LiveInternet
LiveInternet
x
4,20 . (+783 )
__
-
(126)
(53)
(43)
(21)
-
(16)
(5)
(2490)
(2895)
(1008)
(980)
(646)
/
(3557)
(1564)
(308)
(1775)
(1139)
(144)
(47)
(142)
(48)
(4332)
/
(247)
/
(543)
/
(479)
/
(567)
/
(904)
(2389)
(110)
(774)
-
-
e-mail
-
(16009)
Anna19562509
Belkina
Bellatrease
Divia
Elli777
Enigmatica
Gulbar
Lubluka
Milaja_moja
Novicova
Oksana1309
Olga_Mayb
SALYUTA
StrAngedays_Chronicles
SunSkay
Tatka-Hatka
Xianni
YaLiliya
besta-aks
cloud_in_the_water
echeva
indigirka
islet
jelena01
lelyapepa
lola45
mila5555
milade
oksana555
svetlana_tirkkonen
virena2008
-_
_
_
_
_
_
_
_
_____
_
_
_
_
_
-
: 11.04.2009
: 15428
: 45305
: 67049
:
.
:
(646),
(980),
(1008)
:
(1775),
(2389),
(126),
/
(3557),
(4332),
(2490)
0
7
1
0
1
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post310133546/">Плюсы и минусы японской диеты</a><br/> Загадочная японская диета… Ну и что в ней загадочного, обычная белковая диета, скажете вы! Но все дело в том, что сами японцы таким образом никогда не питаются, мясо как таковое в их рационе почти полностью отсутствует, а кофе в большом количестве пьет практически каждый житель нашей планеты. Так почему же этой диете было присвоено такое странное название? Интернет-ресурсы убеждают нас, что якобы эта диета была создана именно в Японии, в очень известной клинике. Но исследователи, взявшись за прояснение вопроса, не нашли никаких данных об этой клинике и ни малейшего упоминания об этой диете. ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post310133546/">Читать далее...</a>
, 27 2014 . 14:04
+
Makita87
, , ! , , , . ? - , , . , , .
...
:
/
0
5
7
0
7
0
5
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post309876906/">Экзотическая египетская специя - бардакош</a><br/> С незапамятных времен известно замечательное растение бардакош, оно же - майоран. Конечно, самую большую известность оно получило, как изумительная пряность, но только кулинарным применением достоинства этой травы не ограничиваются! [more]Например, древние греки и римляне считали это растение самым сильным из известных афродизиаков, и венки из бардакоша обязательно надевали на головы новобрачным. Тогда же были предприняты попытки использовать бардакош для изготовления вина, что позже было подхвачено французами, а еще раньше, чем хмель, это растение стало использоваться в пивоварении. Нем... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post309876906/">Читать далее...</a>
-
, 25 2014 . 20:21
+
Makita87
, - . , , , !
...
:
/
0
13
11
0
11
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post309860985/">Хурма – яркая и сочная помощница для похудения</a><br/> Думаю, не ошибусь при утверждении, что не существует человека, который бы хотел похудеть. Другое дело, что количество желаемых к сбросу килограммов бывает совершенно различным, от 5 до 100, но это дела принципиально не меняет! [more]Самым популярным способом сгонки веса была и остается диета, ведь далеко не каждая найдет в себе мужество решиться на ежедневный фитнес, и силу воли, чтобы продолжать заниматься им… А диеты преимущественно включают в себя довольно скучный и невкусный набор продуктов, так что долго держаться на таком режиме питания тоже далеко не у всех хватит сил! Но... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post309860985/">Читать далее...</a>
, 25 2014 . 18:58
+
Makita87
, , , . , , 5 100, !
...
