totoshkina все записи автора Привет! У меня скоро защита диплома, выпускной и т.п. Хочется выглядеть хорошо, но с нервами и всем соответствующим… в общем у меня начали лезть волосы и ресницы. С волосами я знаю что делать, а вот с ресницами, что?! У меня не было никогда ничего подобного. Посоветуйте!

KKK_11 все записи автора

 

Меня давно интересует, какие средства для похудения действительно действуют. Только чтобы не "кожа такая нежная-нежная стала", а что бы реально сжигало подкожный жир или хотя бы отек снимало. Естественно + диета и фитнес.

И ещё интересуют массажеры, что посоветуете?

А вот мой арсенал:

Garnier Body Tonic Anti-Cellulite Gel

Действительно очень хороший гель, идеален для тренировки, я им обмазываю даже живот и бока и занимаюсь. Единственный недостаток - липкий и долго впитывается.  Но следов на одежде не оставляет.

Floresan Фитнес Body Крем-массажный антицеллюлитный дренажный

Делаю массаж с этим кремом, приятно пахнет и не жирный. Но особого эффекта, кроме увлажнения кожи я не заметила.

Floresan Фитнес Body Гель для похудения и коррекции фигуры Тонкая талия Ультрабыстрое уменьшение объемов тела

Этим гелем хорошо мазаться после горячей ванной. Жжется и охлаждает так, что я потом сижу под теплым пледом и пью горячий чай, стуча зубами.

Vichy Aqua Destock

Самый дорогой и самый бестолковый, на мой взгляд, гель. Отек не снимает ни сколько. Немного холодит кожу.

Кстати ни одно средство кожу не подтянуло за 2 месяца. Хотя в талии худела всего на пару см. А кожа дряблая.

Что можете подсказать, как с этим бороться?

Читать далее

Nikuseaa все записи автора Девушки из спб, давайте вместе ходить на фитнес? :)

GreenFoxes все записи автора Девушки, помогите, пожалуйста, определится, как все-таки лучше, с челкой или без...?

busikanka все записи автора Всем привет!
Задала этот вопрос, так как стала подозревать себя в «косметической» зависимости) Уже давно выкидываю до конца неиспользованные флакончики только потому, что надоели и их некуда ставить: все полки заняты новинками… Но все равно не думаю, что это - психологическая аномалия) Некоторые расслабляются у телевизора, некоторые читают, ходят в клубы, а я принимаю ванну с пеной, гелями, маслами, кремами…делаю маникюр, маски… И получаю от этого КАЙФ! Подсчитала, дома у меня 134 косметических средства. Притом, что энное количество я недавно безжалостно выкинула.
А как обстоят дела у Вас?

Матвеева_Ирина все записи автора У меня не так давно это началось, но уже сил нет. мало того, что я мокрая как мышь, так еще и запах такой, словно от сорокалетнего мужика, который неделю не мылся. и даже моя привычная леди спидстик стала вызывать раздражение( говорят, с такой проблемой можно справиться хирургическим путем, это правда?

SlimmingOwl все записи автора Много читала про антицеллюлитные обертывания, но все они со жгучим составом (корица,перец, эфирные масла)
Но я их не переношу (даже с маленькой дозой перца и др.) кожа просто горит, я еще обернуться пленкой не успеваю а уе нет сил терпеть.
Может кто-нибудь знает безболезненные обертывания?)

lizasem все записи автора Доброе время суток!

Я кофеман! Просто жить не могу без кофе!

Но стала замечать, что в последнее время зубы стали темнеть. Естественно, причина как раз в кофе. Пыталась отбеливать зубы при помощи всяких паст. Ни одна из них мне не помогла. Даже самые дорогие и разрекламированные.

Что делать? Идти к стоматологу?

bonittta все записи автора Добрый день. В последнее время упорно начала тренироваться в зале, спустя две недели тренировок начала ощущать спазм мышц в области икр на правой ноге, посоветуйте как снять спазм? Тренировки пока прекратила, так как ощущаю боль.

Deggeta все записи автора Хотелось бы обсудить одну диету. Да даже не диету, наверно. Кто из вас сидит на разгрузочных днях? Один-два дня в неделю нужно пить либо один кефир в течение дня или есть яблоки. У меня вопрос. Вам помогает? Сколько вы в конечном итоге сбрасываете за месяц? Спрашиваю, потому что я делаю так же, но вес существенно не снижается. Не скажу, что я больной человек. Проблем со здоровьем у меня нет. Однако в среднем за месяц сбрасываю примерно 5 кг. Мне кажется, это очень мало. Ведь я строго разгружаюсь каждые вторник и пятницу. А в другие дни не наедаюсь, если вас это сейчас интересует. Кстати, я вот тут задала подобный вопрос. А самое интересное, туда не пускают мужчин . Меня это, в принципе, и привлекло. Мне ответили там на вопрос очень обстоятельно. Много пришло сообщений от пользовательниц. Они написали, что, во-первых, нужно проверить свое здоровье, во-вторых, (если со здоровьем все нормально) нужно прибавить еще и спортивные нагрузки, а в-третьих, продумать питание в другие дни до мелочей. Вот мне интересно, а сколько у вас получается сбрасывать, если сидите на разгрузочных днях?

missmorkovka все записи автора

Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и лень (опять-таки из-за недостатка мотивации).

