-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Еда.


Вложенные рубрики: Рецепты(652), Здоровое питание(1002), Диеты(1010)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525)

Осенний рацион здорового питания

Дневник

Пятница, 27 Октября 2017 г. 12:13 + в цитатник
78a9da2adf88a216c9521ec7a86a1856 (700x462, 347Kb)

Окончание лета и наступление неизменных ежегодных холодов становится шоком не только психологическим, но и физическим - ведь с наступлением осени значительно ослабляется иммунитет, что открывает дорогу для разнообразных инфекций и простуд.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Японские витамины: преимущества и особенности

Дневник

Суббота, 21 Октября 2017 г. 10:40 + в цитатник
vitaminy-i-izzhoga (700x465, 259Kb)

Многие наверняка слышали странное словосочетание - японские витамины. Поневоле напрашивается вопрос - а что, в Японии существуют еще какие-то другие витамины помимо общепринятого списка А, В, С и так далее?

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Влияние чая пуэр на ликвидацию похмельного синдрома

Дневник

Суббота, 14 Октября 2017 г. 17:21 + в цитатник
китайский чай пуэр

Многие ценители заморских вин знают, что ничто так не помогает после тяжких застолий как рассол и чифирь. В силу того, что в наше время далеко не каждая хозяйка заготавливает соленья и разнообразные маринады с компотами, хороший рассол днем с огнем не сыщешь. Покупной из супермаркета сильно уступает по вкусу домашнему, к тому же в нем присутствует аспартам, сера, E915 и другие нежелательные ингредиенты.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Что такое маффины и как они готовятся?

Дневник

Пятница, 13 Октября 2017 г. 21:29 + в цитатник
15 (700x453, 398Kb)

Покупатели не видят принципиальной разницы между маффинами и привычными кексами - форма небольших тортиков у них, как правило, идентична, да и делаются эти виды выпечки приблизительно по схожим рецептам. Однако если взглянуть несколько поглубже, выяснится, что у не имеющих никаких наполнителей, кроме традиционного изюма в тесте, кексов совершенно иной рецепт приготовления, чем у рожденных в Европе маффинов.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Рецепты

Варенье: полезные свойства для организма

Дневник

Четверг, 12 Октября 2017 г. 12:48 + в цитатник
Raspberry_Powidl_Jar_452991 (700x466, 466Kb)

Всем известное удивительно вкусное варенье, которое практически в каждой семье заготавливают на зиму, способно принести не только несравнимое ни с чем удовольствие, которое любой получает, только намазав на хлеб и маслом ложку этого чудесного лакомства, но еще и недюжинную пользу. И что бы там не говорили равнодушные к варенью люди, что при термической обработке в ягодах не остается даже следов витаминов - это совершенно не так, потому что многие витамины прекрасно выдерживают даже долгое нагревание.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Можно ли кормящей маме виноград?

Дневник

Воскресенье, 01 Октября 2017 г. 08:52 + в цитатник
tmb_183803_2864 (700x394, 399Kb)

Для женщин, кормящих грудью, очень важно весь период соблюдать правильное питание. Рацион должен быть сбалансированным, содержать все необходимые минералы и витамины. Продукты не должны быть жирными, аллергенными. Ведь все, что ест мама, попадает в организм к малышу.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Еда/Здоровое питание
Здоровье

Торт для ребенка: какой выбрать?

Дневник

Среда, 27 Сентября 2017 г. 11:52 + в цитатник
detskii-tort-v-morskom-stile (700x668, 427Kb)

Каждый детский праздник независимо от его повода и темы, всегда завершается одинаково - большим, красивым и удивительно вкусным тортиком! Он вызовет неподдельный восторг как у детской, так и у взрослой части празднующих, так как праздничный детский торт просто обязан быть красивым и оригинальным, а ео вкус должен оставить у детей неизгладимые впечатления. Однако в случае собственноручного приготовления такого тортика не нужно слишком усложнять рецепт и гнаться за чрезмерной оригинальностью, так как дети - наиболее консервативная публика!


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Рецепты

Инновация из Южной Африки – как похудеть с "Саванной"?

Дневник

Четверг, 21 Сентября 2017 г. 11:39 + в цитатник
korrekciya_figury_farmoza_vinnitsa (700x466, 304Kb)

Красота и здоровье – это важные аспекты для каждой женщины. Большинство из них хотят стать стройными за короткий срок без особых нагрузок. Ученые Южной Африки представили слабому полу инновационную разработку – препарат Саванна для похудения.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Гречневая диета - плюсы и минусы

Дневник

Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 23:55 + в цитатник
gr (700x464, 423Kb)

Современный малоподвижный образ жизни незаметно привел к тому, что люди стали стремительно толстеть. Это выглядит не только эстетически отталкивающе, но еще и провоцирует развитие многих заболеваний, которых у стройного человека просто не может быть никогда!