:
/
0
2
15
0
15
0
2
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post309584036/">Сёмга с чесночным соусом и пюре из картофеля и брокколи</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] [u]Для рыбы:[/u] 6 кусочков сёмги соль перец паприка кунжут лимонный сок [more=Приготовление][u]Для соуса:[/u] 3 головки чеснока 500 мл молока соль, перец [u]Для пюре:[/u] 400 г картофеля 300 г брокколи 50 г сливочного масла 50 г твёрдого сыра 60 мл чесночного соуса [b]Готовим:[/b] 1. Начнём с приготовления соуса. Для соуса, мы чистим 3 крупные головки чеснока, складываем зубчики чеснока в кастрюльку и заливаем их 1/3 молока (молоко должно покрыть чеснок), доводим молоко до кипения, сливаем его, промываем зубчики чеснока водой, снова скл... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post309584036/">Читать далее...</a>
Ѹ
, 23 2014 . 01:21
+
Makita87
:
:
6
:
/
/
:
0
13
21
0
21
0
13
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post309405048/">Шотландский пирог «Кокки-Ликки»</a><br/> [b]Для слоеного теста:[/b] - 300+75 г сливочного масла - 500 г муки - 250 мл воды - 1/2 ч.л. соли [more=Готовим?]Растопите 75 г масла, муку смешайте с солью, просейте, тонкой струйкой влейте воду, затем влейте растопленное масло, перемешайте легкими движениями до объединения. Затем замесите тесто в течение 1 минуты. Заверните тесто в пленку и уберите в холодильник на 40 минут. Охлажденное оставшееся масло раздавите скалкой в пласт толщиной 1 см. На тесте сделайте глубокий крестовой надрез, раскройте тесто как цветок, и, не трогая середину, раскатайте каждый лепесток. В центр положит... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post309405048/">Читать далее...</a>
-
, 22 2014 . 00:13
+
Makita87
:
- 300+75
- 500
- 250
- 1/2 ..
?
:
/
:
0
52
178
2
178
2
52
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post309118954/">Диетический паштет из чечевицы и грецких орехов</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] 3/4 чашки* грецких орехов 1 чашка готовой чечевицы, можно сварить самостоятельно или купить консервированную 1 большая луковица 2 столовые ложки соевого соуса, желательно без глютена 2 столовые ложки лимонного сока 1 лавровый лист смесь сухих трав по вкусу** оливковое масло соль, черный молотый перец, копченая паприка по вкусу [more=Приготовление]* чашка = 250 мл ** в оригинальном рецепте этого ингредиента нет, я взяла смесь розмарина, тимьяна, эстрагона, петрушки и укропа. [b]Приготовление:[/b] 1. Разогреваем духовку до 200 градусов, высыпаем орех... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post309118954/">Читать далее...</a>
, 21 2014 . 14:22
+
Makita87
:
3/4 *
1 ,
1
2 ,
2
1
**
, ,
:
/
/
:
0
7
8
0
8
0
7
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post308881633/">Тарт с инжиром</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] [u]для теста[/u] 100г холодного сливочного масла 150г муки 50г миндальной муки 20г мелкого коричневого сахара 1 яйцо 4г соли [more=Приготовление][u]для карамели:[/u] 100 г сахара + несколько капель лимонного сока ( если много лимонного сока добавить, карамель будет плохо застывать) 40 г сливочного масла ( масла можно побольше добавить, т.к. карамель потом немного вытекает, 50 г сливок 0.5 г соли ( крупные хлопья морской соли, типа Maldon) для компота из инжира: 135 г пюре из инжира 55 г сахара Демерара 3 г пектина NH (если обычный, то взять в 2 раза бо... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post308881633/">Читать далее...</a>
, 19 2014 . 00:26
+
Makita87
:
100
150
50
20
1
4
:
/
:
0
44
308
0
308
0
44
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post308346864/">Полезный кекс из сухофруктов</a><br/> [b]Ингредиенты:[/b] 300-400 гр. смеси из орехов и сухофруктов. Я использовала курагу, 2 вида изюма, чернослив, сушеную клюкву, инжир и грецкие орехи. 2 яйца 6 ст.л. коричневого сахара 6 ст.л. муки 1/2 ч.л. разрыхлителя [more][b]Приготовление:[/b] Курагу и чернослив порезать на кусочки и смешать с орешками и остальными сухофруктами Яйца взбить венчиком и добавить в смесь сухофруктов Добавить сахар, муку и разрыхлитель, перемешать Выпекать кекс в предварительно разогретой до 180 гр. духовке около 45 мин. [i]Автор: Жанна, chef-janette.livejournal.com[/i] [b]Рекомендуем т... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post308346864/">Читать далее...</a>
, 17 2014 . 19:58
+
Makita87
:
300-400 . . , 2 , , , .
