-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ‘итнес_красота_здоровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 11.04.2009
«аписей: 15586
 омментариев: 45298
Ќаписано: 67219


јллерги€: мифы и правда

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 07:01 + в цитатник
POSITIVE_7 все записи автора
175 (700x700, 219Kb)

»звращенна€ реакци€ иммунной системы выгл€дит так: однажды она решает, что, например, весенние цветы готов€т против теб€ заговор, и объ€вл€ет им войну. — этого момента попадание пыльцы в твой организм воспринимаетс€ как вражеска€ атака и вызывает мгновенные ответные меры: захватчика пытаютс€ смыть мощным потоком из носа и глаз.

“ы можешь, как многие, страдать молча, а можешь попробовать вернуть своей иммунной системе нормальные настройки. ¬от что мы и наши друзь€-эксперты думают по этому поводу.

јЋЋ≈–√»я –ј«√”ЋяЋј—№, ѕќ“ќћ” „“ќ ћџ ћЌќ√ќ ћќ≈ћ—я » Ћ≈„»ћ—я

¬ќ«ћќ∆Ќќ, ѕ–ј¬ƒј ѕока ты еще не вынес на помойку все запасы мыла и влажных салфеток, мы расскажем, в чем тут дело. —мотри: есть теори€, что аллерги€ по€вилась, когда люди перебрались из деревни в город и на радост€х стали много мытьс€ и активно пользоватьс€ антибиотиками. ¬ результате иммунна€ система Ђзаскучалаї и стала от нечего делать атаковать безобидные частицы.

“вои действи€  лючевое слово в прошлом абзаце Ч Ђтеори€ї. “ак что не спеши, как ƒжордж  луни, заводить дома свинью. Ћучше в следующий раз, когда врач пропишет тебе антибиотики, уточни, можно ли обойтись без этого. ƒав своей иммунной системе работу в виде борьбы с возбудител€ми болезней, ты можешь заставить ее игнорировать аллергены.

≈сть и более русский подход: ешь больше квашеных и кисломолочных продуктов, в них много полезных бактерий, которые способствуют укреплению твоей иммунной системы.

ћќ∆Ќќ Ѕџ“№ јЋЋ≈–√» ќћ, Ќ≈ «Ќјя ќЅ Ё“ќћ

ѕ–ј¬ƒј ћужику классическое про€вление аллергии в виде насморка Ч что слону дробина, и далеко не каждый из нас побежит из-за этого к врачу. Ёто же не кровава€ рвота, в конце концов. Ќу потечет из носа неделю-другую Ч прыснул капли и забыл. ѕри этом така€ аллерги€, с которой вообще ничего не делают, Ч хорошее начало более серьезных болезней. Ќапример, аллерги€ способна спровоцировать синуситы (воспалительный процесс в носовых пазухах), воспаление среднего уха и даже астму.

“вои действи€ ќтветь на вопросы теста от јмериканского колледжа аллергии, астмы и иммунологии.

Ѕолезнь накрыла теб€ сразу? —имптомы простуды возникают последовательно, тогда как при аллергии они про€вл€ютс€ все сразу.

 ак долго она издевалась над тобой? ѕростуда обычно проходит за неделю-другую, а аллерги€ может т€нутьс€ бесконечно долго.

” теб€ слабость и жар? —корее всего, простуда или грипп.

“вои глаза чешутс€? —то процентов, аллерги€.

ѕершит в горле или кашель? ¬ большинстве случаев простуда.

»тог: ≈сли две недели прошли, а ты все такой же больной Ч иди к врачу. ќн сможет обнаружить даже слабые признаки аллергии Ч такие, как бледна€ слизиста€ носа.

 ќ∆Ќџ≈ ѕ–ќЅџ Ч ѕќ“≈–я ¬–≈ћ≈Ќ»

Ќ≈ѕ–ј¬ƒј ≈сли результат твоего анализа Ч Ђјллерги€ на весь белый светї Ч то найди другого аллерголога. ѕохоже, твой доктор что-то напутал.

“вои действи€ ¬прочем, сбить его с толку мог и ты сам. Ќе употребл€й антигистамины за три дн€ до теста, а то смысла в нем не будет. Ќа приеме у врача еще до анализа расскажи обо всем, что у теб€ св€зано с аллергией: как долго ты мучаешьс€, кто еще у теб€ в семье страдает, что, на твой взгл€д, запускает реакцию в организме. ѕосле этого аллерголог решит, тесты на какие аллергены следует делать. Ќапример, если сейчас ты без проблем употребл€ешь в пищу €йца, хот€ в детстве у теб€ была на них аллерги€, врач может пропустить этот тест.

