-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15595
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67229


ћаленькие шаги. ”чимс€ выбрасывать

„етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 16:06 + в цитатник
Manty_Cora все записи автора
345977-1920x1080 (700x489, 184Kb)

ѕриходит к врачу очень толста€ молода€ женщина. » говорит ему:
- ƒоктор, помогите мне, € ничего не ем, себе вообще не готовлю, а каждый день толстею.
- ј как же вы вообще питаетесь?
- Ќу как... «а детьми доем, за мужем - вот и все.
- ƒа, т€желый случай... ј вы заведите себе свинью!
-  ак?! ≈ще и за свиньей доедать?!


Ѕережливость, это, наверное, хорошо.  ак говоритьс€, копейка рубль бережет. ј кусочек пирожка Ц сантиметры в талии.
Ќаучившись оставл€ть в тарелке одну ложку Ђдл€ мистера “актаї, надо научитьс€ выбрасывать лишнее.

Ќ≈ Ќјƒќ доедать за ребенком и мужем. ќни -то умные, наелись и оставили лишнее на тарелке. ј вы куда? ¬аш желудок не помойка! «ачем же т€нуть в него надкусанный бутерброд, недотертый кусочек моркови, засохший сыр, две ложки каши, полбанана, недопитый кофе с молоком и сахаром?  ого то мне это напоминаетЕ на скотном дворе живет.

¬ы скажете: выбрасывать продукты Ц √–≈’! в јфрике дети недоедают Ќет это не грех. √рех Ц жадничать (смертный грех, между прочим) и класть себе на тарелку больше, чем надо дл€ того, чтобы наестьс€. Ќаестьс€, а не обожратьс€, € сказала!

”мение выбрасывать несъеденное, в конце концов, сэкономит вам кучу денег: вы перестанете покупать лишнее. “о, что всегда оставалось, а вы ƒќ≈ƒјЋ». » оно оседало на вашей талии.

ƒа кстати, научитесь так же выбрасывать одежду, из которой вы похудели. ’ранение в шкафу одежды ЅќЋ№Ўќ√ќ размера неотвратимо ведет к возврату в этот размер.

„итайте так же: ћаленькие шаги. ќдна ложка дл€ мистера “акта
–убрики:  ≈да/«доровое питание
≈да/ƒиеты
ћетки:  

ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 18 пользовател€м



Nat-alka   обратитьс€ по имени „етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 17:16 (ссылка)
ќгромное спасибо за прекрасный пост!!! ≈сть така€ поговорка - мужчина ест пока не наестс€, а женщина пока не доест!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 17:18ссылка
тыс€чи лет эволюции со счетов так просто не сбросишь :)
’ината_65   обратитьс€ по имени „етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 19:55 (ссылка)
я к этому.. пусть не на полпути, но уже не в начале.. Ёто правильный пост!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Aronisyan   обратитьс€ по имени „етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 20:42 (ссылка)
—пасибо!
41 (511x207, 98Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
shimodu   обратитьс€ по имени „етверг, 25 ќкт€бр€ 2012 г. 21:45 (ссылка)
ј одежду из которой мы поправились - беречь как эталон, как мечту, как цель, как задачу :-)))))))))))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕ€тница, 26 ќкт€бр€ 2012 г. 10:37ссылка
не просто "беречь", а повесить на видное место и регул€рно пример€ть :)
pollyprincess   обратитьс€ по имени —уббота, 27 ќкт€бр€ 2012 г. 20:38 (ссылка)
 ак мне это знакомо! —пасибо за напоминание о том, что хватит всЄ подъедать и о том, что пора избавитьс€ от 6 пакетов одежды размера ћ, пока € в него вновь не вернулась!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]