-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15589
Комментариев: 45298
Написано: 67222


Путь миролюбивого воина

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 15:35 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
AIKIDO_by_Karelias (700x571, 195Kb)

Айкидо - это не система, в которой изучаются секретные приемы, позволяющие победить любого противника. Айкидо учит использованию принципа, с помощью которого можно с большой эффективностью и меньшими физическими затратами использовать уже имеющиеся знания.

Основной принцип Айкидо заключается в использовании инерции противника против него самого, выведение из равновесия, создание для противника неудобного положения, при котором исключается его возможность сфокусировать силу в одной точке. В этом случае любая техника будет максимально эффективной.

Этимология

Айкидо уникально тем, что заниматься им можно начать в любом возрасте.

«Ай» — означает любовь, гармонию;

«Ки» — внутреннюю силу, духовную энергию;

«До» — путь

С одной стороны, Айкидо – это современная универсальная система защиты от одного или нескольких нападающих. Но при внимательном исследовании становится ясно, что это не только эффективная методика самозащиты, извлечённая из японского боевого искусства “будзюцу” (искусства воина), но и (и это то, что очень интересует многих, кто не знаком с традиционным додзё) искусство координации, способ укрепления сознания и тела, слияния физических и умственных возможностей человека для достижения внутри себя более полного единства. Слово “айкидо” фактически означает “метод (или путь – До) достижения координации (или гармонии, согласованности – Ай) тела и умственной энергии (или духа – Ки)”.

Философия Айкидо

Айкидо не является исключительно боевой системой.

Основатель Айкидо Морихэй Уэсиба изучал несколько направлений традиционного дзю-дзюцу, кэн-дзюцу, а также искусство каллиграфии. На основе полученных знаний он сформировал свою систему — Айкидо, в противовес традиционному бу-дзюцу (искусству убивать). Айкидо — Будо (путь прекращения убийства), учит те же боевые техники бу-дзюцу, только не с целью убивать, а с целью остановить убийства, сделать человека сильным, помогать другим, объединить всех людей на основе любви. Оттачивание и доведение до совершенства боевых техник, чтобы никогда в жизни их не применить. Нам это трудно понять, но это так.

Важно понимать, что Айкидо - это комплексная боевая система на основе Дайто-рю Айки-дзюцу, включающая в себя бросковые техники, приёмы удержания, техники освобождения от захватов. Уэсиба успешно синтезировал достижения различных боевых школ, творчески обобщил многовековой опыт боевых искусств Японии, усовершенствовал многие известные приемы, сведя их в стройную систему, создал философию, психологию и этику Айкидо на основе синтеза ряда религиозных учений – синтоизма, буддизма и др.

Айкидо — самая гуманная, наиболее щадящая система боевых искусств. Стоит так же отметить, что айкидо для начинающих это прежде всего эффективное средство самообороны. На сегодняшний день в России, если задаться целью, найти клуб боевых искусств, где обучали бы айкидо, не составит большого труда. Больше того, в дружественной Беларуси так же существует своя Федерация Айкидо, а так же множество соответсвующих клубов, таких как Клуб Айкидо Мумонкан в Минске, Витебске, Новополоцке.
Рубрики:  Интересно и познавательно/Психология/Философия
Упражнения на различные группы мышц/Боевые искусства
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям