-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15630
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67267



ќртопедические стельки: кому и зачем они нужны

„етверг, 08 ƒекабр€ 2016 г. 10:01 + в цитатник
1460916847_133 (700x404, 112Kb)

¬се €влени€, происход€щие в нашем организме, об€зательно сказываютс€ и на наших ногах Ч ведь именно они выдерживают ежечасно весь вес нашего тела, подвергаютс€ всевозможным нагрузкам, основной и самой т€желой из которых €вл€етс€ ходьба. ѕри ходьбе, даже самой медленной и спокойной, на наши стопы приходитс€ нагрузка, составл€юща€ не менее ста двадцати и даже ста п€тидес€ти процентов веса всего тела Ч и первым органом, непосредственно принимающим на себ€ всю эту т€жесть, станов€тс€ наши стопы.


ќна уверенно стоит на точке опоры, распредел€€ всю нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат. » в случае развити€ каких-либо патологических процессов в стопах не исключено, что мы утратим вс€кую возможность передвигатьс€. ƒл€ недопущени€ столь печального развити€ событий и созданы ортопедические стельки, которые примен€ютс€ при любой патологии стоп, от плоскостопи€ до остеоартроза и ревматоидного артрита. ƒаже при определенных проблемах с позвоночником, таких как остеохондроз или сколиоз, насто€тельно рекомендуетс€ использование таких стелек Ч ведь эти заболевани€ тоже добавл€ют лишних нагрузок на стопы, облегчить которые могут помочь только специальные стельки.


ѕлоскостопие вызываетс€ уплощением того, что прин€то называть сводами стопы, которое €вл€етс€ следствием слабости мышечной и св€зочной тканей, составл€ющих непосредственно конструкцию стопы. —воды стопы, два продольных и поперечный, дают нам возможность бегать, прыгать и долго ходить Ч но при ослабевании мышц, поддерживающих это чудесное создание природы, стопа утрачивает первоначальную форму и значительно уплощаетс€. ј поскольку любое движение всегда сопровождаетс€ тр€ской, то ее принимают на себ€ суставы ног и позвоночник, на что они изначально не рассчитаны! ѕоэтому ортопедические стельки необходимы при плоскостопии не только дл€ облегчени€ ходьбы, но в первую очередь дл€ защиты позвоночника от несвойственных ему функций. Ќо польза ортопедических стелек не только в ликвидации неудобств, св€занных с плоскостопием Ч такие стельки может примен€ть и абсолютно здоровый человек, так как они усиливают протекание крови по стопам, серьезно уменьшают нагрузку на суставы и делают вас при сто€нии и ходьбе куда более устойчивым. ѕричина положительного вли€ни€ ортопедических стелек на здоровье стоп и всего организма человека в том, что они способствуют правильному распределению нагрузок непосредственно на стопу, а следовательно, и на суставы ног, и на позвоночник.


≈ще одна задача ортопедических стелек Ч снижение болевого синдрома в суставах при остеоартрозе. ѕри этом заболевании заметно снижаетс€ прочность костей сустава и прилегающей к ней хр€щевой ткани Ч и дл€ восстановлени€ правильного положени€ всего тазобедренного по€са и примен€ютс€ ортопедические стельки. Ќагрузка на позвоночник в случае применени€ таких стелек предварительно равномерно распредел€етс€ по всей стопе, почему непосредственно позвоночнику достаетс€ лишь мала€ ее часть.


ј вот такое непри€тное заболевание, как ревматоидный артрит, помимо серьезных болей в м€гких ткан€х ног, провоцирует и развитие плоскостопи€, так как отказавшие мышцы быстро уменьшаютс€ в объемах, и далее плоскостопие приобретает свой привычный облик. ќднако нагрузку на пораженные суставы можно снизить путем посто€нного применени€ стелек Ч таким образом предотвращаетс€ и деформаци€ стоп.

–убрики:  «доровье

ѕонравилось: 2 пользовател€м