-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15587
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67220


 ак отравл€ть организм никотином в меньшей степени

ѕ€тница, 23 Ќо€бр€ 2012 г. 22:04 + в цитатник
Makita87 все записи автора
368147-1680x1050 (700x437, 105Kb)

ќх, ну это пр€мо кака€-то повальна€ мани€ - <<курить вредно>>. ƒа, вредно, и с этим никто не спорит. Ќо ведь не менее вредно и есть то, что мы едим, и дышать бензиновыми и заводскими парами, и жить в радиоактивных (доказано!) квартирах... ¬редно жить. ј курение как таковое по€вилось у нас более 500 лет назад, и почему-то повальной смертности по причине курени€ никогда не наблюдалось. —кажу более - несколько лет назад умер мой друг. ѕарню не было даже 45 лет, кстати - за пару мес€цев до смерти он бросил курить. » вот так - таскал какую-то мебель, и инфаркт. ћожет быть, эти событи€ св€заны, может нет - не знаю, знаю только то, что каждый проживет ровно столько, сколько заповедано √осподом, и не больше и не меньше.

≈ще на тему <<бросани€>>. ƒвенадцать лет назад € бросила пить. —овсем! », хот€ стаж употреблени€ водки у мен€ был в разы меньше сегодн€шнего стажа курени€, все это далось мне такой болью и кровью, что об этом лучше не вспоминать.  ороче, пройд€ несколько кругов ада, € сказала себе, что больше бросать € никогда и ничего не буду. “ем более тогда не было сегодн€шней истерии по поводу курени€, и эта привычка казалась более безобидной...

≈сли уж курить действительно так безнадежно вредно, нужно разобратьс€, как отравл€ть организм в меньшей степени. ¬ первую очередь, не курить натощак. ≈сли вы курите на пустой желудок, вредные вещества из сигарет напр€мую поступают в вашу кровь. “акже нельз€ курить, если работаете физически, потому что никотин сужает сосуды, а физические нагрузки заставл€ют сердце работать с повышенной нагрузкой.

»нфаркты, импотенци€, серый цвет лица - все это правда. Ќо о инфаркте после бросани€ курить € уже написала, а импотенци€ вполне может возникнуть на почве психологического дискомфорта на фоне <<бросани€>>. “ак что все это, реб€та, палка о двух концах. ≈сли не хотите позже проходить через все эти муки - просто не начинайте курить. ѕоверьте, это уже не <<модно>> и не делает вас взрослее, взрослыми вы все равно станете раньше, чем сами думаете, а расстатьс€ с привычкой, котора€ стала частью вас, будет ох как непросто.

Ќу а если говорить о старых и убежденных курильщиках вроде мен€, то давайте придерживатьс€ вышеописанных советов по курению. “ак вы значительно сократите вред, причин€емый вашему организму, и в то же врем€ расставатьс€ с родной привычкой вам не потребуетс€. Ќо - и главное - подумайте о состо€нии вашего кошелька. Ёто же страшно подумать, сколько денег уходит ежемес€чно буквально в воздух! ¬озможно, перспектива стать немного богаче благотворно на вас повли€ет... а может, и нет. ¬ любом случае, данные советы по курению значительно облегчат вашу жизнь и прибав€т вам здоровь€. ј это в любом случае очень важно и необходимо!
–убрики:  «доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 1 раз