Все мы помним, как в школе мы не посещали уроков физкультуры во время месячных, отговариваясь емким словом "нельзя". Но в самом деле было очень даже можно, ведь занятия физкультурой и даже серьезным спортом в период месячных совершенно не противопоказаны!

Подробнее

Практический курс Чжун Юань цигун «Развитие тела, энергии и ума»

Цигун мягкого направления. Эффективная система позволит восстановить здоровье, усилить и накопить ци, восстановить и развить вашу энергетическую систему и способности.

Интересно?

Disclaimer: Статья любезно предоставлена профессиональной стоматологической клиникой «CK Stom».

Читать далее...

Из официальных источников понятно, что ЗОЖ – это определенный образ жизни человека, который способствует укреплению состояния здоровья, профилактика заболеваний, а также правильное питание, занятие спортом и борьба с вредными привычками. Однако, ЗОЖ понятие весьма многогранное и неоднозначное, каждый человек понимает его по-своему.

Читать далее...

Женская красота заключается не только в чистой коже, приятных чертах лица и густой шевелюре. Это еще и идеальная улыбка, сохранить которую помогут здоровые, крепкие и белые зубы.

Полезные рекомендации

Анализ показал, что уровень сахара в крови превышает норму? Это первый звоночек, на который следует обратить особое внимание. Веди по статистике, более 60 млн человек больны сахарным диабетом. Не следует затягивать с визитом к врачу.

Читать далее...

При первом же упоминании о заболеваниях молочной железы первым делом на ум приходит рак... Но раком, хотя и самым тяжелым и при поздней диагностике даже смертоносном заболевании, перечень проблем молочной железы не ограничивается - этот небольшой (не всегда!) орган подстерегают самые разнообразные проблемы, начиная от банального мастита, приключающегося почти у всякой роженицы, до фиброзно-кистозной мастопатии, которую нередко путают с раком.

Читать далее...

В некоторых случаях для диагностики особо сложных заболеваний требуется сдача дополнительных анализов, позволяющих их диагностировать.

Читать далее...

Воспалительные заболевания верхних воздухоносных путей – именно из-за них мы неделями сидим дома и усердно лечимся, полоща горло, капая нос и принимая несметное количество различных лекарств.

Читать далее...

В насморке, согласитесь, ничего приятного нет - это, казалось бы, пустяковое недомогание вызывает потоки жидкости (в просторечии соплей) из носа, раздражение ноздрей и самое неприятное - заложенность носа, делающее недоступными запахи, влияющее не только на голос, но и на общее самочувствие.

Читать далее...

В последнее время цены на лекарственные препараты взлетели настолько, что многим лечиться стало просто не по средствам. Но эта грустную тенденцию несколько ломают некие эффективные, но сравнительно недорогие лекарства - так называемые дженерики.

Читать далее...

Порой при чистке зубов мы замечаем кровь на зубной щетке, а еще хуже, если сплевываем кровью. И не стоит успокаивать себя, что это просто случайность или незначительная травма от зубной щетки - дело скорей всего окажется значительно серьезнее, ведь кровотечение из десен является верным признаком их воспаления, которое ни в коем случае нельзя игнорировать. Ведь с развитием такого воспаления дело может закончиться потерей зубов, чего вы безусловно не хотите!

Читать далее...

В отличие от других органов тела, печень начинает сигнализировать болью о неполадках в своем состоянии, только когда эти неполадки заходят слишком далеко.

Читать далее...

Хорошая музыка гармонизирует внутреннее состояние организма. А если еще и тело движется в такт ритму, то это не только приносит удовольствие, но и может помочь оздоровиться телесно и духовно. Это используется в танцетерапии, эффективном и приятном методе лечения. 

Читать далее...

Эта программа для тех, кто хочет улучшить своё тело и качество жизни.

Как известно, наши фигура и походка – то, что окружающие видят в первую очередь. Именно так начинает складываться мнение о нас; формируются отношения, которые могут дарить нам радость или быть источником огорчений. И сколь бы нам ни твердили, что счастье не в красоте, жизнь показывает, что всё имеет значение: «и лицо, и одежда, и душа, и мысли».

О мероприятии

Один из основных способов лечения рака груди – оперативный. При хирургическом лечении онкологии груди израильские врачи стараются делать максимально органосохраняющие операции.

Читать далее...

Визит к гинекологу, даже не в первый раз - всегда недюжинный стресс для женщин... И почему этот доктор вызывает у вас такой жуткий подсознательный страх?

Читать далее...

Ситуация, когда у представителя сильного пола выделяется мало спермы, называют гипо- либо олигоспермией. Само по себе это отклонение не несет вреда человеческому организму, не доставляет дискомфорта, кроме психологического. Но это расстройство коварно еще тем, что в результате может появится мужское бесплодие. Чем меньше спермы появляется, тем меньшее количество активных сперматозоидов содержится в ней, поэтому это может стать основной проблемой для пар, которые желают завести ребенка. Вот поэтому так важно обратить пристальное внимание на все нарушения.

Читать далее...

Не только женщины заботятся о чистоте своего тела - это в полной мере касается и мужчин! Ни один уважающий себя мужчина не позволит себе не почистить хотя бы утром зубы, не побриться и не принять гигиенический душ. Но если мужчина упустит из внимания маленький, но необыкновенно важный участок своего тела, его несмотря ни на какие души весь день будет преследовать неприятный запах - и это еще не самое страшное, чем может обернуться невнимание к этому важному органу!

Читать далее...

Согласно статистике, в странах СНГ болезни сердца являются самой распространенной причиной смерти. Данный показатель составляет более 40%.

Читать далее...