивительно, что отдых в Италии столь популярен среди туристов.

Читать далее...
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

Forbes опубликовал список самых полезных продуктов

Дневник

Вторник, 14 Июля 2009 г. 00:54 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (159x167, 10Kb)Журнал Forbes опубликовал рейтинг самых полезных для здоровья продуктов, выбор которых был осуществлен вне зависимости от страны их происхождения, кулинарных традиций и специальных диет.

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Разное

Метки:  

В автокатастрофе погиб диджей Dlee

Дневник

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 00:44 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (300x233, 21Kb)
Московский диджей Алексей Таганцев (Dj Dlee), известный по участию в музыкальных проектах исполнителя Тимати, погиб на 35-м году жизни в автокатастрофе в ночь с субботы на воскресенье, сообщил пресс-атташе Тимати Сэм Багдасаров.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Любовь и Жизнь в Стихах

Дневник

Понедельник, 13 Июля 2009 г. 18:45 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
Земной любви прекрасней нет!
На ней построен целый свет!


Татьяна


Ну, куда мы без любви? :) Конечно же, никуда! Сегодня для меня открытием стала очередная кладезь прекрасной лирики, автором кторой является поэтесса Татьяна. Не знаю имя это или псевдоним, но значение своё оно оправдывает полностью - решительная, артистичная, обязательная, старательная.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Поздравления

Дневник

Воскресенье, 12 Июля 2009 г. 23:36 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (572x385, 37Kb)
Я играю на гармошке
У прохожих на виду...
К сожаленью, день рожденья -
Только раз в году.

Зачастую, поводом для того, чтобы вспомнить эти строчки из детской песни, может послужить лишь одно. Конечно, День рождения! Я не стал исключением и на ум они мне пришли, как раз тогда, когда я открывал очередной сайт в поисках прикольной открытки и оригинального поздравления. А всё это в связи с тем, что у моего хорошего друга скоро день рождения :)

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

От лишнего веса избавит одна инъекция

Дневник

Суббота, 11 Июля 2009 г. 15:58 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (159x167, 6Kb)Американские ученые сообщили о том, что они как никогда близки к изобретению революционного средства, которое поможет раз и навсегда избавить их пациентов от проблемы лишнего веса. Бороться с ожирением специалисты предлагают посредством генной инженерии, а именно гена BDNF, использование которого показало превосходные результаты в серии опытов с лабораторными мышами.

Новый способ лечения основан на включении нормальной копии гена BDNF в мозге подопытных животных. Эксперты полагают, что верный вариант этого гена не только позволяет контролировать количество потребляемой пищи, но и увеличивать эффективность сжигания калорий.

Согласно тексту статьи, опубликованной на страницах интернет-ресурса Medical News Today, уже через час после одной-единственной инъекции гена BDNF у животных значительно снизился уровень инсулина, а через неделю масса тела животных уменьшилась на 50 процентов. Теперь исследователи планируют провести клиническое испытание нового средства на людях - ожидается, что для получения всех необходимых для этого документов им потребуется от 12 до 18 месяцев.

Какие мысли по этому поводу?
Рубрики:  Еда/Диеты
Разное

Метки:  

Поиск музыки с помощью ритмотеки

Дневник

Пятница, 10 Июля 2009 г. 01:19 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x480, 50Kb)

Вы себе не представляете как сложно найти бесплатную музыку под которую можно было бы заниматься фитнесом! Если проанализировать, то из 10 ссылок на данный зарос лишь 1 окажется с бесплатным наполнением. Остальные 9 либо платные, либо с нерабочими ссылками. Грустно, досадно, а что делать?

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Вин Дизель

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 01:24 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (250x415, 28Kb)Мы предлагаем тебе дизель. Битый, но не крашеный, с небольшим пробегом по РФ, но зато и с высокой мощностью. Когда надо, он может быть экономичным, но при этом прекрасно знает себе цену. Вот исчерпывающая история того, как вин дизель обрел свои основные качества.

1967
18 июля в Нью-Йорке, в районе Гринвич-Виллидж на свет появились близнецы Пол и Марк Винсент. Первое время мать — психиатр и астролог-любитель — воспитывала их одна, но вскоре в семье появился отчим, преподаватель театрального искусства. О настоящем своем отце Марк Винсент (будущий Вин Дизель) не говорит никогда.

“ Моя семья жила в доме, который больше походил на общежитие художников. Все жильцы вели очень богемный образ жизни! Если кто-то начинал зарабатывать больше $10 000 в год, то он должен был съехать”.

“Мама никогда не делала для меня астрологических прогнозов. Она говорит, что поскольку я ее сын, то она может неправильно прочитать звезды”.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Сальвадор Дали

Дневник

Четверг, 09 Июля 2009 г. 01:17 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора  (125x161, 6Kb)Жизнь и Творчество Сальвадора Дали: биография, картины, книги, духи Сальвадор Дали (1904 - 1989) - знаменитый испанский художник, живописец, график и скульптор. Его фантазия была эксцентрична в своём выражении. Он умел воплощать в жизнь свои самые смелые мысли и причуды, вообразив, что всё гротескное и невероятное и есть нормальное состояние человека и природы. (фильм "Андалузский пёс")



Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Цветы - чудо, прекрасное творение самой природы

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 23:47 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (593x374, 33Kb)

Помнишь, девочка, гуляли мы в саду,
Я бессовестно нарвал букет из роз?
Дай бог памяти, в каком это году
Я не чувствовал ладонями заноз?


Александр Новиков


Строки, что Вы сейчас прочли есть ни что иное как первый куплет песни Александра Новикова "Помнишь, девочка". Наверняка, те кто слышал ее хоть один раз, согласятся со мной, что это песня являет собой олицетворение классики городского романса. Когда речь заходит о цветах и том как их преподносят прекрасной половине человечества, у меня сразу же всплывают в памяти слова этой песни. Кульминация рассказа, освещенного в песни в том, что наш герой изо всех сил пытаясь успеть на встречу с любимой, пробираясь через заросли кустов и перемахивая один забор за другим, в итоге преподнёс ей:

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Летние варианты сумок с цветочной тематикой

Дневник

Среда, 08 Июля 2009 г. 22:16 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (401x314, 55Kb)

С наступлением лета все больше и больше хочется ярких событий в жизни. Хочется радовать, удивлять, хочется отдыхать и получать от жизни только позитивные эмоции. Сделать жизнь ярче и оказаться в центре внимания помогут украшения с цветочной тематикой. Ведь цветы — это всегда символ весны и лета.

Читать далее
Рубрики:  Разное

Метки:  

Санкт-Петербург

Дневник

Понедельник, 06 Июля 2009 г. 13:21 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x401, 88Kb)

Петербург по праву считается одним из красивейших городов мира. Сотни туристов съезжаются сюда со всех концов света, чтобы своими глазами увидеть знаменитые памятники скульптуры и архитектуры, пройтись по улицам Северной столицы России и прикоснуться к ее истории.

Многие российские туристы проявляют не меньший интерес к Петербургу, чем западные. Ведь для них путешествие в Питер - это возможность прекрасно отдохнуть, не выезжая из собственной страны, а значит не тратя огромное количество американских денег и не мучаясь из-за языкового барьера. В Петербурге найдется достойное развлечение для человека с любыми вкусами и запросами. Ценители высокого искусства и любители долгих прогулок с фотокамерой, театралы и киноманы, гурманы и клабберы - Петербург никого из них не оставит разочарованным. Главное - это заранее знать, куда пойти и что посмотреть.

Читать далее
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

=)

Дневник

Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 00:57 + в цитатник
Рубрики:  Разное

Группа Грачи

Дневник

Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 00:23 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора Как раз по случаю добавления поста на музыкальную тему, хотел бы уделить немного внимания одной рок-группе. Вы раньше слышали группу Грачи? Если нет, то советую послушать, насладиться хотя бы парой песен, как сделал я.

Интересно, создала ли рок-группа ГРАЧИ сообщество или личный дневник на Ли.ру? Я бы с удовольствием добавил их в друзья :) Просто я и сам с детства играю на гитаре, да и вообще натура довольно-таки романтичная, склонная к музыке. А тут на глаза как раз попалась их песня "Я чувствую любовь". Скажу откровенно, песня понравилась! Наверное, это и побудило написать немного об этой группе :) Так что при желании можете тоже ее послушать, заглянув к ним на сайт.

 (700x466, 89Kb)
Рубрики:  Разное

Метки:  

Израиль

Дневник

Воскресенье, 05 Июля 2009 г. 11:58 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
 (600x423, 72Kb)

Израиль - государство на Ближнем Востоке, расположенное на восточном побережье Средиземного моря. На севере граничит с Ливаном и Сирией, на востоке - с Иорданией, на юге - с Египтом. Омывается водами Средиземного, Красного, Мертвого и Галилейского морей. Площадь - 22 тыс. кв. км. Население - около 6 млн человек. Столица - Иерусалим.

Деловой столицей принято считать Тель-Авив. Израиль - одно из самых удивительных государств мира. Это крошечное пространство гармонично сочетает очарование Европы и загадочность Азии, неприступность гор, свежесть лесов и бескрайность пустынь.

Читать далее
Рубрики:  Разное
Интересно и познавательно

Метки:  

 Страницы: 120 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1