-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15069
Комментариев: 45303
Написано: 66679

Выбрана рубрика Фитнес.


Соседние рубрики: Стретчинг(46), Массаж(139), Йога(142), Боевые искусства(48)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1753), Разное(2359), Мероприятия(126), Красота/Внешний вид(3477), Интересно и познавательно(4246), Здоровье(2442), Еда(2856)

Pole dance & Кроссфит

Дневник

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 21:29 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: 100 приседаний для красивой попы
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Гибкое тело за 15 минут! Тренировка с подругой!

Дневник

Суббота, 10 Октября 2015 г. 00:41 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для пресса стоя
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Как накачать попу. Тренировка в зале

Дневник

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 21:33 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Танцевальная тренировка
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

HIIT - высокоинтенсивная тренировка для сжигания калорий

Дневник

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 10:41 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра!
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для тонкой талии

Дневник

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:26 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Делаем попку красивой
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для пресса стоя

Дневник

Понедельник, 14 Сентября 2015 г. 17:50 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: 5 причин почему вы не худеете!
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Домашний вакуумный массажер: преимущества и недостатки

Дневник

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 10:03 + в цитатник
vakuumnye-banki (700x700, 602Kb)

Вакуумный массажер на дому – весьма прост и полезен (если уметь и не ленится им пользоваться). Это прибор, с помощью которого уменьшаются различные проявления целлюлита и улучшается тонус кожи.


Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Красота/Внешний вид

Упругие бедра и плоский живот. Упражнения с фитболом

Дневник

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 15:38 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для красивых рук

Дневник

Среда, 26 Августа 2015 г. 10:42 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Как закрепить эффект от похудения?
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

100 приседаний для красивой попы

Дневник

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 10:31 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Можно ли есть после шести вечера?
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Упражнения для стройных бедер

Дневник

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 17:41 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Круговая тренировка! 100% эффект для девушек
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Что сегодня предлагают современные фитнес-клубы?

Дневник

Воскресенье, 16 Августа 2015 г. 15:50 + в цитатник
maxresdefault (700x393, 289Kb)

Сегодня многие современные люди стараются заботиться о своем здоровье. Для этого ведут правильный образ жизни, употребляют полезные продукты, делают гимнастику.


Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Убираем складки. Упражнения для спины

Дневник

Четверг, 13 Августа 2015 г. 00:52 + в цитатник


social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Танцевальная тренировка
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Открыт набор на сертификационный курс по йоге с партнером Sun Moon Partner and Community Yoga

Дневник

Пятница, 07 Августа 2015 г. 12:28 + в цитатник
SMPY_fb_post_moscow_en (700x586, 507Kb)

3-х дневный сертификационный курс по йоге с партнером Sun Moon Partner and Community Yoga

Sun Moon Partner & Community Yoga преподавательский курс – всеобъемлющий, интенсивный, и практичный сертификационный курс. Окунитесь с нами в океан прикосновений и любви, будьте настроены на веселое обучение, на обучение с помощью танцев, массажа, и совместных растяжек. На курсе вас ждет много теории, практики, дискуссий. Во время курса мы пройдем много поз йоги с партнером, освоим технику релаксации с партнером, элементы тайского массажа и даже парной акробатики и йоги полетов. Вы вооружитесь фантастическими идеями, которые привнесут новый опыт в ваши занятия. Выпускники курса получат Сертификаты Sun Moon Partner Yoga и Rainbow Kids Yogа.

Узнать подробности
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Массаж
Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Интересно и познавательно/Психология/Философия
Мероприятия/Тренинги

Метки:  

Как убрать бока. Упражнения для боковых мышц

Дневник

Четверг, 06 Августа 2015 г. 12:14 + в цитатник
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Супер эффективное жиросжигание

Дневник

Четверг, 30 Июля 2015 г. 16:26 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Круговая тренировка! 100% эффект для девушек
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Оздоровление грудного отдела позвоночника

Дневник

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 12:27 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Делаем попку красивой
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Стретчинг
Разное/Видео

Метки:  

Популярные виды фитнеса для эффективного похудения

Дневник

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 10:15 + в цитатник

Среди огромного множества видов спорта и просто упражнений, помогающих поддерживать организм в надлежащей форме, сейчас наиболее популярным стал фитнес. Это английское слово может быть переведено как "соответствие", и именно соответствие организма и фигуры всем здоровым параметрам и создается с помощью фитнеса. Направлений фитнеса сейчас достаточно много, как для женщин, так и для мужчин, и основное преимущество этой гимнастики перед всеми традиционными видами спорта в том, что фитнес не требует непомерной отдачи сил - наоборот, он значительно повышает жизненный тонус и приводит в порядок ухудшившееся самочувствие.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес

Метки:  

6 минут для идеального пресса

Дневник

Вторник, 21 Июля 2015 г. 00:04 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для укрепления грудных мышц
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

Оздоровление шейного отдела позвоночника

Дневник

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 09:29 + в цитатник



social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для поясницы
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео

Метки:  

 Страницы: 57 ... 50 49 [48] 47 46 ..
.. 1