Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Что может быть важнее здоровья? Ничего. Ведь если человек здоров, он может все, в буквальном смысле. Может реализовать себя и свое мечты. Может подарить радость близким и друзьям. Но когда человек болен, его гложут только мысли о болезни, трудно сосредоточиться на чем-то другом.

Читать далее...

klochnata все записи автора

Для того чтобы немного похудеть, необязательно мучить себя диетами и каждый день ходить в спортзал. Достаточно убрать все самые вредные продукты из своего повседневного рациона. Поначалу это может показаться тяжелым, даже невыполнимым, однако со временем организм адаптируется и перестает требовать от тебя исключенных из питания вредных продуктов. 1. Фаст-фуд. Весьма очевидно, что этот продукт попадет в список самых вредных. Попробуйте назвать хоть какие-нибудь его плюсы, кроме быстроты и дешевизны. Их нет. Чтобы быстро утолить голод, можно приготовить аналогичный бутерброд из сыра, овощей, листьев салата, креветок. И, чтоб никакого соуса и майонеза. 2. Газировка. Крашеная вода с пузырями гораздо вреднее, чем гуашь, разбавленная в воде и разведенная с сахаром. Бытует мнение, что лучше всего запивать фаст-фуд газировкой, однако это не так: газировка притупляет чувство голода, тем самым заставляя съесть еще один гамбургер. Кстати, Кока-Кола Лайт ничем не лучше обычной Колы, она содержит заменитель сахара, который во много раз вреднее его.

ДАЛЕЕ>>>

Алексей_Ковальков все записи автора
Несмотря на то, что одним из главных условий прохождения разработанной мною методики является отказ от сахара и всех продуктов, которые его содержат, крест на десертах я не ставлю. Для моих пациентов, конечно, ограничения достаточно строгие, но для тех, кто просто хочет следить за своей фигурой, существуют лакомства, которые могут себе позволить даже вечно голодные фотомодели, и это далеко не шпинат!

Далее

Makita87 все записи автора
УЗИ, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ… Наверное, немногие из вас хоть раз в жизни, но обследовались по этим параметрам. Обычные анализы нам в жизни приходится сдавать несметное количество раз, начиная с детского сада. Проблем они не создают при соблюдении элементарных требований гигиены (стерильные одноразовые инструменты и материалы). А вот что такое инструментальная диагностика – это знают далеко не все. Инструментальная диагностика – это обследование, проводимое с помощью различных аппаратов, с некоторыми мы давно знакомы, например, рентген.

Подробнее

POSITIVE_7 все записи автора
Ученые полагают, что 80% имеющейся информации об окружающем мире мы получаем именно благодаря зрению. Теряя способность видеть или утрачивая остроту зрения, люди сталкиваются с существенными изменениями в собственной жизни. Профилактика болезней глаз помогает избежать подобных неприятных изменений.

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Компьютерная томография - удобный и результативный метод диагностики. К нему прибегают, когда необходимо установить или дифференцировать некоторые заболевания внутренних органов и тканей, скелета, костей, а также травмы и скрытые кровотечения. В процессе используются рентгеновские лучи, которые расшифровываются специальной компьютерной программой. Данный вид исследования достаточно часто применяется во врачебной практике и считается весьма показательным. При правильно проведенной процедуре результатам можно полностью доверять.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Для того чтобы ощущение радости жизни не покидало вас, будьте внимательны к миру своих чувств.


Зимой чередуются не только снег, дождь и редкое солнце — не отличается постоянством и наше настроение. Если мы хотим быть в форме, необходимо следить за собственным эмоциональным здоровьем, которое, как утверждают психологи, является частью общей системы здоровья человека. Что же это такое? В первую очередь, способность радоваться жизни, контролировать свои реакции тогда, когда это требуется, а если реальность преподносит неприятности, еще и умение сказать себе: «Я смогу, я выдержу, я смелая!!!». Уязвимость эмоционального иммунитета может стать причиной головных болей, заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Наш тест поможет выяснить, есть ли у вас проблемы с эмоциональным здоровьем. Проверьте себя!

Пройти тест

Алексей_Ковальков все записи автора
Хотите иметь крепкое здоровье и хорошее настроение - ешьте больше свежие овощей и фруктов, благо сегодня их можно купить в любом магазине. Канули в лету времена, когда за мандаринами надо было отстоять часовую очередь, а за экзотикой ехать за тридевять земель. На наших столах успешно прижились свежие, а не вяленые бананы, авокадо, манго; песики, арбузы и виноград свободно можно купить вне зависимости от сезона и в любое время суток, ну а про традиционные помидоры-огурцы, картофель-морковь и говорить не приходится — они есть в продаже всегда, причем на любой вкус и кошелек. Казалось бы — ешь и здоровей! Но нет, червь сомнений, кстати, вполне праведный, нас все же грызет. Откуда все это изобилие, и самое главное, почему оно так долго не портится? Понятное дело корнеплоды или капуста, но яркие яблочки, упругие помидоры и огурцы, ароматная клубника и сладкий виноград — неужели отечественные аграрии начали работать в полную силу?

Текст + Видео

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Слово инновация настолько прочно вошло в наш обиход, что уже, пожалуй, ни у кого не вызывает удивления или непонимания. Опираясь на поддержку капитала и наиболее прогрессивные слои общества, правительства развитых стран в настоящее время проводят политику внедрения инновационных технологий во все области деятельности человека. Важную роль в этом процессе играет интернет, который еще совсем недавно сам был инновационной технологией, а теперь является активным проводником всего нового в нашу жизнь.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Сергей Бадюк — мастер спорта: по рукопашному бою, по гиревому спорту, по тхэквондо, по жиму лежа, мастер спорта международного класса по армлифтингу, чемпион мира 2011 году среди ветеранов по армлифтингу, актер, телеведущий.