√»ѕќјЋЋ≈–√≈ЌЌџ≈ ∆»¬ќ“Ќџ≈ —ќ¬≈–Ў≈ЌЌќ Ѕ≈«ќѕј—Ќџ

Ќ≈ѕ–ј¬ƒј  ак доказали неутомимые американские исследователи (на сей раз из центра здравоохранени€ √енри ‘орда), в домах, где живут Ђгипоаллергенныеї собаки или кошки, аллергенов не меньше, чем в тех, где обитают их обычные собрать€. ¬едь даже если животное вовсе лишено шерсти, частицы кожи и слюны этих сук все равно застав€т теб€ чихать.  роме того, животные часто принос€т с улицы Ђвнешниеї аллергены Ч пыльцу, пыль и плесень.

“вои действи€ ¬о-первых, помен€й кошку на собаку, поскольку кошачь€ перхоть более Ђприлипчиваї и ее очень трудно вычистить. ћой пса почаще, причем не мылом, а специальным шампунем. ѕосле мыть€ бери фен и прохладным воздухом суши шерсть животного Ч так она не будет пахнуть мокрой псиной и разносить плесень. ѕри стирке используй отбеливатель (или чист€щее средство, сохран€ющее цвет бель€), чтобы уничтожить любую перхоть, приставшую к твоей одежде.

—“≈–ќ»ƒџ ¬ —ѕ–≈я’ Ѕ≈«ќѕј—Ќџ

ѕќ„“» ѕ–ј¬ƒј Ќе бойс€, это не те стероиды, от которых усыхает мошонка, а на спине вырастают шесть волосатых сисек. “о, чем балуютс€ качки, Ч это анаболические стероиды, которые имитируют мужские гормоны. ј кортикостероиды в назальных спре€х заточены под то, чтобы боротьс€ с воспалени€ми. Ђќни имеют даже меньше побочных эффектов, чем антигистамины, поскольку попадают сразу на слизистую носа, а не проход€т через все телої, Ч говорит “имоти ћайнарди, врач-аллерголог в  олумбийском университете. ј Ђпочти правдаї мы написали потому, что абсолютно, идеально безвредных лекарств все равно не бывает.

“вои действи€ Ќачинай примен€ть спрей за пару недель до того, как начнетс€ твой Ђсезон аллергииї (если проблема сезонна€, ты наверн€ка уже знаешь, когда ждать беды).

—ѕ≈÷»јЋ№Ќќ≈ ѕќ—“≈Ћ№Ќќ≈ Ѕ≈Ћ№≈ ”Ѕ№≈“ ѕџЋ≈¬џ’  Ћ≈ў≈…

Ќ≈ѕ–ј¬ƒј ≈сли тебе впаривают Ђэлитноеї белье с Ђбескомпромиссной системой Ђјнтиклещї, но при этом оно сшито из обычного хлопка, не спеши переплачивать. —пециальные покрыти€ (если, конечно, они вообще там есть) не спасают.

“вои действи€ »збегай дешевого бель€, переплетение волокон которого недостаточно плотное, чтобы задержать клещей. ≈сли не хочешь спать с насекомыми, покупай дорогие наволочки и пододе€льники, можешь даже шелковые Ч в таком клещи не завод€тс€. ≈ще один совет Ч купи хороший и, прости, но оп€ть же дорогой пылесос с HEPA-фильтром. ”чти, что HEPA-фильтры бывают разные и тво€ цель Ч фильтр класса H 14, эффективность фильтрации которого 99,995%. ¬прочем, ученые советуют даже в этом случае пылесосить дважды Ч через два часа после уборки еще раз проходить квартиру с пылесосом, чтобы собрать подн€вшуюс€ во врем€ первого раунда, а теперь осевшую пыль.

— ”Ўј… јЋЋ≈–√≈Ќ

≈сли ты сделал кожные тесты и врач заподозрил у теб€ пищевую аллергию, можешь проверить правдивость диагноза исследованием под названием Ђƒвойна€ слепа€ пищева€ провокаци€ї. ƒоктор будет давать тебе одинаковые с виду капсулы, в которых наход€тс€ разные аллергены, причем тот, который считаетс€ опасным дл€ теб€, будет и в чистом виде, и замаскированным другой пищей. ѕосле этого теста станет точно пон€тно, надо ли тебе мен€ть свою диету.

јвторы: јнтон »ванов, јвива ѕатс
»сточник: Mhealth.ru
–убрики:  ≈да/«доровое питание
«доровье
»нтересно и познавательно
ћетки:  

ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



cherkis   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 07:58 (ссылка)
ћнебуквально вчера пытались всучить белье с защитой "јЌ“» Ћ≈ў№", не купила, а тут ваша стать€ во врем€ вышла.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:03ссылка
cherkis, –ады быть полезными)
TIYA   обратитьс€ по имени — ƒнЄм рождени€! —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 09:32 (ссылка)

