-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15640
Комментариев: 45300
Написано: 67279

Выбрана рубрика Еда.


Вложенные рубрики: Рецепты(652), Здоровое питание(1002), Диеты(1010)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1788), Разное(2394), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3598), Интересно и познавательно(4396), Здоровье(2525)

Варенье из лепестков роз

Дневник

Четверг, 10 Июля 2014 г. 10:46 + в цитатник
Варенье из лепестков роз

Ингредиенты:

100 г, можно больше лепестков роз
600 г сахарного песка
2 ст.л. лимонного сока
200 мл воды
1 баночка около 300 мл

Рецепт
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Особенности и уникальная специфика национальной арабской кухни

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 13:01 + в цитатник
18_Fattoush (Salad) (700x700, 743Kb)

Сколько в мире народов - столько же и разнообразных вкусных и сытных кухонь. Но для людей, отдающих предпочтение острым, пряным и преимущественно мясным блюдам, лучшим вариантом кухни будет, бесспорно, арабская. И хотя число арабских стран довольно велико, различия в их кухнях невелики и непринципиальны,поэтому можно уверенно говорить о единой арабской кухне.

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Ягоды Годжи: механизмы воздействия на процесс похудения

Дневник

Пятница, 27 Июня 2014 г. 12:40 + в цитатник
Главное фото сжатие 1 (700x636, 303Kb)

С точки зрения влияния на похудение ягоды Годжи тоже оказывают прекрасное действие, однозначно влекущее за собой похудение. Они настолько нормализуют наше пищеварение, что любая съеденная пища трансформируется не в жировые отложения, а сразу в энергию. К тому же их употребление стимулирует работу кишечника и нормализует кишечную микрофлору, что в любом случае отражается на процессе похудения.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Низкокалорийные перекусы на работе и дома

Дневник

Четверг, 26 Июня 2014 г. 14:40 + в цитатник
Полезные-перекусы-на-работе-3 (700x456, 478Kb)

В число разного рода условных рефлексов у людей входит и желание что-нибудь пожевать. И такое желание не обязательно совпадает с чувством голода, жевание сопровождает процесс ожидания, когда человеку поневоле больше нечего делать; жеванием человек отвлекается от дурных мыслей и помогает прийти мыслям полезным. Откуда пришел такой условный рефлекс - неизвестно, такое поведение больше свойственно травоядным - но тем не менее мы имеем то, что имеем.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Ягоды Годжи: какое воздействие на самом деле они оказывают?

Дневник

Среда, 25 Июня 2014 г. 19:01 + в цитатник
photo1 (700x494, 559Kb)

Только далеко-далеко от нас, в горах Тибета, растут удивительные ягоды - жители этих гор дали им красивое имя Goji, или проще - Годжи. Хотя на самом деле это растение носит куда более прозаичное имя, дереза обыкновенная.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Лечение и профилактика диабета: питание

Дневник

Вторник, 24 Июня 2014 г. 11:56 + в цитатник
photo_463.jpg

Лечить симптомы заболевания - дело вконец неблагодарное! Да, вы избавитесь на время от болей и прочих неудобств, но болезнь будет продолжать развиваться, и итогом всего этого «лечения» станет только то, что вы лишитесь львиной доли ваших подкожных запасов. И если врачи утверждают, что вы «почти здоровы» - не обращайте внимания на эти жизнеутверждающие слова, потому что человек не может быть «почти» здоровым… А контролировать ситуацию при любом заболевании, особенно при сахарном диабете второго типа, способно лишь одно - правильное питание.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Здоровье

Вода - чудесный эликсир жизни

Дневник

Среда, 18 Июня 2014 г. 14:33 + в цитатник
558 (700x466, 171Kb)

Основным компонентом нашего организма является вода. Пусть организм состоит из воды не на 95%, как считают некоторые, но все же в нашей крови ее 92%, и даже в костях содержится 22% воды.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Пищевая аллергия у маленьких детей

Дневник

Вторник, 17 Июня 2014 г. 14:33 + в цитатник
child_eats_a_strawberry-01 (700x699, 259Kb)

В настоящее время аллергия становится настоящим бичом общества - она возникает даже у людей, никогда не замечавших за собой склонности к ней, и это объясняется обилием новых продуктов питания и обиходных препаратов, о которых раньше не имели и представления. Но не меньше становится и аллергии у детей, аллергии на давно привычные продукты… Нужно разобраться, почему именно у детей возникают аллергические реакции на известные, безобидные для других людей вещества - продукты питания, бытовую пыль и даже подушки с одеялами!


Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Дети/Материнство
Еда/Здоровое питание
Здоровье

Купить ягоды годжи для похудения и радоваться жизни

Дневник

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 17:11 + в цитатник
1397765758_741200498 (700x474, 302Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

О чем мечтает каждый из нас? Конечно не о богатырском здоровье. Но каждый ли может похвастаться им? Нет, не каждый.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Напитки для здоровья и красивой фигуры

Дневник

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 13:23 + в цитатник
20120728001346 (700x525, 350Kb)

Для того чтобы сохранить здоровье, бодрость духа и стройность тела, одного лишь правильного питания и регулярных занятий спортом недостаточно. Человеческий организм нуждается в постоянной поддержке водного баланса, что вызывает необходимость регулярного и обильного употребления жидкости. Каким же напиткам стоит отдать предпочтение?