Фитнес_красота_здоровье

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Болезнь номер три - именно так после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний называют алкоголизм. Об алкоголизме уже написаны тома серьезной и не очень литературы. Сомневаюсь, что одна моя маленькая статья добавит что-нибудь в этом море информации, но мне слишком близка эта тема, потому не написать не могла.

Читать далее...

Makita87 все записи автора
Раскатистый храп, раздающийся из спальни - это серьезная проблема для семьи и самого храпуна. Это не только предмет шуточек и проблем между супругами, но и серьезная медицинская проблема. Храпят люди по разным причинам, причем он может быть и у малыша, и у старушки. Не стоит махать рукой на данное явление, если оно стало привычным в вашем доме.

Практические рекомендации

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Красивая белоснежная улыбка не остаётся незамеченной для окружающих вас людей, даже если вы впервые в жизни с ними видитесь в рамках деловой встречи. При этом необходимо помнить про важность правильного прикуса, который заслуженно является залогом здоровья не только зубов, но и всей ротовой полости вцелом: в этом случае зубы верхней челюсти при смыкании челюстей соприкасаются с соответствующими зубами нижней челюсти (исключение составляют разве что клыки; верхние резцы чуть-чуть перекрывают нижние).

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Огурцы давно стали традиционными на нашем столе, причем сегодня практически круглогодично - их выращивают в теплицах и огородах, промышленными масштабами или только для своей семьи. Редко можно встретить человека, который бы не любил «похрустеть огурчиком» - его свежий вкус нравится и взрослым, и детям.

Много интересного

POSITIVE_7 все записи автора
Шокирующие цифры опубликованы в издании International Journal of Obesity: вероятность того, что ребенок, чей отец имеет лишний вес (даже если мать стройная), также станет толстячком уже к 9 годам, в 3,18 раза выше, чем вероятность того, что толстым вырастет ребенок, чьи родители в хорошей физической форме. А если отец страдает ожирением, то — внимание! — более чем в 13 раз! Любопытно: если у отца вес нормальный, а у матери — ожирение, на шансы ребенка обзавестись лишними кг это никак не влияет (утверждается в статье!). В общем, судя по всему, ответственность целиком на тебе.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора
Какая женщина не мечтает об идеальной груди? Только та, что имеет ее от природы, а таких счастливиц единицы. Остальным же приходится смириться и любоваться шикарными бюстами моделей в журналах или прибегать к услугам пластических хирургов.

Кажется, что все просто - выбрала форму, легла на стол, закрыла глаза и пробудилась уже шикарной женщиной. Но… хирурги перед каждой операцией дают вам на подпись бумагу о возможных рисках и осложнениях, хотя могут, конечно, и утаить от вас часть правды, ведь операция недешевая и вы можете передумать. Но вы сами должны взвешенно и с холодной головой оценить все «за» и «против», ведь у имплантов есть и негативные стороны.

Подробнее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Еще несколько лет назад поход к дантисту откладывался по причине его дороговизны. Действительно, даже простейшая операция или консультация квалифицированного врача могла обойтись весьма дорого. Существовали, конечно, и существуют бесплатные поликлиники. Но, по статистике, обращаться за помощью к врачам в таких заведениях предпочитают не более 15% больных. Причины понятны: почти в 25% случаев, когда пациенту требовалось срочно удалить зуб мудрости, ему халатно проводили операцию в таких клиниках. И это – данные только по самой часто встречающейся проблеме. Кто захочет идти на подобную процедуру, имея 1 к 4 шанс на то, что она будет болезненной и в итоге выльется в настоящую долгосрочную проблему?

Читать далее...

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

На сегодняшний день круглосуточные стоматологические клиники имеют в своем арсенале целый ряд пломбировочных материалов, которые отличаются эстетическими свойствами, безопасностью и повышенной прочностью.

Читать далее...

Алексей_Ковальков все записи автора
Знаете ли вы, что, пожалуй, самым популярным молочным продуктом в мире является… сыр! К примеру, ежегодное потребление сыра на одного француза составляет 22,8 кг и это при том, что в «стране галлов» производится около 1,6 млн тонн сыра в год, треть из которых экспортируется. Впечатляющая цифра, согласитесь! По словам Сальвадора Дали, «если в стране нет хотя бы пятидесяти сортов сыра и хорошего вина, значит, страна дошла до ручки». Не «до ручки», а до сырного колеса дошла Англия, где ежегодно проходит национальный чемпионат по катанию сыров: полсотни его участников сломя голову несутся с холма Купер-Хил в пригороде Глостера, пытаясь догнать катящуюся головку сыра. В качестве приза победитель получает свой пойманный съедобный трофей. Почему же сыр пользуется такой популярностью, как в кулинарии, так и за ее пределами?

Далее

Makita87 все записи автора

На правах рекламы

Сегодня абсолютно каждый телеканал посредством рекламы пропагандирует использование жевательной резинки, которая должна укреплять зубы и освежать дыхание. При этом практически все стоматологические клиники настаивают на том, что жвачка вредна. Но как же обстоят дела на самом деле?

Читать далее...