77174038_i11083 (600x425, 83Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:03ссылка
TIYA, —пасибо, что ¬ы наш читатель) — радостью принимаем поздравление!
MEPIDIAHA   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 09:52 (ссылка)
¬се правильно и хорошо написано. ¬ообще если икать сам источник любого заболевание, то в результате мы придем к выводу - все болезни у нас в голове! » та сама€ аллерги€ возникает по причине невоспри€ти€ нами окружающего мира - нет гармонии - нет здоровь€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:04ссылка
MEPIDIAHA, ¬о многом согласен с ¬ами!
—вет- ол€да   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 09:55 (ссылка)
я аллергетик с детства. ¬рачи много лет лечили мои простуды и астмы безрезультатно. ѕока € сама не дошла своим умом.  стати, у мен€ аллерги€ начинаетс€ с першени€ горла. :))) —амое лучшее, € считаю,надо не зараннее принимать лекарства , а чистить организм от слизи.  ак ѕрутков говорил??? «ри в корень! :))) ”дачи!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:04ссылка
—вет-кол€да, —пасибо за ¬аш комментарий. Ѕудьте здоровы, юерегите себ€ :)
Ћюда_Ќикулина   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 10:43 (ссылка)
.
82896125_75222142_s_dnyom_rozhdenyapozhelaniya (438x699, 108Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:04ссылка
Ћюда_Ќикулина, —пасибо за поздравление! –ады, что ¬ы наш читатель!
¬иктор_¬аркентин   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 10:44 (ссылка)
ѕриветик! ѕоздравл€ю с днЄм рождени€: ∆елаю счасть€, удачи и любви...

—пасибо за нужный пост.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
—¬≈“-ЋјЌ- ј   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 10:58 (ссылка)
Ѕудь счастлива мила€!
ƒЌ≈ћ (500x485, 1039Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Makita87   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 11:24 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
—абоша   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 11:31 (ссылка)
.
поздравл€ю (3) (500x471, 152Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
mak_s7   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 11:53 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
MiG-May   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 12:25 (ссылка)
ѕоздравл€ю!
ƒень рожд24ce_L.jpg (500x370, 256Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:06ссылка
MiG-May, Ѕольшое спасибо!
jabawokiz   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 12:50 (ссылка)
јвтору поста уважение! ¬се грамотно написано и собрано в одном тексте. ќбычно пишут просто про болезнь чуть чуть, а тут еще и действи€, что делать как делать в этой ситуации, при€тно) —пасибки!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 11 јпрел€ 2012 г. 13:06ссылка
jabawokiz, –ад, что стать€ понравилась) јвторы и правда молодцы, всегда с огоньком пишут.
T-A-T-A_49   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 14:28 (ссылка)
—пасибо за пост.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ердце_÷вета_¬етра   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 16:53 (ссылка)
ќй, как мен€ замучила аллерги€! ¬рач назначил ѕолисорб. ќн очищает организм, выводит шлаки, снимает интоксикацию. » мне стало легче.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kaskader_cz   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 18:21 (ссылка)
Ќасчет того что наши болезни берут начало в нашей голове это замечено правильно,хот€ сам страдаю от аллергии на шерст€ных змеев,они же коты, и ничего не с этим поделать и врачи вместе со мной..таблетки и прочии не помогают,так кот наш улетел в окно,так вол€ так сказать)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћатильдасприветом   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 20:50 (ссылка)
ќх, какие дотошные американские учЄные! »нтересные реб€та...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ѕлуд   обратитьс€ по имени —реда, 11 јпрел€ 2012 г. 23:21 (ссылка)
ѕервое то что теорию почему у нас аллерги€ € согласен частично... ѕотому что то как мы питаемс€ , делаем на роботе , проводим врем€, и пичкаем себ€ таблетками мы убиваем в себе защиту. я придержуюсь этой теории а в остально так же спасибо будем знать и возьму к себе в заметки!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћина10   обратитьс€ по имени „етверг, 12 јпрел€ 2012 г. 11:40 (ссылка)
¬се очень правильно и грамотно написано, € с этим сталкиваюсь на пр€мую, у мен€ ребенок аллергик, и мы посто€нно лечим ее от аллергии. ћногого из вашей статьи узнала нового.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Psihopatka_Camila   обратитьс€ по имени —уббота, 05 ћа€ 2012 г. 23:27 (ссылка)
спасибо..аллерги€ это ужасно..особенно когда запущенно все очень....дышать носом нормально не могу уже давно..привыкла
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gisminka   обратитьс€ по имени ¬торник, 08 ћа€ 2012 г. 21:07 (ссылка)
ћного слышала как разными выт€жками из растений лечатьс€. ј ведь эти растени€ то тоже не слабые аллергены могут содержать, так что не торопитесь это все использовать!
” мен€ вот цветочна€ аллерги€ почти на любую пыльцу, весной и летом спасает только спрей или антигистаминные. ѕока правда решила пользоватьс€ только спре€ми, от них и сонливости нет да и глотать таблетки не всегда удобно. »з спреев самый безопасный что € знаю это Ќазаваль, абсолютно безвредный дл€ организма.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
  дневнику —траницы: [1] [Ќовые]