2
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 12:56
+ в цитатник
Эллиптические тренажеры появились относительно недавно, но они буквально в первые годы своего существования завоевали огромную армию поклонников.
Читать далее...
1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post376326565/">Быть стройной – легко?</a><br/>
Любая женщина хочет похудеть. Кроме тех нескольких, конечно, которые хотят набрать вес. Какая-то степень неудовлетворенности собой и своим телом, возможно, даже необходима женщине, как некий стимул, как определенный градус напряжения в интересе и внимании к себе. Пока легкая неудовлетворенность не становится проблемой. Пока она не переходит в насилие над собой и разрушение своего тела.
[more]К сожалению, идентичность, самовосприятие современного человека во многом (слишком во многом!) базируется на внешней оценке, начиная с оправдания самых первых родительских ожиданий, кончая зависимост... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post376326565/">Читать далее...</a>
Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 11:09
+ в цитатник
Любая женщина хочет похудеть. Кроме тех нескольких, конечно, которые хотят набрать вес. Какая-то степень неудовлетворенности собой и своим телом, возможно, даже необходима женщине, как некий стимул, как определенный градус напряжения в интересе и внимании к себе. Пока легкая неудовлетворенность не становится проблемой. Пока она не переходит в насилие над собой и разрушение своего тела.
Читать далее...
1
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375993828/">Что нужно для занятий йогой?</a><br/>
Вы наконец-то пришли к пониманию необходимости занятий йогой - и это делает вам честь!
[more]Ведь йогой занимаются не только люди, разделяющие мировоззрение одержимых теориями Востока, придерживающиеся буддизма или кришнаиты - да нет, и то, что йога зародилась в тех краях, не имеет никакого значения в осознании ее необходимости для каждого. Йога не только приводит в норму нашу разболтавшуюся от ежедневных стрессов нервную систему, но и делает наши мышцы выносливее, сухожилия - гибче, а организм - устойчивее к внешним негативным факторам. Но согласитесь,что выполнять статичные асаны йоги на... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375993828/">Читать далее...</a>
Четверг, 05 Ноября 2015 г. 10:18
+ в цитатник
Вы наконец-то пришли к пониманию необходимости занятий йогой - и это делает вам честь!
Читать далее...
6
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375991644/">Жиросжигание для девушек: основные принципы</a><br/>
В последнее время вошло в широкое употребление понятие сушки тела - но это слово отнюдь не означает применения фенов или потоков теплого воздуха, оно намного сложнее и многограннее!
[more]Проще говоря, сушка тела - это то же похудение, только такое похудение происходит сразу и не долгое время, если не навсегда. Подкожный жир при таком способе похудения сжигается бережно для организма, не нанося ему в целом и мышцам в частности никакого вреда. Но бережность для организма ни в коем случае не означает легкость этой методики для вас лично, поэтому вы должны собрать воедино всю свою силу воли и... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375991644/">Читать далее...</a>
Четверг, 05 Ноября 2015 г. 09:41
+ в цитатник
В последнее время вошло в широкое употребление понятие сушки тела - но это слово отнюдь не означает применения фенов или потоков теплого воздуха, оно намного сложнее и многограннее!
Читать далее...
1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375750191/">Сеть фитнес клубов «Высшая Лига»: особенности и преимущества</a><br/>
Подтянутое тело всегда в моде. Современные фитнес клубы сделали занятие спортом еще доступней. Широкий выбор различных видов тренировок позволяют держать себя в тонусе, иметь хорошее самочувствие и вызывать зависть у многих своей фигурой.
[more]Посещение фитнес клуба позволяет заметить результат, в силу индивидуально подобранных тренировок. Самостоятельные занятия уступают в престижности и результативности фитнес упражнениям. Залогом положительного результата от посещения фитнес клуба являются не только регулярные тренировки, но и качество предоставляемых услуг. Занятие спортом должно прин... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375750191/">Читать далее...</a>
Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 11:54
+ в цитатник
Подтянутое тело всегда в моде. Современные фитнес клубы сделали занятие спортом еще доступней. Широкий выбор различных видов тренировок позволяют держать себя в тонусе, иметь хорошее самочувствие и вызывать зависть у многих своей фигурой.
Читать далее...
2
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375713361/">Одежда для фитнеса из Бразилии</a><br/>
Девушки хотят выглядеть модно решительно везде - на работе, на вечеринках, даже на даче и, конечно же, на спортивных тренировках. И самый широкий простор в модных экспериментах предоставляет, конечно же, фитнес, ведь этот вид спортивных занятий достаточно нов для нашей страны, и также нова и одежда именно для фитнеса.
[more]Согласитесь, что заниматься фитнесом про всем разнообразии движений в нем в майке и спортивных штанах несколько проблематично, ведь майка имеет тенденцию задираться, а штаны - сползать вниз, а при интенсивных занятиях это, мягко говоря, причиняет некоторые неудо... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375713361/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 21:56
+ в цитатник
Девушки хотят выглядеть модно решительно везде - на работе, на вечеринках, даже на даче и, конечно же, на спортивных тренировках. И самый широкий простор в модных экспериментах предоставляет, конечно же, фитнес, ведь этот вид спортивных занятий достаточно нов для нашей страны, и также нова и одежда именно для фитнеса.
Читать далее...
