-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15595
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67229


ѕомогает ли по€с дл€ похудени€?

—уббота, 26 ƒекабр€ 2015 г. 08:34 + в цитатник
chica-muslo_0 (466x700, 162Kb)

¬се без исключени€ женщины мечтают иметь плоский живот Ч и не удивительно, ведь даже у стройных, если не сказать худеньких женщин в районе их живота наблюдаетс€ достаточно заметное отклонение от общеприн€тых стандартов фигуры. » вовсе не об€зательно, что этот лишний жирок на животе €вл€етс€ результатом любви к излишне калорийным продуктам Ч зачастую такой не вт€гиваемый животик оставл€ют по себе роды или неосторожна€ сгонка лишнего веса, ликвидировавша€ этот самый вес на всей фигура, помимо области живота.

ќднако не стоит обижатьс€ на природу, изначально запрограммировавшую женский животик на несколько излишний объем, ведь предназначение женщины изначально было в вынашивании детей, а в этом случае лишний жир в районе живота исполн€т именно свои функции. Ќо ведь сейчас женщина уже не рассматриваетс€ как живой контейнер дл€ детей, и принцип Ђкухн€-церковь-детиї давно изжил себ€! Ћюба€ дама стала совершенно независимым человеческим существом, и поэтому желание пустить свою внешность на самотек и не обращать внимание на недостатки фигуры совершенно не оправдано. Ќо выпирающий живот нередок и у самосто€тельных женщин, ведь работа у них и не только в основном малоподвижна€, и при таких обсто€тельствах размер живота увеличиваетс€ первым. ƒиеты в случае выпирающего живота помогут мало по уже оговоренным причинам, а удел€ть врем€ тренировкам Ч т€жело, не хватает времени да и просто не хочетс€...

¬от именно дл€ таких женщин, дл€ которых любой намек на спортивные зан€ти€ смерти подобен, и созданы по€са дл€ похудени€. Ќо необходимо огорчить ленивых дам Ч по€с дл€ похудени€ ни в коем случае не замен€ет полностью физических тренировок, но в сочетании в действием по€са эффект от таких нагрузок будет значительно заметнее и про€витс€ быстрее. ≈сли вашей целью €вл€етс€ похудение в области живота, носите по€с какое-то врем€, а затем снимайте и занимайтесь простейшими упражнени€ми Ч только тогда вы реально увидите его эффект. ј ваше питание независимо от от того,находитс€ по€с на вашей талии или нет, должно стать предельно сбалансированным и об€зательно дробным, так как переедание при наличии по€са может стать причиной нешуточного дискомфорта.

1012297793 (700x683, 245Kb)

ѕо€са дл€ похудени€ выпускаютс€ в двух видах. ѕервый из них Ч по€с с согревающим эффектом. ќни изготавливаютс€ из специальных тканей, которые не выпускают наружу тепло вашего тела а, наоборот, усиленно его сохран€ют. Ёто такие материалы, как неопрен, эластан и термосель, провоцирующие быстрое расщепление жиров и активизирующие внутриклеточный обмен. ѕравильно, чем больше тепла выделено организмом, тем больше его задерживаетс€ под по€сом и вли€ет на состо€ние жировой клетчатки. ѕоэтому,чтобы активнее согретьс€, вам не нужно надевать на себ€ как можно больше теплой одежды Ч достаточно несколько минут посв€тить физическим упражнени€м, и вы, а также пространство под по€сом, получат достаточно тепла!

ƒругой вид по€сов дл€ похудени€ Ч вибрационные, или массажные по€са. “акой по€с вибрирует на теле, вызыва€ сокращени€ мышц, которые подобны их сокращени€м во врем€ физической нагрузки. “аким образом,когда вы находитесь в покое, такой по€с прорабатывает ваши мышцы и держит их в тонусе.  онечно, если к воздействию по€са добавить еще и реальную физическую нагрузку, эффект от него будет в разы больше! Ќо нельз€ не сказать о по€сах дл€ похудени€, объединивших в себе и согревающее, и массажное действие Ч такие по€са наиболее эффективны, но и наиболее дороги.

 роме всего прочего, еще раз обращаем внимание на то, что наибольший эффект будет заметен лишь при комплексном подходе, благо, что купить тренажер недорого сегодн€ можно практически в любом специализированном магазине вроде Pokupaylegko.ru и т.п.

ѕонравилось: 1 пользователю