-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


ќсобенности выбора женской спортивной обуви

ѕ€тница, 03 ќкт€бр€ 2014 г. 10:42 + в цитатник

∆енщина стремитс€ быть неотразимой в любой ситуации. »дет ли она в магазин за хлебом или отправл€етс€ на работу - идеальный образ, созданный ею собственноручно, прибавл€ет уверенности и заставл€ет чувствовать себ€ богиней. Ќе стали исключением в этом списке и зан€ти€ спортом. ќтправл€€сь на пробежку, в бассейн или спортзал, дама продумывает свой образ до мелочей, тщательно подбира€ даже самые мельчайшие детали, одно из первых мест в списке которых занимает спортивна€ обувь.

∆енска€ одежда

√де и как купить качественную спортивную обувь?

ќбувь дл€ тренировки должна быть не только красивой, но и комфортной. ¬едь от ее удобства будет зависеть качество тренировки и общее самочувствие женщины. Ќоющие и чрезмерно вспотевшие к концу тренировки ступни €вл€ютс€ показателем низкого качества издели€. ѕоэтому совершать такие приобретени€ следует исключительно в магазинах с серьезной репутацией. ѕроверить этот факт можно, прочитав отзывы клиентов о прилавке на сторонних ресурсах.

Ѕытует мнение, что качественна€ обувь дл€ зан€тий спортом стоит очень дорого. ѕоспешим разве€ть этот миф. ƒалеко не все бренды продают свои издели€ по заоблачной цене. Ќапример, в линейке UGG Australia и Isabel Marant существует достаточное количество стильных, качественных и одновременно бюджетных предложений.

¬иды спортивной обуви

ƒл€ того, чтобы обувь была максимально комфортной во врем€ тренировки, ее следует выбирать с опорой на вид спорта, которым занимаетс€ женщина.

1. јэробика.  россовки дл€ аэробных тренировок отличаютс€ прочной носовой частью и хорошей амортизационной системой. “ребований к весу и материалу изготовлени€ не существует.

2. Ѕег.  россовки/сникерсы дл€ бега - это легкие по весу, низкие модели с минимальной полнотой ноги. ќбувь дл€ бега чаще всего изготавливают из синтетических материалов, а верхнюю часть украшают прозрачной сеткой.

3. “еннис. Ёто кроссовки средней или низкой высоты с широкой, устойчивым носочным отделом и жесткой верхней частью, котора€ надежно фиксирует ногу. Ќередко оснащены дополнительно носовой накладкой, котора€ предотвращает преждевременное изнашивание обуви при соприкосновении с поверхностью корта.

4. ’одьба. ƒл€ спортивной ходьбы идеально подойдут низкие, легкие модели с синтетическими вставками и гибкой подошвой.  ак правило, обувь дл€ ходьбы обработана водоотталкивающей пропиткой.

Ћучшим дополнением к стильным кроссовкам будут куртки похожего оттенка. Ќередко в модельной линейке изделий определенной фирмы существуют парные предложени€ в виде обуви и спортивного костюма или кроссовок и похожей по стилю оформлени€ куртки.
–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/‘итнес


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 1 пользователю