-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Еда(2923)

Народные средства лечения геморроя

Дневник

Пятница, 12 Октября 2012 г. 22:57 + в цитатник
Makita87 все записи автора
chastnaja klinika medil'er konsul'tacii psihoterapevta (700x494, 115Kb)<

Сегодня существует множество способов лечения геморроя, однако часто случатся, что консервативное лечение оказывается неэффективным, а перспективу хирургического лечения нельзя назвать радужной, потому прибегать к нему никому неохота. В подобных случаях всегда имеет смысл обратиться к природным методам - народной медицине.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

О масле

Дневник

Среда, 10 Октября 2012 г. 14:59 + в цитатник
Oksana_Me4ta все записи автора
321480-1680x1050 (700x437, 296Kb)
Отступление

Отношение к жирам постоянно меняется. То сливочное масло, сало и маргарин были провозглашены самыми вредными, а полезными стало растительное. То потом маргарин провозглашался полезнее потому что из растительных жиров. В конце концов спорщики пришли к одному верному мнению, что без жира никуда.


Жиры нам необходимы, так же как белки и углеводы.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

Судороги... Лечение народными средствами

Дневник

Суббота, 06 Октября 2012 г. 15:26 + в цитатник
отдушинка все записи автора
39619-1920x1080 (700x393, 150Kb)

Судороги — внезапное непроизвольное сокращение мышц. Причина появления судорог еще полностью не изучена и зависит от различных причин. Есть общие причины, определяющие, почему происходят судороги. Судороги икроножных мышц могут быть вызваны многими факторами: дефицитом микроэлементов, прежде всего магния, калия и кальция, витаминов D и В6, низкий гемоглобин, варикозное расширение вен и т.д. Иногда прием аспаркама (калий+магний) по 1 таб. в день, может избавить вас от судорог или кальциомакс, таблетки кальция лактат (по таблетке 3 раза в день) в сочетании с витаминами А и D. Врачи советуют также таблетки «Магнесол».

Узнать больше
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Медицинский онлайн сервис

Дневник

Пятница, 05 Октября 2012 г. 22:01 + в цитатник
Makita87 все записи автора
565 (700x597, 104Kb)

Нет людей, которые ничем не болеют! Я не имею в виду какие-нибудь острые проявления типа простуды или боли в спине - нет, имеются в виду длительные, хронические заболевания, к которым человек настолько привыкает, что считает их проявления просто частью своей жизни. И, естественно, любая перемена в состоянии человека с хроническим заболеванием его настораживает. А узнать, в чем дело - не у кого! Врачи из поликлиники отмахиваются - дескать, у вас хроническая болезнь, и то, что происходит с вами - нормальное явление. Разбросанные повсюду телефоны медицинских консультаций, как правило, очень даже платные, и потом вам же только что сказали, что - все нормально. А ведь ненормально! И ответ на ваши вопросы получить проблематично... И что делать в этой ситуации?

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Контролируйте свое здоровье

Дневник

Четверг, 04 Октября 2012 г. 01:11 + в цитатник
Makita87 все записи автора
immunitet (700x700, 153Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Здоровье – это бесценное сокровище не только для одного человека, но и для всего общества. Даже при расставаниях или встречах со своими дорогими и близкими людьми мы постоянно желаем им крепкого и доброго здоровья, потому что оно является основным залогом и условием счастливой и полноценной жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Мастер-класс трихолога: уход за волосами в осенний период

Дневник

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 02:28 + в цитатник
Lady_Vishenka все записи автора Осенью нашим волосам стоит уделить особое внимание. И сегодня в своём мастер-классе «Za Дело!» на TVJAM трихолог Галина Волкова расскажет и покажет, как ухаживать за волосами в преддверии холодного времени года.




Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Разное/Видео
Здоровье
Красота/Внешний вид

Метки:  

«Вы — добрый врач, вы — стоматолог»

Дневник

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 12:52 + в цитатник
Makita87 все записи автора
1333716249_yxmgvyd8iqulpps (500x500, 109Kb)

О проблеме, более полутора последних месяцев занимавшей все мое время и мысли, никто не хотел со мной говорить. Ответ был один - все через это прошли, не ты первая, не ты последняя! А проблема действительно общая практически для всех людей - зубы! Просто-напросто, два месяца назад я надумала наконец вставить себе зубы, и это было далеко не так просто, как об этом написать...


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Что кушать и как быстрее выздороветь во время простуды

Дневник

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Oksana_Me4ta все записи автора
pr1 (700x700, 99Kb)

Пришла осенняя хандра.
Многие статьи в интернете трубят о том что во всем виновать витамин С.
Негодник именно из за него все болеют, вернее от его недостатка.
Кушаем цитрусовые и выздоравливаем.
Так банально я бы могла закончить эту статью, но к сожелению витамин С занимает в нашей жизни не более 10% от общей важности.

1. Общее состояние организма можно и нужно поддерживать горячими напитками.
Бульон из зелени с чесноком например.
Чай с имбирем, пажитником, гвоздикой, мятой, имбирем, лимоном, медом.
Жидкость выгонит всю дрянь из организма.

Далее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье

Метки:  

Иглоукалывание при остеохандрозе

Дневник

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 22:29 + в цитатник
Makita87 все записи автора
acupuncture-and-migraines (700x466, 148Kb)

Иглоукалывание является древним методом лечения, в основе которого лежат глубокие знания анатомии человека, а также расположение все нервных центров, обладающих соответствующими точками на человеческом теле. Точки получили название акупунктурные. Таким образом, иглотерапия является методом, который активно используется для облегчения боли. Иглоукалывания широко используется для борьбы с различными заболеваниями и негативными состояниями.


Подробнее
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Лечение заболеваний суставов народными средствами

Дневник

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Anna_Mur все записи автора Как мы помним, хрящевая ткань плохо поддается восстановлению, и развившиеся остеоартроз и остеохондроз практически неизлечимы. Поэтому при возникновении болей в суставах правильнее всего будет обратиться к врачу, который назначит индивидуальное лечение. Однако стоит помнить, что и в домашних условиях нам доступны эффективные средства, которые по могут приостановить течение болезни, снять воспале­ние и уменьшить боль.

Тест на состояние суставов
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Чтобы знать, что не просто живот болит

Дневник

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 17:23 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Интересно и познавательно

Метки:  

Маленькие шаги. Отслеживаем «мелочи». Сахар

Дневник

Понедельник, 24 Сентября 2012 г. 02:00 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора Девушка любого возраста, неспешно работающая в офисе по сорок часов в неделю, должна бы потреблять в день не более 2000 ккал.
За месяц это получается. 60 000 ккал.

ОДИН килограмм сахарного песка «весит» 4 000 ккал.
maple-sugar-w-jar-dish-tp5-web (700x700, 84Kb)


Одна чайная ложка содержит 4-6 грамм сахарного песка.
То есть, если 1 кг разделить на 30 дней, то получается в день… ВСЕГО 6 чайных ложек сахара в сутки.
Одну в утренний кофе, две в кашу, да еще на работе пару раз кофе попить…

Подробнее
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье

Метки:  

Как выбрать хорошего гинеколога

Дневник

Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 21:31 + в цитатник
Makita87 все записи автора
12 (700x679, 187Kb)

Организм женщины – это тонкий и сложный механизм, и чтобы он всегда работал исправно, ему необходим хороший специалист по женскому здоровью, этим занимается врач-гинеколог. Но гинекологов много. Как выбрать надежного специалиста, который поможет в любой ситуации?

Узнать
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как сохранить здоровье зубов?

Дневник

Суббота, 22 Сентября 2012 г. 21:51 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_15283663 (700x699, 217Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Сейчас существует множество способов восстановления зубного ряда. Например, можно пробелы в зубах можно восполнить имплантатами, а выравнивание зубов выполнить, используя брекеты, стоимость которых достаточно ощутима для семейного бюджета. Но лучше всего позаботиться о здоровье зубов смолоду, грамотно ухаживая за ними, предохраняя от механических повреждений и правильно питаясь.


Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Маленькие шаги. Шаг следующий. Овощи-фрукты

Дневник

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 14:16 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора Время года располагает.

324317-1680x1050 (700x431, 189Kb)

На день худеющей барышне (с) помимо всего-прочего-питательного полагается как минимум ЧЕТЫРЕ порции разных СЫРЫХ овощей и ДВЕ порции разных фруктов. Из этого легко делается «спасительный» салат, который всегда стоит в холодильнике на виду и который удобно брать с собой в ланч-боксах.

Про сахар во фруктах
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Диеты
Здоровье

Метки:  

Расстройство кишечника: как с ним бороться?

Дневник

Четверг, 20 Сентября 2012 г. 00:18 + в цитатник
Makita87 все записи автора
25dureri-burta-main-6-col-shutterstock (700x466, 42Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Нет ничего неприятнее, чем то, что вас посреди обычных дневных дел прихватывает расстройство кишечника. И еще полбеды, если это случилось у вас дома - хотя провести день на унитазе тоже не особо приятно! Хуже, если вы на работе или, что страшнее всего - на какой-нибудь деловой встрече. Тут уже надо срочно что-то делать, чтобы не попасть в известную ситуацию <<наше дело телячье - обделался, и стой>>. Ну это, конечно, грубо - но что может быть более грубым, чем понос? Вот такая неприятная реакция организма. И что с ней делать? Конечно, она может пройти - рано или поздно, но ведь может и не пройти! Лечить надо, вот что я вам скажу!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Не будешь по утрам кушать кашу, никогда не похудеешь

Дневник

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 20:22 + в цитатник
Oksana_Me4ta все записи автора
Porridge (700x466, 76Kb)

Не будешь по утрам кушать кашу, никогда не похудеешь 
Как бы смешно это не звучало, но если у вас проблемы с лишним весом думаю стоит принять эту простую истину, если вы не француженка конечно же.
Вам в детстве давали кашу? Если вы с детства кушаете каши, то думаю это уже на всю жизнь!)
Что может быть вкуснее овсяной каши с лучком и помидорчиками с утра?
Каша полезна, об этом сотни статей и мне незачем повторяться.
Почему нужно кушать кашу чтобы сбросить вес?
1. Каша чистит организм, сосуды, пищеварительную систему и т.д.
2. Каша питает углеводами с утра организм, как бензин машину, вы заправляетесь энергией на целый день.
3. Если кушать с утра кашу, то ваш вечер на 90% произойдет без проишествий ( я имею ввиду обжорство).
Сделаете ваш завтрак
разнообразным, добавляется в каши орехи, сухофрукты, йогурт. 
Твой личный тренер (с)

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Здоровье

Метки:  

Как выбрать домашний тренажер

Дневник

Понедельник, 17 Сентября 2012 г. 15:29 + в цитатник
Танюша_Попова все записи автора

17 (473x700, 56Kb)

Если верить рекламе телешопов, то лучший тренажер тот, рекламу которого вы смотрите. К сожалению, это не так, реклама тренажеров часто грешит преувеличениями.

Подробнее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Здоровье

Метки:  

Как обрести гармонию с помощью цвета?

Дневник

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 02:59 + в цитатник
Грамотная все записи автора Достичь счастья и гармонии, возможно, легче, чем вы думаете. Иногда для этого достаточно просто узнать… из каких цветов вы состоите.

338027-1680x1050 (700x437, 250Kb)

Ауро-Сома
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Здоровье

Метки:  

10 способов повысить иммунитет

Дневник

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 02:21 + в цитатник
Грамотная все записи автора Что только на него не влияет! Даже то, в каких условиях вы едите и на чем спите. Мы расскажем, как укрепить иммунитет, не прибегая к лекарствам.

5 (700x465, 66Kb)

Узнать
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

 Страницы: 127 ... 80 79 [78] 77 76 ..
.. 1