-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фитнес_красота_здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.04.2009
Записей: 15595
Комментариев: 45299
Написано: 67229


Салат по - американски

Среда, 21 Марта 2012 г. 00:12 + в цитатник
Makita87 все записи автора
2536209468c3 (700x412, 55Kb)

Очень просто в приготовлении блюдо!

- 6 яиц
- 1 большой кочан салата ромэн
- 1 грейпфрут
- 2 зеленых стручковых перца
- 1 груша
- уксус винный
- растительное масло
- паприка
- соль, перец

1. Отварите яйца (9мин). Охладите в холодной воде и почистите.
2. Салат разберите на листья, нижнюю часть листьев мелко порежьте, но не забудьте, из листьев необходимо сделать лодочки.
3. Почистите грепфрут, разделите его на 4 части, затем каждую- еще на 2-3. Перцы нарежьте кольцами.
4. У двух яиц отделите желтки от белков и измельчите последние. Очистите грушу и нарежьте дольками. Положите белки в чашку и добавьте немного приправы из уксуса и растительного масла ( 2 с.л уксуса на 8 ложек масла)
5. Разложите листья салата на сервировочной тарелке. На них разложите нарезанные грейпфруты и груши. Украсьте зеленым перцем. Посыпьте приправленными яичными белками. Положите яйца по краям тарелки, посыпьте паприкой.

e791814812e3 (700x396, 60Kb)

В зависимости от вкуса вы можете менять ингредиенты салата. Например, заменить грепфрут апельсином, грушу – яблоком, салат ромэн – лисьями цикория, их даже удобнее использовать в качестве лодочек.

Приятного аппетита!

Автор: l-ape.livejournal.com
Источник: «Кулинарная энциклопедия»
Рубрики:  Еда/Рецепты
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям



nokialino5230   обратиться по имени Среда, 21 Марта 2012 г. 08:56 (ссылка)
классненько, м вкусненько!!!!!!!!вот у амереканцев фантазия развитая, все время они что-то новенькое придумывают!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 21 Марта 2012 г. 10:16ссылка
На картинке салат выглядит очень даже аппетитно, и судя по ингредиентам, он и на вкус то же ничего, надо будет попробовать.
brat047   обратиться по имени Среда, 21 Марта 2012 г. 10:27 (ссылка)
Считаю салаты самой вкусной и здоровой пищей. На мой взгляд оригинальность и какую-то изысканность данному салату придает наличие грейпфрута. При случае обязательно попробую приготовить.
Ответить С цитатой В цитатник
T-A-T-A_49   обратиться по имени Добрый день,хорошего настроения! Среда, 21 Марта 2012 г. 10:29 (ссылка)
*
83811990_spasibo_za_recept_344 (329x342, 49Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ольга_белинская   обратиться по имени Среда, 21 Марта 2012 г. 13:36 (ссылка)
Очень красиво, и думаю будет вкусно, обязательно сделаю и попробую, спасибо, я люблю различные салатики.
Ответить С цитатой В цитатник
Dgriz   обратиться по имени Среда, 21 Марта 2012 г. 21:22 (ссылка)
Вкусняшка, попросил девушку сготовить (перед этим смотался за продуктами в магаз)
Не обманули :) но если кому то не нравится грейпфрут (что по себе странно), можно заменить на помело (да есть такой фрукт :P) ну или на любой цитрусовый, по вкусу :)
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]