-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15592
Комментариев: 45298
Написано: 67225


Как избавиться от головной боли, не отказываясь от жизненных планов

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 16:25 + в цитатник
golova-vidi-boli (650x228, 110Kb)

Жизнь современного человека насыщена переживаниями, стрессами, долгим пребыванием у компьютера и практически полным отсутствием полноценного отдыха. Все это – благоприятная почва для появления головной боли. С жалобами на неприятные ощущения в области шеи, головы и сопутствующие явления к врачам обращается все больше людей.


Врага надо знать


Научным языком головная боль называется цефалгия. Наиболее часто встречаются такие ее виды:


  • головная боль напряжения;

  • мигрень.

В первом случае люди жалуются на ощущение сжатия, давления, которое охватывает всю голову и начинается внизу или вверху шеи. Причинами состояния является напряжение (отсюда и название) – физическое или эмоциональное.


Боль, как правило, не имеет яркой выраженности. Но бывают и сильные приступы. В данных случаях рекомендовано принять лекарство от головной боли и напряжения из класса анальгетиков.


Мигрень относится к хроническим состояниям и характеризуется тем, что у приступов нет периодичности возникновения. Механизмы возникновения до конца не изучены. Человек жалуется на пульсирующую, одностороннюю боль, которая усиливается при физической нагрузке. Кроме того, состояние может утяжеляться такими симптомами:


  • патологическая реакция на свет и шум;

  • тошнота, рвота.

Приступ мигрени может спровоцировать множество факторов:


  • страх;

  • эмоции разной окраски;

  • недостаток/избыток сна;

  • чрезмерное употребление определенных продуктов;

  • резкие запахи;

  • погодные условия.

Мигрень имеет наследственный характер. Заболевание чаще встречается у женщин в возрасте от 18 до 35 лет. После 40 лет риск возникновения снижается. В преклонном возрасте приступы также сходят на нет, переставая ощущаться полностью.


Где искать спасения


Любая головная боль, независимо от причины, которая ее вызвала, должна купироваться; терпеть ее нельзя. Использовать народные средства от внезапно возникшей или очень острой боли нецелесообразно.

Рубрики:  Здоровье


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям