-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15592
Комментариев: 45298
Написано: 67225


Лосось с цитрусовым соусом

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 01:58 + в цитатник
Грамотная все записи автора Привет! Как провели выходные? Настроение хорошее?

А я к вам с рецептом рыбки, вернее соуса к ней. Свежий, цитрусовый, легкий! Прекрасное дополнение к любой рыбе. Саму рыбу предлагаю просто чуть посолить и поперчить перед запеканием или жаркой, все остальное сделает соус. Очень рекомендую! :)

13522-09a88-58888154-m750x740-u6bb9d (700x463, 108Kb)

Нам понадобится:
4-6 стейков лосося
соль
перец
Для соуса:
4 ст. л. йогурта
1 ст. л. оливкового масла
цедра 1 лайма
цедра и сок 1/2 лимона
1-2 ч. л. меда
соль
перец


Рыбу посолите и поперчите по вкусу, запекайте в разогретой до 200°С 20 минут.
Для соуса смешайте йогурт, оливковое масло, цедру и сок лимона. Посолите и поперчите, добавьте мед по вкусу.
С рисом и зеленым салатом идеально! Приятного аппетита!

И еще одно фото в экспериментальном стиле:

13522-b027c-58888152-m750x740-u212d2 (700x434, 111Kb)

Автор: eugena-klykova.livejournal.com

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Еда/Здоровое питание
Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 90 раз
Понравилось: 24 пользователям



Makita87   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 01:59 (ссылка)
Выглядит невероятно аппетитно! Спасибо большое за рецептик!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 02:07ссылка
Makita87, Пожалуйста, дорогая)
LaNocha91   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 02:24 (ссылка)
Готовим, однозначно!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:47ссылка
LaNocha91, Приятного! :)
Aronisyan   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 02:32 (ссылка)
Большое спасибо... Лосось и семга стали для меня настоящим открытием, потому как жутко не люблю костлявую рыбу!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:48ссылка
Aronisyan, Ооо, аналогично! :))
стрекоза2601   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 10:51 (ссылка)
Мммм...! Вкусно уже даже читать... Спасибо!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:48ссылка
стрекоза2601, Пожалуйста :) Уверена, результат Вас не разочарует!
POSITIVE_7   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:47 (ссылка)
Супер!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
_-Лиззи-_   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 11:55 (ссылка)
ооохх)возьму на заметку
спс
Ответить С цитатой В цитатник
Солнечная777девочка   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 14:03 (ссылка)
МММ... по описанию очень вкусно... В моей семье рыбка красного цвета в большом почете в любом виде (запеченная, жареная, отварная). Но такого рецептика мы еще не пробовали. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Ледитата   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 15:31 (ссылка)
вкусненько
Ответить С цитатой В цитатник
sekirasmel   обратиться по имени Понедельник, 10 Сентября 2012 г. 23:26 (ссылка)
отличный рецепт! а главное полезный для организма. После такого фото очень захотелось сделать такую вкусняшку, так что реклама не плохая получилась))) спасибо за вкусный совет!
Ответить С цитатой В цитатник
ольга_белинская   обратиться по имени Вторник, 11 Сентября 2012 г. 15:18 (ссылка)
Хороший рецептик, обязательно попробую.
Ответить С цитатой В цитатник
FaithMona   обратиться по имени Суббота, 22 Сентября 2012 г. 02:18 (ссылка)
Благодарю за интересный рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]