2
6 ..
6 ..
1/2 ..
...
:
/
:
0
6
17
0
17
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post308063309/">Фитнес-бургер со сладким перцец, специями и лаймом</a><br/> [b]Понадобится:[/b] Примерно на 8 бургеров - 1 кг куриного фарша - 1 сладкий красный перец - молодой чеснок - 1 ч.л. мелко порубленного - зеленый лук - 4-5 перьев - сладкий красный перец/ парика (порошок) 2 ч.л. [more=Рецепт]- имбирь (порошок) 1/2 ч.л. - мускатный орех 1/2 ч.л. - соль 1 ч.л. - сок одного лайма [b]Для подачи:[/b] - булочки/ хлебцы цельзерновые для бургеров или сэндвичей - кримчиз - авокадо, большой помидор, маринованый огурчик - нарезать все тонкими пластинами - ростки редиса или горчицы или любые другие, что имеют чуть острый вкус - пару столовых ло... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post308063309/">Читать далее...</a>
- ,
, 15 2014 . 01:35
+
Makita87
:
8
- 1
- 1
- - 1 ..
- - 4-5
- / () 2 ..
:
/
:
-
0
12
8
0
8
0
12
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307900198/">Мой лишний вес, моя нелюбимая внешность</a><br/> Анореския. Булимия. Недовольство внешностью. Стремление стать похожей на стандарты с обложек. Ежедневный мониторинг килограммов и сантиметров. Страхи. Тревога. Отчаяние. Разочарование. [more]И, как правило, масса сопутствующих заболеваний, если ситуация зашла далеко – проблемы с сердцем, желудочно-кишечным трактом, гинекологией. Бывает, что дело доходит и до психических расстройств. В этот ад погружают себя миллионы девушек и женщин с подросткового возраста и чуть ли не до глубокой старости. Что же на самом деле происходит? Корень, как правило, в острой нелюбви к самому себе, своему телу,... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307900198/">Читать далее...</a>
,
, 14 2014 . 00:27
+
Makita87
. . . . . . . . .
...
:
//
/
:
0
4
14
0
14
0
4
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307722810/">Мастер-класс «Энзимная кухня Ё-Маззая»</a><br/> Подарит ли энзимное питание вечную жизнь? Ну, не знаем… Но эксперимент продолжается! Повысит ли энзимное питание качество вашей жизни? Определённо, да! [b]Кулинар-ботаник Валерий Коршунов (Ё-Маззай)[/b], теоретик и опытный практик энзимного питания, проведёт вас в удивительный мир энзимной кулинарии. А так же, как всегда, развеселит, напоит и накормит. [more][b]В программе:[/b] [color=orange]✔[/color] Кто такие [b]энзимы[/b] и где их искать? [color=orange]✔[/color] [b]Организм[/b] и энзимы: особенности взаимоотношений. [color=orange]✔[/color] Как "прописать... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307722810/">Читать далее...</a>
- -
, 13 2014 . 01:56
+
Makita87
? , !
? , !
- (-)
, , . , , , .
...
