-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Упражнения на различные группы мышц.


Вложенные рубрики: Фитнес(1145), Стретчинг(48), Массаж(143), Йога(144), Боевые искусства(51)

Другие рубрики в этом дневнике: Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525), Еда(2923)

Лифтмассаж - уникальная методика восстановления кожи LPG Sistems Lift 6

Дневник

Понедельник, 03 Августа 2015 г. 18:32 + в цитатник
c9cdba1a24a2615ee921eb325a6deecb (700x347, 114Kb)

Технологии косметических процедур уже давно оставили позади эпоху травмирующих и зачастую с непредсказуемыми последствиями пластических операций - сейчас повсеместно практикуются безоперационные методы косметической коррекции лица, начиная от уколов ботокса и заканчивая мезотерапией и лимфодренажом. Но прогресс не останавливается, и сравнительно недавно была создана новейшая технология косметических процедур, получившая название лифтмассажа. Эта процедура осуществляется посредством аппарата Lift M6, или LPG, оказывая на ткани лица многомерное воздействие. Это воздействие является механическим, поэтому в процессе работы аппарата в организм не проникает никаких химических веществ, что немаловажно.


Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Красота/Внешний вид

Упражнения для поясницы

Дневник

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 11:25 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Утренний фитнес прямо в кровати!
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг
Разное/Видео

Метки:  

Супер эффективное жиросжигание

Дневник

Четверг, 30 Июля 2015 г. 16:26 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Круговая тренировка! 100% эффект для девушек
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Оздоровление грудного отдела позвоночника

Дневник

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 12:27 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Делаем попку красивой
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг
Разное/Видео

Метки:  

Популярные виды фитнеса для эффективного похудения

Дневник

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:15 + в цитатник

Среди огромного множества видов спорта и просто упражнений, помогающих поддерживать организм в надлежащей форме, сейчас наиболее популярным стал фитнес. Это английское слово может быть переведено как "соответствие", и именно соответствие организма и фигуры всем здоровым параметрам и создается с помощью фитнеса. Направлений фитнеса сейчас достаточно много, как для женщин, так и для мужчин, и основное преимущество этой гимнастики перед всеми традиционными видами спорта в том, что фитнес не требует непомерной отдачи сил - наоборот, он значительно повышает жизненный тонус и приводит в порядок ухудшившееся самочувствие.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  

6 минут для идеального пресса

Дневник

Вторник, 21 Июля 2015 г. 00:04 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для укрепления грудных мышц
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Летняя школа астрологии и йоги «Инду Бали» («Луна Бали»)

Дневник

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 11:33 + в цитатник
bali1 (700x430, 579Kb)

8-23 августа 2015 | 15 дней

Школа астрологии "Инду Бали" приглашает вас 8-23 августа 2015 года совершить незабываемое путешествие на остров Бали, позаниматься астрологией, укрепить здоровье с помощью йоги и здорового питания, а также хорошо отдохнуть!

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Интересно и познавательно/Психология/Философия
Мероприятия/Туры
Здоровье

Оздоровление шейного отдела позвоночника

Дневник

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 09:29 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для поясницы
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Танцевальная тренировка

Дневник

Четверг, 16 Июля 2015 г. 15:59 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Секреты узкой талии
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Энергия и гармония для современной жизни. Семинар-обучение 1-ой ступени Рэйки

Дневник

Четверг, 16 Июля 2015 г. 10:29 + в цитатник
the_principles_of_reiki_therapy (700x419, 324Kb)

25 июля | c 11:00 до 16:00 (Суббота)

Дорогие, друзья!
Приглашаю вас 25-го июля на семинар обучения традиционной системе Рэйки по 1-й ступени.
Количество мест ограничено.

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Интересно и познавательно/Психология/Философия
Мероприятия/Семинары

Метки:  

7-дневная программа тренировок на 2 месяца!

Дневник

Среда, 15 Июля 2015 г. 12:05 + в цитатник
7-дневная программа тренировок на 2 месяца!)

Это то, что ты давно искала! Сохрани в цитатник, чтобы не потерять!

🔺1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

Далее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  

Гибкая и сильная спина за 15 минут

Дневник

Вторник, 14 Июля 2015 г. 17:15 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для занятий на свежем воздухе
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Здоровье

Метки:  

Ягодицы и бедра как у фитнес модели

Дневник

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 01:00 + в цитатник




+1
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Йога-Кайт тур и Программа «Счастье». Крым, 28 августа - 6 сентября

Дневник

Пятница, 10 Июля 2015 г. 23:58 + в цитатник
crimea-6_3 (700x444, 331Kb)

В конце августа отправляемся на крымское побережье Азовского моря – мыс Казантип!

Программа «Счастье» международного фонда «Искусство жизни» и спорт-терапия Fly2Be!

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Интересно и познавательно

Метки:  

Упражнения для пресса и ягодиц. Тренировка на открытом воздухе

Дневник

Пятница, 10 Июля 2015 г. 12:26 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Йога для похудения на 15 минут
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Biodanza (Биоданза)

Дневник

Пятница, 10 Июля 2015 г. 11:23 + в цитатник
a6a889 (700x275, 143Kb)

Танцуй жизнь которую ты искренне хочешь своим сердцем! :)

Что такое Biodanza?

Biodanza или Танец Жизни является методом саморазвития, который был создан в шестидесятых чилийским психологом Роландом Торо, номинированым на Нобелевскую Премию Мира за свое изобретение - так оценен был его вклад в дело мира и исцеления людей и планеты.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Мероприятия/Тренинги
Упражнения на различные группы мышц

Метки:  

СПА и йога тур в Крыму в августе-сентябре 2015

Дневник

Четверг, 09 Июля 2015 г. 15:10 + в цитатник
новый-коллаж (700x700, 186Kb)

Цели тура:

- полностью восстановить энергию и "зарядить батарейку" на целый год
- отлично провести время в кругу единомышленников на море, в горах в эко-усадьбе в Крыму
- посетить интересные экскурсии, попрактиковать йогу, узнать о том, как повысить свое качество жизни с помощью аюрведы и ароматерапии, чтобы применять в повседневной жизни для сохранения баланса энергии

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Интересно и познавательно/Психология/Философия
Еда/Здоровое питание
Мероприятия/Туры
Здоровье

Метки:  

Изучение комплекса цигун «Ба Дуань Цзин» — «Восемь кусков парчи»

Дневник

Среда, 08 Июля 2015 г. 00:11 + в цитатник
first (700x464, 432Kb)

С 13 по 15 июля 2015 года в Центре здоровья «Большое дерево» пройдет семинар по изучению комплекса цигун «Ба Дуань Цзин» — «Восемь кусков парчи» — Уданский вариант.

«Восемь кусков парчи» – это самый простой комплекс цигун, а также идеальная ежедневная зарядка. Он восстанавливает энергетический баланс организма, укрепляет мышцы, а также улучшает состояние нервной и дыхательной системы.

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Здоровье

Метки:  

Как сжечь 500 калорий? Кардиотренировка в домашних условиях!

Дневник

Вторник, 07 Июля 2015 г. 00:27 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Как накачать сексуальную попу
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Восстанавливающий тур выходного дня «Погружение в СПА и йогу» 24-26 июля 2015 года

Дневник

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 19:00 + в цитатник
авик йога и спа (700x551, 609Kb)

Цели тура:

- максимально расслабиться и восстановиться за выходные в кругу единомышленников
- узнать новое об ароматерапии и спа уходе в домашних условиях, подробно, доступно и просто
- попрактиковать йогу, определиться после с местом занятий йогой в Москве
- отдохнуть, познакомиться с новыми людьми, которым важен активный и здоровый отдых

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Еда/Здоровое питание
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

 Страницы: 90 ... 78 77 [76] 75 74 ..
.. 1