НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

75-90 процентов людей, обращающихся к врачам, страдают от заболеваний, связанных со стрессом. Но ключ к тому, как свести его разрушительный эффект к минимуму, находится в ваших руках. Вы не властны над обстоятельствами, вызывающими стресс, но вы вполне можете регулировать свое отношение к ним. Для этого существуют очень простые приемы:

 

Читаем_Далее...

Просветленные все записи автора
Дом – работа – дом… Большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни. Не удивительно, что все чаще появляются боли в спине и искривляется позвоночник. А как следствие, возникают остеохондроз и артрит – самые распространенные заболевания современных женщин. WDay.ru узнал, как можно помочь себе улучшить здоровье.

Существует множество способов лечения заболеваний спины и позвоночника. Традиционная медицина разрабатывает новые фармацевтические препараты. Альтернативная медицина предлагает проверенные народные методы.

Болезни спины значительно помолодели: резко возросло количество женщин, страдающих остеохондрозом и артритом в возрасте до 30 лет. Сегодня средний возраст пациенток с таким диагнозом составляет 36-38 лет. А ведь еще каких-нибудь 10 лет назад нижняя планка держалась на уровне 45 лет. Однако наука тоже не стоит не месте, за это время ученые изобрели множество методик и средств, которые позволяют нормализовать функции организма, укрепить его, предупредить и излечить заболевания спины. Большинство этих методик вы можете использовать в домашних условиях самостоятельно, с помощью близких или же специалистов нетрадиционной медицины. Это ароматерапия, фитотерапия, остеопатия и акупрессура.

Нажмите, чтобы увидеть картинки

НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

 Семейство эвкалиптовых.

Аромат светлый, холодящий, смолисто-терпкий.
 

Применение при заболеваниях
Устраняет повышенную утомляемость, находит резервы сил в организме.
Помогает при ангине.
Используется при гриппе, устраняет воспалительные и застойные явления в бронхах, легких, трахее.
Жаропонижающее при лихорадке.
Антибактериальное средство для мочеполовой системы.
Помогает при диарее.
Одно из наиболее сильных естественных средств, снижающих уровень сахара в крови.
Обезболивает и способствует быстрой регенерации кожи при ожогах, обморожениях, ранах.
Помогает при герпесе, опоясывающем лишае, угревой сыпи, фурункулезе.
Облегчает синдром похмелья.
Для женщин: устраняет острые и хронические воспаления матки и придатков,препятствует развитию молочницы и эррозий.

Биоэнергетика
Аромат Марса – мужество, смелость, сила, сексуальная энергия.
Помогает быстро восстановиться после стресса или болезни.
Увеличивает количество энергии, отвечающей за долголетие.

Косметический эффект
Устраняет гнойничковые и угревые поражения кожи.
Полезно при перхоти
Препятствует выпадению волос.
 

читаем_далее

НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Семейство гидрангиевых.

Аромат изысканный, нежный, сладковато-холодный, легкий.
Применение при заболеваниях:
Устраняет дерматиты, экземы, аллергическую сыпь.
Нормализует работу желез внутренней секреции.
Для женщин: устраняет болезненность менструаций, воспалительные процессы.
Способствует легкому вынашиванию ребенка на протяжении всего срока беременности.
Устраняет фригидность, раскрепощает стыдливые натуры, усиливает взаимопонимание партнеров, беременной женщине поможет ощутить наслаждение близостью.
Помогает при высоком давлении.
Невралгия.
Травмы, ушибы
Воздействие на эмоциональную сферу:
Адаптирующее действие на центральную нервную систему.
Помогает при бессоннице
 

читаем_далее

НесЧастнОе_СчастЬе все записи автора

Розмарин (Rosmarinus officinalis) Семейство губоцветных

Аромат уютный, теплый, горьковатый.
 

Применение при заболеваниях

Помогает при ангине.
Отхаркивающее средство.
Является противоспалительным средством при артритах, невритах, остеохондрозе.
Растворяет камни, песок и устраняет застойные явления в желчном пузыре и печени.
Нормализует давление.
Помогает при диарее.
Облегчает головную боль
Поможет при фурункулезе, инфицированных ранах.
Укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление при варикозном расширении вен, геморрое, флебитах.
При усталости глаз (компьютер, чтение).

Воздействие на эмоциональную сферу:
Укрепляет память
Устраняет мнительность, неуверенность в своих силах.
Афродизиак, усиливает восприимчивость, одухотворяет отношения.

Читаем_далее...

Ipola все записи автора

У вас проблемы с вестибулярным аппаратом? Вам предстоит поездка в автобусе, автомобиле или на корабле? Если у вас есть в запасе хоть несколько дней, попробуйте заняться специальными тренировками от укачивания.

Ipola все записи автора

Омолаживать мышцы научились ученые из Калифорнийского университета в Беркли (США).

В ходе эксперимента они сравнили, как изменяются структура мышечной ткани у молодых и пожилых людей после нескольких недель покоя (на ногу был наложен гипс). Оказалось, что если мышцы молодых практически не изменяются, то мышцы пожилых быстро становятся атрофичными. Затем ученые попробовали запустить в мышцах пожилых людей так называемую «цепочку MAPK» - механизм, отвечающий за регенерацию мышечной ткани. В результате за короткий промежуток времени образцы мышц пожилых людей даже в лаборатории вернулись к своему первоначальному состоянию и даже стали лучше.