:
/
:
-
0
6
23
0
23
0
6
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307560062/">Согревающий напиток с лаймом и имбирем</a><br/> Лайм имеет свой собственный, совершенно не похожий на лимон вкус и аромат, поэтому рекомендуем использовать именно его для этого напитка. Ну и конечно же не забываем про нашего главного сладкого лекаря — вкуснейший целебный мед. Такой напиток можно подать к столу на праздник, потому что он очень вкусный и по-настоящему зимний! [more=Угощайтесь][b]Ингрeдиенты:[/b] Имбирь — 30 г корень Лайм — 2 шт. Вода — 1 л Мед – по вкусу [b]Приготовление:[/b] Корешок имбиря почистить и порезать тонкими ломтиками. Один лайм режем тонко, а второй плод разрезаем пополам. Можно приготовить на... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307560062/">Читать далее...</a>
, 12 2014 . 02:04
+
Makita87
, , . . , - !
:
/
/
:
0
8
10
0
10
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307470732/">Проверенные способы сбросить вес</a><br/> Подавляющее большинство людей в мире не устраивает их вес, при этом не имеет значения, какой вес человеку кажется лишним - пять килограммов или же сто! [more]Люди садятся на жесткие диены, изнуряют себя походами в фитнес-центры, но с таким трудом сброшенный вес через несколько дней возвращается - да не только сам этот вес, а с парочкой-другой присоединившихся килограммов. Но если вы желаете избавиться от сравнительно небольшого веса, то именно для вас есть потрясающий способ избавиться от ожирения - всевозможные обертывания. Такие процедуры занимают ведущее место в программах ухода з... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307470732/">Читать далее...</a>
, 12 2014 . 16:11
+
Makita87
, , - !
...
:
/
0
9
16
0
16
0
9
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post307023674/">Запеченные груши с марципаном</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 4 коричневые груши 40г марципана 2 финика 20г изюма 20г сливочного масла цедра 1 мандарина ваниль горстка грецких орехов [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Растопите масло в маленькой кастрюле на среднем огне, добавьте ваниль, цедру мандарина, марципан, изюм и финики, нарезанные мелкими кубиками. Перемешайте, добавьте грецкие орехи и отложите в сторону. Отрежьте верхушку каждой груши и выкопайте около 2 столовых ложек мякоти из каждого плода, заполните полученное пространство подготовленной смесью и поместите груши в форму для выпечки. Выпекайте пр... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post307023674/">Читать далее...</a>
, 09 2014 . 03:25
+
Makita87
:
4
40
2
20
20
1
?
:
/
:
0
8
9
0
9
0
8
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306830934/">Супер ароматный сибас с имбирем</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 2 сибаса 1 зубчик чеснока 2,5 см. корня имбиря цедра 1 лайма сок 1/2 лайма 2 ст. ложки кунжутного масла 1 острый перец чили 1 ч. л. светлого коричневого сахара соль, перец 1 стебель лемонграсса 2 звездочки бадьяна [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] Филировать сибаса, достать все мелкие кости. Чеснок порезать тонкими ломтиками, имбирь почистить и порезать соломкой, удалить семена и мембраны у чили и тонко порезать, лемонграсс разрезать вдоль. Разогреть духовку до 220 С°. Разогреть противень в духовке. Смешать чеснок, имбирь, цедру и сок лайма, кунж... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306830934/">Читать далее...</a>
, 08 2014 . 01:19
+
Makita87
:
2
1
2,5 .
1
1/2
2 .
1
1 . .
,
1
2
?
:
/
/
:
0
11
14
0
14
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306373305/">Кулебяка с лососем, перепелиными яйцами, шпинатом и рисом</a><br/> [b]Понадобится:[/b] 750 гр слоеного теста, сама не делала , покупала замороженное 600 гр свежего лосося 250 гр рис басмати ( отваренный ) 400 гр замороженного шпината 16 перепелиных яиц 1 пучок петрушки [more=Готовим?]2 веточки эстрагона 50 гр муки , для работы 20 гр масла 1 яичный желток ложка сливок соль, перец [b]Для соуса:[/b] 600 мл крем фрэш или сметаны сок одного лимона коробочка шнитт-лука [b]Приготовление:[/b] 1. Разморозить шпинат 2. Тесто , за ночь, вынуть из морозилки и оставить в холодильнике 3. Сварить перепелиные яйца в крутую, сразу опустить в... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306373305/">Читать далее...</a>
, ,
, 06 2014 . 04:28
+
Makita87
:
750 , ,
600
250 ( )
400
16
1
?