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  

Диета Дженифер Эллисон

Дневник

Вторник, 10 Июня 2014 г. 22:40 + в цитатник
Дженифер Эллисон

Знаменитая актриса Дженифер Эллисон заставила весь мир удивится. Она сумела в краткие сроки сбросить вес. Результат просто ошеломляющий!

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  

Летний торт без ущерба для фигуры

Дневник

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 00:12 + в цитатник
Летний торт без ущерба для фигуры

Сочетание классическое - клубника и сливки. Здесь все очень просто: тонкий бисквит с минимумом муки, нежный сливочно-ванильный мусс на заварном креме и, конечно же, свежая клубника!

Рецепт
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Медовая вода по утрам - прекрасный старт для активного дня!

Дневник

Суббота, 07 Июня 2014 г. 00:14 + в цитатник
Медовая вода

Как правильно приготовить медовую воду:

Honey-icon (48x48, 3Kb)
Рецепт №1.

1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше - из родника). Идеально готовить напиток с вечера и пить натощак утром. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно.

+1 Рецепт
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Основные пищевые добавки для спортсменов

Дневник

Суббота, 07 Июня 2014 г. 17:01 + в цитатник
sportivnaia_devushka_annetstudio.com (700x466, 273Kb)

Многие спортсмены, чтобы добиться выдающихся и быстрых результатов в каком-либо виде спорта, часто принимают различные спортивные пищевые добавки. При этом некоторые часто путают обыкновенные концентрированные питательные добавки с вредными для организма препаратами. Ко второй группе опасных для употребления смесей относятся анаболитические стероиды и синтетические гормоны. Оборот этих нелегальных препаратов запрещен законом.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  

Нюансы выбора корма для домашних питомцев

Дневник

Среда, 04 Июня 2014 г. 00:06 + в цитатник
0_800d9_916590f9_orig (700x568, 302Kb)

Домашние животные - вещь отнюдь не бесполезная в домашнем обиходе, они создают психологический климат дома и не зря считаются больше чем членами семьи!


Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  

А в ресторане, а в ресторане

Дневник

Суббота, 31 Мая 2014 г. 12:09 + в цитатник
оо (700x466, 418Kb)

Вы собираетесь пойти в ресторан? Похвально, но вначале нужно четко определить, с какой целью вы туда идете. Согласитесь, что поход в ресторан вашей семьи отличается от деловой встречи, а ужин в ресторане с любимой сосем не то же самое, что вечеринка с друзьями. Именно поэтому вы должны детально проанализировать все плюсы и минусы выбранного ресторана, чтобы он не оказался совсем уж неподходящим для проведения вашей встречи.


Читать далее...
Рубрики:  Еда

Польза рыбных блюд для здоровья человека

Дневник

Пятница, 30 Мая 2014 г. 02:31 + в цитатник
рыбные блюда

Большое количество специалистов в сфере питания утверждает о пользе рыбных блюд. Наибольшую пользу, по их мнению, можно достичь с помощью чередования обычного мяса и рыбы. Что же дает говорить о такой пищевой ценности блюд из рыбы?


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  

Кейтеринг - новый тренд в организации праздничного питания

Дневник

Вторник, 27 Мая 2014 г. 11:46 + в цитатник
Kanape_Sredizemnomorskoe (600x400, 288Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Праздник, знаменательная дата, конечно, событие приятное - но и отнимающее кучу сил и нервов. Думаю, всем женщинам знакома подготовка праздничного стола - для всех приглашенных получается праздник, кроме бедной измотанной хозяйки, у которой остается только одно желание - чтобы все поскорее оставили ее в покое…

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  

Есть ли польза Energy Diet?

Дневник

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 15:13 + в цитатник
86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Бесконечные споры среди потребителей о функциональном питании Energy Diet не утихают. Одни говорят о пользе такого продукта, другие скорее отдадут предпочтение обычным продовольственным товарам, апеллируя к их натуральности и естественным условиям происхождения.
Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  

Жиросжигатели - экстренный метод похудения

Дневник

Понедельник, 26 Мая 2014 г. 14:05 + в цитатник
47570770 (700x466, 245Kb)

86197647_52222665 (136x14, 0Kb)

Одно только слово «жиросжигатель» действует на женщин поистине магически. Почему-то сложилось расхожее мнение, что, употребляя эти вещества, вы избавляетесь от не всегда посильных трудов, направленных на похудение - мол, не нужно придерживаться диет, каждый деть тренироваться, а жиросжигатель все за тебя сделает! И сколько женщин, начав принимать жиросжигатели, чуть позже горько разочаровывались в их эффекте, потому что сброшено ими не было ни килограмма…


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Диеты

Метки:  

 Страницы: 147 ... 118 117 [116] 115 114 ..
.. 1