2
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375511956/">Первая тренировка для девушек. Что делать в зале новичку?</a><br/>
Первый визит в тренажерный зал является важным моментом в жизни каждого новичка. Очень важно правильно его организовать, подобрать для себя подходящий комплекс упражнений, который принесет только пользу телу.
[more]Тренировки помогут девушкам укрепить мышцы и создать стройное тело. Важно учесть, что программа занятий для женщин отличается рядом особенностей. А выбрав мужской план упражнений, девушка просто не добьется желаемых результатов.
С чего начать первую тренировку?
В первый же день следует выбрать себе тренера, с которым нужно изучить базовые принципы, понятия, термины. После этог... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375511956/">Читать далее...</a>
Пятница, 30 Октября 2015 г. 10:51
+ в цитатник
Первый визит в тренажерный зал является важным моментом в жизни каждого новичка. Очень важно правильно его организовать, подобрать для себя подходящий комплекс упражнений, который принесет только пользу телу.
Читать далее...
1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375447248/">Современные беговые дорожки: нюансы выбора</a><br/>
Изучим разные типы изделий данной категории. Это позволит лучше сориентироваться в обширном ассортименте имеющихся предложений.
[more]Если предполагается использование беговой дорожки в домашних условиях, то следует сразу перейти к соответствующей группе товаров. Обратим внимание, что даже самые простые модели оснащаются электронными блоками, которые в реальном времени отображают пройденную дистанцию, пульс, иные важные для пользователя данные. Такие изделия обладают сравнительно небольшим собственным весом и компактными габаритами. Для их размещения не потребуется много места.... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375447248/">Читать далее...</a>
Четверг, 29 Октября 2015 г. 14:42
+ в цитатник
Изучим разные типы изделий данной категории. Это позволит лучше сориентироваться в обширном ассортименте имеющихся предложений.
Читать далее...
4
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post375024166/">Польза танцев для здоровья человека</a><br/>
Даже если на вечеринке мы отказываемся от приглашения на танец, отговариваясь банальным неумением, все равно дома, когда нас никто не видит, мы танцуем!
[more]При этом неважно, владеем ли мы каким-либо стилем танца, ведь умение танцевать заложено в человеке генетически, и мы абсолютно бессознательно совершаем именно те движения, за выучку которым в специализированной секции нам бы пришлось платить солидные деньги. И все врачи мира уже давно пришли к выводу, что подсознательное умение танцевать и стремление к танцу дано нам природой не зря - ведь это самое приятное и ненавязчивое проявл... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post375024166/">Читать далее...</a>
Суббота, 24 Октября 2015 г. 13:27
+ в цитатник
Даже если на вечеринке мы отказываемся от приглашения на танец, отговариваясь банальным неумением, все равно дома, когда нас никто не видит, мы танцуем!
Читать далее...
1
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post374600188/">Художественная гимнастика - спорт для настоящих леди!</a><br/>
Удивительно женственный вид спорта - художественная гимнастика - относительно молодой вид спорта, так как он родился в Советском Союзе всего лишь в 40-х годах прошлого столетия. Но уже с 1963 года проводились мировые Чемпионаты по художественной гимнастике, а с 1984 года она пополняет ряды Олимпийских видов спорта. В комплекс художественной гимнастики входят гимнастические и танцевальные упражнения, выполняемые по музыку, а набор предметов для этих упражнений довольно широк - это разнообразные скакалки, обручи, булавы и, конечно, гимнастическая лента. Именно упражнения с лентой были и есть... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post374600188/">Читать далее...</a>
Понедельник, 19 Октября 2015 г. 15:40
+ в цитатник
Удивительно женственный вид спорта - художественная гимнастика - относительно молодой вид спорта, так как он родился в Советском Союзе всего лишь в 40-х годах прошлого столетия. Но уже с 1963 года проводились мировые Чемпионаты по художественной гимнастике, а с 1984 года она пополняет ряды Олимпийских видов спорта. В комплекс художественной гимнастики входят гимнастические и танцевальные упражнения, выполняемые по музыку, а набор предметов для этих упражнений довольно широк - это разнообразные скакалки, обручи, булавы и, конечно, гимнастическая лента. Именно упражнения с лентой были и есть наиболее популярным среди всего комплекса художественной гимнастики, ведь они развивают силу всех мышц в вашем плечевом поясе, подвижность суставов и координацию движений.
Читать далее...
2
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post373290735/">Аюрведа в потоке йоги. Панчакарма и йога в Гокарне (Индия)</a><br/>
[color=grey]Место:[/color] Гокарна, пляж Кудли
[color=grey]Даты:[/color] C 7 ноября по 21 ноября
[color=grey]Ведущий:[/color]Константин Харьковский, Ирина Ваулина
[more=Узнать подробности][b]Особенность данного тура: глубокое и комплексное воздействие на ваше физическое и психическое состояние - практически полная перезагрузка. Объединяет изучение индийской культуры, оздоровительную и медитативную практику йоги и аюрведическую терапию.[/b]
Заканчивается семинар подведением итогов, и, при необходимости, индивидуальными занятиями, консультациями, отстройкой личных программ йогической п... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post373290735/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 04 Октября 2015 г. 12:04
+ в цитатник
Место: Гокарна, пляж Кудли
Даты: C 7 ноября по 21 ноября
Ведущий: Константин Харьковский, Ирина Ваулина
Узнать подробности