LiveInternet
LiveInternet
x
4,25 . (+716 )
__
-
(126)
(53)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2498)
(2903)
(1009)
(986)
(647)
/
(3561)
(1567)
(309)
(1775)
(1139)
(144)
(47)
(142)
(48)
(4346)
/
(247)
/
(545)
/
(480)
/
(569)
/
(914)
(2393)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16009)
Anna19562509
Belkina
Bellatrease
Divia
Elli777
Enigmatica
Gulbar
Lubluka
Milaja_moja
Novicova
Oksana1309
SALYUTA
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Tatka-Hatka
Xianni
YaLiliya
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
hvezda
indigirka
islet
jelena01
lelyapepa
mila5555
milade
oksana555
rita-railya
svetlana_tirkkonen
virena2008
-_
_
_
_72
_
_
-
_
_____
_
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15475
: 45310
: 67101
:
.
:
(647),
(986),
(1009)
:
(1775),
(2393),
(126),
/
(3561),
(4346),
(2498)
0
8
10
0
10
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307470732/">Проверенные способы сбросить вес</a><br/> Подавляющее большинство людей в мире не устраивает их вес, при этом не имеет значения, какой вес человеку кажется лишним - пять килограммов или же сто! [more]Люди садятся на жесткие диены, изнуряют себя походами в фитнес-центры, но с таким трудом сброшенный вес через несколько дней возвращается - да не только сам этот вес, а с парочкой-другой присоединившихся килограммов. Но если вы желаете избавиться от сравнительно небольшого веса, то именно для вас есть потрясающий способ избавиться от ожирения - всевозможные обертывания. Такие процедуры занимают ведущее место в программах ухода з... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307470732/">Читать далее...</a>
, 12 2014 . 16:11
+
Makita87
, , - !
...
:
/
0
9
16
0
16
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307023674/">Запеченные груши с марципаном</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 4 коричневые груши 40г марципана 2 финика 20г изюма 20г сливочного масла цедра 1 мандарина ваниль горстка грецких орехов [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Растопите масло в маленькой кастрюле на среднем огне, добавьте ваниль, цедру мандарина, марципан, изюм и финики, нарезанные мелкими кубиками. Перемешайте, добавьте грецкие орехи и отложите в сторону. Отрежьте верхушку каждой груши и выкопайте около 2 столовых ложек мякоти из каждого плода, заполните полученное пространство подготовленной смесью и поместите груши в форму для выпечки. Выпекайте пр... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307023674/">Читать далее...</a>
, 09 2014 . 03:25
+
Makita87
:
4
40
2
20
20
1
?
:
/
:
0
8
9
0
9
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306830934/">Супер ароматный сибас с имбирем</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 2 сибаса 1 зубчик чеснока 2,5 см. корня имбиря цедра 1 лайма сок 1/2 лайма 2 ст. ложки кунжутного масла 1 острый перец чили 1 ч. л. светлого коричневого сахара соль, перец 1 стебель лемонграсса 2 звездочки бадьяна [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Филировать сибаса, достать все мелкие кости. Чеснок порезать тонкими ломтиками, имбирь почистить и порезать соломкой, удалить семена и мембраны у чили и тонко порезать, лемонграсс разрезать вдоль. Разогреть духовку до 220 С°. Разогреть противень в духовке. Смешать чеснок, имбирь, цедру и сок лайма, кунж... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306830934/">Читать далее...</a>
, 08 2014 . 01:19
+
Makita87
:
2
1
2,5 .
1
1/2
2 .
1
1 . .
,
1
2
?
:
/
/
:
0
11
14
0
14
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306373305/">Кулебяка с лососем, перепелиными яйцами, шпинатом и рисом</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 750 гр слоеного теста, сама не делала , покупала замороженное 600 гр свежего лосося 250 гр рис басмати ( отваренный ) 400 гр замороженного шпината 16 перепелиных яиц 1 пучок петрушки [more=Готовим?]2 веточки эстрагона 50 гр муки , для работы 20 гр масла 1 яичный желток ложка сливок соль, перец [b]Для соуса:[/b] 600 мл крем фрэш или сметаны сок одного лимона коробочка шнитт-лука [b]Приготовление:[/b] 1. Разморозить шпинат 2. Тесто , за ночь, вынуть из морозилки и оставить в холодильнике 3. Сварить перепелиные яйца в крутую, сразу опустить в... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306373305/">Читать далее...</a>
, ,
, 06 2014 . 04:28
+
Makita87
:
750 , ,
600
250 ( )
400
16
1
?
:
/
:
-
0
10
20
0
20
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306335215/">Основы питания для похудения и построения мышц</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/ExYsxUQvUIY?feature=player_embedded] [b]Рекомендуем также:[/b] [url=http://schastie-ryadom.ru/post281271603/]14 советов по похудению и экономии[/url]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306335215/">Читать далее...</a>
, 05 2014 . 22:37
+
Makita87
:
14
:
/
:
-
0
16
52
0
52
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305933058/">10 продуктов, которые способствуют появлению целлюлита</a><br/> Всем женщинам хочется иметь идеальную фигуру. Одной из проблемных зон у многих являются ягодицы и бедра – ведь чаще всего именно там в первую очередь заметны лишние килограммы и проявления целлюлита. Но не все так страшно. Чтобы избежать «апельсиновой корки», достаточно всего лишь исключить из рациона некоторые продукты, которые способствуют образованию целлюлита. Какие? [more][b]Кофеин[/b] С кофе большинство из нас начинают свое утро, многих этот вкусный бодрящий напиток «сопровождает» в течение всего дня. Проблема в том, что при употреблении более одной чашки кофе в день снижается... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305933058/">Читать далее...</a>
10 ,
, 02 2014 . 03:02
+
Makita87
. .
. , , . ?
...
:
/
/
:
0
14
22
1
22
1
14
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305856927/">Спортивное питание для женщин</a><br/> Вы стремитесь к идеальной фигуре? И поэтому истязаете себя тяжелыми, подчас невыполнимыми диетами, из-за которых у вас портится не только характер, но и внешний вид, ведь после диет нередко начинает обвисать кожа, а это уж никак не прибавляет вам привлекательности?! Милые дамы, обрести идеальную фигуру только за счет диет нереально! Вам необходим правильный режим, включающий тяжелые тренировки, который помимо усталости дает еще и повышение уровня эндорфинов в организме. Естественно, крайне важна и сбалансированная система питания, но в эту систему должны быть включены и спортивные добавки. ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305856927/">Читать далее...</a>
, 02 2014 . 16:11
+
Makita87
? , , - , , , ?! , ! , , . , , .
...
:
/
0
11
26
0
26
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305528218/">Новогодний салат 2014 «Лошадь»</a><br/> [b]Понадобится:[/b] филе куриное отварное 500 г. яйца 4 шт. грибы жареные 200 г. перец сладкий 2 шт. майонез соль по вкусу [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] 1) Перец помыть, очистить от семян и нарезать кубиками. 2) Куриную грудку нарезать кубиками. 3) Соединить продукты, добавить майонез, немного соли и перемешать. 4) На блюдо выложить салат, формируя голову лошади. 5) Желтки размять вилкой, соединить с майонезом и выложить следующим слоем. 6) Белки натереть на мелкой терке и выложить сверху без майонеза. 7) Грибами выложить гриву, глаза и ноздри лошади. Салат гот... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305528218/">Читать далее...</a>
2014
, 30 2013 . 01:20
+
Makita87
:
500 .
4 .
200 .
2 .
?
:
/
:
2014
2014
0
18
30
1
30
1
18
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305122197/">Горбуша в апельсиновом соке с брюссельской капустой</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] горбуша брюссельская капуста картофель 1-2 апельсина лук оливковое масло соль душистый перец базилик соус тартар [more=Способ приготовления] [b]Как приготовить:[/b] Горбушу порезать на кусочки, смазать оливковым маслом и натереть рубленным базиликом и солью. сложить в контейнер, выжать половину апельсина, добавить душистый перец и дать постоять в холодильнике ночь. Утром разложить кусочки на фольгу, покидать сверху свежего лука, еще раз выжать немного апельсина и, разрезав его на кольца, выложить на горбушу. а ее завернуть в фольгу и в духовку на 18... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305122197/">Читать далее...</a>
, 27 2013 . 19:25
+
Makita87
:
1-2
:
/
/
:
0
6
7
1
7
1
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304829906/">Паста с цуккини и креветками</a><br/> [b]Понадобится:[/b] крупные креветки ~150-200 г лук-порей - горсть нарезанного кольцами (подойдет и репчатый или зеленый) цуккини (или молодой кабачок) - 1/2 шт чеснок - 1-2 зубчика сок 1/4 лимона белое сухое вино ~ 100 мл оливковое масло соль, черный перец, тимьян (или другие специи по вкусу) паста - спагетти или лингвине ~150-200 г [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] 1. Разделать креветки (если используете замороженные, предварительно разморозить), удалив головы, панцирь и кишечную вену. Головы и панцири сложить в кастрюлю и залить небольшим количеством воды (~ 1 стакан),... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304829906/">Читать далее...</a>
, 25 2013 . 05:35
+
Makita87
:
~150-200
- - ( )
( ) - 1/2
- 1-2
1/4
~ 100
, , ( )
- ~150-200
?
