-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15573
Комментариев: 45298
Написано: 67206


Тренировка для ног : Кардио-кикбоксинг. Часть 3

Четверг, 05 Июля 2012 г. 13:26 + в цитатник
Rasberyflavored все записи автора


Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Упражнения на различные группы мышц/Боевые искусства
Разное/Видео
Метки:  

Процитировано 24 раз
Понравилось: 4 пользователям



FAIT   обратиться по имени Четверг, 05 Июля 2012 г. 15:21 (ссылка)
Спасибо за материал. Я думаю, что не каждая девушка, сделает некоторые элементы тренировки в представленом матириале. Надо хорошенько попотеть чтобы научится делать все правильно. Особенно работе над растяжкой, придется уделить много времени.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 16:40ссылка
Cпасибо, да для некоторых ударов ногами нужно практиковаться ;-)
Ангел_добра   обратиться по имени Четверг, 05 Июля 2012 г. 16:08 (ссылка)
благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
ilona1   обратиться по имени Четверг, 05 Июля 2012 г. 22:02 (ссылка)
смотрю с восхищением, потому что всегда мечтала научиться какой-нибудь борьбе, много раз начинала и бросала, наверное, это не моё, но очень красиво. Нравится.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 05 Июля 2012 г. 22:46ссылка
Очень рада, что ролик понравился ;-)
Каринкааа   обратиться по имени Воскресенье, 21 Октября 2012 г. 22:31 (ссылка)
Советую также попробовать разные подходы , тоесть ногу которой подходите ставить перед , и позади, ударной ноги. Почувствуйте разницу (это относится к боковому удару ека гери кикоми )
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]