Тайны ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН |
Дневник |
Метки: еда питание продукты здоровое питание |
Почему фастфуд вызывает зависимость? |
Дневник |
Метки: еда фастфуд пища макдоналдс привыкание |
Все ли йогурты одинаково полезны? |
Дневник |
Метки: вред польза йогурт |
Фисташки: чем они полезны? |
Дневник |
Метки: польза фисташки |
Уникальное свойство похудения Израильских мандаринов |
Дневник |
Уникальное свойство похудения Израильских мандаринов
Мандарины избавляют от жира и восстанавливают печень
Употребление в пищу мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и уменьшает жировые накопления в брюшной полости из за которого страдают большенство современных женщин
Употребление в пищу мандаринов способствует уменьшению ожирения печени и уменьшает жировые накопления в брюшной полости, уверены ученые из Израиля, США и Южной Кореи.
Служба развития сельских районов Республики Корея предоставила информацию, что "танджерин" действительно способен таким образом действовать на организм, пишет Rosbalt.ru
В эксперименте принимали участие 30 школьников, имеющих ожирение. В течение двух месяцев они постоянно употребляли по 5 мандарин в день или пили напиток из мандаринов и делали физические упражнения. Такая же группа из 30 человек также делала физические упражнения, но мандариновый сок не употребляла. Итоги показали, что первая группа школьников потеряла 8.5% процента лишнего веса.
Другой эксперимент показал, что крысы, которым в течение двух месяцев кололи инъекции концентрата мандаринов, избавились от 59% жировых накоплений в брюхе и стали меньше в объеме на 45%. Подобные инъекции другой группе крыс показали, что мандарины восстанавливают печень.
В настоящее время Службой развития сельских районов РК создается лечебный напиток, за основу которого взят мандарин.
Ранее израильские ученые сообщили о важном открытии. Оказывается, красные израильские апельсины выведенные и выращевыемые в Израиле препятствуют ожирению и уменьшают вероятность появления опухолей.
Исследования пока проводились лишь на мышах, пишет La Repubblica (перевод - Inopressa), но ученые надеются, что их результаты, как и многие другие достижения нутригеномики - науки, которая сочетает в себе знания о питании и генетике, - можно будет перенести в скором будущем и на человека.
В ходе эксперимента ученых из еврейского института в Иерусалиме онкологии под руководством доцента отделения общей патологии Исследовательского университета, одной группе мышей вместо воды при высококалорийной диете давали красный апельсиновый сок, другой группе при такой же диете давали сок обычных апельсинов. В результате мыши, которых поили красным соком, не поправились, а те, что пили обычный сок, поправились так же, как и те мыши, которых поили водой.
Известно, что диета, богатая красными фруктами и красными овощами и зеленью с высоким содержанием антиоксидантов, обладает и антиканцерогенным эффектом, рассказывает Пеличчи. "В своем эксперименте мы хотели сопоставить качества красных и обычных апельсинов. Изучить их возможность влиять на ожирение, возникающее в результате потребления жирной пищи", - говорит ученый.
В ближайшие месяцы ученые постараются узнать, какие именно вещества, содержащиеся в красных апельсинах и красных овощах и зелени, способствуют борьбе с лишним весом. "Мы должны лучше понять, благодаря каким генетическим основам некоторые индивидуумы хорошо реагируют на красные апельсины, а другие нет", - говорит ученый.
Исходя из вышеупомянутых фактов - кушайте Израильские мандарины, они помогут вам эффективно похудеть не нарушая вашего здоровья
источник zahav.ru
Метки: диета |
Как похудеть, не лишая себя любимых продуктов? |
Дневник |
Метки: похудение вес диеты |
Чай для похудения |
Дневник |
Статья специально для ангуся
Чай для похудения
Действительно ли чаи для похудения помогают избавиться от лишнего веса и ускорить обмен веществ? А может быть, приносят больше вреда, чем пользы? Разобраться в многообразии очищающих чаев нам помогает фармацевт московской аптеки № 65 Татьяна Локтина.
- Решив прибегнуть к помощи чудо-чая, стоит задуматься: каких результатов вы от него ожидаете? Дело в том, что, к сожалению, эти средства не способны "сжигать" жировые отложения. Максимальный эффект, которого можно добиться, - это так называемое очищение организма. То есть после приема такого чая ваш вес вполне может снизиться, но произойдет это за счет слабительного и мочегонного действия трав в составе напитка.
Не навреди
В этом и заключается основная опасность: длительный прием слабительных и мочегонных средств может привести к неприятным последствиям. Из-за постоянной потери жидкости наступает обезвоживание организма, нарушается электролитный баланс. Вместе со "шлаками" и "токсинами", избавление от которых обещает красочная этикетка, вы теряете и важные для организма вещества.
Так, злоупотребление мочегонными средствами может привести к снижению в крови уровня калия. Его недостаток грозит не только появлением мышечной слабости, но и серьезными нарушениями функции почек. При этом, естественно, происходит быстрая потеря веса , вселяющая в худеющих дам оптимизм. На самом деле она кратковременна и свидетельствует лишь о потере жидкости, в которой нуждается женский организм.
Еще одна опасность, которую несут в себе чудо-средства, - возникновение зависимости, как психологической, так и физической. Многие женщины, долгое время принимавшие очищающие чаи, уже не могут от них отказаться, так как организм уже отучился выводить продукты жизнедеятельности самостоятельно. Другие свято верят, что только чай помогает им держать форму и без него они неминуемо располнеют.
Метки: похуденее чаи |
Эмоции, которые заставляют нас трескать, трескать и трескать |
Дневник |
Метки: ожирение |
Худеем за три месяца: упражнения и диета |
Дневник |
Метки: фитнес диета похудение упражнения комплекс упражнений |
Белый амур: как одной рыбой накормить всю семью? |
Дневник |
Метки: рыба пища рецепт здоровое питание уха |
О пользе сухофруктов |
Дневник |
Метки: здоровье питание зима сухофрукты |
Не съесть лишнего |
Дневник |
Метки: здоровое питание еда диета |
Самый знакомый белок |
Дневник |
Метки: еда питание здоровье белок |
Фуд-фотограф Matt Wright |
Дневник |
Метки: еда пища продукты фото |
Женские продукты |
Дневник |
Метки: еда продукты полезное питание женщины |
Эмоциональное переедание |
Дневник |
Метки: питание еда здоровье |
Как максимально правильно питаться, тратя минимум времени? |
Дневник |
Метки: здоровье еда питание рацион |
Запах каких цветов помогает похудеть? |
Дневник |
Метки: цветы похудение вес запах |
ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА |
Дневник |
|
Какие витамины и минералы необходимы нашему организму? |
Дневник |
Метки: витамины минералы здоровье |