-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15589
Комментариев: 45298
Написано: 67222


Развитие фитнеса в России, Украине и мире

Среда, 20 Марта 2013 г. 20:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
fitnes-klub_vitalaym_trenazhernyiy_zal (700x466, 253Kb)

Сейчас всех более-менее разумных людей привлекают занятия фитнесом. Вы спросите – а почему только сейчас? На это вопрос ответ однозначен – ведь раньше в жизни людей было куда больше движения! У так называемых «простых» людей – ежедневная тяжелая работа, а более высокие слои населения, у которых работа не была необходимостью, все равно не сидели на месте. Охота, ежедневные прогулки верхом, да те же войны, наконец! Короче, нашим предкам было не до занятий фитнесом, у них и так было предостаточно движения и физических нагрузок.

А сейчас что за жизнь?! Работа у подавляющего большинства населения сидячая, и посидев на работе положенные восемь (а то и больше) часов – мы приходим домой и падаем у телевизора. Тем более что всевозможная кухонная техника и полуфабрикаты практически избавили и наших женщин от необходимости мельтешить на кухне. Мы считали, что избавление от ежедневной тяжкой работы – предел мечтаний, и что получили?! Буквально каждый третий из нас растолстел так, что с трудом может встать с кресла, а в случае нападения из подворотни очень немногие смогут дать достойный отпор. Даже с виду стройные люди полностью потеряли свою мышечную массу, и к сорока годам кожа наших тел похожа скорее на кисель…

И слава Богу, что нашлись люди, более дальновидные, чем основная масса. Если жизнь сама по себе не предлагает нам движений и применения мышечной силы, нужно дать людям возможность двигаться, хотя бы искусственную. Так появились первые фитнес-клубы, которые за последнее время приобрели неслыханную популярность. В тренажерных залах фитнес-клубов вы можете непрерывно создавать свое тело, изменять его и превращать в совершенство. Задача сброса лишнего веса становится не просто стремлением похудеть, а желанием полностью преобразить свое тело. Занятия в тренажерном зале помогут вам совместить силовые упражнения с кардио-тренингом – вы укрепите сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Ведь всем известно, как сильно помолодели стандартно старческие заболевания типа инфарктов и инсультов, а ларчик-то просто открывается – что не работает, то отмирает. А при охватившей всех гиподинамии не работает, как должна, сердечная мышца, не работают сосуды – и вот вам итог…

В тренажерных залах клубов «Стрекоза» для максимально быстрого и безопасного достижения впечатляющих результатов лучше выбрать персональные тренировки. Записаться на такие тренировки вы сможете на сайте клуба. Там вы сможете выбрать себе персонального тренера, и занимаясь под его руководством, вы получите правильный психологический настрой и мотивацию, а это залог успеха в борьбе за здоровое и красивое тело!

А в скором времени откроется новый Фитнес клуб на Закревского. Чтобы быть точной - по ул. Николая Закревского 93А. Это абсолютно новый фитнес-клуб, который предложит вам оборудование премиум класса. В этом клубе самая высокая квалификация тренерского состава и лучшая ценовая политика. О ценах в этом фитнес-клубе можно сделать вывод по единственному примеру - безлимитный абонемент (с9:00 до 23:00) обойдется вам всего лишь в 390 грн. И еще вам будет предоставлена в подарок персональная тренировка с инструктором. И если цена покажется вам неоправданно высокой – вспомните, что дороже здоровья нет ничего. И в будущем, если вы откажетесь от занятий в фитнес-клубе, вы намного – намного больше будете отдавать за лекарства….
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Метки: