-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15587
Комментариев: 45298
Написано: 67220


Наиболее распространенные травмы плеча

Четверг, 09 Января 2014 г. 19:13 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shoulder_pain (699x700, 260Kb)

Случаются такие печальные ситуации - переходите вы проезжую часть, и вдруг вас внезапно сбивает машина… Точно такое же происшествие случилось и со мной года три назад - и, слава Богу, наиболее серьезной травмой был перелом ключицы.

Кстати, кости плечевого пояса наиболее подвержены травмам - плечо наиболее задействовано абсолютно во всех движениях, а плечевой сустав является одним из самых подвижных. Если говорить сейчас о переломе именно ключицы, то в менее сложных случаях, чем был со мной, ограничиваются простым наложением гипса. Мне же пришлось делать операцию с применением стабильного остеосинтеза. Думаю, мало кому пришлось с такой довольно несложной травмой носить на себе гипс от шеи до пояса в течение полутора месяцев!

Но травмы плеча связаны не только с переломами, и не только ключицы. Также возможны переломы лопатки и проксимального отдела плечевой кости. Любую подобную травму плеча лечат как все стандартные переломы - наложением гипсовой повязки, а если перелом достаточно сложный, то необходимо оперативное вмешательство, стабильный остеосинтез или эндопротезирование. При этом лечение последствий травм ни в коем случае нельзя откладывать, ведь любая сросшаяся неправильно кость в этом поясе навсегда заблокирует свободу движения вашей руки.

Более легкими травмами в сравнении с переломами кажутся вывихи. Такая травма, как вывих плеча, или акромиального конца ключицы, встречается довольно часто - и зачастую бывает ненамного легче перелома! Вывих лечат как традиционным путем, так и по их поводу назначают операцию, это зависит только от сложности вывиха. Однозначно требуют оперативного вмешательства повторные вывихи, так как только операция способна вернуть плечу устойчивость.

При серьезных механических нагрузках на плечевой пояс может возникнуть немного другой вид травмы - растяжение или разрыв связок плечевого сустава. Такую травму немудрено спутать с вывихом плеча, поскольку симптомы этих травм совпадают - это в первую очередь сильный болевой синдром и невозможность двигать травмированным плечом. Внешне такая травма проявляется припухлостью вокруг плеча, покраснением и кровоподтеками на месте травмы. При пальпации человек чувствует резкую боль, а также может возникнуть незначительное повышение температуры.

Но если ваша травма оказалась полным разрывом связок плечевого сустава, то лечение необходимо проводить немедленно. В этом случае больному необходима срочная операцию, которая только и может предотвратить возникновение привычного вывиха плеча. Ведь разрыв связок - это не просто растяжение связок руки! А укрепить связки плечевого сустава и таким образом предотвратить повреждения связок можно такими методами - укреплять мышцы рук, спины и груди, выполняя различные упражнения, не перегружать организм слишком тяжелыми физическими упражнениями. Нужно увеличивать нагрузку на мышцы постепенно и дополнительно принимать добавки для суставов и связок.


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям