Воскресенье, 21 Февраля 2010 г. 16:14
+ в цитатник
POSITIVE_7все записи автораЗнаете, почему сейчас очень популярно наращивание волос? Правильно – потому что длинные волосы сейчас в моде, как никогда. Но наращивание волос – это дорого. Есть способ лучше: отрастить свои длинные волосы! Многим женщинам не удается отрастить по-настоящему красивые длинные волосы. Они либо секутся, либо отрастают жидкие и некрасивые. В чем же дело? Оказывается, существует несколько правил, нарушать которые не рекомендуется.
Отращиваем волосы: правила
Для начала – правила для тех, кто хочет отрастить длинные волосы.
Упражнение: разгибание рук.
Результаты: Вы сможете навсегда забыть о дряблых руках, придать им красивую форму и почувствовать себя сильнее и увереннее.
Шаг за шагом
■ Возьмите гантель в правую руку. Обопритесь левым коленом и ладонью прямой левой руки о скамью.
■ Слегка согните в колене правую ногу. Спина должна быть параллельна полу. Голову не опускайте. Напрягите мышцы пресса, втянув в себя живот.
■ Согните правую руку так, чтобы выше локтя она была параллельна полу и прижата к корпусу. Ладонь обращена внутрь.
■ Не отрывая правую руку от корпуса, разогните ее и выпрямите. Медленно вернитесь в исходное положение.
В мужской гонке преследования (15 км К + 15 км С) Россия была близка к медали. Александр Легков на последнем круге возглавил погоню за оторвавшимся было шведским лыжником Юханом Ольссоном, но вслед за собой "привез" на финиш еще одного шведа Маркуса Хелльнера и немца Тобиаса Ангерера, которые в итоге завоевали соответственно золото и серебро.
После успешного запуска EasyTone в 2009 году Reebok представляет новую коллекцию обуви с технологией балансирующих подушек разработанной бывшим инженером NASA Биллом МакИннисом.
Бронзовый призер Олимпийских игр Ванкувера в хафпайпе Скотти Лаго раньше времени покинул соревнования и улетел домой после скандала с фотографиями в Интернете.
Евгений Плющенко, вернувшийся в большой спорт после трехлетнего перерыва, не сумел завоевать второе золото Олимпийских игр. Судьи поставили его на второе место после Эвана Лайсачека из США.
"Американцы все купили", - вот так коротко, перефразировав популярную некогда в среде российских футбольных болельщиков поговорку, можно было описать результаты олимпийского турнира в мужском одиночном катании. Но это было бы не справедливо по отношению к другим участникам главного соревнования четырехлетия.
Золото: Свен КРАМЕР (Голландия) Серебро: ЛИ Сеун Хун (Корея) Бронза: Иван СКОБРЕВ (Россия)
Наши: Александр РУМЯНЦЕВ - дисквалифицирован
Иван Скобрев впервые в истории российского конькобежного спорта завоевал олимпийскую медаль на стайерской дистанции и принес России первую награду Ванкувера-2010 в первый же день соревнований. Свен Крамер установил новый олимпийский рекорд - 6.14,60. Результат Скобрева - 6.18,05.
Гус Хиддинк не собирается продлевать контракт с РФС по его истечении 30 июня 2010 года. Об этом решении именитый наставник сообщил в своей колонке, которую он ведет в голландской газете De Telegraaf. Хиддинк подчеркнул, что у руководителей российского футбола будет достаточно времени, чтобы найти ему замену. Таким образом, «Гус Иванович» уходит с российской футбольной сцены после четырех лет плодотворной работы.
Чувствуете себя после фитнеса измотанной? Единственное, чего хочется после занятий, - побыстрее добраться до постели? Passion.ru предлагает вам попробовать фитнес-методику, которая позволит не только улучшить фигуру, но и чувствовать себя полной энергии.
Как известно, энергия - это то, что движет человеком. Еще древние китайцы считали необходимым следить за балансом ци, чтобы сохранить здоровье и получить долголетие.
POSITIVE_7все записи автораВсех без исключения мужчин, хотим мы в этом признаваться или нет, волнуют две вещи – объем мышечной массы и эрекция. По поводу того, как связаны между собой набор мышечной массы и эрекция, бытует масса легенд. Одни говорят, что все культуристы, которые постоянно занимаются набором и поддержанием мышечной массы силачи и в постели. Противники бодибилдинга наоборот утверждают, что все «качки» импотенты – так как весь тестостерон их организм расходует на набор мышечной массы.
Обе крайности не имеют никакого отношения к реальной жизни…
POSITIVE_7 все записи автора
Знаете, почему сейчас очень популярно наращивание волос? Правильно – потому что длинные волосы сейчас в моде, как никогда. Но наращивание волос – это дорого. Есть способ лучше: отрастить свои длинные волосы! Многим женщинам не удается отрастить по-настоящему красивые длинные волосы. Они либо секутся, либо отрастают жидкие и некрасивые. В чем же дело? Оказывается, существует несколько правил, нарушать которые не рекомендуется. 
Всех без исключения мужчин, хотим мы в этом признаваться или нет, волнуют две вещи – объем мышечной массы и эрекция. По поводу того, как связаны между собой набор мышечной массы и эрекция, бытует масса легенд. Одни говорят, что все культуристы, которые постоянно занимаются набором и поддержанием мышечной массы силачи и в постели. Противники бодибилдинга наоборот утверждают, что все «качки» импотенты – так как весь тестостерон их организм расходует на набор мышечной массы.
