-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15597
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67231


 ак победить простуду за 3 дн€

ѕонедельник, 09 ƒекабр€ 2013 г. 12:44 + в цитатник
Makita87 все записи автора
6565 (699x700, 98Kb)

Ќародна€ мудрость гласит: ЂЋечена€ простуда Ц недел€, не леченна€ Ц семь днейї. » когда на теб€ наваливаетс€ насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика Ђ‘ервексаї, жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь лед€ную минералку. ќбиженна€ невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать теб€ долгоиграющим способом. »тог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение мес€ца.

ћежду тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижени€ науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дн€ и с чувством победител€ вернутьс€ к работе.

»так, решаем проблемы по мере их наступлени€.

ѕроблема: —адн€ща€ боль в горле. ѕростуда начинаетс€.

–ешение:


Ќе кури. ’от€ бы первый день. —игаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устран€ть микробы. „айна€ ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. —ъешь Ђ‘арингосептї или Ђ‘алиминтї. ѕей чай с корнем солодки. ≈шь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два.

ѕроблема: »зматывающий кашель. ѕрокл€тые рудники!

–ешение:


√орчичники. ќчень бы хотелось ободрить теб€ сообщением типа: Ђ—овременные горчичники изготовлены из м€гкого полимерного материала и не доставл€ют никаких непри€тных ощущенийЕї. ”вы и ах. ќни по-прежнему кусаютс€ и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашл€ть. ћенее радикальное средство Ц чайна€ ложка меда + чайна€ ложка сливочного масла. «абудь о банках! ѕо данным последних исследований, после их применени€ кровоподтеки остаютс€ не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Ёта дополнительна€ травма лишь способствует распространению инфекции.

ѕроблема: «аложенный нос.

–ешение:


≈сли под рукой не оказалось Ђ“изинаї или Ђ√алазолинаї попробуй две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. ѕопробуй подышать картофельным паром Ц по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингал€ции.

ѕроблема: ѕротивна€ слабость во всем теле.

–ешение:


¬ первые два дн€ радикально эту проблему не решить. «ато если те дни, пока ты чувствуешь себ€ вареной мочалкой, будешь пополн€ть запасы витамина — (цитрусовые, клюква, €блоки) Ц организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешьс€ бодр€чком.

¬ пор€дке общей информации:

 ак только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Ћошадина€ доза витамина — как никогда необходима твоему загнанному организму. ≈сли ты целый день дома и тебе не предстоит общение Ц прибавь к смеси мелко нарезанный лук.

ѕри насморке мы посто€нно дышим ртом, а пересохша€ слизиста€ - прекрасна€ среда дл€ размножени€ бактерий. ѕоэтому, чтобы победить простуду, пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Ћучше всего Ц гор€чий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.
јнтибиотики можно принимать только по назначению врача.   тому же вирусы быстро приспосабливаютс€ к медикаментам. ѕо данным ¬ќ«, они уже стали устойчивыми к сульфаниламидам (бисептол, этазол, норсульфазол, сульфален и др.).

ѕри€тного выздоровлени€!

»сточник: Passion.ru
ќпубликовано: Schastie-ryadom.ru
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 54 раз
ѕонравилось: 26 пользовател€м