-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15595
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67229


—ладка€ жизнь без ущерба фигуре, или  ак сделать низкокалорийный торт

ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 11:37 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора ѕирожные и торты Ц символы высококалорийной пищи и главнейшие враги фигуры. Ќо стоит заменить или исключить некоторые компоненты, и они превращаютс€ в легкий, не угрожающий внешности десерт.

1 (700x358, 55Kb)
650545354 (700x348, 58Kb)

 ак жаль, что аппетитна€ выпечка Ц не продукт с отрицательной калорийностью Ц съел кусочек и не приобрел, а потер€л несколько сот калорий!  расота! Ќо пока Ц это из области фантастики. –еально можно лишь сократить количество поступившей энергии.

 лассическа€ формула "облегченного" десерта, будь то пирожное или торт, проста€ Ц бисквитное тесто (без масла), сливочный крем, желе и свежие фрукты. », к счастью дл€ сладкоежек, Ц это далеко не единственный вариант.

‘итнес_красота_здоровье
–убрики:  ≈да/–ецепты
≈да/ƒиеты
ћетки:  

ѕроцитировано 37 раз
ѕонравилось: 15 пользовател€м



ольга_белинска€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 12:22 (ссылка)
ќбожаю вс€кие вкусненькие тортики , жалко только что от них вес прибавл€етс€))))) ј бисквиты действительно не содержат много калорий, и можно украшать разными фруктами.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
maxmas   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 13:08 (ссылка)
”мм, € б щас сьел такой торт, может бы и позудал до нужных мне 70 килограм, а вообще мне оч нравитсс€ торт из кабачков. ”мм. » зубы не выпадут и не калорийный
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
bestdima   обратитьс€ по имени ≈сли хочетс€ - то можно ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 14:05 (ссылка)
 ак говорила мо€ бабушка - "„то в рот полезло, то полезно"
Ќикогда не ограничивал себ€ ни в сладком, ни в калорийном... ≈ще и недостаток веса, как врачи говор€т... ћожет не в еде дело, а в моей подвижности?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћарина_Ѕабкина   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 16:15 (ссылка)
”хты - улассно придумали.—рузу по рисунку пон€тно что можно, а что нельз€.Ќо всегда же хочетьс€ то чего нел€з€.Ќо это надо чередовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
litali   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 19:05 (ссылка)
ќбнадЄживает!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√рамотна€   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 20:02 (ссылка)
 лассна€ инфографика (так ведь называетс€?))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Chally   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 23:10 (ссылка)
”ра!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Yelon   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 15 »юн€ 2012 г. 23:58 (ссылка)
–аспечатала картинку, получилась как открытка с готовым рецептом. ј еще можно готовить желейные тортики. ¬ такой тортик добавл€етс€ совсем мало сахара.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 16 »юн€ 2012 г. 00:24ссылка
а € считаю что надо есть все что хочетьс€, не взира€ на калории и тп фигню)
nicitulia   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 02:02 (ссылка)
спасибо огромное
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
didikadze   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 02:25 (ссылка)
незнаю € на прммер сам хочу поправитьс€ но не получаетс€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
brat047   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 17:30 (ссылка)
—уществует достаточное количество рецептов низкокалорийных блюд, которые позвол€ют любител€м сладостей, беспоко€щихс€ по поводу сохранени€ фигуры, не слишком себ€ ограничивать в этом сомнительном удовольствии.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Arga_lusha   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 19:23 (ссылка)
ј € ем тортики до 12-00! (шепотом - любые, какие хочу!) “олько вот уже даже просто и не хочу....„его € в них не видела?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
дракоша52   обратитьс€ по имени —уббота, 16 »юн€ 2012 г. 23:29 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nikolas777g   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 17 »юн€ 2012 г. 12:51 (ссылка)
Ћюблю тортики
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
’элена   обратитьс€ по имени —уббота, 23 »юн€ 2012 г. 00:23 (ссылка)
 акие милые картиночки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]