Основной ошибкой многих молодых людей, предпринимающих первые шаги к совершенствованию своей фигуры, становятся попытки исправить недостатки телосложения только за счет тренировок. Ведь путем усиленных тренировок можно согнать лишний вес, стать более выносливым и сильным - но ваши формы ни в коем случае не станут более внушительными!

Читать далее...

Основным средством, эффективно борется с целлюлитом является массаж. Но стоимость таких массажей очень часто слишком высока. И не каждая женщина может себе такое позволить. А дома делать массаж часто не очень комфортно, ведь может возникнуть проблема с трудно доступными местами. Эта проблема на сегодняшний день решена - вакуумный антицеллюлитный массажер. Благодаря этим аппаратам можно достичь желаемого результата уже через неделю.

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Кардио упражнения для похудения дома

Для начала стоит выявить главные отличия массажной кровати от обычного массажного кресла в одном ценовом диапазоне.

Читать далее...

Сегодня поддерживать отличную физическую форму и здоровье помогает спорт. Множество людей занимаются различными видами его видами, чтобы держать себя в тонусе. Но если имеется травма либо определенные проблемы со здоровьем, то некоторыми разновидностями спорта просто нельзя заниматься.

Читать далее...

Правильный выбор кроссовок для фитнеса обеспечивает хорошие результаты при занятиях спортом. От удобства этой обуви зависит ваше здоровье и самочувствие. Как же правильно выбрать кроссовки?

Читать далее...

Рекомендуем также: Фитнес-завтраки! 6 лучших рецептов

Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения при варикозном расширении вен

Беговая дорожка – тренажер, позволяющий укрепить здоровье, увеличились выносливость и привести себя в нужную форму.

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Секреты красивой попы и стройных ног

В любое удобное для Вас время!

Villa My Way предлагает:

✔ Йога-класс два раза в день;
✔ Органическое питание, завтрак и ужин;
✔ Консультация доктора Аюрведы;
✔ Бассейн;
✔ Велосипедные прогулки;
✔ В стоимость так же входит посещение чайной плантации Virgin white tea plantation.

Узнать подробности

04–16 ДЕКАБРЯ 2015

Индия, штат Карнатака, браминская деревня Гокарна на берегу Индийского океана, ретритный центр Дигамбара, 4-16 декабря 2015 г.

Вы проведете две прекрасные недели с погружением в практику и атмосферу Индии!

Узнать подробности

Рекомендуем также посмотреть видео: Тренировка Джигана!

Рекомендуем также посмотреть видео: Гибкая и сильная спина за 15 минут

Эллиптические тренажеры появились относительно недавно, но они буквально в первые годы своего существования завоевали огромную армию поклонников.

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Секреты узкой талии

Любая женщина хочет похудеть. Кроме тех нескольких, конечно, которые хотят набрать вес. Какая-то степень неудовлетворенности собой и своим телом, возможно, даже необходима женщине, как некий стимул, как определенный градус напряжения в интересе и внимании к себе. Пока легкая неудовлетворенность не становится проблемой. Пока она не переходит в насилие над собой и разрушение своего тела.

Читать далее...

Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для красивых рук

Вы наконец-то пришли к пониманию необходимости занятий йогой - и это делает вам честь!

Читать далее...