Ipola все записи автора

Вы знаете свое артериальное давление (АД)? Скорее всего, нет: по статистике, этим может похвастаться только каждый пятый. И напрасно: если давление под контролем, жизнь будет долгой.

Читать далее...

Ipola все записи автора

Впервые в мире кардиостимулятор подключили пациенту, меньшему по размерам, чем сам аппарат. Крошечная Тэйлор Гарднер родилась на 26-й неделе и весит всего 541 грамм. Ее сердечко начало сдавать через час после рождения, и врачи мельбурнской больницы решили попробовать сделать то, что раньше не делал никто...

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Мы можем любить или не любить супчики, но иногда хочется съесть чего-то горяченького, жиденького, вкусненького, особенно, когда чувствуем недомогание. Согласно словарю русского языка С.И. Ожегова, «суп – жидкое кушанье – отвар из мяса, рыбы, овощей, крупы с приправами». Раз жидкое, значит, что все полезные вещества уже в растворе и будут усвоены организмом быстрее и полноценнее!

Известно много рецептов различных супов, в том числе луковых, а вот о чесночных супах почти ничего не пишут, а следовательно, их и варят мало. Поэтому хочу научить вас готовить супчик, который полезен при простудных заболеваниях, как и сам чеснок.
Читать далее...

Ipola все записи автора

 

Несмотря на то что история происхождения чайного гриба окутана тайной, он много веков известен в Японии и Китае, а родиной его называют Цейлон. Предположительно, ещё в 400 году до нашей эры корейский врач Комбу исцелил настоем чайного гриба своего императора, страдающего тяжёлой болезнью желудка.

 

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

POSITIVE_7 все записи автора
Всемогущая йога

Бессонная ночь — чаще всего следствие тяжелого напряжен-ного дня. Занятия йогой помогут успокоить нервную систему, улучшить дыхание и избавиться
от тревоги.

Что делать

Чтобы сон был крепким, найдите время для релаксации, используя при этом предлагаемые позы йоги. Принимайте их как можно чаще в течение дня и обязатель-но — перед сном. Выполняя оба упражнения, делайте “Дыхание океана”. Предупреждение: если у вас отслоение сетчатки, глаукома, заболевание сердца, повышенное давление, то в позе Ребенка следует подкладывать под голову подушку, а в позе Отдыха ноги лучше не поднимать. Также не принимайте позу Отдыха с поднятыми ногами, если у вас месячные или грыжа.
Читать далее...

Просветленные все записи автора
1. Наливать масло на раскаленную сковороду

Внимание!
Все жиры самопроизвольно воспламеняются под действием высокой температуры. А температура разогретой сковороды может запросто превышать 300°С!
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Похудение без конкретных цифр мало кого интересует. Представьте, что вы тренируетесь, сидите на диете – неделю, месяц, полгода. Но у вас нет весов и единственный способ увидеть результаты – зеркало. Действительно обидно, если нельзя гордо сказать – я сбросил 8 кг! или - я похудела на 5 кг!

Цифры играют значительную роль в жизни худеющих – это одновременно и индикатор успеха и способ мотивации. Мы следим за собственным весом не только, чтобы оставаться стройными, но и для того, чтобы оставаться здоровыми.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Осень неумолимо движется к финалу, а это значит, что с каждым новым днем столбик термометра будет опускаться все ниже. К холоду добавится пронизывающий ветер, в помещении воздух станет более сухим из-за включенных на «тепло» сплит-систем. Поддержать красоту в холодное время года помогут несложные косметические процедуры, благодаря которым даже в самый лютый мороз ваша кожа будет выглядеть ухоженной и сияющей.

Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора Вот и наступила «прекрасная пора, очей очарованье», а вместе с ней практически до самого конца весны у нас появились такие «спутники», как грипп и простуда.

В одной небезызвестной рекламе основным слоганом стала фраза «Некогда болеть!». Что ж… они попали в точку. К тому же банальные простуда и грипп, особенно перенесенные «на ногах», могут повлечь за собой далеко не банальные осложнения, список которых можно растянуть не на одну страницу.

Читать далее...

Просветленные все записи автора
- Миндаль - питание для мозга и возбуждающее средство.
- Марципан, сладкая миндальная масса - действует сильнее
миндаля.
- Артишоки - возбуждающее средство.
Читать далее...

POSITIVE_7 все записи автора

POSITIVE_7 все записи автора
Хочешь иметь мощное сердце, стальные нервы и крепкие кости? Просто переставляй ноги.

Эффект наступает с первой минуты, и каждый сделанный тобою шаг (кроме, пожалуй, шага из окна) делает тебя немного здоровее!

1 МИНУТА…
шажок от инфаркта
Испытания, проведенные финскими учеными на прирученных ими финнах, доказали: пеший ход оказывает благотворное воздействие прежде всего на сердечно-сосудистую систему. Любой человек (даже не финн!), переставляющий ноги от 1 до 29 минут в день, — чисто теоретически — на 7% менее подвержен риску сердечного приступа, чем его неходячий собрат. “Теоретически” — потому что финнам так и не удалось найти здорового человека, который не ступает ни шагу в день.
Читать далее...