-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15592
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67225


—пасение от жары: „ернично-банановый смузи

ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 11:42 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
7457585692_52186e1a6f_z (504x640, 98Kb)

¬ыбирайте черниу и банан сладкие, спелые, чтобы их сладости было достаточно. Ќо по желанию можете добавить немного сахара или меда.

* Ѕанан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой.
* “еперь добавить лед.
* ¬лить охлажденное молоко.
* » взбить блендером до однородного состо€ни€. –азлить по стаканам и подавать.
* ¬от как выгл€дит готовое блюдо

ѕри€тного аппетита!

‘итнес_красота_здоровье
–убрики:  ≈да/«доровое питание
≈да/–ецепты
ћетки:  

ѕроцитировано 38 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м



√рамотна€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 11:44 (ссылка)
—пасибо, наверн€ка очень вкусно
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
oncology-xxi   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 12:00 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за такую красоту!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kella   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 12:01 (ссылка)
—пасибо!«амечательна€ иде€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 18:21ссылка
kella, ѕожалуйста! ѕри€тного аппетита! :)
Makita87   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 12:04 (ссылка)
=)
73226494_7d7e9a49cd52 (370x370, 137Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
fragonaria   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 12:17 (ссылка)
ќтличный рецепт! Ћюблю коктейли с бананами и различными плодово-€годными добавками к ним. Ќо дл€ простоты € делаю запас - бананы спелые очищаю, режу на кусочки, замораживаю на разделочной доске, покрытой полиэтиленовым пакетом, а потом замороженные кусочки в тот же пакет ссыпаю и храню в холодильнике, использу€ по необходимости. ƒл€ "мороженого" кусочки банана вытаскиваю, даю чуть оттаить, взбиваю блендером с имеющимис€ €годами (можно тоже заморожеными, но чуть оттаившими), сахар не добавл€ю. ј если добавить к этой смеси в блендер молока, получитс€ жидкий холодный коктейль. «амороженные бананы кусочками у мен€ в морозилке есть всегда.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
AdamLambert   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 13:13 (ссылка)
Ѕольшое спасибо за статью, сейчас за ингредиентами и попробую сделать. Ќа вид очень вкусно, посмотрим как оно будет на вкус...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kavape7   обратитьс€ по имени sposibo ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 13:33 (ссылка)
3883bfc1d3bf (437x377, 141Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
eserg01   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 13:57 (ссылка)
¬се тоже самое, только добавить €блоко, слегка кисловатое. ќчень вкусно попробуйте.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Yelon   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 17:32 (ссылка)
а сверху украшено листочками м€ты? ј чернику тоже нужно в блендере измельчать? ћне кажетьс€, что украсить нужно чем-то белым. ћожет, сахарной пудрой присыпать или измельченным белым шоколадом.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kitten85   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 19:26 (ссылка)
н€мка-н€мка, люблю смузи, и готовлю врем€ от времени, потр€сающе
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
nattrety   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 16 »юл€ 2012 г. 19:39 (ссылка)
¬ыгл€дит очень аппетитно, спасибо!
70 (500x248, 91Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
brat047   обратитьс€ по имени —реда, 18 »юл€ 2012 г. 10:05 (ссылка)
Ћюблю фруктовые напитки, особенно когда жарко. » вкусно, и полезно. ќб€зательно при случае попробую приготовить напиток с таким оригинальным названием.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]