:
/
:
-
0
10
20
0
20
0
10
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post306335215/">Основы питания для похудения и построения мышц</a><br/>[iflash=853,480,http://www.youtube.com/embed/ExYsxUQvUIY?feature=player_embedded] [b]Рекомендуем также:[/b] [url=http://schastie-ryadom.ru/post281271603/]14 советов по похудению и экономии[/url]... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post306335215/">Читать далее...</a>
, 05 2014 . 22:37
+
Makita87
:
14
:
/
:
-
0
16
52
0
52
0
16
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305933058/">10 продуктов, которые способствуют появлению целлюлита</a><br/> Всем женщинам хочется иметь идеальную фигуру. Одной из проблемных зон у многих являются ягодицы и бедра – ведь чаще всего именно там в первую очередь заметны лишние килограммы и проявления целлюлита. Но не все так страшно. Чтобы избежать «апельсиновой корки», достаточно всего лишь исключить из рациона некоторые продукты, которые способствуют образованию целлюлита. Какие? [more][b]Кофеин[/b] С кофе большинство из нас начинают свое утро, многих этот вкусный бодрящий напиток «сопровождает» в течение всего дня. Проблема в том, что при употреблении более одной чашки кофе в день снижается... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305933058/">Читать далее...</a>
10 ,
, 02 2014 . 03:02
+
Makita87
. .
. , , . ?
...
:
/
/
:
0
14
22
1
22
1
14
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305856927/">Спортивное питание для женщин</a><br/> Вы стремитесь к идеальной фигуре? И поэтому истязаете себя тяжелыми, подчас невыполнимыми диетами, из-за которых у вас портится не только характер, но и внешний вид, ведь после диет нередко начинает обвисать кожа, а это уж никак не прибавляет вам привлекательности?! Милые дамы, обрести идеальную фигуру только за счет диет нереально! Вам необходим правильный режим, включающий тяжелые тренировки, который помимо усталости дает еще и повышение уровня эндорфинов в организме. Естественно, крайне важна и сбалансированная система питания, но в эту систему должны быть включены и спортивные добавки. ... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305856927/">Читать далее...</a>
, 02 2014 . 16:11
+
Makita87
? , , - , , , ?! , ! , , . , , .
...
:
/
0
11
26
0
26
0
11
0
<a href="http://schastie-ryadom.ru/post305528218/">Новогодний салат 2014 «Лошадь»</a><br/> [b]Понадобится:[/b] филе куриное отварное 500 г. яйца 4 шт. грибы жареные 200 г. перец сладкий 2 шт. майонез соль по вкусу [more=Готовим?][b]Приготовление:[/b] 1) Перец помыть, очистить от семян и нарезать кубиками. 2) Куриную грудку нарезать кубиками. 3) Соединить продукты, добавить майонез, немного соли и перемешать. 4) На блюдо выложить салат, формируя голову лошади. 5) Желтки размять вилкой, соединить с майонезом и выложить следующим слоем. 6) Белки натереть на мелкой терке и выложить сверху без майонеза. 7) Грибами выложить гриву, глаза и ноздри лошади. Салат гот... <a href="http://schastie-ryadom.ru/post305528218/">Читать далее...</a>
2014
, 30 2013 . 01:20
+
Makita87
:
500 .
4 .
200 .
2 .
?
:
/
:
2014
2014
:
145
...
113
112
[111]
110
109
..
..
1
, ,
LiveInternet
PDA
Makita87
