-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15546
Комментариев: 45296
Написано: 67177

Выбрана рубрика Еда.


Вложенные рубрики: Рецепты(652), Здоровое питание(996), Диеты(1009)

Другие рубрики в этом дневнике: Упражнения на различные группы мышц(1784), Разное(2393), Мероприятия(127), Красота/Внешний вид(3577), Интересно и познавательно(4365), Здоровье(2504)

Кейтеринг - умелое сочетание организации, вкуса и декора

Дневник

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 12:25 + в цитатник
catering-73 (700x466, 273Kb)

Понятие кейтеринга уже достаточно хорошо знакомо нашему человеку. На самом деле это выполнение руками сотрудников агентств выездного обслуживания того, чем вы долгие годы занимались самостоятельно - подготовка пикников, выездных корпоративов и свадеб на природе. Только разница в том, что в случае заказа кейтеринговых услуг люди не будут делиться на приглашенных и готовящихся, все в равной мере придут и сядут за профессионально подготовленный стол, накрытый профессионально приготовленными блюдами. Заманчиво, не правда ли?

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Метки:  

Городской веллнес-ретрит «Аюрведа и психология здоровой жизни»

Дневник

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 15:25 + в цитатник

В новом веке молодость воспринимается как капитал. Гладкая сияющая кожа, гибкая спина, свежесть взгляда, дыхания и мышления — всё это можно сохранять десятилетиями, если соблюдать несколько простых правил. Надя Андреева собрала воедино техники, которые могут в корне изменить вашу жизнь.

Подробнее
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Йога
Еда/Здоровое питание

Метки:  

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Дневник

Среда, 23 Апреля 2014 г. 22:55 + в цитатник



Уникальный документальный фильм, в котором рассказывается о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, даются простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняют научные данные, связанные с процессом похудения.

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Еда/Диеты
Разное/Видео

Метки:  

Полезный завтрак

Дневник

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 00:03 + в цитатник
1с (609x700, 467Kb)

«Какава» самый популярный завтрак в моей семье. Но это совсем не напиток, как можно подумать, а крем из домашнего твороога, сахара и порошка какао. Так просто, да, но вкууусно как, мамочки!

Рецепт +1 фото
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Раки - «наш» полезный деликатес

Дневник

Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 10:12 + в цитатник
31048-2950x2094 (700x497, 345Kb)

Использовать водоемы не только как источник воды, но и как возможность насытиться человек начал с момента своего возникновения. Рыба есть и будет одним из основных продуктов питания, но кроме рыбы, наши (и любые!) водоемы являются поистине неисчерпаемым кладезем вкусных и полезных продуктов. В частности, в любом чистом водоеме обитают раки, близкие родственники которых - лангусты и омары - недаром снискали себе славу одного из самых деликатесных блюд мира. Наши, «родные» раки ничуть не уступают своей зарубежной родне во вкусовых качествах, а по полезности дадут ей сто очков вперед!

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Кальций нормализует давление и убережет от лишнего веса

Дневник

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 11:10 + в цитатник
shutterstock_133551848 (700x613, 396Kb)

Известно, что организму человека кальций необходим, как воздух. И это утверждение не является преувеличением - действительно, кальций является третьим элементом после кислорода и воды в списке необходимых для жизнедеятельности нашего организма! Основное значение кальция в том, что при его недостатке у человека никогда не будет крепких костей и здоровых зубов - девяносто процентов всего кальция, находящегося в организме, содержится в костях человека.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Правильные рецепты полезных миксов

Дневник

Понедельник, 07 Апреля 2014 г. 14:22 + в цитатник
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Начни утро со свежего сока!

Дневник

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 15:22 + в цитатник
d5 (700x466, 342Kb)

Соки – это концентрированная выжимка всей пользы (витаминов, минералов и антиоксидантов) из овощей, зелени и фруктов, соки помогают очищать кровь и печень, выводить из организма токсины и улучшать состояние иммунной системы.

Утренний стакан сока должен быть максимально «зеленый» и не сладкий!

Рецепт
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Роллы «Весенние»

Дневник

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 13:25 + в цитатник
Роллы «Здоровье»

Ингредиенты:

5 больших листьев салата ромен
4-5 полосок копченого лосося
5 шт помидоров-черри
50 г свежего укропа
2 столовых ложки нарезанного зеленого лука

Рецепт
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Рецепты для мультиварки

Дневник

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 20:10 + в цитатник
philips-avance-collection-electric-pressure-cooker-hd2173-03-280584 (700x496, 302Kb)

Мультиварка – это великолепное устройство, благодаря которому можно проводить на кухне гораздо меньше времени, при этом получая в пять раз больше удовольствия от приготовления еды.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Рецепты

Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой (75 ккал)

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 18:30 + в цитатник
Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой

Ингредиенты:

1 небольшой кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 свежих огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
зелень,
соль,
сметана 15 %

Сохрани себе в цитатник, чтобы не забыть приготовить!
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты

Метки:  

Мультиварка. Купить или нет?

Дневник

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 01:42 + в цитатник
кук (700x466, 282Kb)

Еще совсем недавно о мультиварках даже мало кто слышал, не говоря уже о том, чтобы пойти и просто купить. А с недавнего времени мультиварки стали набирать все большую популярность. Эту новинку бытовой техники можно встретить на кухне практически у большинства хозяек. 

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Ягоды годжи - целебный тибетский барбарис

Дневник

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 16:01 + в цитатник
ягоды-годжи-применение1 (466x700, 395Kb)

Несомненный плюс глобализации в том, что людям становится известно и появляется возможность приобретать лекарственные средства, выработанные из растений, растущих в самых далеких уголках планеты. Это напрямую касается самого ценного лекарственного растения в мире, ставшего известным у нас только в недавнее время - это ягоды годжи, которые возможно вырастить только в плодотворных долинах Гималаев. Эти ягоды - настоящий кладезь антиоксидантов, витаминов и огромного количества минеральных веществ, в частности, цинка и кальция, железа и фосфора.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Записки садовода: посадка и уход за горохом

Дневник

Среда, 26 Марта 2014 г. 11:36 + в цитатник
526096-1680x1050 (700x437, 208Kb)
Многие очень любят гороховый суп, не меньшее количество людей предпочитают кашу из гороха - но мало кто знает, что это всем известное и популярное растение пришло к нам из Юго-Западной Азии. И спасибо древним землепроходцам, что еще в незапамятные времена они принесли к нам это чудесное растение!

Читать далее...
Рубрики:  Интересно и познавательно/Домашний уют/Дизайн
Еда

Тыквенный манник без яиц

Дневник

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 11:00 + в цитатник
8e3bc3 (699x700, 831Kb)

Рецепты манника разнообразны и удивительны. Практически каждая уважающая себя хозяйка считает своим долгом придумать собственную «фишку», чтобы поставить на стол оригинальный манник.


Читать далее...
Рубрики:  Еда/Рецепты

Острый жиросжигающий салат с морковью

Дневник

Суббота, 22 Марта 2014 г. 20:14 + в цитатник
Острый жиросжигающий салат с морковью

Этот простой но такой вкусный салат по мотивам вьетнамских салатов не оставит никого равнодушным - пряный, сочный, ароматный, острый - отлично подойдет для лёгких, но сытных перекусов!

Забери себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

Сельдерей - растение с уникальными свойствами

Дневник

Среда, 19 Марта 2014 г. 11:42 + в цитатник
celery_diet (700x437, 184Kb)

Это поистине бесценное растение, пользу которого трудно преувеличить. Древние греки приписывали ему магические свойства. Местные красавицы считали, что с помощью этого растения можно сохранить молодость, а старики совершали ритуалы с его участием, дабы продлить себе жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Капуста – идеальная еда для похудения!

Дневник

Суббота, 15 Марта 2014 г. 13:30 + в цитатник
479705-1680x1050 (700x437, 397Kb)

Всем прекрасно известно, что если хочешь похудеть - ешь больше капусты. А почему именно этот вкусный и полезный овощ стимулирует процесс похудения? Вот сейчас и попробуем в этом разобраться.

Читать далее...
Рубрики:  Еда/Здоровое питание

Метки:  

Дренажный чудо напиток. 6 рецептов. Долой лишний вес!

Дневник

Среда, 12 Марта 2014 г. 03:55 + в цитатник
Дренажный чудо напиток

Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.

Рецепты
Рубрики:  Еда/Рецепты
Еда/Диеты

Метки:  

Корица для похудения - рецепты и советы по применению

Дневник

Вторник, 11 Марта 2014 г. 23:51 + в цитатник
285613-1920x1080 (700x413, 319Kb)

Корица для похудения – это настоящий дар природы, впервые упомянутый еще в древности, в то время ее добавляли в тесто при выпечке и вино. Сейчас корица для похудения используется весьма активно почти во всех странах. Достаточно четверти чайной ложки для более эффективного усвоения организмом сахара, т.о. снижается уровень сахара в крови, а это в свою очередь способствует похудению. Эффективность ее подтверждена многочисленными экспериментами.

Рецепты
Рубрики:  Еда/Рецепты

Метки:  

 Страницы: 146 ... 116 115 [114] 113 112 ..
.. 1