Из этого следует: МОТИВАЦИЯ - 90% УСПЕХА!

Если ты сорвешься - утром не увидишь стрелку ниже, а живот меньше.

-Мне ведь с одной печеньки/конфетки/вкусняшки ничего не будет?

-Нет, не будет. Ни пресса, ни накаченных ягодиц, ни гладких стройных ножек без целлюлита. Ничего тебе не будет!

Читать далее...

Natali-kaa все записи автора в общем, все в этом смысле у меня очень загадочно( никак не получается подобрать дезодорант, а может быть и со мной что-то стало не так, не знаю( словом, покупаю дезик в магазине, все пахнет очень вкусно, мне нравится, но стоит походить с ним полдня, так все, начинается ужас, он смешивается с запахом пота, и получается какой-то тухло-кислый фан(( ужас( вот и что делать?( уже третий бутыль дезодоранта выбрасываю...

Kaliska все записи автора Меня совсем замучила осення хандра! Я хожу на танцевальную аеробику - это единственная отдушина после нудной сидячей работы, а уже неделю не могу себя туда вытащить. На работе отгулы взяла...Сижу дома ем шоколад и не хочется ничего. Что это такое? Как с этим бороться? Я сама себе такая не нравлюсь....

Anastasia_F все записи автора Пошел как-то дождь, неделю назад, одела любимые туфли-ботиночки, в течение дня не было возможности снять или переодеть, натерли так сильно на обеих ногах сзади, что аш кожица содралась и образовались большие - см в диаметре - ранки.
Уже неделя прошла, было, благо тепло, ходила в сандалиях, сейчас походало, дождь и 10 градусов тепла. Обувать туфли, ботиночки, вообще не могу. Не знаю, что делать, как ходить на учебу и как вообще жить.
Может, кто сталкивался? Как скоро прошло? может, есть какие рецепты по заживлению и ускорению этого процесса? поделитесь, пожалуйста!

ivanovamarri все записи автора

Как убрать мимические морщинки в округ глаз народными средствами?

tima-kopytov все записи автора Привет! Давно интересует вопрос: есть ли вообще разница, каким гелем мыться? Закралось подозрение, что все они одинаковые. Вот тут расписывают, что мылом мыться нельзя, мол, сушит кожу, и т.п. Ну, купил гель, и что? Эффект тот же…Что вы по этому поводу думаете? Для вас разница хоть какая-нибудь есть?

Матвеева_Ирина все записи автора Недавно зашел с подругами разговор о том, насколько корректно дарить косметику, парфюмерию и прочие радости? С одной стороны, приятно получить мыльце ручной работы и подобные мелкие радости, а с другой стороны, каждый раз думаешь, а стоит ли такое покупать, ведь все же такие вещи очень индивидуальные, и знаешь ли ты человека настолько, что бы угадать с подобным подарком?

Catherine_Feliz все записи автора Добрый день, задумываюсь о покупке тренажера. но не знаю какой тренажер для дома выбрать и для стройности ножек. Посоветуйте пожалуйста.

BOBorisov все записи автора Опять дачный сезон полным ходом! Обожаю пятницу, когда стараешься поскорее закончить все дела и махнуть на природу. На рассвете на пруд порыбачить, потом травку на участке покосил и шашлычок! А на следующий день можно и за грибами сходить, и просто дурака повалять, и на речку искупаться на велосипеде прокатиться. Планов громадье, только жаль, что толком на даче не вымоешься, чтоб грязь да пот смыть, а до душевой никак руки не доходят… Что делать?

Масяня_76 все записи автора
Все физические нагрузки должны быть направлены лишь на укрепление здоровья, а не против него. Именно по этой причине следует выбирать оптимальные варианты таких нагрузок. Не стоит ходить в тренажерные залы и фитнес-клубы, как на работу, ведь такое нездоровое постоянство может привести к развитию зависимости от них. Западные медики уже обеспокоены данной проблемой.

Дело в том, что уже научным путем доказан тот факт, что если фанатов таких занятий лишить возможности их посещения, то у их отделы головного мозга попросту отказываются вырабатывать гормоны удовольствия, синтезировать эндорфины до того момента, пока не получат интенсивной физической тренировки.
Медики категорически возражают против занятий фитнесом без профессионального медицинского обеспечения, так как даже самый опытный тренер не имеет возможности реально оценить функциональное состояние и адаптационные резервы организма человека, на основании состояния которых следует определять выбор индивидуальной программы занятий.
Читать далее...