-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


Обертывание для коррекции фигуры

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 05:00 + в цитатник
Makita87 все записи автора
shutterstock_13320112 (350x263, 148Kb)

Ассортимент обертываний настолько обширен, что зачастую даже косметологи затрудняются с выбором: шоколадное для поднятия духа, водорослевое для стройности или фруктовое для тонуса? Попробуем разобраться и найти самые эффективные способы борьбы с лишними сантиметрами.

Чудо морское
Цель:
борьба с целлюлитом и уменьшение объемов тела.
Агент Shape: водоросли.
Результат: уже после первой процедуры уходит 2–3 см.
«В борьбе с целлюлитом и лишним весом хороши простые средства: грязи, кофеин, но, пожалуй, самое эффективное — это водоросли, — рассказывает Максим Журавель, специалист по массажным технологиям клиники превентивной медицины «Валлекс Мед». — Так что когда нужно быстро прийти в форму, например, после праздников или отдыха по излюбленной системе all inclusive, лучше водорослей и массажа ничего нет». Морские растения работают сразу по трем направлениям: соль вытягивает лишнюю жидкость из тканей, йод и кальций, проникая в организм, ускоряют обмен веществ, параллельно решая проблему отеков, мелких морщин, воспалительных процессов на спине и декольте. В кашицу из водорослей можно добавлять разные масла, например антистрессовые или для детокса — каждый раз процедура будет немного меняться. А чем разнообразнее воздействие на ткани, тем благодарнее и быстрее откликается организм. Многие клиники в процедурах обертывания делают ставку на уникальные свойства ламинарии. Это растение отлично справляется с объемами. Сделайте замеры тела до и после процедуры, поскольку результат может не отразиться на весах, зато объемы начнут стремительно уменьшаться уже после первого сеанса. Когда организм молодой, он моментально отзывается, и спадающие джинсы после первой-второй процедур — это реальность. Конечно, это просто ушедшая вода, но результат все равно впечатляет. «Не забывайте, что помимо хорошей фигуры, обертывания — это прекрасный способ повысить иммунитет и укрепить весь организм», — напоминает Елена Горбунова, косметолог клиники Kraftway. «Фукус отлично работает в компании с «наземными» собратьями: кориандром, имбирем, тимьяном, — рассказывает spa-мастер салона «Spa Палестра» Кирилл Ульянич. — Благодаря высокому содержанию йода этот вид водорослей стимулирует процессы липолиза и способствует похудению, а специи оказывают лимфодренажное действие, устраняя застой межклеточной жидкости, укрепляют кожу и улучшают ее рельеф. Такое обертывание продолжает работать еще несколько дней».

Сладкие фантазии
Цель: увлажнение, защита и питание кожи, антистрессовая терапия.
Агент Shape: шоколад, эфирные масла, свежие фрукты и овощи, цветы.
Результат: хорошее настроение и полное расслабление — благодаря ароматерапии эффект моментальный.
По данными исследований марки Thal’ion, стресс — одна из главных причин лишних
килограммов. Организм как будто создает защитную подушку от агрессивной среды,
поэтому иногда доставляйте себе удовольствие: выбирайте процедуры с шоколадом, эфирными маслами лаванды или жасмина, фруктовые обертывания. «В клубнике и киви много антиоксидантов. Они оказывают омолаживающий эффект. Манго — король фруктотерапии — повышает настроение. У цитрусовых ярко выраженный антицеллюлитный эффект, — говорит
Кирилл Ульянич. — Шоколадные обертывания — мощный антидепрессант для тела и духа и, в отличие от приема «внутрь», он не портит, а увлажняет и питает кожу».

Целебный сбор
Цель: омолаживающее действие, общий тонус кожи.
Агент Shape: зеленый чай и травы.
Результат: сильное детокс-воздействие решает проблемы отеков. Даже после первой процедуры кожа становится упругой и гладкой. Водоросли всем хороши, но существует два «но». Первое — они пахнут морем и рыбой, и «аромат» надолго остается на коже. Его можно приглушить эфирными маслами, но многие все же не могут смириться с таким запахом. Второе — при повышенной функции щитовидной железы большое количество йода опасно для здоровья. Альтернатива водорослям — обертывания с зеленым чаем или травами.
Зеленый чай — это источник полифенолов и флавоноидов, сильнейших антиоксидантов. А катехины, входящие в его состав, ускоряют метаболические процессы. В салоне Ile de SPA обертывание с зеленым чаем рекомендуют как омолаживающую терапию, оказывающую противовоспалительное и антибактериальное воздействие. В дополнение к целебному влиянию на кожу снаружи, изнутри будет воздействовать антиоксидантный напиток Shotbeaute, который вам предложат до процедуры. Зачастую обертывания выполняют на травах: в Оаzia spa решили смешать лекарственные травы: ромашку и шалфей со специями (кардамоном и имбирем). Льняными простынями, вымоченными в горячем, пахнущем летним лугом, настое, укутывают все тело — процедура очень расслабляющая.

