-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15575
Комментариев: 45298
Написано: 67208


Тренировка дельтовидных мышц

Вторник, 01 Мая 2012 г. 01:08 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора




Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Упражнения на различные группы мышц/Фитнес
Разное/Видео
Метки:  

Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям



brat047   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:22 (ссылка)
Неплохой видеоурок. Приятно удивили анимационные пояснения и комментарии, позволяющие вникнуть в суть выполняемых упражнений.
Ответить С цитатой В цитатник
T-A-T-A_49   обратиться по имени С праздником 1МАЯ! Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:32 (ссылка)
Пусть в вашей жизни, будет всё хорошо! Спасибо за пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Natalie_Safranee   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:34 (ссылка)
Спасибо :)
Ответить С цитатой В цитатник
lepesh2011   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 13:05 (ссылка)
Автор спасибо за видео хороший ролик , очень классные упражнения показаны буду делать такие же упражнения
не пожалейте время посмотрите ролик ,думаю он вам принесет много пользы,такие упражнения думаю вы еще нигде не видели очень эффиктивные на мой взгляд !!своетую сем в общем моя оценка видео 10из 10
Ответить С цитатой В цитатник
Tatiana_pirogova   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 18:30 (ссылка)
Spasibo!
Ответить С цитатой В цитатник
Voluna2202   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 19:07 (ссылка)
Хороший видеоурок. Будем заниматься
Ответить С цитатой В цитатник
Gala1983   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 19:44 (ссылка)
Очень интересный ролик. Понравилось то, что объяснения хорошие. Думаю, многим будет полезно посмотреть этот ролик)))
Ответить С цитатой В цитатник
коробочка123   обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 21:50 (ссылка)
Позвольте добавить еще одно хорошее упражнение-боксирование с гантелями в руках.Развивает выносливость и силу именно дельтовидных мышц(не обойтись не одному бодибилдеру),а также скорость.Посмотрите на плечи братьев Кличко,не зря это упражнение главное в их тренировках.
Ответить С цитатой В цитатник
Igor380   обратиться по имени Среда, 02 Мая 2012 г. 09:33 (ссылка)
Благодарю за видео ролик ... Внём очень много советов о том как свои спиные мышцы можна сделать более сильными я думаю эти советы пригодяца многим потомучто все хотят чтобы их спина хорошо выглядела.
Ответить С цитатой В цитатник
Benjemin2012   обратиться по имени Среда, 02 Мая 2012 г. 18:12 (ссылка)
Да это не плохо все обяснил все показал.Если б было побольше таких роликов то я бы уже стал качком)))
Ответить С цитатой В цитатник
Mari15031988   обратиться по имени Четверг, 03 Мая 2012 г. 08:05 (ссылка)
Интересное видео! Спасибо автору! Мне конечно это пособие не пригодится, а вот мужу в самый раз! Пусть подтягивает и накачивает свое, и без того конечно сексуальное, тело. Лишним никогда не будет. Наоборот даже полезно для здоровья.
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]