-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15592
Комментариев: 45298
Написано: 67225


Тренировка для ягодиц и бедер + Кик- Боксинг. Часть 5

Среда, 18 Июля 2012 г. 20:18 + в цитатник
Rasberyflavored все записи автора


Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Боевые искусства
Разное/Видео
Метки:  

Процитировано 40 раз
Понравилось: 12 пользователям



T-A-T-A_49   обратиться по имени ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! Среда, 18 Июля 2012 г. 22:04 (ссылка)
Отлично!
Ответить С цитатой В цитатник
POSITIVE_7   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 01:58 (ссылка)
и правда хорошее видео!
Ответить С цитатой В цитатник
Грамотная   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 02:00 (ссылка)
спасибо, здорово вот на природе заниматься)
Ответить С цитатой В цитатник
oncology-xxi   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 02:03 (ссылка)
Очень похвально, что тут еще скажешь! Регулярно выполняя эти (и или другие упражнения) положительный эффект не заставит себя долго ждать. А если добавить к вышесказанному правильное питание, то это то, к чему стоит стремиться.
Ответить С цитатой В цитатник
технология   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 06:45 (ссылка)
Спасибо-заходи-еще (350x219, 64Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Zarina80   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 09:00 (ссылка)
Мне уже, наверно, ничего не поможет с лишним весом справится. Чтобы такие упражнения имели эффект, нужно сладкое еще поменьше кушать. У меня с этим проблемы. Подскажите, как перебороть себя?
Ответить С цитатой В цитатник
MrRlser   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 10:08 (ссылка)
Спасибо) Полезная статья)
Ответить С цитатой В цитатник
Innka07   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 16:15 (ссылка)
Здравствуйте, Спасибо за отличные упражнение ! По себе знаю достичь упруги и подтянутых ягодиц очень трудно, нужно постоянно заниматься иначе результата не будит . Упражнения не трудные и интересные , думаю смогу уделить минут 20 для такой тренировки.
Ответить С цитатой В цитатник
toshikkrig   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 17:10 (ссылка)
Психологами отмечено также, что этот вид спортивно-боевого искусства дает мощный выход отрицательным эмоциям. Для тех, кто еще не готов вступить в поединок, существуют занятия, внешне напоминающие аэробику, где за тренером повторяются разные комбинации движений и ударов.

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
kalasha   обратиться по имени Четверг, 19 Июля 2012 г. 20:04 (ссылка)

89515979_70340640_46146348_27761887_969104r4vq237ph4 (632x465, 278Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Libelle13   обратиться по имени Воскресенье, 23 Сентября 2012 г. 23:41 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]