Рекомендуем также посмотреть видео: Комплекс упражнений «Красивый животик»

Главная причина жизненного застоя, тяги к "мусорным" продуктам, нежелания двигаться вперёд - это депрессия или упадок сил, физическая слабость (!).

Читать далее...

Рекомендуем также: 3 упражнения, которые заменят час на беговой дорожке!

Как похудеть

Методик похудения в современном мире более чем достаточно, но как похудеть в действительности и получить желаемого результата, рассмотрим в данном материале.

Читать далее...

В дозированных пределах полезен любой вид спорта, а большой теннис в особенности. Недаром этот спорт, начинавшийся как игра избранных аристократов, постепенно завладел самыми широкими массами, превратившись в один из наиболее демократичных видов спорта.

Читать далее...

Рекомендуем также: 3 упражнения, которые заменят час на беговой дорожке!

В современных спортзалах и фитнес-центрах можно увидеть множество эффективных тренажеров для набора мышечной массы и развития силовой выносливости.

Читать далее...

Карелия, как и Русский Север в целом- это край, полный неразгаданных тайн и удивительных загадок. Это край, который дышит гранитными скалами и изливается звенящими водопадами. Это край суровой и сильной красоты лесов и голубых озер. Это край особой культуры, бережно сохраненной северным народом.

Подробнее

О полезных свойствах массажа люди знают с древних времен, но современный мир и технологии позволяют нам использовать устройства в домашних условиях. У вас подвижный образ жизни или наоборот сидячая, монотонная работа?

Читать далее...

Рекомендуем также: 6 лучших упражнений для красивой осанки

С каждым годом все больше больниц переполнено пациентами, которые жалуются на плохое самочувствие, ухудшения здоровья и постоянное головокружение.

Читать далее...

Совсем недавно спортивные костюмы не очень были нужны женщинам в повседневной жизни и предназначались исключительно для занятий спортом — а поскольку активные спортсменки среди женщин до недавнего времени практически отсутствовали, то и спортивный костюм требовался в ситуациях, крайне далеких от спорта,таких, как вылазки на природу или работа на даче. Короче, назначение спортивного костюма изначально было для выполнения дел, связанных с большим количеством разнообразной грязи, и поэтому в его качестве обычно использовали старую, потерявшую вид одежду, а чуть позже красивые спортивные костюмы стали применять как одежду для всех случаев жизни — в том числе и для визитов в рестораны, и даже как привлекательную одежду для ежедневных походов на работу!

Читать далее...

После рабочей недели каждый человек желает расслабиться. Массаж - дело правильное, он помогает огромному количеству люди вернуться в гармоничное состояние после тяжелой рутинной недели.

Читать далее...

Каждый день на ноги и позвоночник человека оказывается колоссальная нагрузка. Зачастую люди начинают обращать внимание на своё здоровье, только когда уже что- то начинает болеть. Медицинский массаж дают хороший результат, но к сожалению, кратковременный. С задачей каждодневного расслабления мышц, снятия болевого синдрома и улучшения кровотока хорошо справляется массажное кресло . Цена на них зависит от фирмы производителя , функциональности, дополнительных режимов и типа.

Читать далее...

Для любителей зимней лыжни есть прекрасная альтернатива покупке дорогого оборудования: его аренда.

Читать далее...

Многие сегодня считают, что «фитнес» ― это модное название обычной и хорошо известной физкультуры. Такое суждение ошибочно и фитнес является по-настоящему отдельной спортивной культурой. Сейчас попытаемся разобрать по частям составные этой культуры и определить кому она подходит.

Читать далее...

Сбрасывание лишнего веса всегда остается очень сложным заданием, с которым не каждый человек может справиться самостоятельно. Для того чтобы процесс похудения прошел не только эффективно, но и безопасно, лучше всего обратиться за консультациями и помощью к соответствующим специалистам. Такие специалисты собраны в центре по снижению веса, и они занимаются такой деятельностью:

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Утренний комплекс для пресса

Аюрведический массаж, содержание:

• Целебные аюрведические масла – индивидуальный подбор

• Качественное масло - условие хорошего массажа

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Качаем ягодицы для пляжа