:
/
/
:
0
28
58
1
58
1
28
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304644506/">Креветки с чесночным маслом</a><br/> [b]Понадобится:[/b] креветки 80 гр. сливочного масла 4-5 зубчиков чеснока сок и цедра ½ сочного лимона зелень петрушки свежемолотый черный перец [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Масло должно быть мягким. Пропустить чеснок через пресс, мелко порубить петрушку. Смешать размягченное масло с чесноком, петрушкой, соком и цедрой лимона. Затянуть пленкой и убрать в холодильник. Кстати, масло можно сделать заранее. У креветок удалить головы и панцири, оставив хвосты. Надрезать креветки по всей длине со стороны брюха и удалить кишечную вену. Не режьте слишком глубоко, а т... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304644506/">Читать далее...</a>
, 23 2013 . 16:46
+
Makita87
:
80 .
4-5
½
?
:
/
:
0
6
7
0
7
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304572975/">Плюсы и минусы щелочной диеты</a><br/> Щелочная, или алкалиновая, диета стремительно завоевывает сторонников здорового образа жизни. «Экс-перчинка» и другие звезды пытаются доказать, что новая система питания работает безотказно. Разберемся, что это за чудо-диета и всегда ли она работает, как обещано. [more]«Забудьте о чувстве слабости, лишних килограммах, телесных болях и серьезных заболеваниях! Радуйтесь энергичности, улучшению умственных способностей, более здоровому и стройному телу!» — призывает автор диеты доктор Роберт ЯНГ в бестселлере The pH Miracle («Чудо pH»). Виктория Бекхэм призналась, что с щелочным рационом ее п... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304572975/">Читать далее...</a>
, 22 2013 . 00:22
+
Makita87
, , . - , . , - , .
...
:
/
:
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304379908/">Что делать, когда диеты не работают?</a><br/> Сегодня вопрос здорового питания занимает одно из первых мест в темах, так или иначе волнующих нас всех. Казалось бы, в интернете уйма информации, телевизор постоянно демонстрирует подобные программы - и все равно интерес людей к этой теме не гаснет. Естественно, сейчас по причине повальной гиподинамии значительно увеличилось количество людей с лишним весом, а на долгие строгие диеты или ежедневные занятия в тренажерном зале у многих не хватает или времени, или силы воли… [more]Поэтому возникла необходимость поделиться с читателями информацией о серьезном диетологическом сервисе [ur... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304379908/">Читать далее...</a>
, ?
, 21 2013 . 14:35
+
Makita87
, . , , - . , , ,
...
:
/
0
38
122
0
122
0
38
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304379291/">Новогодний фруктовый мармелад</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 1 кг ежевики или черной смородины 1кг сахара на 800г мякоти +100гр для посыпки мармеладок 8гр агар-агара сок ½ лимона прямоугольная форма 20х30см [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] 1.Застелить форму бумагой для выпечки. 2.Сложить ягоды в кастрюлю с толстым дном и довести до кипения, разминая до получения однородной массы. 3.Варить на слабом огне около 10 мин. 4.Снять с огня и протереть через сито, стараясь получить как можно больше сока. 5.Взвесить отжатую массу. Должно получиться примерно 800г. Выложить эту массу в кастрюлю, добавить 1 кг сахара и... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304379291/">Читать далее...</a>
, 21 2013 . 12:27
+
Makita87
:
1
1 800 +100
8 -
½
2030
?
:
/
:
0
3
7
0
7
0
3
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post304125003/">Паста с икрой и оливками</a><br/> [b]Нам понадобится:[/b] паста спагетти (около 100 гр) одна маленькая форель (помыть, почистить и отделить филе от костей) горсть зеленых оливок одна луковица 100 мл сливок (жирность любая) 2 ст. л. икры соль, перец оливковое масло сок лайма [more=Готовим?] [b]Приготовление:[/b] Пасту варим как указано на упаковке в инструкции. Филе рыбы маринуем в оливковом масле и соке лайма, солим и перчим. Жарим на сковороде гриль с двух сторон до готовности, около 2 минут с каждой стороны, жарить начинаем со стороны с кожей. Обжариваем лук на оливковом масле до золотистого цвета, как... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post304125003/">Читать далее...</a>
, 19 2013 . 16:37
+
Makita87
:
( 100 )
(, )
100 ( )
2 . .
