-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


—амый эффективный инструмент тайм-менеджмента

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 15:20 + в цитатник
ca9e852f20e58857aab9114b03f48c70 (700x682, 324Kb)

’от€ ежедневники и по€вились в употреблении больше трех веков назад, еще при ≈катерине ¬еликой, они не имели широкого распространени€, так как простые люди не чувствовали в них необходимости, а пользовались роскошными книгами в богатых, инкрустированных серебром и золотом переплетах лишь государственные чиновники, вед€ в них списки должников по налогам и записыва€ распор€жени€ и приказы.


» только сейчас, с приходом тайм-менеджмента Ч изучени€ и применени€ наиболее эффективных способов распор€жени€ временем Ч ежедневники, доказав свою эффективность, нежданно приобрели невиданную попул€рность. ¬едь, правильно распор€жа€сь собственным временем, мы не только формально, но и буквально продл€ем срок нашей жизни! ј вести ежедневник обычно не отнимает много вашего времени, и это малое врем€ вполне можно считать инвестицией в то врем€, которое освободитс€ у нас в дальнейшем. “олько с ежедневником вы сможете четко организовать следующие двадцать четыре, а порой и более, часов вашей жизни, и сами удивитесь, как много можно успеть в течение стандартных суток!


Ќикогда не забывайте вести записи ежедневно! ≈сли вы, поначалу заставл€€ себ€, будете подробно и буквально почасово записывать свои планы на завтрашний день, не пропуска€ ни единого дн€, то очень скоро это станет вашей Ђвторой натуройї и уже не будет казатьс€ сложной задачей. Ќо, отвод€ врем€ дл€ конкретного дела, не отводите на него времени больше необходимого Ч так, если по вашим прикидкам вы свободно справитесь с делом минут за сорок, не назначайте на его выполнение два часа, пожалейте свое врем€ Ч ведь в дальнейшем как раз этого часа вам не хватит на все, запланированное вами. Ќо и врем€ дл€ отдыха, и даже небольшие перерывы в работе на кофе и перекуры тоже необходимо учитывать в ежедневнике Ч помните, что вы не робот, а объ€ть необъ€тное невозможно! ѕоэтому вносите в ежедневник буквально каждую свою минуту с подробным описанием, и постепенно вы научитесь так ненав€зчиво планировать свой день, что в дальнейшем така€ жизнь станет дл€ вас естественной. ѕри этом чем дороже ежедневник, тем, как правило, больше веро€тность того, что вы будете относитьс€ к этому серьезнее. “ак, например, более состо€тельные люди могут позволить себе кожаные ежедневники, менее обеспеченные, но целеустремленные - из кожзама.


ѕеречитыва€ ежедневник, вы сможете вернутьс€ к себе прошлому, к поставленным вами когда-то цел€м и к совершенным промахам. “ак эти толстые красивые книги - - будут обучать вас как можно более эффективно использовать свои ресурсы и возможности. ¬едь убеждени€, актуальные дл€ вас в текущий момент, через пару мес€цев просто выветр€тс€ у вас из головы, а перечитав ежедневник, вы обрадуетесь своей находчивости! » об€зательно не забывайте лишний раз похвалить себ€ Ч записывайте вознаграждени€ себе за удачно проделанную работу, поощр€йте себ€. ¬едь, как известно, никто не похвалит вас лучше, чем вы сами Ч и, перечитыва€ ежедневник, вы еще раз улыбнетесь тому, каким же вы были молодцом!


» не ограничивайтесь только запис€ми планов на предсто€щий день, пишите в ежедневнике все ваши спонтанные идеи, кажущиес€ бредовыми мысли и вообще все,что вы сочтете достойным записи Ч ведь никто не знает, в какой момент ваша внезапна€ и забыта€ иде€ поможет вам в работе или жизни. ¬от поэтому ежедневник должен быть с вами посто€нно, став из нав€занной об€заловки лучшим вашим другом.

–убрики:  »нтересно и познавательно

ѕонравилось: 1 пользователю