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Черный чай: польза для организма

Дневник

Вторник, 12 Сентября 2017 г. 18:39 + в цитатник
2015_03_03_01_001-1024x768 (700x525, 289Kb)

Издавна русские люди пили чай, причем именно черный - о других сортах чая тогда попросту не слышали. И если в России не существовало тщательно выверенных и регламентированных чайных церемоний, подобных японским - это нисколько не означает отсутствия уважения к чаю, поскольку он всегда был практически самым популярным и часто употребляемым напитком.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Белорусские товары: преимущества и особенности

Дневник

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 11:55 + в цитатник
O-tushenke-i-rinke-myasa (700x509, 226Kb)

На многих ярмарках России в последнее время наблюдается ажиотаж вокруг товаров, ввозимых из Белоруссии - и это совершенно не удивительно, потому что белорусские товары не потеряли своего высокого качества и максимальной натуральности, что особенно важно для любого потребителя.

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Интересно и познавательно

Как убрать жировые отложения с помощью ультразвука: плюсы и минусы кавитации

Дневник

Четверг, 31 Августа 2017 г. 11:33 + в цитатник
jhiv (700x430, 220Kb)

Неправильное питание приводит к образованию жировых отложений, особенно в области живота, спины, на бедрах. Так как они потом не желают покидать насиженное место, для их избавления приходится прикладывать немало усилий. Решением проблемы является ежедневный спорт и правильное питание с учетом КБЖУ. Но не у всех есть время, желание и возможности полностью менять свой режим дня и ждать результатов, которые появляются не сразу. Тогда на помощь приходит современная косметология, предлагающая быстрое похудение с помощью ультразвука (кавитации).


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты
Красота/Внешний вид

Жевательный мармелад: состав и критерии выбора

Дневник

Воскресенье, 20 Августа 2017 г. 14:08 + в цитатник
maxresdefault (700x555, 472Kb)

Жевательный мармелад оптом – запрос не только владельцев магазинов или реализаторов товара, но, часто, и обычных людей, которые покупают для себя. Такой выбор выгоден в случаях домашнего торжества, дней рождений (особенно детских) или для любителей сладкого. Жевательный мармелад одна из самых популярных сладостей, благодаря чудесному вкусу и натуральности состава.


Читать далее...
Рубрики:  Еда

Как работает микроволновая печь?

Дневник

Четверг, 17 Августа 2017 г. 18:59 + в цитатник
IMG_7257 (700x466, 317Kb)

СВЧ-печью пользуются для разморозки, разогревания и приготовления продуктов. Купить микроволновую печь в интернет-магазине недорого можно онлайн. Покупка в интернете, как правило, обходится выгоднее, чем в обычном магазине техники, даже при заказе с доставкой на дом.


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн
Еда

Грибной крем-суп с трюфельными крутонами

Дневник

Четверг, 17 Августа 2017 г. 11:05 + в цитатник
W35I-7O7-oE (700x467, 306Kb)

Ингредиенты:

шампиньоны — 70 г;
репчатый лук — 30 г;
сливки (желательно 33%-ной жирности) — 100 мл;
подсолнечное масло для жарки — по вкусу;
соль, перец — по вкусу;
багет для гренок — несколько ломтиков;
масло трюфельное для крутонов — 2–3 капли для аромата.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Запеченный лосось в цитрусовой глазури

Дневник

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 15:58 + в цитатник
14XAToBGwcA (466x700, 477Kb)

Ингредиенты:

2 маленьких апельсина
2 маленьких грейпфрута
1 лимон
1 столовая ложка меда
3 столовые ложки оливкового масла
4 филе по 150 г лосося
2 столовые ложки рубленого зеленый лук
морская соль

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Диагноз "диабет" и первая покупка глюкометра

Дневник

Суббота, 29 Июля 2017 г. 23:46 + в цитатник
normiy-pri-2-tipe-1 (700x466, 298Kb)

Пациент, который слышит диагноз «сахарный диабет», испытывает сильнейший стресс. В его жизни появляются ограничения и обязательства по отношению к самому себе:


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье

Черная икра: полезные свойтсва и интересные факты

Дневник

Суббота, 29 Июля 2017 г. 21:31 + в цитатник
maxresdefault (1) (700x393, 273Kb)

Наверное, не существует человека, который бы ни разу в жизни не пробовал черную икру или хотя бы не слышал о ней. К сожалению, при теперешней нашей жизни о черной икре все больше слышат, нежели едят ее - этот уникальный деликатес, который раньше обязательно украшал практически все праздничные стола, сейчас из-за предельно высокой цены сделался недоступным для большинства.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Вакуумный массажер от целлюлита

Дневник

Четверг, 27 Июля 2017 г. 09:51 + в цитатник
vakuum3 (700x466, 200Kb)

После завершения подросткового периода огромное количество женщин замечают на своём теле появление целллюлита, так называемой «апельсиновой корки». Это происходит потому, что организм начинает стремительно накапливать жиры, нарушается лимфатический отток и микро циркуляция крови.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты
Красота/Внешний вид

Яйца запеченные с форелью и сметаной

Дневник

Вторник, 25 Июля 2017 г. 11:31 + в цитатник
OXAAUxU5mPw (700x466, 386Kb)

Ингредиенты:

яйца — 6 шт.;
копченая форель — 100 г;
слоеное тесто;
сметана — 1/2 ст.;
зелень укропа;
соль, перец;
оливковое масло.

Приготовление
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты


 Страницы: 147 146 145 [144] 143 142 ..
.. 1