,
?
:
/
/
:
0
23
43
4
43
4
23
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post303471918/">Пирог из рыбы с тестом фило и сливочным сыром</a><br/> [b]Ингредиенты на 4-6 порций:[/b] 800-900г рыбы ( у меня была чир, можно взять треску, лосося, дораду, можно микс сделать) 500 мл молока лавровый лист [more=Готовим?]25г сливочного масла 25г муки 25 мл жирных сливок 100г сливочного сыра петрушка 2 листа теста фило 15 г сливочного масла для смазывания теста + немного для смазывания формы соль перец [b]Метод:[/b] 1. Рыбу очистить от костей, кожи, если сетьб. Нарезать небольшими кусочками, которые удобно есть. Молоко с лавровым листом довести до кипения, положить туда рыбу и поварить при небольшом кипении 7-8 минут. Отки... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post303471918/">Читать далее...</a>
, 14 2013 . 18:39
+
Makita87
4-6 :
800-900 ( , , , , )
500
?
:
/
/
:
0
7
12
0
12
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post303180419/">Запеченная треска с черри</a><br/> Рыбка получается невероятно сочной, а хрустящая посыпка сверху и сладковатые запеченные черри на гарнир очень ее дополняют и украшают! [b]Понадобится:[/b] Треска 600 г Черри 400 г Сухари 3 шт Орехи кедровые 30 г Семена подсолнуха 30 г Сахар коричневый 15 г Кунжут 30 г Оливковое масло 6 ст.л Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Духовку нагреть до 180 градусов.Черри вымыть, не удаляя веточек. и выложить на противень, застеленный пергаментом. Посыпать коричневым сахаром, посолить и поперчить, полить 2 ст.л. оливкового масла и запе... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post303180419/">Читать далее...</a>
, 12 2013 . 12:42
+
Makita87
, !
:
600
400
3
30
30
15
30
6 .
?
:
/
/
:
0
21
42
1
42
1
21
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post303013259/">Финский рыбный суп</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 400 грамм красной (или другой вкусной, лучше пожирнее) рыбы 2 средние картофелины 1 луковица 50 грамм сливочного масла 1 стакан сливок 1/4 стакана зелени укропа 1/4 стакана шнитт-лука (опционально, но очень желательно) лавровый лист перец горошком душистый перец соль [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b]Из рыбы сварить бульон с лаврушкой и перцами. Готовую рыбу вынуть, отложить в сторону. Картошку порезать мелкими кубиками, всыпать в бульон, варить до готовности. лук порезать мелкими кубиками, пассеровать на сливочном масле. Остывшую рыбу освободить от кожи... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post303013259/">Читать далее...</a>
, 10 2013 . 01:26
+
Makita87
:
400 ( , )
2
1
50
1
1/4
1/4 - (, )
?
:
/
/
:
-
0
20
29
0
29
0
20
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post302885642/">Пирог с капустой на сметанном тесте</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] 100г сметаны, жирность 20% или выше 300 г муки 150г холодного сливочного масла 1 яйцо 1 желток ( чтобы смазать пирог сверху) щепотка соли [more]Для начинки: 600г свежей капусты 4 яйца ( можно меньше положить, если любите, когда яиц чуть-чуть) соль растительное масло 50г сливочного масла [b]Метод:[/b] 1. Масло нарезать небольшими кусочками, положить в чашу блендера, добавить муку и соль, порубить до состояния мелкой крошки. Высыпать полученную крошку в миску. добавить сметану и яйцо и быстро замесить тесто и собрать его в шар. Завернуть тесто в пище... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post302885642/">Читать далее...</a>
, 09 2013 . 01:40
+
Makita87
:
100 , 20%
300
150
1
1 ( )
...
:
/
:
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post302404832/">Акция от Голдлайн Лайт: набор для похудения в подарок</a><br/> Дорогие друзья! С [b]15 ноября[/b] по [b]15 декабря[/b] 2013 года проходит акция от Голдлайн Лайт. Приняв участие в акции, Вы получите стильный фирменный бархатный мешок от Голдлайн Лайт с набором для похудения, куда входят: 1. Порционная тарелка 2. Упаковка Голдлайн Лайт 3. Справочник калорийности основных продуктов 4. Два свежих номера нашего журнала [url=http://gold-line.su/articles/goldline%20light%20new%20action.php]Условия участия[/url]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post302404832/">Читать далее...</a>
:
, 06 2013 . 13:27
+
Makita87
!
15
15
2013 .
, , :
1.
2.
3.
4.
:
/
:
:
146
...
113
112
[111]
110
109
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
Makita87