Правила безопасности
Обертывания должны приносить удовольствие, тогда будет толк и для фигуры, и для здоровья. Обязательно соблюдайте питьевой режим: пейте до и во время процедуры. Ни в коем случае не терпите, если вам слишком жарко или слишком холодно. Мастерство специалиста как раз и состоит в том, чтобы подобрать режим, идеально подходящий именно вам. «SPA-программа на 100% должна быть индивидуальной, на 3–4 раз мастер чувствует тело настолько, что ни одна из процедур уже не станет похожей на другую, поскольку будет подбираться, исходя из вашего физического и эмоционального состояния», — говорит Вероника Блумгрен, хозяйка салона Oazia Spa.

5 правил домашнего обертывания
Прежде чем экспериментировать с обертываниями в домашних условиях, необходимо попробовать их в салоне, чтобы понимать, как должна проходить процедура, какого эффекта от нее ждать. Но поддерживать результат в домашних условиях можно, и даже необходимо. Практически у всех косметических брендов есть spa-линейки, а у профессиональных марок (Thal’ion, Algotherm) существуют специальные продукты для поддерживающего домашнего ухода.
1. «В домашних условиях не рекомендуется «миксовать» средства разных производителей», — предупреждает Максим Журавель.
2.Применяйте средства, сверяясь с часами: антицеллюлитные кремы и средства для тонуса кожи лучше наносить с утра, питательные с anti-age эффектом — перед сном.
3.Перед процедурой домашнего обертывания полезно принять ванну с морской солью. Кожа очистится, пройдут отеки и уйдет лишняя жидкость.
4. Обернуться можно обычной пищевой пленкой и полежать под одеялом минут 20, а можно на те же 20 минут с нанесенным составом лечь в теплую ванну (градусов 37–38) — это будет настоящая бальнеологическая процедура.
5. Если вы привезли с источников глину, перед нанесением нагрейте ее на водяной бане. Но не сильно, чтобы полезные бактерии, которыми богата глина, не погибли. Глина очень эффективна при болезнях суставов и обладает регенерационными свойствами. Ее можно наносить локально, например, на больное колено.

Источник: Shape.ru
Рубрики:  Красота/Внешний вид/Косметика
Еда/Диеты
Метки:  

Процитировано 35 раз
Понравилось: 6 пользователям



POSITIVE_7   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 07:41 (ссылка)
Отличная статья, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Грамотная   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 07:44 (ссылка)
Обертывания всегда актуальны, спасибки за пост, дорогая..
Ответить С цитатой В цитатник
Чундричок   обратиться по имени Обертывания хороши не только для похудения или целлюлита, но и для поддержания красоты тела. жира и целлюлита, слава Богу, нет, но статью буду держать на заметке=) Понедельник, 26 Марта 2012 г. 08:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
cherkis   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 09:47 (ссылка)
А я делаю обертывание дома используя мед и молотый кофе, кожа стала лучше, что немного помогло после родов, конечно это не панацея, но ведь что-то делать надо!
Ответить С цитатой В цитатник
T-A-T-A_49   обратиться по имени Добрый день,хорошего настроения! Понедельник, 26 Марта 2012 г. 10:24 (ссылка)
Спасибо за полезную статью.
Ответить С цитатой В цитатник
lyna777   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 10:43 (ссылка)
cherkis, расскажите пожалуйста,как вы делаете обёртывания)мне как раз надо(после родов) ))
Ответить С цитатой В цитатник
brat047   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 11:35 (ссылка)
Очень познавательная статья. С подобной информацией до этого не сталкивался. Почему-то вспомнились египетские мумии, которые тоже чем-то обертывались.
Ответить С цитатой В цитатник
dzugo   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 15:45 (ссылка)
Эх, чего только женский пол для себя не придумает, чтобы как можно быстро сбросить пару килограммчиков без хирургического вмешательства ! То были диеты, а теперь уже и обертывания
Ответить С цитатой В цитатник
Nata-gold   обратиться по имени Понедельник, 26 Марта 2012 г. 16:06 (ссылка)
Хочу обертывание с шоколадом!!! Обожаю его в любом виде, пить, есть, нюхать!
А тут еще и фрукты, овощи и цветы!!! Это просто, праздник какой-то!!!
Ответить С цитатой В цитатник
inrn   обратиться по имени Вторник, 27 Марта 2012 г. 09:20 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
inrn   обратиться по имени Вторник, 27 Марта 2012 г. 19:00 (ссылка)
Огромное Спасибо!!! Все нужно!!! Беру!
Ответить С цитатой В цитатник
ДенЛИ   обратиться по имени Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 10:48 (ссылка)
Полезная статья.Супер!
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]