-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


ћассажное волшебство: от массажа шиацу до карниосакральной терапии

ѕонедельник, 29 ќкт€бр€ 2012 г. 19:55 + в цитатник
Makita87 все записи автора
7865896768 (2) (700x466, 125Kb)

’ороший массаж эффективен не только при легких недомогани€х, но и при более серьезных проблемах со здоровьем. ¬  итае, »ндии и “ибете издавна считаетс€, что посредством массажных манипул€ций можно «выгнать» из тела любой недуг. —овременные врачи, бер€ за основу, многовековые принципы и приемы массажа, изобретают новые оздоровительные техники.


’иропрактика


Ёто древнейший метод лечени€ многочисленных заболеваний суставов и позвоночника. ќн чем-то напоминает массаж шиацу с его энергичными надавливани€ми на акупунктурные точки, хот€ у хирокпрактика в арсенале несколько больше приемов, включа€ раст€гивани€ и сдвигани€. ѕозвоночник в руках насто€щего мастера – главный инструмент, от которого будет зависеть де€тельность всех систем и органов человека. —двигающими, надавливающими и раст€гивающими приемами массажист быстро вернет на место смещенные части тела.


—еанс длитс€ от 10 минут до часа. ƒлительность зависит от болевого порога пациента и его проблем. ” техники имеютс€ и противопоказани€: беременность, мес€чные, онкологи€, болезни сосудов и сердца, психические расстройства.


 арниосакральна€ терапи€


Ёта техника больше похожа на магию или чародейство. ¬се ее основные воздействи€ базируютс€ на биоритмах, которые вли€ют на жизнеде€тельность организма.  огда человек болеет, мен€ютс€ и его биоритмы. јмериканский врач ”иль€м —азерлэнд клинически установил, что в такие моменты телу необходимы только легкие прикосновени€, например, вибрационный массаж глаз при мигрен€х или поглаживани€ при бол€х в шее или спине.


 арниосакральный массаж направлен на восстановление правильной циркул€ции спинно-мозговой жидкости в канале позвоночника, котора€ может быть нарушено в результате сильного напр€жени€ или различных травм. ѕрикладыва€ к голове пациента ладони, мастер действует так осторожно и м€гко, что человек практически ничего не чувствует. »ногда врач может порекомендовать специальный массажер дл€ глаз, чтобы усилить расслабл€ющий эффект. —тандартный сеанс такого массажа не превышает одного часа, а количество сеансов обычно зависит от проблемы.


ќстеопати€


ќсновоположником нового течени€ в мануальной терапии – остеопатии – стал американский доктор Ёндрю —тилл. ќн руководствовалс€ принципом древних врачевателей, согласно которому человек – это неделимое целое, а все его органы функционируют в едином ритме, так как взаимосв€заны между собой. ѕоэтому, согласно остеопатии, если заболела спина, нет смысла сразу растирать ее мазью или бежать к костоправу. ѕроблему может скрыватьс€…в желудке. Ѕез тщательной диагностики лечить спину противопоказано. »ногда, чтобы навсегда избавитьс€ от болей в спине, следует пролечить желудок.


” слабого пола часто повтор€ющиес€ головные боли нередко объ€сн€ютс€ гинекологическими проблемами. Ќе удивл€йтесь, если врач после жалоб на мигренеподобные приступы отправит вас сдавать анализы на передающиес€ половым путем заболевани€. ќстеопат – лучший диагност, который способен услышать каждый сантиметр человеческого тела с помощью пальцев рук. —еанс остеопатии длитс€ от 40 минут до двух-трех часов. Ёту м€гкую массажную практику можно рекомендовать не только взрослым, но и малышам. Ќо главное, по мнению ќќќ "“ехнологии дл€ жизни", помнить, что люба€ техника массажа действенна и безопасна только в руках квалифицированного мастера.

–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/ћассаж
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



Aronisyan   обратитьс€ по имени ¬торник, 30 ќкт€бр€ 2012 г. 18:13 (ссылка)
—пасибо!
72 (257x187, 53Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
POSITIVE_7   обратитьс€ по имени —реда, 31 ќкт€бр€ 2012 г. 00:50 (ссылка)
я люблю массаж) √овор€т, самый эффективный - тайский, но он же и самый жестокий...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник