-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15595
 омментариев: 45299
Ќаписано: 67229


ќдежда дл€ любительских зан€тий йогой

—реда, 16 ћа€ 2012 г. 17:37 + в цитатник
Makita87 все записи автора
65661941_1287823228_yoga (463x435, 50Kb)

Ќа правах рекламы


” многих жителей нашей страны йога ассоциируетс€ с уникальными способност€ми человеческого тела. Ќо чаще всего это лишь ошибочное мнение.


¬ реальности йога представл€ет собой гармоническую совокупность физических, духовных и психических практик, которые пришли к нам из древних индийских культур. «начение слова "йога" имеет многозначный смысл. ѕоэтому его практически нереально перевести.


»стори€ искусства йоги корн€ми уходит далеко в прошлое. Ѕольшинство археологических находок указывают именно на тот факт, что древнейшие цивилизации практиковали распространенные йогические позы и медитации. ¬ базовых учени€х индуизма и буддизма она описываетс€ как искусство контрол€ над умственной и физической де€тельностью человека, котора€ помогает осознать природу человеческой души.


—екрет высочайшей попул€рности йоги основываетс€ на эффективном воздействии ее на человеческий организм. ¬ данном случае не менее важным фактором €вл€етс€ правильно подобранна€ одежда дл€ зан€тий йогой. ќбъ€снить данную эффективность можно с помощью философских составл€ющих йогических учений. ¬ них ученые утверждают, что человеческий организм состоит из п€ти уровней: физического тела, энергии, ума, интуитивного познани€ и блаженства. “ехники йогических учений воздействуют на все эти сегменты человеческого быти€. »менно поэтому во врем€ зан€тий йогой просто необходимо особое внимание удел€ть правильному подбору одежды и окружающей среде. ¬едь практически нереально расслабитьс€ в тесном и очень шумном помещении без подход€щей и комфортной одежды.


ѕрактически все современные производители спортивной одежды выпускают коллекции вещей дл€ зан€тий йогой, поскольку попул€рность этого восточного учени€ с каждым днем все больше возрастает среди населени€ нашей страны.  огда человек принимает решение начинать заниматьс€ йогой, то ему дл€ начала необходимо правильно подобрать одежду. ¬ данном случае основной акцент необходимо сделать на ее удобство и комфорт, поскольку йога подразумевает абсолютное отсутствие скованности движений и всевозможных неудобств. ѕоэтому многие любители утверждают, что дл€ первых уроков прекрасно подойдет даже женска€ рэперска€ одежда.


¬ наше врем€ приобрести одежду дл€ йоги можно в любом специализированном спортивном магазине нашего города. “акже огромнейший ассортимент одежды можно увидеть в интернет-магазинах в любое удобное врем€ и приобрести ее по самым доступным ценам.

–убрики:  ”пражнени€ на различные группы мышц/…ога
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз



gas0624   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2012 г. 18:33 (ссылка)
¬ любом случае, что бы вы не выбрали, одежда дл€ йоги должна обеспечивать легкость выполнени€ упражнений, пропускать воздух и не прилипать к телу во врем€ интенсивных тренировок.ј также на йоге нужно быть босиком но дл€ гигиены можно быть в не скользких носках
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
fomi1975   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2012 г. 20:15 (ссылка)
ƒл€ зан€тий йогой,спортом,танцами одежда должна быть свободной и легкой что-бы вы ее не чувствовали.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
коробочка123   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2012 г. 20:51 (ссылка)
¬ —Ўј открылась студи€ йоги дл€ нудистов. ѕока туда берут, к сожалению, только мужчин.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kaskader_cz   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2012 г. 21:49 (ссылка)
коллекции вещи€ дл€ йоги??блин что за бред?зачем вам это надо,думаете насто€щие йоги и вообще развитые духовно люди заморачиваютс€ в чем они раст€жку делают или мидитирут?в адерах или найках!?нет!!главное то,что внутри!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Irina-snez   обратитьс€ по имени —реда, 16 ћа€ 2012 г. 23:33 (ссылка)
Makita87, …ога в отношении (и ношении) одежды не отличаетс€ от других гимнастик...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Marina_St   обратитьс€ по имени „етверг, 17 ћа€ 2012 г. 13:53 (ссылка)
ƒа, чтобы сделать некоторые упражнени€ нужно так изогнутьс€, что удобна€ одежда не помешает, а насчет йоги дл€ нудистов, дома можно хоть в чем мать родила заниматьс€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћарина_Ѕабкина   обратитьс€ по имени „етверг, 17 ћа€ 2012 г. 19:20 (ссылка)
ћного слышала что йога самый ефективный метод похудени€!Ќо никогда не пробовала ею заниматьс€.“ем более не знала что одевать)“еперь буду иметь ввиду)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sirop4ik79   обратитьс€ по имени ¬торник, 22 ћа€ 2012 г. 13:51 (ссылка)
ќдежда дл€ любительских зан€тий йогой? » така€ нужна! ≈сть же одежда дл€ зан€тий спортом, йога ведь тоже родственница спорта, если не ошибаюсь, вид гимнастики. » дл€ некоторых упражнений обычна€ одежда не пойдет, мешать будет. ј про женскую рэперскую одежду впервые слышу...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]