-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


Народные средства от целлюлита

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:03 + в цитатник
Blondiii все записи автора
1316711225_087 (550x365, 131Kb)

К народным средствам от целлюлита традиционно относят способы и рецепты наших бабушек, прабабушек и пра-пра-прабабушек, дошедшие до наших дней. Да,да, не удивляйтесь, наши бабушки тоже боролись с этим некрасивым проявлением на коже.

Сразу оговоримся, что в разговоре о народных средствах от целлюлита мы будем подразумевать не только эти средства, но и все эффективные способы, которые применяются в целях борьбы с целлюлитом в домашних условиях.

 

 

БегФизические упражнения против целлюлита

Как банально не звучало бы, но в борьбе с целлюлитом физические нагрузки оказыются одно из самых эффектиных действий. Организм находится в тонусе, мышцы укрепляются, кожа разглаживается. Все биохимические обменные процессы происходят более активно. Особенно хорошо зарекомендовали себя в борьбе с целлюлитом физические нагрузки, действие которых направлено на укрепление мышц женских проблемных зон – ягодицы, бедра, ноги, руки и т.п..

Наилучшего эффекта в борьбе с целлюлитом можно достигнуть, занимаясь:

  • бегом 
  • прыжками в длину и высоту 
  • прыжки со скакалкой
  • ездой на велосипеде 
  • упражнениями на беговых дорожках 
  • упражнениями на тренажерах по тренировке ног и бедер. 


Обертывание против целлюлита

Обертывание против целлюлитаВсевозможные обертывания против целлюлита, предлагаемые в SPA-салонах, на самом деле – не ноу-хау отечественного или западного рынка услуг, а наследие прошлого. Наши бабушки успешно применяли в борьбе с целлюлитом обертывания из яичного желтка, меда, глины, водорослей.

Смесь наносится на проблемные части тела, оборачивается пленкой и сверху укрывается теплой одеждой.

После 12-15 сеансов обертывания с использованием глины можно избавиться от целлюлита и послеродовых последствий на кожном покрове лучше, чем в результате лазерной липоксации. Во время обертывания глиной рекомендуется пить горячий чай, способствующий потоотделению и выведению токсинов.

Неплохими средствами для избавления от целлюлита в домашних условиях являются и другие рецепты обертывания, дошедшие до нас из средних веков. В качестве материалов для обертывания применялся сырой картофель, который наносился на кожу.

Маски и скрабы против целлюлита

Маски и скрабы также применялись в древние времена. В качестве основного материала применялась белая глина, голубая глина, морская капуста, настой петрушки, овсяные хлопья вперемежку с растительным маслом. А уж про эффективность использования медового массажа и говорить не приходится. Это также способ, дошедший к нам «из старины глубокой».

Морская соль  против целлюлитаМорская соль против целлюлита

Морская соль традиционно применялась в древности для лечения и профилактики целлюлита. Современные реалии привнесли свою толику. Дело в том, что для ванн наши предки применяли морскую соль, которая была под боком, тогда как мы имеем возможность использовать дары Мертвого моря. Почему именно его? Потому что в его водах содержится минимум поваренной соли, которая сушит кожу. Купить таковую можно в любом специализированном магазине.

Помимо ванн, и мёд, и соль годны для внутреннего применения. Морскую соль нужно разводить из расчета 1ч.л. на стакан воды. Но данный метод не приемлем для тех, у кого имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Также в ванны с целью профилактики целлюлита можно добавлять эфирные масла, в состав которых входит хвощ, майоран, плющ, душица, шалфей, лаванда, розмарин.

Однако всегда нужно помнить: чтобы победить целлюлит и добиться идеальной гладкости и упругости кожи, необходимо применять комплексный подход, а не выбирать что-то одно. Наши бабушки знали этот принцип и эффективно применяли его на практике.

Рубрики:  Красота/Внешний вид
Метки:  

Процитировано 24 раз
Понравилось: 10 пользователям



T-A-T-A_49   обратиться по имени Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 23:12 (ссылка)
Надо, надо!!! Спасибочки.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 16:43ссылка
Все для Вашей красоты) Пожалуйста!
Lyana31   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 02:10 (ссылка)
Хороший пост! Спасибо! Возьму.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 16:45ссылка
Все для Вашей красоты) Пожалуйста!
Спасибо за цитирование
brat047   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 08:10 (ссылка)
Народная медицина как всегда впереди планеты всей. Пока ученые умы ищут пути борьбы с этим недугом, народные целители довольно успешно справляются с этим неприятным явлением.
Ответить С цитатой В цитатник
cherkis   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 09:00 (ссылка)
Я пользуюсь мылом антацелюлитным сама варю
Растапливаю или основу или детское мыло, добавляю масло лаванды, когда масса остыла чуть вмешиваю морсую соль, желательно без красителей. Перемешиваю, и массу раскладываю по силиконовым формочкам для маффинов, через неделю мыло готово!
Ответить С цитатой В цитатник
ольга_белинская   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 10:07 (ссылка)
Хорошая статья , понравилась, спасибочки. Всегда знала, что народные средства самое лучшее лекарство.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 16:46ссылка
Пожалуйста!
kaskader_cz   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 10:44 (ссылка)
Ко всему вышеописанному и сказаному хотелось бы посоветовать милым дамам,которым очень нужно побороть этот целлюлит,что в скакалка оказывает огромный и сильных эффект,только это стоит больших усилий,ну и конечно здоровый секс вам в помощь!
Ответить С цитатой В цитатник
MEPIDIAHA   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 13:15 (ссылка)
Спасибо большое за статью. Обязательно воспользуюсь советами. Я с целлюлитом борюсь с помощью электро- массажера. Результат меня очень устраивает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 17 Апреля 2012 г. 16:47ссылка
Пожалуйста!
ilona1   обратиться по имени Вторник, 17 Апреля 2012 г. 21:33 (ссылка)
да, с целлюлитом приходится бороться даже тем, кто еще пару лет назад не знал, что это такое. и почему женский организм так склонен к нему? за советы спасибо, они пригодятся многим.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
К дневнику Страницы: [1] [Новые]